Tag Archives: ashwagandha

Știință și tradiție – clasificarea dovezilor științifice pentru plante și remedii naturale

Știință și tradiție – clasificarea dovezilor științifice pentru plante și remedii naturale

Foarte multe persoane au impresia că produsele naturale nu au studii științifice și că utilizarea lor este mai mult empirică. O dată că foarte multe medicamente au fost de fapt inspirate de natură iar apoi există o mulțime de studii științifice și clinice veritabile care atestă eficiența produselor naturale. Multitudinea de suplimente și de cercetări …

Glutationul, cel mai puternic antioxidant nu se absoarbe (Legitatea #427)

Glutationul, cel mai puternic antioxidant nu se absoarbe (Legitatea #427)

Pe scurt: ce să iei cu tine din articol ✓Glutationul este un antioxidant produs chiar de celulele tale, din trei aminoacizi, între care cisteina este veriga cea mai importantă. ✓Glutationul obișnuit din capsule poate fi descompus în tubul digestiv, de aceea se discută atât despre absorbția lui. ✓Formele lipozomale și acetilate sunt gândite să reziste …

Oboseala permanenta si lipsa de energie – cauze, simptome si solutii naturale (Legitatea #385)

Oboseala permanenta si lipsa de energie – cauze, simptome si solutii naturale (Legitatea #385)

Te trezesti obosit, ai nevoie de mai multe cafele pe zi ca sa functionezi si, cu toate acestea, simti ca „nu mai ai baterii”? Oboseala permanenta si lipsa de energie nu sunt un simplu moft al organismului, ci un semnal de alarma important. De multe ori, in spatele unei stari de oboseala cronica se ascund …

Sfaturi si remedii naturale anti-stres si anti-oboseala

Sfaturi si remedii naturale anti-stres si anti-oboseala

Multora dintre noi ni se intampla tot mai des sa simtim o sfarseala si o oboseala de care avem impresia ca nu am putea sa ne revenim nici dupa o saptamana de somn!
Pentru momentele cand chiar ai nevoie de un impuls energetic si doresti sa-ti sustii organismul pentru a deveni mai energic iti facem cateva recomandari concrete.

WhatsApp