Gama completa de produse Paralela 45

Boala Crohn si Colita Ulcerativa - carte - Dr.A.hillary Steinhart, Paralela 45 Sa traiesti cu o boala inflamatorie intestinala este o adevarata provocare. In aceasta editie actualizata a cartii sale, dr. A. Hillary Steinhart – unul dintre cei mai respectati si mai competenti specialisti din intreaga lume – dezvaluie cum pot fi tratate eficient si sigur astfel de boli (prin medicatie, chirurgie si nutritie). Cheia pentru a stabili impreuna cu medicii curanti o strategie de tratament consta in intelegerea bolii si in identificarea simptomelor, printre care se pot numara: Crampe si dureri puternice in abdomen Gaze intestinale si distensie abdominala  Diaree frecventa si mucus in scaun  Nevoie urgenta de a merge la toaleta  Sangerari si dureri rectale  Fistule si abcese perianale  Oboseala persistenta  Pierdere in greutate Vom gasi in paginile cartii o prezentare clara si exhaustiva a diverselor aspecte pe care le implica o astfel de afectiune: Stadii si simptome Metode de diagnosticare Cauze posibile Consecinte si prognostic Diete optime Medicamente potrivite Interventii chirurgicale recomandate Solutii de sprijin psihologic Volumul include si un capitol dedicat tratarii copiilor care au fost diagnosticati cu o asemenea boala. Cartea a fost scrisa pentru a le oferi pacientilor, familiilor acestora, prietenilor care doresc sa-i ajute, precum si profesionistilor din sanatate informatii accesibile, practice si actuale. Prin explicatii detaliate, schite anatomice, grafice, studii de caz si raspunsuri la cele mai frecvente intrebari ale pacientilor, dr. Steinhart arata – intr-o maniera plina de compasiune si profesionalism – cum se poate trai in conditii cat mai bune, atunci cand ai o astfel de afectiune. Dr. A. Hillary Steinhart a absolvit Facultatea de Medicina a Universitatii din Toronto, apoi s-a specializat in epidemiologie clinica. Detine atestate de practician in medicina interna, gastroentero­logie si chirurgie colorectala.   Nr. pagini: 272 Format: 16.5*22 Anul aparitiei: 2023 Boala Crohn si Colita Ulcerativa - carte - Dr.A.hillary Steinhart, Paralela 45

Carte Alchimia naturii, Rosalee de la Foret - Paralela 45 Știai că în bucătăria ta se ascunde un adevărat Plafar? Ceai de scorțișoară pentru alinarea durerii de gât… Hummus de usturoi pentru sprijinirea sistemului imunitar… Ceai de ghimbir și lămâie pentru simptome de răceală și gripă… Alifie din ardei iute pentru calmarea durerilor musculare… Prăjitură de ciocolată cu cardamom pentru sănătatea inimii… Un pahar de cafea condimentată făcută la rece ca antioxidant puternic… Alchimia naturii îți arată cum să transformi ingrediente culinare obișnuite în remedii. Tot ce foloseai ca să dai gust mâncării va alcătui de acum încolo farmacia din casă. Poate părea complicat sau costisitor, însă lucrurile nu stau deloc așa. Călăuzit de fitoterapeuta Rosalee de la Forêt, vei înțelege cum să găsești acele plante care se potrivesc nevoilor tale unice și cum să abordezi sănătatea ta și pe a familiei tale într-un mod cu totul personalizat. Îmbogățește-ți cunoștințele despre puterea vindecătoare a plantelor și folosește farmacia naturii pentru a hrăni, alina și vindeca întreaga familie! Autor: Rosalee de la Foret Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2019 Pagini: 346 Format: 18,5x18,5 cm Categoria: Alimentatie Carte Alchimia naturii, Rosalee de la Foret - Paralela 45

Carte Bolnavul sanatos, Hans Lieb, Andreas von Pein - Paralela 45 Bolnav și totuși sănătos? Sănătos și totuși bolnav? Ne simțim rău, dar medicul nu poate depista nimic în neregulă. Asta înseamnă că suferim de o afecțiune psihosomatică. Ce înseamnă asta? Cheia răspunsului la această întrebare se găsește în relația dintre psihic și corp. Stresul, furia sau teama pot provoca reacții organice înșelătoare: dureri de cap, palpitații, dereglări ale digestiei ș. a. m. d. Nicio grijă! Nu înseamnă neapărat că avem o boală! De multe ori astfel de simptome nu sunt manifestări ale unei boli, ci reacții ale organismului la dezechilibrul pe care îl creăm inconștient în relația dintre trup și suflet. Vestea bună este că atenția și exercițiile ne pot „însănătoși“ foarte simplu. E suficient să devenim conștienți de asta și să urmăm pașii descriși în această carte de psihologul Hans Lieb și de medicul Andreas von Pein. Autor: Hans Lieb, Andreas von Pein Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2019 Pagini: 192 Format: 16,5x22 cm Categoria: Medicina Umana Carte Bolnavul sanatos, Hans Lieb, Andreas von Pein - Paralela 45

Carte Calea spre sanatate, Mikhail Tombak - Paralela 45 Ne pierdem multi ani din viata in lupta cu bolile. Pentru ca asta sa nu se mai intample, trebuie sa ne dezvatam de obiceiurile proaste si sa ne luam sanatatea in propriile maini. Sunt indemnurile cartii de fata din care aflam sfaturi despre insanatosirea organismului si atingerea longevitatii mult-dorite. Fie ca sunteti incepatori pe calea sanatatii sau traiti de multi ani in armonie cu corpul dumneavoastra, aceasta carte va va inmulti cunostintele despre sanatate si va va ajuta sa puneti in practica multe schimbari benefice. Mikhail Tombak este absolvent de biologie si chimie. A condus multa vreme Centrul pentru Stiinte Medicale din Moscova. Este autorul multor bestselleruri internationale care au ca subiect sanatatea organismului uman si diferite metode naturale de vindecare a bolilor Autor: Mikhail Tombak Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2021 Pagini: 256 Categoria: Medicina ( Carti de specialitate ) Carte Calea spre sanatate, Mikhail Tombak - Paralela 45

Carte Ce ne spun Bolile - catre - Muller-Kainz Elfrida si Steingaszner Beatrice - Paralela 45 V-ati intrebat de ce oare in zilele noastre, in ciuda progresului tehnic, nu se imbolnavesc mai putini oameni? De ce milioane de oameni sufera de boli cronice, multe dintre ele grave, considerate nevindecabile? Bolile sunt mesaje personale. Ele vor sa va dea imboldul de a va face ganduri despre propria viata. Sunt pur si simplu o invitatie de a descoperi comorile ce zac in voi insiva si de a va dezvalui potentialul. Descoperiti asadar cunostintele de baza despre rostul bolilor. O sa aflati cum sa le deslusiti mesajul si cum sa gasiti drumul spre vindecare. Invatati prin asta sa va cunoasteti mai bine si sa faceti intotdeauna tot ce depinde de propria persoana pentru pastrarea unei stari de sanatate armonioase. Carte Ce ne spun Bolile - catre - Muller-Kainz Elfrida si Steingaszner Beatrice - Paralela 45

Carte Codul autovindecarii, Tobias Esch - Paralela 45 Fiecare dintre noi are abilități de autovindecare! Autovindecarea este un fenomen extrem de complex, pe care încă nu îl putem explica pe deplin cu ajutorul cercetării. Dar tocmai această complexitate ne oferă, în cele din urmă, cele mai diverse puncte de plecare pentru noi înșine, pentru a putea exercita o influență pozitivă asupra sănătății noastre. Nu trebuie neapărat să înțelegem totul până în cel mai mic detaliu pentru a beneficia de aceasta. Autovindecarea are mai puțin de-a face cu coeficientul de inteligență și mai degrabă cu ceva ce ar putea fi numit „inteligență minte-corp”. Ce se înțelege prin aceasta o să aflați pe parcursul lecturii. „Cunoștințele despre sănătate sunt distribuite foarte inechitabil. De aceea apreciez atât de mult faptul că Tobias Esch prezintă aici o carte pe care fiecare s-o poată înțelege și utiliza. Este cheia sănătății dumneavoastră.” Dr. med. Eckart von Hirschhausen Autor(i): Tobias Esch Traducator(i): Steliana Huhulescu Editura: Editura Paralela 45 Colectia: Carti Practice Anul aparitiei: 2020 Nr. pagini: 336 pagini Carte Codul autovindecarii, Tobias Esch - Paralela 45

Carte Cum reducem HTA fara medicamente, Claudia Laupert - Deick, Martin - Paralela 45 Scaderea hipertensiunii arteriale chiar si fara administrarea de medicamente este posibila in mai multe moduri. Prin urmare, masurile care nu necesita medicamente au un loc asigurat in tratamentul hipertensiunii. Tratamentul medicamentos imediat este necesar doar in putine cazuri. Scopul acestei carti este oferirea unui ajutor practic in terapia zilnica a hipertensiunii. Din multitudinea de posibilitati prezentate, cititorul ar trebui sa-si aleaga masurile potrivite si importante pentru el, cum ar fi pierderea in greutate in cazul unei supraponderabilitati, schimbarea dietei, sportul si activitatea fizica, gestionarea stresului si procedurile de relaxare. In plus, daca tensiunea arteriala este controlata prin auto-masurare, exista cele mai bune conditii pentru o scadere permanenta a valorilor. Autor: Claudia Laupert - Deick, Martin Middeke, Klaus Volker Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2020 Pagini: 216 Format: 165x220 Categoria: Medicina ( Carti de specialitate ) Carte Cum reducem HTA fara medicamente, Claudia Laupert - Deick, Martin - Paralela 45

Carte Miracole care fac minuni, DR. ECKART VON HIRSCHHAUSEN - Paralela 45 De ce funcționează placeboul chiar și atunci când nu credem în el? De ce anumite vibrații au un efect mai bun pentru noi decât cortizonul? Cât de spontane sunt vindecările spontane? Acupunctura e mai eficientă dacă folosim ace de siguranță? Cu argumente și umor, medicul Eckart von Hirschhausen ne demon­strează că modalitatea noastră de gândire ne poate înșela, determinându-ne să credem aproximativ orice. Numai că de cele mai multe ori asta ne poate face rău. Nu ne-ar strica să învățăm când trebuie să ascultăm de medici, care sunt medicii de care trebuie să ascultăm și ce avem de făcut în general pentru a duce o viață mai bună. Categorii:Alte forme de medicina, Minte, corp, spirit Limba:Romana Data publicării:2019 Editura: Paralela 45 Tip copertă:Paperback Nr Pag:376 Colectie: Carti practice Traducatori: Monica Grigore Dimensiuni:H: 22cm | l: 16.5cm Carte Miracole care fac minuni, DR. ECKART VON HIRSCHHAUSEN - Paralela 45

Carte Sanatatea tiroidei, Amy Myers - Paralela 45 Esti tot timpul obosit? Te simti batran, deprimat si nu poti sa slabesti? Te coplesesc schimbarile de dispozitie si confuzia mentala? Te lupti cu problemele digestive, insomnia, anxietatea sau caderea parului? Este impresionant cat de multe simptome - mai mari sau mai mici - au legatura cu tiroida. De fapt, aproape intregul organism depinde de buna functionare a tiroidei. Daca tiroida nu functioneaza cum trebuie, nici noi nu functionam cum trebuie. Ingrijirea tiroidei este una dintre modalitatile cele mai importante de a ne conecta cu propriul corp si unul dintre demersurile cele mai bune de a avea o stare optima de sanatate. Autor: Amy Myers Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2020 Pagini: 440 Categoria: Tratamente naturiste, alternative, diete Carte Sanatatea tiroidei, Amy Myers - Paralela 45

Ceaiurile vindecatoare - carte - Thierry Telphon - Paralela 45 Retrogradate la rangul de leacuri babesti, ceaiurile au totusi un potential curativ uitat de prea mult timp. Planta, in comparatie cu medicamentul numit clasic, prezinta avantajul unui numar mai mare de proprietati farmacologice, care permit tratarea mai multor simptome in acelasi timp. Ea actioneaza in profunzime, respectand astfel echilibrele interioare. "Ceaiurile vindecatoare" ne propune peste 100 de patologii (abces dentar, anghina, digestie dificila, gripa, menstruatie dureroasa...) care pot fi tratate cu infuzii si decocturi, pentru fiecare dintre ele existand o formula de tratament general si/sau aplicare locala, fie sub forma de bai de gura, de gargara, de comprese, fie sub forma de bai oculare, de instilatii nazale si auriculare. In continuare, autorul prezinta un catalog cu 159 de plante si proprietatile lor, moduri de utilizare, perioade de recoltare, indicatii si contraindicatii. Ceaiurile vindecatoare - carte - Thierry Telphon - Paralela 45

Codul Diabetului - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45 Informatii Suplimentare: Titlu original: The Diabetes Code : Prevent and Reverse Type 2 Diabetes NaturallyAutor(i): Jason FungEditura: Editura Paralela 45Anul aparitiei: 2019Nr. pagini: 264 paginiTip coperta: cartonata Codul Diabetului - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45

Codul diabetului, carte de bucate - Jason Fung, Editura Paralela 45 Majoritatea celor care lucrează în domeniul sănătății – inclusiv nutriționiști și diabetologi – consideră diabetul o afecțiune cronică ireversibilă. Adevărul este însă că diabetul de tip 2 (o boală cauzată de consumul excesiv de zahăr) poate fi vindecat! Cum? Printr-o dietă care să includă: conținut redus de carbohidrați, alimente bogate în grăsimi sănătoase și o rutină personalizată de post intermitent. În aceste pagini veți găsi o colecție de rețete savuroase, precum și modele de meniu pentru postul intermitent de 12, 24, 30 sau 36 de ore, în funcție de preferință. Destinată atât celor diagnosticați cu diabet de tip 2, cât și celor care doresc să prevină apariția acestei boli grave, cartea de față conține explicații și recomandări pentru o viață lungă și sănătoasă. Dr. Jason Fung este un reputat expert internațional în obezitate, diabet și post terapeutic. A scris mai multe cărți, printre care Codul greutății corporale, Codul diabetului și Codul cancerului, vândute în milioane de exemplare. Alison Maclean a colaborat cu numeroși maeștri bucătari, proprietari de restaurante și critici culinari. Sub îndrumarea oferită de dr. Jason Fung, a contri­buit și la elaborarea rețetelor dintr-o lucrare similară, Codul greutății corporale. Carte de bucate. Codul diabetului, carte de bucate - Jason Fung, Editura Paralela 45

Codul Greutatii corporale - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45 Tot ce crezi că știi despre pierderea în greutate este greșit. Luarea în greutate și obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar înțelegând efectele insulinei și ale rezistenței la insulină putem avea o greutate normală. „Corpul uman s-a dezvoltat în așa fel încât să supraviețuiască episoadelor de foame. Grăsimea este energie stocată, iar mușchiul este țesut funcțional. Grăsimea este arsă prima. A presupune că se întâmplă invers este totuna cu a spune că, deși avem o rezervă suficientă de lemne pentru foc, hotărâm să punem pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva atât de prostesc? El își conservă masa musculară până când depozitele de grăsime devin atât de mici încât nu mai are de ales.” Dr. Jason Fung „O carte nu doar revelatoare, ci și uimitor de antrenantă. Citiți-o pentru a înțelege cum să vă mențineți greutatea normală.” Dr. Andreas Eenfeldt Informatii Suplimentare: Titlu original: The Obesity Unlocking the Secrets of Weight LossAutor(i): Jason FungTraducator(i): Martin ZickEditura: Editura Paralela 45Anul aparitiei: 2020Nr. pagini: 304 paginiTip coperta: necartonata Codul Greutatii corporale - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45

Cum sa iti supraveghezi fertilitatea - carte - Toni Weschler - Paralela 45 In aceasta carte plina de explicatii fascinante, de incredere si actuale, Toni Weschler scoate la iveala tot ce ar trebui sa stim despre fertilitatea si sexualitatea noastra, demistificand fascinanta natura a reproducerii. Abordarea foarte practica a constientizarii fertilitatii este prezentata intr-o maniera plina de intelegere si datatoare de forta. Indiferent ca doriti sa ramaneti insarcinate, sa evitati o sarcina sau doar sa intelegeti mai bine fertilitatea feminina, aceasta carte este pentru dumneavoastra.  Cum sa iti supraveghezi fertilitatea - carte - Toni Weschler - Paralela 45

Cum sa traim 150 de ani - carte - Mikhail Tombak - Paralela 45 Preia controlul asupra corpului si a sanatatii tale! `Iata un ghid usor de inteles, scris intr-un stil accesibil, care ne invata cum sa adoptam practici sanatoase pentru a ne prelungi durata de viata. De la intarzierea procesului de imbatranire la sfaturi pentru prevenirea imbolnavirilor, o respiratie corespunzatoare, un regim alimentar sanatos si efectuarea de exercitii fizice, eliminarea toxinelor din intestine, rinichi, ficat si sange, Cum sa traim 150 de ani este un supliment pe care-l recomandam cu entuziasm la lista de carti esentiale din domeniul sanatatii si ingrijirii medicale.`Midwest Book Review Sfaturile cuprinse in aceasta carte ajuta zilnic mii de cititori sa duca o viata mai sanatoasa si mai implinita, constituindu-se intr-un ghid de longevitate, sanatate viguroasa si o stare de bine generala. Cum sa traim 150 de ani - carte - Mikhail Tombak - Paralela 45

Dieta Young - Miracolul pH pentru o sanatate perfecta - carte - Dr. Robert Young Doctor Robert Young, un om care si-a dedicat viata studiului pH-ului organismului uman si importantei acestuia in mentinerea si restabilirea sanatatii. Robert O`Young - microbiolog si nutritionist - si Shelley Redford Young - terapeut specializat in nutritie - pun la dispozitia cititorilor un program de viata revolutionar care se bazeaza pe: detoxifierea organismului, pentru a normaliza digestia si metabolismul; eliminarea bacteriilor care dauneaza organismului; alimente alcaline care sa le inlocuiasca pe cele ce provoaca aciditate; suplimente de vitamine si minerale - cum sa le alegem si in ce doze sa le luam; apa, care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica si care trebuie sa fie din abundenta si sa aiba un grad cat mai ridicat de puritate. Toate cele de mai sus au drept scop scaderea aciditatii sangelui, pH pe care autorii il considera principala cauza a bolilor din epoca moderna. Cartea este structurata in trei parti: Partea I: Teoria - argumentatia pentru aceasta dieta Partea a II-a: Programul propriu-zis pe care ni-l propun autorii Partea a III-a: Retete culinare - compuse in spiritul celor prezentate pana la acest nivel - care cuprind ingrediente in general accesibile cititorului roman, chiar daca unele dintre ele pot parea exotice. Stilul direct si clar asigura usurinta lecturii, chiar si de catre nespecialisti, dar cartea intereseaza in egala masura medicii, biologii si specialistii in nutritie. Produsele si suplimentele recomandate de Dr. Robert Young  in cartile sale pot fi deasemenea gasite pe site-ul nostru.

Dieta Young - pentru bolnavii de diabet - carte - Dr. Robert Young Doctor Robert Young, un om care si-a dedicat viata studiului pH-ului organismului uman si importantei acestuia in mentinerea si restabilirea sanatatii. Dupa marele succes al cartii Dieta Young - Miracolul pH pentru o sanatate perfecta, doctorul Robert Young impreuna cu Shelley Redford Young prezinta acum o dieta revolutionara dedicata bolnavilor de diabet de tipul 1 si 2. Diabetul este o boala grava, care poate fi insa controlata.  Printr-o abordare simpla si naturala, cartea doctorului Young va va ajuta sa atenuati sau chiar sa inlaturati factorii care au declansat boala. In numai 12 saptamani, veti fi pe drumul spre redobandirea sanatatii depline si a unei stari de bine fara sa mai aveti nevoie de multimea de medicamente la care sunt obligati sa recurga bolnavii de diabet. Veti descoperi alimentele recomandate si cele ce trebuie evitate, zeci de retete delicioase care pot contribui la mentinerea unei aciditati stabile, precum si sfaturi despre gestionarea factorilor de stres si exercitii de miscare fara riscuri. Printr-un program usor de urmat, Dieta Young pentru bolnavii de diabet va va ajuta sa tineti sub control aceasta boala pentru tot restul vietii. De departe cea mai importanta carte scrisa vreodata despre diabet, Dieta Young pentru bolnavii de diabet este un adevarat miracol pentru oamenii care sufera de aceasta boala aparent groaznica! Produsele si suplimentele recomandate de Dr. Robert Young in cartile sale pot fi deasemenea gasite pe site-ul nostru.

Farmacologia alimentara a Tiroiditei Hashimoto - Carte - Izabella Wentz, Editura Paralela 45 „Eram studentă la facultatea de farmacie când am descoperit că hrana are un impact profund asupra vindecării și că tot ce mâncăm fie ne vindecă, fie ne îmbolnăvește. La fel cum întrebuințăm produsele farmaceutice ca să ne influențăm mecanismele biologice, putem folosi și mâncarea în chip de medicament. Am numit acest concept farmacologie alimentară. Hrana e unul dintre aliații noștri cei mai puternici în călătoria spre vindecare.“ 125 de rețete delicioase și hrănitoare de salate, smoothie-uri, supă de oase și tocănițe cu detalii, pe fiecare pagină, despre substanțele nutritive care ajută tiroida Sfaturi pentru optimizarea alimentației și a stilului de viață Răspunsuri rapide la întrebări puse frecvent Planuri de alimentație personalizate Tiroidita Hashimoto este o boală foarte răspândită, care afectează glanda tiroidă și forțează corpul să-și atace propriile celule. O mulțime de persoane, diagnosticate sau nu, suferă zilnic de pe urma simptomelor debilitante, printre care se numără tusea cronică, hiperaciditatea gastrică, sindromul colonului iritabil, alergiile, durerea persistentă, căderea părului, ceața mentală și golurile de memorie. Farmacologia alimentară a tiroiditei Hashimoto combină abordarea revoluționară în combaterea tiroiditei cu rețete savuroase ușor de realizat, care încântă papilele gustative în timp ce hrănesc organismul. Informatii Suplimentare: Titlu original: HASHIMOTO`S FOOD PHARMACOLOGYAutor(i): Izabella WentzTraducator(i): Smaranda NistorEditura: Editura Paralela 45Colectia: Carti PracticeAnul aparitiei: 2020Nr. pagini: 280 pagini Farmacologia alimentara a Tiroiditei Hashimoto - Carte - Izabella Wentz, Editura Paralela 45

Lupta cu cancerul incepe din bucatarie - carte  Lupta cu cancerul incepe in bucatarieRetete hranitoare si savuroase pentru perioada de tratament si recuperareLupta cu cancerul incepe in bucatarie combina in mod elegant stiinta nutritiei sanatoase cu intelepciunea inimii si a sufletului. Aceasta carte frumoasa lumineaza calea hranirii organismului si ne inspira, oferind o indrumare clara despre cum sa transformam acest proces intr-unul simplu si placut. Nu exista nimic mai pretios pentru organism decat o hrana sanatoasa, mai ales atunci cand suntem diagnosticati cu cancer. Datorita acestui minunat ghid, alimentele nutritive ajung sa fie usor de preparat, sa arate apetisant si sa fie extrem de gustoase. Este cea mai buna carte de bucate pe care am citit-o. Joseph Pizzorno, redactor-sef al publicatiei Integrative Medicine Lupta cu cancerul incepe in bucatarie este o resursa incredibil de bogata si de satisfacatoare. Este de neinlocuit pentru persoanele care sufera sau care au suferit de cancer si ar trebui sa fie o lectura obligatorie pentru toti specialistii in sanatate. Acest dar minunat va avea un profund impact asupra sanatatii si starii de bine a tuturor celor care profita de el.” Dr. Donald Abrams, seful sectiilor de hematologie si oncologie de la San Francisco General Hospital, oncolog la Centrul Medical Osher, UCSF, si coautor al lucrarii Integrative Oncology Lupta cu cancerul incepe din bucatarie - carte 

Metoda de vindecare naturala, cum sa te hranesti, sa respiri si sa te misti ptentru o sanatate perfecta -carte- Dr. Galina Satalova - Paralela 45 CUM SĂ TE HRĂNEȘTI, SĂ RESPIRI ȘI SĂ TE MIȘTI PENTRU O SĂNĂTATE PERFECTĂ Ființa umană este concepută să trăiască 150 de ani, dar obiceiurile sale actuale o îmbătrânesc de la nici 60. Medic și expert în alimentația astronauților, Galina Șatalova este o figură excepțională, care a ajutat o mulțime de oameni să-și regăsească sănătatea și să atingă o formă fizică perfectă. Metoda sa de vindecare naturală este rodul experiențelor care au făcut-o celebră. Cu ajutorul tehnicilor sale, numeroși pacienți, considerați incurabili de către medicina tradițională și deci condamnați la o moarte sigură, au reușit să învingă boala. Această metodă nu necesită nici un talent supranatural, nici preparative lungi și complexe, ci numai bun-simț și voință. Prin metoda Galinei Șatalova, bazată pe alimentație vegetariană, exerciții de respirație, exerciții fizice și noi obiceiuri cotidiene menite să călească organismul, vom putea să ne asigurăm nu doar sănătatea și energia, ci și longevitatea și starea de bine fizică și psihică. Metoda de vindecare naturala, cum sa te hranesti, sa respiri si sa te misti ptentru o sanatate perfecta -carte- Dr. Galina Satalova - Paralela 45

Postul Intermitent - Carte - Petra Bracht, Editura Paralela 45 Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht înveți cum să devii propriul tău medic și să eviți bolile frecvente. Alege să devii suplu și sănătos în loc să îmbătrânești! Ce conține cartea: Metoda postului intermitent: Ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac. Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate. Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului. Informatii Suplimentare: Titlu original: Intervallfasten, Für ein langes Leben - schlank und gesundAutor(i): Petra BrachtEditura: Editura Paralela 45Colectia: TOTALAnul aparitiei: 2020Nr. pagini: 144 paginiTip coperta: necartonata Postul Intermitent - Carte - Petra Bracht, Editura Paralela 45

Protocol terapeutic pentru Tiroidita Hashimoto - Carte - Izabella Wentz, Editura Paralela 45 Diagnosticată cu Hashimoto la 27 de ani, dr. farm. Izabella Wentz, autoarea fenomenalului bestseller Tiroidita Hashimoto, cunoaște atât efectele bolii, cât și limitările medicației. Cheia însănătoșirii, susține ea, presupune schimbarea stilului de viață. În Protocolul terapeutic pentru tiroidita Hashimoto oferă un tratament testat, care a ajutat zeci de mii de persoane să se simtă mai bine – în doar 90 de zile. Bazat pe experiența personală și pe consultarea a mii de pacienți, acest ghid oferă o metodă practică de vindecare, alături de câteva rețete originale. Este prima carte care oferă un protocol testat de un expert în domeniu pentru a trata boala și a ajuta pacienții să ducă o viață normală. Dr. farm. Izabella Wentz este cercetătoare în domeniul farmaciei clinice și consultantă internațională pentru problematica tiroiditei Hashimoto. Participă anual la nenumărate conferințe cu publicul larg sau cu specialiști din domeniul sănătății, încercând să impună o nouă perspectivă asupra acestei boli. Informatii Suplimentare: Titlu original: HASHIMOTO S PROTOCOL. A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life BackAutor(i): Izabella WentzTraducator(i): Smaranda NistorEditura: Editura Paralela 45Colectia: Carti PracticeAnul aparitiei: 2019Nr. pagini: 400 pagini Protocol terapeutic pentru Tiroidita Hashimoto - Carte - Izabella Wentz, Editura Paralela 45

Puterea Vindecatoare a Postului - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45 Conține exemple de reușită, protocoale și rețete Profitabil Rezultate durabile fără cheltuieli și complicații Optim Cea mai bună soluție pentru o formă excelentă Simplu Puteți recurge la el ori de câte ori aveți nevoie Terapeutic Util în multe afecțiuni, inclusiv hipertensiune, obezitate, diabet, cancer sau Alzheimer „Lucrez cu pacienți afectați de o inflamație sau de o infecție ascunsă. Postul poate oferi o înlăturare instantanee a simptomelor și ajută la eliminarea problemei ascunse.“ Dr. Michael Ruscio „Convingerea că postul nu e sănătos este în mare parte rezultatul unei campanii de marketing pentru încurajarea cumpărării de alimente.“ Dr. Bert Herring Jason Fung a absolvit Facultatea de Medicină a Universității din Toronto și a urmat un program de specializare în nefrologie la Universitatea din California, Los Angeles, la spitalul Cedars-Sinai. Din 2001 s-a alăturat echipei medicale de la Scarborough General Hospital, unde lucrează și astăzi. Este fondatorul Programului de Management Intensiv al Regimului Alimentar și autorul bestsellerului internațional Codul greutății corporale. Informatii Suplimentare: Autor(i): Jason FungTraducator(i): Viorel ZaicuEditura: Editura Paralela 45Colectia: TOTALAnul aparitiei: 2018Nr. pagini: 304 paginiTip coperta: necartonata Puterea Vindecatoare a Postului - Carte - Jason Fung, Editura Paralela 45

Sa slabim cu Dieta Young - carte - Dr. Robert Young Doctor Robert Young, un om care si-a dedicat viata studiului pH-ului organismului uman si importantei acestuia in mentinerea si restabilirea sanatatii. Miracolul PH pentru echilibrarea chimiei corporale si atingerea greutatii ideale Valorificand succesul extraordinar al primei lor carti, Dieta Young pentru o sanatate perfecta (ajunsa la a doua editie la Editura Paralela 45), sotii Young s-au aplecat acum asupra unei probleme considerate de numerosi experti ca fiind un pericol major pentru sanatate: supraponderabilitatea. Spre deosebire de alte carti populare dedicate aceleiasi probleme a€“ indeosebi acelea care, asemenea Dietei Atkins si Dietei South Beach, sustin ca pierderea in greutate se poate obtine printr-un regim alimentar hipoglucidic a€“ autorii cartii de fata argumenteaza ca principalul vinovat pentru supraponderabilitate, ca si pentru multe alte probleme de sanatate, este starea cronica de aciditate a corpului uman (ilustrata printr-o valoare a pH-ului mai mica de 7,1). Modificand chimia organismului spre un pH mai alcalin, se va obtine mai rapid si mai usor o scadere in greutate de durata si constituirea unui tesut muscular sanatos. Produsele si suplimentele recomandate de Dr. Robert Young in cartile sale pot fi deasemenea gasite pe site-ul nostru.