Minunea Naturii

Dacă te preocupă sănătatea și longevitatea, probabil că ți-au trecut pe la ureche termeni precum: mTOR, Rapamicina sau longevitate. În acest articol ne dorim să clarificăm acești termeni. Ce este mTOR? mTOR (mammalian target of rapamycin) este o proteină esențială în organismul uman, responsabilă de reglarea creșterii celulare, sintezei proteinelor și metabolismului energetic la mamifere. ... Articolul mTOR, Rapamicina și cele mai promițătoare soluții pentru longevitate (legitatea #576) apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.

Întâlnim persoane în practica noastră care mănâncă sănătos, sunt responsabili să aleagă alimentele potrivite, combinate și gătite în mod corect. Ei nu beau neapărat alcool, fac exerciții zilnic sau regulat, și totuși se luptă cu greutatea lor și au făcut-o mereu, menținându-se cu eforturi mari la greutatea optim[.. Iar pe buzele lor este mereu o ... Articolul De ce îmi este mereu foame? Răspunsul genelor și tipare de îngrășare apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.

Argintul coloidal se utilizează în medicină din vremuri străvechi, cu rezultate foarte bune pentru sănătate, imunitate și probleme ale pielii. Ce este argintul coloidal? Argintul coloidal este o suspensie de particule extrem de fine de argint metalic într-un lichid, de obicei apă purificată. În esență, este o formă dispersată de argint, unde particulele sunt suficient ... Articolul Argintul coloidal – beneficii, mituri, realități și legătura cu „sângele albastru” apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.

Semințele de in, niște semințe aparent banale, ieftine și accesibile, au de fapt niște beneficii terapeutice remarcabile și efecte specifice asupra sănătății cardiovasculare! Semințele de in (Linum usitatissimum) sunt cunoscute de mii de ani pentru proprietățile lor benefice asupra sănătății, fiind o sursă excelentă de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți. Un aspect esențial al ... Articolul Semințele de in sprijină sănătatea cardiovasculară (legitatea #575) apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.

În cărțile de fitoterapie, farmacognozie sau botanică, există anumite plante care au mult mai multe pagini alocate în comparație cu altele. Printre aceste plante se numără și, aparent banala, varză, dar și celelalte crucifere, datorită multiplelor lor efecte pentru sănătate. Efectele și beneficiile acestor legume sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri iar știința și ... Articolul Legumele crucifere (varza, broccoli, conopida, kale) și beneficiile lor pentru sănatate și longevitate apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.

Nu suntem adepții nici unei diete în sensul comun a cuvântului pentru că sănătatea se bazează pe un stil de viață sănătos, nu pe eforturi pe perioade scurte care nu fac altceva să perturbe consecvența pe care organismul și-o dorește. Dar există, așa-zise diete, care nu sunt altceva decât un stil de viață, iar astăzi ... Articolul Dieta LIFE (Low Inflammatory Foods Everyday) de Dr. Joel Fuhrman: beneficii și implementare apare prima dată în Blogul Minunea Naturii.