Blog Minunea Naturii

Frunzele de pătrunjel – super-alimentul ignorat ce reduce inflamația cerebrală și susține sănătatea (Legitatea #594)
Frunzele de pătrunjel – super-alimentul ignorat ce reduce inflamația cerebrală și susține sănătatea (Legitatea #594)

Deși este adesea tratat ca o simplă „frunză”, pătrunjelul proaspăt este o adevărată comoară de nutrienți și compuși activi cu ...

10
apr.
Biohacking - mit sau realitate? (Legitatea #593)
Biohacking – mit sau realitate? (Legitatea #593)

Trăim într-o eră a promisiunilor rapide. Pilule-minune, gadgeturi care îți optimizează somnul, suplimente care „îți hack-uiesc mitocondriile”, posturi intermitente reinventate ...

09
apr.
Beta-carotenul și fumatul: o combinație periculoasă (legitatea #592)
Beta-carotenul și fumatul: o combinație periculoasă (legitatea #592)

Deși impresia generală este că suplimentele nu fac rău, în anumite situații nu sunt chiar indicate! De exemplu există contraindicații ...

08
apr.
Suplimente fermentate NGP (Next Generation Probiotics) și Kombu Cell - o abordare revoluționară în eficacitatea remediilor naturale
Suplimente fermentate NGP (Next Generation Probiotics) și Kombu Cell – o abordare revoluționară în eficacitatea remediilor naturale

Într-o eră în care sănătatea intestinală și imunitatea sunt în centrul atenției, suplimentele fermentate de nouă generație, precum cele bazate ...

07
apr.
Balonarea - cauze, implicații pe termen lung și tratament natural
Balonarea – cauze, implicații pe termen lung și tratament natural

Balonarea este o problemă digestivă frecventă, care afectează tot mai multe persoane în ziua de astăzi. De la o simplă ...

04
apr.
De ce ești obosit chiar dacă dormi? Cauze ascunse ale oboselii cronice și ce poți face natural
De ce ești obosit chiar dacă dormi? Cauze ascunse ale oboselii cronice și ce poți face natural

Te trezești dimineața mai obosit decât te-ai culcat? Nu ești singurul sau singura! Acest sindrom este ceva foarte des întânit ...

30
mart.
Postbioticele: medicamente naturale create în intestin din fructe și legume colorate (Legitatea #591)
Postbioticele: medicamente naturale create în intestin din fructe și legume colorate (Legitatea #591)

Conceptul pe care îl atingem în această legitate este fascinant și extrem de actual. Se combină noțiuni din microbiom intestinal, ...

29
mart.
Nu vindem doar produse, ci oferim educație în sănătate

Într-o lume plină de reclame și oferte care promit „remedii rapide”, este ușor să cazi în capcana ideii că sănătatea ...

28
mart.
Salatele cu frunze verzi ar putea fi mai benefice pentru ochi decât morcovii (legitatea #590)
Salatele cu frunze verzi ar putea fi mai benefice pentru ochi decât morcovii (legitatea #590)

Poate nu te-ai gândit niciodată la asta, dar ce legume sunt mai bune pentru sănătatea ochilor: frunzele verzi sau morcovii? ...

22
mart.
Uleiul de portocale, soluția ideală pentru curățarea tălpii albe a încălțărilor (legitatea #589)
Uleiul de portocale, soluția ideală pentru curățarea tălpii albe a încălțărilor (legitatea #589)

Azi abordăm un subiect care deși are doar legătură indirectă cu sănătatea, are legătură cu starea noastră de bine și ...

20
mart.
Progesteronul scăzut în faza luteală? Impactul emoțional și sindromul premenstrual (PMS) (Legitatea #588)
Progesteronul scăzut în faza luteală? Impactul emoțional și sindromul premenstrual (PMS) (Legitatea #588)

Progesteronul este un hormon esențial pentru sănătatea femeii, având un rol-cheie în reglarea ciclului menstrual, menținerea unei sarcini sănătoase și ...

15
mart.
NAC - Remediul împotriva mahmurelii și reducerea efectelor secundare ale alcoolului (Legitatea #587)
NAC – Remediul împotriva mahmurelii și reducerea efectelor secundare ale alcoolului (Legitatea #587)

Cum ar fi să bei o pastilă care să reducă mahmureala de a doua zi? În acest articol vorbim despre ...

14
mart.
Legătura dintre bacteriile orale și boala Alzheimer (legitatea #586)
Legătura dintre bacteriile orale și boala Alzheimer (legitatea #586)

„Boala Alzheimer și demența pot fi legate de o bacterie numită Porphyromonas gingivalis. Pentru că gura ta are un microbiom ...

12
mart.
Emoțiile și somatizarea - impactul lor asupra sănătății fizice - învățături din medicina chineză confirmate de studii recente
Emoțiile și somatizarea – impactul lor asupra sănătății fizice – învățături din medicina chineză confirmate de studii recente

În ultimii ani, tot mai multe studii și observații clinice au confirmat ceea ce multe sisteme medicale tradiționale, inclusiv medicina ...

10
mart.
Aveți ceva pentru curățarea sângelui? (legitatea #585)
Aveți ceva pentru curățarea sângelui? (legitatea #585)

De multe ori primesc întrebarea: „Aveți ceva natural și complex pentru curățarea sângelui?” Este o curiozitate firească, mai ales într-o ...

04
mart.
Nutritie si alimentatie sanatoasa