Sanatate holistica

Cumpana Romaniei - carte - Calin Georgescu Cumpana Romaniei este o carte pragmatica despre situatia actuala a Romaniei, despre potentialul ei extraordinar, despre un viitor stralucit in abundenta, independenta si respectul unei intregi planete. Calin Georgescu sparge in Cumpana Romaniei toate tiparele de management social si economic si din toate canoanele de guvernare anterioare. Cumpana Romaniei este primul adevarat manifest-program national, de redresare si dezvoltare durabila a Romaniei! Cumpana Romaniei este o carte despre ce lasam mostenire urmasilor nostrii si de onoarea pe care noi o vom avea in fata lor. Cumpana Romaniei este o carte pe care fiecare roman ar fi bine sa o citeasca pentru a se produce in fiecare dintre noi schimbarea de care este nevoie pentru ca Romania sa „revina” in pe harta lumii, sa revina ca o forta si ca o tara care merita respectul unei intregi lumi Fragmente din cartea Cumpana Romaniei: „Romania trebui sa stie ce vrea, iar poporul roman sa inteleaga ce poate. Micul producator si gospodaria taraneasca traditionala vor fi motorul economic si vor aduce prosperitatea. Satul romanesc, icoana vie a neamului, va salva tara. Ma inclin in fata taranului roman si ii multumesc ca exista, pentru ca tine aprinsa flacara credintei si a sperantei.” „Romania trebuie sa acorde tineretului incredere absoluta. Tineretului trebuie sa i se redea locul binemeritat, adica primul loc. Sa fie incurajat material si logistic pentru a putea sa-si exprime liber vocatia si sa o fructifice inspre binele lui, al familiei si al natiunii romane.”  "RENASTEREA SPERANTEI SI A INCREDERII Romania va ocupa, sunt sigur, locul care i se cuvine, de factor care conteaza in politica lumii. Noi, ca popor, trebuie sa fim uniti „in cuget si simtiri", sa ne dorim libertatea de actiune, care nu exclude sa ne avem bine cu toata lumea. Trebuie sa stim insa ce vrem: unde dorim sa ajungem si ce mijloace avem pentru a atinge scopurile pe care ni le-am propus. Aceasta este o decizie ferma, politica si profesionala. Pradatorii care au condus tara ignora viitorul si nu ne pregatesc pentru el. Pe ei nu-i intereseaza decat prezentul, sa poata fura acum, cand mintea este inca inrobita. Cei ce conduc Romania sunt facuti, nu nascuti. Ei sunt „omul nou", creat inainte de '89. Sunt niste mutanti, o alta specie! Asistam la o disolutie generalizata a tarii. Iar intelectualii pastreaza o tacere complice. Rar gasesti un intelectual integru si implicat. Mare parte dintre cetatenii Romaniei pot fi comparati cu robii care servesc unui sistem mafiot. Politicienii, ca si intelectualii, cauta „sa vorbeasca frumos", ca sa nu deranjeze, toti vor sa fie politic corecti. Oameni buni, nu mai priviti la culoarea cenusie ca la un simbol al cuminteniei, este timpul sa ne trezim! Totul s-a transformat intr-un imens crematoriu unde sunt incinerate libertatea si viitorul neamului romanesc. Ridica-te, Gheorghe, ridica-te, Ioane!  " An aparitie Cumpana Romaniei: 2016 Autor Cumpana Romaniei: Calin Georgescu Format Cumpana Romaniei: 210 x 130 mm Nr. pagini Cumpana Romaniei: 192 Cumpana Romaniei - carte - Calin Georgescu

Poti sa-ti vindeci viata - Louise Hay Poti sa-ti vindeci viata este o carte care poate ajuta pe oricen in orice situatie ar fi. Poti sa-ti vindeci viata este o carte inspirationala dar care ofera in acelasi timp explicatii si solutii simple la problemele pe care le ai. „Aproape orice boala poate fi vindecata prin practicarea atitudinii mentale potrivite.” Louise L. Hay Poti sa-ti vindeci viata, cartea cea mai bine vanduta din lume pe tema autovindecarii, a transformat viata a milioane de oameni. Foarte multi cititori au declarat ca aceasta carte le-a modificat definitiv perceptia asupra rolului pe care il joaca mintea asupra starii de sanatate a corpului fizic si asupra bunastarii psihice. In aceasta lucrare inspirata, autoarea de renume mondial Louise L. Hay isi prezinta viziunea profunda legata de relatia care exista intre minte si corp. Ea exploreaza constrangerile la care conduc gandurile si ideile limitative si ne ajuta sa intelegem astfel mai bine cauzele reale ale bolilor si ale disconfortului. Poti sa-ti vindeci viata este plina de idei si de strategii care si-au dovedit eficienta pentru milioane de oameni din intreaga lume, acest ghid practic iti va schimba in bine, pentru totdeauna, modul de a gandi. Poti sa-ti vindeci viata - Louise Hay

Nutritia energetica a omului modern - carte - Florentina Gionea si Liviu Andronovici Metodele modeme pot sa ajute Ia eliminarea bolilor si afectiunilor, de aceea consideram ca exista o "complementaritate" intre metodele stiintifice si cele energetice, ce pot aduce omul in stadiul de a avea parte de vindecare eficienta mult mai rapida si pe termen lung. In lucrarea de fata plecam de Ia ipoteza ca afectiunile si bolile nu se pot trata doar printr-un tratament aplicat cauzelor si, vom demonstra pe parcurs ca orice afectiune are o cauza subtila, iar vindecarea completa se poate face numai daca cele doua componente au fost rezolvate.In fiecare parte a lucrarii sunt prezentate elemente de continut ce sustin titlul, prin una dintre componentele sale: Nutritia energetica, deficiente nutritionale, apoi sistemul nervos care este cel ce dirijeaza tot organismul si caruia nu i se da mare atentie, deasemenea, anumite informatii pe care multi oameni Ie ocolesc, sau nu le observa, ori nu stiu ce inseamna, Efectele stresului si supararilor si Consecintele neiertarilor. Prezenta carte arata parerile autorilor obtinute din experientele proprii. dar si din informatiile obtinute din diverse scrieri, considerate valoroase. Ne propunem, in lucrarea de fata sa va aratam, explicam si sa prezentam, modalitati si tehnici prin care puteti va obtineti sanatatea optima, fara a fi cazul sa ajungeti in stadiul de boli, sau afectiuni, in corpul fizic, usoare sau grave. Este un obiectiv indraznet, dar daca, veti avea capacitatea de a patrunde dincolo de logica umana, rationala a mintii, de a vedea, intelege si constientiza cum functioneaza sistemele holistice ale finitei umane, cu siguranta viata vi se va imbunatati considerabil.   Cuprins Nutritia energetica a omului modern:IntroducereCap. 1. Nutritia clasica1.1. Introducere in Nutritia clasica1.2. Dcficiente nutritionale .1.3. Patrundcrea toxinelor in organism1.4. Etape de acumulare a deseurilor1.5. Carnea1.6. Metabolismul1.7. Necesarul de saruri ale organismului1.8. Colesterolul, grasimile si uleiurile1.9. Proteinele1.10. Acizii1.1 1. Vitaminele1.12. Elemente - minerale - mineraloterapia1.13. Dulciurile1.14. Glucidele sau hidratii de carbon1.15. De ce sunt necesari antioxidantiiCap. 2. Terapii naturale2.1. Apa, centrul sanatatii2.2. Terapii cu ape minerale2.3. Fitoterapia2.4. Terapii cu sucuri de fructe si legume2.5. Terapia cu ajutorul copacilor2.6. Terapia cu aer2.7. Aromoterapia (terapia cu arome)2.8. Terapia cu miere - Apiterapia2.9. Kinetoterapia - Terapia prin miscare2.101 Metode de preventie2.11. Metode de eliminare toxine si radiatii2.12. Detoxifierea2.13. Semnale de avertizare2.14. Terapia Gerson2.15. Terapia prin RasCap. 3. Sistemul nervos - cel care dirijeaza tot organismul3.1. Sistemul nervos al creierului3.2. Nevoile energetice ale creierului3.3. Structura mintii3.4. Controlul mintii3.5. Ego si eliminarea lui3.6. Intuitia3.7. Legi energetice ce se aplica in planul fizicCap. 4. Nutritia energetica4.1. Ce este Nutritia energetica4,2. Stilul alimentar sanatos - cea mai buna pilula4.3. Sisteme de hrana energetica, variante pentru unele medicamente4.4. Hrana energetica - cat de importanta este pentru sanatate4.5. Ce este energia biologica a omului?4.6. Anatomia energetica a omului4.6.1. Centrii energetici ai omului (chakre)4.6.2. Corpuri energetice ale omului4.7. Meridianele energetice4.8. Surse alternative de hrana4.8.1 . Prana (Exercitii)4.8.2. Meditatia4.8.3. Lumina, Cromoterapia4.8.4. Nutrientii astrali4.8.5. Iubirea si gratia divina4.8.6. Scurgerile de energie prin conflicte4.8.7. Efectele stresului, supararilor sunt distrugatoare4.8.8. Efectele si consecintele neiertarilor4.8.9. Vindecarea prin Acceptare si Intelegere Cap.Cap. 5. Chakrele, plantele si Integrarea nutritiei energetice5.1. Chakrele si plantele .5.2. Integrarea nutritiei energeticeCap. 6. Stiati ca.... despre unele mituri alimentare6.1. Stiati ca... . .6.2. Adevarul despre unele mituri. alimentare ' .Cap. 7. Concluzii - Science Fiction, predictie sau premomtie7.1. Science Fiction, predictie sau premonitie7.2. ConcluziiCap. 8. Leacuri din intelepciunea batranilorCap. 9. Dictionar de plante si continutul lorCap. 10. Anexa 1 - Tabel cu seminte si nuci si continutul lor + Tabel cu beneficii si amenintariAnexa 2 - Tabel cum sa combinam corect alimentele + Tabel cu alimente bune si releAnexa 3 - Glume cu si despre tratamenteAnexa 4 - BibliografieAnexa 5 - prezentari Date tehnice Nutritia energetica a omului modern: Autor: Specialist in Nutritie Energetica Florentina Gionea, Prof. Dr. Liviu AndronoviciAnul aparitiei: 2017Format: 16.5X23.5 cmNr. pagini: 224 Nutritia energetica a omului modern - carte - Florentina Gionea si Liviu Andronovici

Marea Renastere - Adevar, Libertate, Suveranitate, Iesirea din Matrix - carte - Calin Georgescu O noua carte fenomenala scrisa de Calin Georgescu despre adevarul vremurilor pe care le traim. ,,Ca raspuns la sistemul creat cu dinadinsul stramb, in care starea omului nu inseamna complexitate, ci complicatie, in care bunastarea materiala este scop in sine, noi raspundem cu sistemul bazat pe simplitate [...] El, cetateanul, trebuie sa fie propriul lui stapan, sa fie proprietar si producator si sa lucreze impreuna cu ceilalti intr-o retea indestructibila in care sa primeze cinstea, responsabilitatea, interesul si respectul reciproc. Trebuie sa coboram de la mare la mic, de la global la national, de la national la local, de la marea corporatie la reteaua intretesuta de mici proprietari-producatori care vor aduce bunastarea in aceasta tara. Avem ca model distributismul, economia de proximitate care functioneaza in retea. Fiecare se sprijina pe fiecare, dar fiecare este independent. Este crestinism aplicat in economia reala." Calin Georgescu ,,Cand l-am intalnit pentru prima data pe Calin Georgescu [...] am fost surprins de intelegerea sa profunda a crimelor impotriva umanitatii comise de cealalta parte (,,Domnul Global", cum ii numeste Catherine Austin Fitts). [...] Aceasta este, desigur, singura cale: vom putea lua decizia corecta numai daca avem imaginea de ansamblu, daca intelegem intreaga monstruozitate a megalomaniei psihopate a celeilalte parti. In cartea sa Marea Renastere, Iesirea din Matrix, Calin Georgescu nu se opreste insa aici, pentru ca, in mod evident, nu este suficient sa-i oferi cititorului imaginea completa despre ceea ce trebuie sa combatem. La fel de important este sa ii arati cititorului o cale de iesire. [...] solutia lui Calin Georgescu este singura cale de iesire: trebuie sa intelegem in primul rand ca fiecare dintre noi are propria-i suveranitate, ca noi suntem poporul si ca suntem oameni liberi. Nu avem nevoie de nimeni care sa ne spuna ce sa facem si ce sa nu facem. Ceea ce putem face si vom face (si se intampla deja, peste tot) este sa ne infiintam propriile noastre comunitati autosuficiente, complet deconectate de sistemul lor, de castelul lor de carti de joc, intemeiat doar pe minciuni." Dr. Reiner Fuellmich Editie: Cartonata  Format: 13x20 cm  Pagini: 232  Marea Renastere - Adevar, Libertate, Suveranitate, Iesirea din Matrix - carte - Calin Georgescu

Psihologia disciplinei. Intre ratiune, actiune si emotie - carte - Lavinia Bratu, Editura Eurostampa „Definiţia mea preferată pentru disciplină este simplă: să faci ce este de făcut atunci când nu ai chef. Personal, nu cunosc nici o altă modalitate mai bună de a dezvolta disciplina decât această simplă abordare în care confrunţi realitatea şi, chiar dacă nu te simţi în starea potrivită, nu te alinţi şi te apuci de treabă. Mă bucur că această carte are în titlu cuvântul psihologie, pentru că cele mai multe blocaje în a fi disciplinat se găsesc la nivel mintal, nu fizic. Majoritatea oamenilor ştiu cam ce dietă trebuie să urmeze pentru a fi mai supli şi mai sănătoşi. Tot majoritatea oamenilor ştiu că mişcarea zilnică îmbunătăţeşte sănătatea. Asta nu înseamnă, însă, că şi pun în practică aceste cunoştinţe. Blocajul nu constă în a şti sau a putea, ci în a elimina autosabotajul mintal.” Andy Szekely „Cartea Laviniei Melania Bratu vine ca un instrument valoros menit să ne faciliteze construirea unei relaţii mai bune cu disciplina. Sau, la fel de bine, am putea spune că ne ajută, mai întâi, să punem în lumină acele lucruri pe care le facem în mod disciplinat, iar apoi să le triem, cu mai multă pricepere, pe cele care ne cresc, de cele care ne inhibă potenţialul. Este un instrument de transformare personală și evoluție, pentru că: - Oferă o bază de fundamente ştiinţifice care vin să clarifice disciplina, la nivel conceptual; - Îmbină, atât de frumos, elemente ştiinţifice cu unele de natură spirituală; - Oferă un cadru extins de idei şi concepte, astfel încât fiecare cititor să găsească măcar o modalitate potrivită de a trece la acţiune; - Este motivaţională şi inspiraţională; - Analizează din perspectivă emoţională capacitatea de dobândire a unei discipline capabile să ne activeze potenţialul uman; - Oferă idei concrete şi îndrumări simple şi practice pentru a începe procesul de consolidare a obiceiurilor bune; - Este revelatoare pentru cei care nu ştiau până acum felul în care să abordeze disciplina; - Este structurată în capitole ce se succed asemeni unei călătorii de explorare holistică a disciplinei; - Transmite o stare de energie şi euforie, capabile să activeze motivaţia pentru a începe ceva mai bun în vieţile noastre; - Are puterea de a ne mobiliza în aflarea resurselor pentru a începe să ne construim obişnuinţe mai bune.” Adriana Roman - Scriitoare Descoperă și tu cartea care a mobilizat la schimbare sute de oameni! Psihologia disciplinei. Intre ratiune, actiune si emotie - carte - Lavinia Bratu, Editura Eurostampa

Vindecarea glandei tiroide - carte - Anthony WilliamIn carte autorul ne reveleaza o perspectiva complet diferita asupra epidemiei actuale de boli ale tiroidei. incurajandu-si cititorii sa devina propriii lor experti in domeniul tiroidei, el le explica in detaliu cauza reala a problemelor lor de sanatate, inclusiv a tuturor inflamatiilor, bolilor autoimune si a zeci de alte simptome si afectiuni, dupa care le ofera o trusa de prim ajutor care le poate schimba intreaga viata, ajutandu-i sa isi vindece glanda tiroida si sa isi recapete sanatatea si vitalitatea. abordarea lui difera de toate celelalte si asa cum iti pot confirma deja milioane.Glanda tiroida este ultimul subiect la moda in domeniul sanatatii. De la batrani la adultii in putere, ba chiar si la copii, din ce in ce mai multi oameni – indeosebi femeile – aud ca principalul motiv pentru care se simt obositi, se ingrasa, sufera de o stare de confuzie mentala, de pierderi ale memoriei, de dureri, amorteli si furnicaturi, de insomnie, caderea parului, bufeuri de caldura, sensibilitate la frig, constipatie, balonare, anxietate, depresie, palpitatii cardiace, pierderea libidoului, agitatia picioarelor etc. – este tiroida. in consecinta, toata lumea doreste sa afle cum poate scapa din aceasta capcana a unei tiroide dezechilibrate.Desi oamenii de stiinta si medicii au inceput sa acorde o atentie din ce in ce mai mare glandei tiroide, aceste simptome nu au disparut, iar bolnavii nu se vindeca de ele. simpla diagnosticare a unui bolnav cu „boala lui Hashimoto”, „hipotiroidism” sau un alt nume sofisticat de acest fel nu explica nicicum miriadele de probleme de sanatate pe care le experimenteaza pacientul. Explicatia are de-a face cu un adevar fundamental care ramane neobservat: problemele glandei tiroide nu reprezinta cauza ultima a problemelor de sanatate de care sufera oamenii. O tiroida dezechilibrata este doar un simptom in plus al unei probleme mult mai mari decat cea care afecteaza micuta glanda de la nivelul gatului. adevarata cauza este mult mai invaziva, afectand intregul corp si fiind responsabila pentru intreaga gama de simptome si afectiuni atribuite imbolnavirii glandei tiroide.In cartea Medium Medical: Vindecarea glandei tiroide, anthony William – Mediumul Medical – ne reveleaza o perspectiva complet diferita asupra epidemiei actuale de boli ale tiroidei. incurajandu-si cititorii sa devina propriii lor experti in domeniul tiroidei, el le explica in detaliu cauza reala a problemelor lor de sanatate, inclusiv a tuturor inflamatiilor, bolilor autoimune si a zeci de alte simptome si afectiuni, dupa care le ofera o trusa de prim ajutor care le poate schimba intreaga viata, ajutandu-i sa isi vindece glanda tiroida si sa isi recapete sanatatea si vitalitatea. abordarea lui difera de toate celelalte si asa cum iti pot confirma deja milioane de fani si de adepti care il urmeaza – este o abordare care da rezultate foarte bune.Numarul de pagini color:304Vindecarea glandei tiroide - carte - Anthony William

Medium medical - carte - Anthony William   Secretele din spatele bolilor cronice si misterioase si cum te poti vindeca in sfarsitMedium medical: Secretele din spatele bolilor cronice si misterioase si cum te poti vindeca in sfarsit Indiferent daca ti s-a pus un diagnostic pe care nu il intelegi sau daca suferi de simptome pentru care nu exista un diagnostic, daca cineva drag este bolnav sau esti medic / terapeut si doresti sa le oferi pacientilor tai un tratament mai bun, cartea Medium medical iti ofera raspunsurile pe care le cauti. De asemenea, este un manual perfect pentru toti cei care isi doresc sa afle secretele unei vieti mai lungi, traite intr-o stare de sanatate perfecta. Medium medical - carte - Anthony William  

Jurnalul unei mame - carte - Ligia Pop - Curtea Veche Asa cum am precizat, aceasta este continuarea cartii Jurnal de sarcina. Sfaturi pentru o nastere fara frica si pentru un bebe sanatos, unde va relatam etapele sarcinii mele si va dadeam multe sugestii privind lucruri care pe mine m-au ajutat enorm. Sarcina a decurs foarte frumos, la fel si nasterea, dupa cum povesteam in cartea mai sus-mentionata, si imediat ce am ajuns acasa am intrat in etapa de acomodare, in care grija noastra principala a constat in asigurarea confortului ingerasului nostru, Sophie Vanessa. Jurnalul unei mame - carte - Ligia Pop - Curtea Veche

Flori de Bach - cele 38 de remedii florale Bach - carte - Irene Wyle - Editura Prestige Cele 38 de remedii pentru suflet An aparitie: 2016  Colectie: Starea de bine   Esentele florale create de Edward Bach (1886-1936) sunt preparate foarte diluate din florile si inflorescentele a 38 de plante diferite. Reprezinta o metoda de a reechilibra emotiile negative, deseori cauza unei suferinte psihice majore si a aparitiei tulburarilor la nivel somatic. Nu sunt medicamente, ci remedii energetice blande, fara contraindicatii, capabile sa elimine blocajele emotionale si sa elibereze potentialul de autovindecare pe care il avem cu totii.  Flori de Bach - cele 38 de remedii florale Bach - carte - Irene Wyle - Editura Prestige

Cum sa nu mori - carte - Michael Greger Scrisa de medicul care a creat site-ul de mare popularitate NutritionFacts.org, cartea Cum sa nu mori aduce dovezi stiintifice fundamentale referitoare la singura dieta care poate preveni si inversa marea majoritate a cauzelor mortalitatii generate de boli. Adevarul trist este ca cei mai multi dintre doctori pot trata bolile acute, dar nu si pe cele cronice (pe care nu stiu nici macar cum sa le previna). Cele 15 cauze primare ale mortalitatii premature – boli precum cea cardiovasculara, cancerul, diabetul, Parkinson, hipertensiunea si altele – rapesc anual viata a 1,6 milioane de americani. acest lucru nu este insa obligatoriu. Urmand sfaturile doctorului Greger, sustinute de dovezi stiintifice solide, tu poti invata ce alimente trebuie sa consumi si ce schimbari ale stilului de viata trebuie sa introduci in viata ta pentru a preveni si pentru a combate aceste boli, prelungindu-ti astfel viata. Ai o istorie de cancer la prostata in familie? Renunta la paharul de lapte si adauga niste seminte de in la dieta ta, cat mai des. suferi de hipertensiune? Ceaiul de hibiscus scade tensiunea mai bine decat unul din principalele medicamente pentru hipertensiune, si asta fara efecte secundare. ai ficatul bolnav? Cafeaua te poate ajuta sa reduci inflamarea acestui organ. suferi de cancer la san? Consumul boabelor de soia este asociat cu o prelungire a vietii in astfel de cazuri. Esti ingrijorat din cauza bolii cardiovasculare (cauza numarul unu a mortalitatii in statele Unite)? treci la o dieta bazata pe alimente integrale de origine vegetala. Exista nenumarate dovezi care atesta ca aceasta dieta nu numai ca previne boala, dar o poate chiar opri si inversa. Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste „ordine ale medicului” sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.  Numarul de pagini: 512 Cum sa nu mori - carte - Michael Greger

Studiul China - carte - Colin Campbell Studiul China este o carte care a schimbat multe vieti, inclusiv ale noastre. Studiul China este cel mai complex studiu epidemiologic realizat vreodata prin care se demonstreaza importanta alimentatiei si importanta obiceiurile alimentare in mentinerea sau redobandirea sanatatii. Scrisa de Colin Campbell, un cercetator care si-a dedicat viata studierii nutritiei si importantei acesteia, Studiul China este o carte care ar fi bine sa nu lipseasca din nici o casa. Lectura placuta! Studiul China - carte - Colin Campbell

Germeni si vlastari - carte - Ligia Pop Surse de sanatate si energie Germeni si vlastari. Surse de sanatate si energie Ligia Pop este raw food chef, gazda show-ului TV online „Ligia’s Kitchen“ si „De vorba cu Ligia“, organizeaza anual expozitii raw food nationale si sustine demonstratii culinare cu preparate de acest fel. A mai scris doua carti pe aceeasi tema: Retete Vegane Fara Foc (Curtea Veche Publishing, 2012), Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi. Ligia Pop a adunat in aceasta carte sfaturi si instructiuni pentru cresterea semintelor germinate sub forma de vlastari, doze naturale concentrate de proteine, vitamine, minerale si enzime care vor fi usor de asimilat si de folosit in corpul nostru. Germenii si vlastarii au ocupat un loc important in alimentatia oamenilor inca din vechime. Se mentioneaza ca popoarele asiatice ii consumau inca din anul 3000 i.H., pastrand traditia alimentara pana in zilele noastre. Va invitam sa invatati cum sa cresteti germenii si vlastarii si sa-i consumati pentru sanatate si vitalitate! Germeni si vlastari - carte - Ligia Pop

Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa - carte - Ligia Pop Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa Intr-o societate in care alergatura si stresul fac parte din programul zilnic, cartea de fata vine in intampinarea voastra, cu informatii utile pentru a va insusi un stil de viata mai sanatos si mai ordonat. Aplicand cu pasi marunti si siguri sfaturile gasite aici, veti invata cum sa va imbunatatiti obiceiurile alimentare si cum sa va mentineti echilibrul intre minte, trup si suflet, pentru a va bucura de o viata linistita si armonioasa. Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa - carte - Ligia Pop

12 pasi catre o alimentatie raw - carte - Victoria Boutenko  Victoria Boutenko este experta in alimentatia raw, cercetatoare, inventatoare si autoare de renume international.Victoria a venit impreuna cu familia ei in Statele Unite ale Americii, in 1990. Atunci cand toti membrii familiei sale s-au confruntat cu probleme grave de sanatate, care le amenintau viata, Victoria a cautat modalitati alternative de ingrijire a sanatatii si a descoperit alimentatia formata exclusiv din cruditati. Curand, starea de sanatate a intregii familii a inceput sa se imbunatateasca, iar odata cu trecerea anilor, bolile ce le amenintau viata au devenit doar o amintire. Animata de dorinta de a impartasi lumii intregi beneficiile hranei fara foc — si in special a smoothie-urilor verzi, bauturi foarte nutritive, facute din alimente naturale — Victoria a inceput sa predea cursuri de viata sanatoasa, povestindu-le oamenilor experienta familiei sale, impartasindu-le tainele artei culinare a cruditatilor si scriind carti si articole de popularizare a alimentatiei raw. Victoria Boutenko este autoarea cartilor Verde pentru viata, Revolutia smoothie-urilor verzi, The Green Smoothie Prescription, Green Smoothie Retreat si inventatoarea Jawcerciser, un dispozitiv pentru intarirea osului maxilarului si a dintilor. Toti membrii familiei Boutenko au devenit celebri la nivel mondial ca profesori, mari maestri bucatari si autori in materie de alimentatie raw, fiind cunoscuti sub numele de raw family — o familie campioana a nutritiei naturale, care, prin neobosita sa activitate, ne impartaseste, cu modestie si caldura, nu numai tainele unei alimentatii pe baza de cruditati, ci, in general, stilul de viata raw. Locuiesc in Ashland, Oregon. Aceasta este Biblia celor care au adoptat alimentatia fara foc – apreciaza un reputat specialist in biochimia cuantica a nutritiei, Ralph Anderson.Intr-adevar, Victoria Boutenko reuseste sa intoc-measca o lucrare fundamentala nu numai pentru persoanele care vor sa adopte o alimentatie sanatoasa, ci si pentru cei doritori de a imbratisa un nou stil de viata – un stil care, pe langa vitalitate si forta fizica sporite, asigura o stare sufleteasca ameliorata si o atitudine nobila, altruista, fata de semeni. Povestea incercarilor pe care le-au avut de infruntat membrii familiei Boutenko pentru a trece la raw food si progresul inregistrat de ei se constituie intr-un model, autoarea izbutind o scriere foarte personala si extrem de sincera. Date fiind atasamentul la valorile culturale, presiunile sociale si programarea inca de la nastere, hrana gatita este o dependenta ce ar trebui depasita. Telul constituindu-l, desigur, o sanatate fizica si psihica pe care hrana vie are potentialul de a o ameliora intr-un mod spectaculos. Aici, aportul autoarei nu are egal programul concret, in 12 pasi, conceput si predat de ea, ajuta nemijlocit mii de cursanti de pe tot mapamondul. Pentru aceasta editie a lucrarii, Victoria Boutenko s-a documentat asiduu, astfel incat cercetarilor sale anterioare li s-au adaugat acum informatii stiintifice devenite disponibile abia in ultimii ani. Lucrarea a castigat in rigoare si profunzime prin studiile nutritionale despre importanta legumelor verzi in dieta, prin analiza de factura istorica asupra modului in care omul primitiv a trecut de la o alimentatie bazata pe cruditati la una carnivora, prin cercetarea medicala a produsilor finali ai glicarii avansate, cu rol major in procesul degenerativ – pentru a cita doar cateva dintre aspectele stiintifice abordate. Nu mai putin interesanta si elocventa este aducerea in prim-plan a unor studii ce ilustreaza prezenta unei multitudini de elemente nutritive esentiale in alimentatia fara foc, precum fitonutrientii si antioxidantii. Bunaoara, aflam ca moleculele de resveratrol pot activa genele longevitatii, iar falcarinolul din morcovii cruzi ajuta la prevenirea si vindecarea cancerului.Din pledoaria autoarei pentru raw food nu lipsesc sfaturile privind pregatirea alimentelor, in special a valoroaselor smoothie-uri verzi, nici cateva ingenioase retete culinare proprii. O demonstratie convingatoare ca a manca sanatos poate reprezenta totodata o sarbatoare a simturilor. 12 pasi catre o alimentatie raw - carte - Victoria Boutenko 

Sa traim sanatos fara toxine - carte - Robert Morse Sa traim sanatos fara toxine este o capodopera in care autorul explica pe intelesul tuturor cum functioneaza organismul uman, ce il intoxica si il imbolnaveste dar si cum se poate vindeca.  Sa traim sanatos fara toxine va arata cum sa va curatati organismul de otravurile care va distrug sanatatea si cum sa incepeti procesul de regenerare celulara completa care duce la adevarata vindecare. Avand la activ 30 de ani de practica medicala, timp in care a tratat mii de oameni cu probleme de la SUPRAPONDERABILITATE pana la CANCER, dr. Robert Morse dezvaluie cel mai recent sistem al sau de vindecare: detoxificarea! Acopera Detoxificarea de la A la Z, dand raspuns la intrebari de genul: De ce sa ne detoxificam? Cand sa ne detoxificam? La ce sa ne asteptam? Cum actioneaza? Cat dureaza? Explica felul in care trebuie folosite anumite alimente crude si plante medicinale pentru curatarea si vindecarea fiecarui organ, sistem sau stare de dezechilibru din organism. Prezinta detaliat legatura dintre corp, minte si suflet, pe de-o parte, si sanatatea durabila, pe de alta parte. Prezinta dieta de detoxificare si cum trebuie ea adaptata vietii. Cuprinde zeci de tabele usor de folosit: plante medicinale, formule de remedii naturiste din plante, proprietati ale alimentelor, mineralelor, substantelor fitochimice, ale sarurilor celulare etc., precum si retete de preparate din alimente crude.

Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan - carte Disputa dintre stiinta si religie privind adevarul despre om si Univers nu poate fi transata prin afirmatii. Este nevoie de trairea de catre fiecare dintre noi si a experientei inefabilului in lumea suprasensibila, acolo unde vorbele sunt de prisos. Autor: Dumitru Constantin DULCAN Descriere Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan Prof. univ. dr. Dumitru Constantin-Dulcan a devenit cunoscut publicului larg, indeosebi dupa publicarea in 1981 a primei editii a acestei carti, Inteligenta materiei, devenita imediat un best-seller. Un impresionant volum de informatii, extras din principalele domenii ale cunoasterii, este admirabil sintetizat intr-o opera unitara, usor accesibila, scrisa intr-un stil limpede si atragator. Drumul materiei de la prima unda de lumina pana in clipa in care prin creierul uman se poate constientiza pe sine – acesta este continutul cartii Inteligenta materiei. Suntem aici, in acest colt de Univers, expresia ultima a evolutiei. Mana unui arhitect inteligent si nevazut ne-a desprins din lut si ne-a construit dupa un plan din care transpare unicitatea sursei, treapta cu treapta, pana la nivelul creierului capabil sa se gandeasca pe sine. Tot ceea ce s-a intamplat, pentru noi s-a intamplat. Suntem rezultatul tuturor evenimentelor fericite si triste care ne-au precedat si cauza celor ce ne vor urma. Noi suntem cei ce lasam in urma splendorile spiritului si ruinele nimicniciei, pentru ca omul este singura fiinta de pe Terra careia i s-a dat sa se implice in demersul naturii prin extensia inteligentei sale. Aceasta este responsabilitatea sa de a fi. Omul nu poate trai pur si simplu, nu poate avea doar o existenta pasiva. Cu, sau fara voia sa, el se implica in fizica Universului. Prin ganduri, prin actiune, prin faptele sale bune, prin faptele sale rele. Cand adevarul acesta ne va patrunde, abia atunci, in clipa astrala a devenirii noastre, se va aprinde in noi lumina inteligentei ce s-a regasit pe sine dupa o lunga ratacire pe carari de Univers. Dumitru Constantin-Dulcan Inteligenta materiei este unica in literatura stiintifica romaneasca prin cantitatea de informatie prezentata intr-o sinteza integratoare ce va face cinste dvs. si culturii romanesti. A fost o reala placere intelectuala marcata de un interes crescand cu fiecare capitol nou parcurs. Este o mare onoare pentru mine ca v-am citit. Romulus Vulcanescu (Scrisoare catre autor, 13 iulie 1995) Un gen de lucrare inca neutilizat in literatura noastra, iata ce este volumul Inteligenta materiei... Intreaga lucrare poate fi considerata ca o biografie a evolutiei materiei pe acest lung si complicat drum al „inteligentei” si o descriere a aventurii sale cosmice spre inaltul pisc al inteligentei umane. Prof. univ. dr. Petre Branzei (1981) Caracteristici Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan: Numarul de pagini: 474 Formatul in cm. (l x L): 13.5 x 21 I.S.B.N.: 978-973-757-222-6 Editia: a III-a revizuita si adaugita Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan - carte

Diversificarea, pur si simplu - carte - Cristela Georgescu O carte despre diversificare a alimentatiei la bebelusi, copii si nu numai, o carte de dezvoltare personala. O carte scris pentru a fi alaturi de acei parinti sau medici care interactioneaza cu parinti care nu pot sau nu doresc sa consume anumite produse de origine animala, pentru ca pentru ei nu exista informatie adunata la un loc, care sa ii incurajeze. O carte scrisa pentru a fi alaturi de femei, fie ele mame sau nu, o carte pentru familii sanatoase! Diversificarea, pur si simplu este o carte care cuprinde pe parcursul a peste 300 de pagini, informatie stiintifica impletita in stil propriu cu cunoasterea, intelegerea si experienta personala si profesionala a Cristelei Georgescu, referitoare la diversificarea alimentatiei copiilor respectand principiile: 1) PUR si 2) SIMPLU. Cuvantul Inainte al cartii apartine Dr. Sorina Soescu. „Cunoasterea pe care am dobandit-o de la indrumatori de referinta in nutritie, naturopatie, apifitoterapie, medicina, biochimie, am trecut-o prin filtrul propriei intelegeri, o practic cu consecventa in cresterea copiilor mei, Pavel (8 ani) si Petru (7 ani) (N.R. 2018) si o impartasesc in aceasta carte cu intentia de a reda mamelor in special si parintilor/ingrijitorilor in general, forta si incredereea de neclintit in propriile intuitii, in intelepciunea organismului uman, in natura si nu in ultimul rand in copii. Exista familii care doresc de buna voie sa faca schimbari in alimentatie si exista familii care sunt constranse de provocarile vietii sa faca schimbari dupa principiile PUR si SIMPLU (acesta din urma a fost si cazul meu). Gasesc lipsit de umanitate, nefiresc si contraproductiv sa fie contaminati cu frici sau prejudecati care sa le saboteze demersul de reforma alimentara, si asta doar pentru ca medicii, indrumatorii sau apropiatii lor nu au deschiderea de a se informa si a proba si alt tip de informatie (pe care nu o consider ”gresita”, ci doar diferita). De aceea cartea contine o Nota pentru cadre medicale, studenti la medicina si specialisti in nutritie si o Nota pentru mame. Nu doresc sa conving sau sa convertesc, nici sa creez o noua doctrina, nici sa propun o noua dieta precisa de diversificare, cu un nou set de reguli si retete exacte, ci, din contra, doresc sa ne eliberam impreuna de toate cele care ne-au inrobit pana acum.” Cristela GEORGESCU In carte se ating urmatoarele teme: intuitia materna, frica, de ce dieta vegana nu inseamna neaparat o dieta sanatoasa, temeri si adevaruri stiintifice legate de adecvarea dietei pur vegetariene la copii, imunitatea si greutatea, momentul potrivit pentru a incepe diversificarea, aparatura necesara si cea inutila, ordinea introducerii alimentelor solide (Schema de Diversificare Pur si Simplu) cu observatii practice de la 2 la 18 luni, combinatii „corecte”, metode de preparare a diverselor categorii de alimente, cata mancare inseamna corect sau suficient?, tulburari alimentare si ce putem face, cum procedam daca apar obstacole din partea familiei, aspectele care merita un strop de precautie: de la alimente (considerate) sanatoase, pana la vitamina D si B12. Cartea se incheie cu retete, inclusiv cu indicatii privind varsta la care pot fi probate. „Am scris cartea cu gandul la noi, mamele, bunicile si copiii acestui Pamant. Am scris-o dintr-un context de constientizare a abundentei, nu a lipsurilor: consider ca am fost cu totii creati ca fiinte care au la dispozitie toate mijlocele, toate cunostintele si toate capacitatile pentru a se dezvolta si a trai frumos si sanatos. Am scris-o cu deplina constienta a faptului ca ma aflu aici pentru a fi eu insami, nu pentru a realiza sau a dovedi ceva. Fie ca aceasta lucrare realizata cu responsabilitate si cu migala, sa imputerniceasca si sa lege inimile noastre, precum un fir de lumina aurie, pornit si rasucit in numele Iubirii!” Cristela GEORGESCU Titlu: Diversificarea, pur si simplu Autor: Cristela GEORGESCU Editia: I Anul aparitiei: 2018 Editura: Proiect realizat in regie proprie de Cristela Georgescu Editor(i): Concept grafic: Baroque Books & Arts Prefata: Dr. Sorina Soescu Ilustrator(i): Ana Wagner Gen: Educatie alimentara holistica Suport: Hartie offset Finisaj: Coperti cartonate Pagini: 312 Format: 20*24cm (idem cartile Simplu) ISBN: 978-973-0-26378-7 Diversificarea, pur si simplu - carte - Cristela Georgescu

Simplu. Versuri hranitoare (I) - Cristela Georgescu - reeditata + CADOU Ghidul „Mai Simplu decat Simplu” de Calin Georgescu Noul Simplu 1 este o carte pentru familii cu ilustratii si povesti in versuri despre sanatate naturala, nutritie holistica, functionarea organismului uman, buna randuiala a obiceiurilor alimentare si imunitate sufleteasca. Simplu 1 a fost rescrisa aproape in totalitate , cuprinzand texte noi din care copii si parintii deopotriva sa primeasca infomratii care sa le umple viata de bucurie, cunoastere si succes. Textele sunt scrise pentru adulti dar le vor placea foarte mult si copiilor. Au fost adaugate retete noi si pastrate o parte din cele din prima editie, imbunatatite si imbracate in texte ecplicative care promoveaza sanatatea naturala, alimentatia simpla si respectul fata de natura. Simplu (unu) este mai mult decat o carte, este o incantare care poarta cititorul intr-o lume de poveste, intr-o lume a poeziei, intr-o lume in care sanatatea se imbina armonios cu joaca. Ne poarta in lumea frumoasa a copilariei dar in acelasi timp ii poarta pe copii intr-o lume a mancarii sanatoase. Toate retetele au in spatele lor o poveste spusa in versuri fiind pe placul celor mici si creand lumea de poveste care le este atat de draga. Prin rime jucause, desen si culoare, Simplu. Versuri Hranitoare este o colectie de educatie pentru sanatate, folosind pretextul unor meniuri simple, poarta cititorul de orice varsta dincolo de textul strict alimentar: in viata totul e hrana Cristela Georgescu Simplu este mai mult decat o carte, este un ajutor pentru parintii care doresc sa isi educe copiii intr-un stil de viata sanatos, modul de prezentare al retetelor ii face pe copiii sa fie si mai tentati sa guste preparatele sanatoase si hranitoare prezentate in carte. Simplu este o carte care sprijina armonia familiei, armonia dintre parinti si copiii, armonia de gatii impreuna, de a ne juca impreuna, armonia de a fi o familie unita. Simplu. Versuri hranitoare (I) - Cristela Georgescu, o carte pentru familii sanatoase! Simplu 1 vine cu un cadou pentru barbati: Ghidul „Mai Simplu decat Simplu” scris de Calin Georgescu Esenta ghidului pleaca de la urmatorul principiu: „Noi barbati, responsabili si innobilati de iubire pentru sotiile noastre si pentru copiii nostri, putem sa-i surprindem si sa ne surprindem chiar pe noi insine, pregatind duminica sau in orice moment al saptamanii masa de pranz sau micul dejun. Si ca dovada suprema a libertatii de gandire, sa aruncam la groapa de gunoi acel mit ca femeia este gospodina in casa si responsabila la cratita! Nici vorba, femeia este o fiinta nobila, plina de intuitie aleasa, in fata careia barbatul isi poate impune autoritatea doar prin iubire!” Simplu. Versuri hranitoare (I) - Cristela Georgescu - reeditata + CADOU Ghidul „Mai Simplu decat Simplu” de Calin Georgescu

Ai grija de inima ta - carte - Emil Radulescu - Viata si sanatate Stiati ca bolile cardiovasculare constituie principala cauza de morbiditate si mortalitate pe glob? Ca ele raspund de 33% din totalul deceselor, adica aproximativ 18 milioane de vieti secerate in fiecare an? Ca hipertensiunea arteriala produce anual 10 milioane de decese si cheltuieli de 4 bilioane de dolari? Specialistii spun ca 80-90% dintre bolile cardiovasculare ar putea fi evitate prin masuri profilactice extrem de simple si necostisitoare. Sanatatea tine de alegerile noastre, de ceea ce suntem dispusi sa facem, iar volumul de fata ne poate ajuta sa facem alegerile cele mai bune. Ai grija de inima ta - carte - Emil Radulescu - Viata si sanatate

Verde pentru viata - carte- Victoria Boutenko Verde pentru viata: Nutritie cu smoothie-uri verzi Descopera – sau redescopera in aceasta carte – bogatia de informatii despre alimentatia cu verdeturi. Perfecta pentru oricine – consumatori de cruditati, vegani, vegetarieni si consumatori de carne deopotriva – care vor sa-si creeze o alimentatie sanatoasa fara sacrificiul gustului sau al stilului de viata. Descriere„Verde pentru viata este o idee simpla dar revolutionara, careia i-a venit timpul sa ajunga in actualitate. Este o sursa limpede de inspiratie si de documentare foarte importanta pentru cititorii care vor sa traiasca o viata cu adevarat sanatoasa.”– Midwest Book Review„in cei peste treizeci si cinci de ani de practica in calitate de medic psihiatru afiliat Facultatii de Medicina a Universitatii Harvard, am invatat foarte bine un lucru, si anume: comportamentul uman este foarte greu de schimbat. Acum, Victoria Boutenko ma convinge exact de contrariu… Treizeci de zile de consum de suc verde cu pulpa te vor face sa te simti altfel si vor schimba felul in care te simti in pielea ta. Este o realizare extraordinara pentru o carte atat de mica.”– A. William Menzin, doctor in medicina, Facultatea de Medicina a Universitatii Harvard, din Prefata„Conceptul foarte limpede, simplu si abil al Victoriei Boutenko este atat de valoros si de eficient, incat ne putem astepta sa vedem si sa simtim domeniul sanatatii zdruncinat din temelii in decurs de numai un deceniu.”– Thomas C. Chavez, homeopat si autor al cartii Body Electronics„Victoria, ai reusit! Iubesc la nebunie cartea ta. Sunt sigura ca va fi o sursa de sanatate pentru milioane de oameni, va reduce riscurile viitoare de boli degenerative pentru tinerele generatii si ne va face tuturor viata cu mult mai usoara. Este intr-adevar o lectura obligatorie!”– Doctor Ruza Bogdanovich, lector de talie mondiala si autoare a cartii Vindecarea se afla in cauza Autoare de renume international si experta in alimentatia pe baza de cruditati, Victoria Boutenko, neobosita cercetatoare si campioana a nutritiei naturale, vine cu ultimele sale descoperiri in aceasta carte, Verde pentru viata. Dezvoltand pe baza remarcabilelor sale descoperiri referitoare la puterea vindecatoare a verdeturilor si a sucurilor verzi cu pulpa, Victoria Boutenko a adaugat noi cercetari referitoare la rolul pe care il joaca acizii grasi omega-3 si omega-6 in sanatatea metabolismului, inclusiv date nutritionale referitoare la anumite smoothie-uri verzi, dar si descoperiri actuale legate de produsele organice comparativ cu cele conventionale.Cercetarile revolutionare ale Victoriei Boutenko de comparare a alimentatiei cimpanzeului din salbaticie cu dieta standard a omului modern raman cheia de bolta a acestei carti, iar descoperirile sale privind abundenta de proteine din verdeturi, rolul verdeturilor in homeostazie, semnificatia acidului gastric, modul in care sucurile verzi cu pulpa fac organismul mai alcalin, puterea tamaduitoare a clorofilei si multe altele, le ofera cititorilor cheile pentru refacerea starii de sanatate si pentru intarirea sanatatii si a starii generale de bine. Marturiile si retetele din aceasta carte le dau cititorilor si mai multa incredere si inspiratie sa exploreze ei insisi smoothie-urile verzi.VICTORIA BOUTENKO a fost premiata pentru cartea Verde pentru viata. Mare maestru bucatar in materie de cruditati, profesor, inventator, cercetator si artist, Victoria Boutenko preda cursuri de viata sanatoasa in intreaga lume. Ca urmare a recomandarilor sale, milioane de oameni beau smoothie-uri verzi si mananca alimente crude. Boutenko strabate in continuare intreaga lume impartasindu-si tainele artei culinare a cruditatilor si povestea hotararii ei, o adevarata sursa de inspiratie. Locuieste in Ashland, Oregon. CaracteristiciNumarul de pagini: 240Formatul in cm. (l x L x g): 13 x 20 x 1,5I.S.B.N.: 978-606-8420-33-2Traducerea din limba engleza: Bogdan ChirceaTitlul original: Green for Life: The Updated Classic on Green Smoothie NutritionEditia: a 2-aA aparut in: 2014-06 Verde pentru viata - carte- Victoria Boutenko

Vindecarea vibrationala prin Chakre, carte, Joy Gardner, Editura Prestige Corpul uman este compus din frecvente ce formeaza un intreg armonios si echilibrat atunci cand persoana in cauza este sanatoasa. Cu toate acestea, in momentul in care este expusa la stres emotional sau fizic, vibratiile ce traverseaza organismul nu mai sunt unele normale. in lucrarea de fata, Vindecarea vibrationala prin chakre, Joy Gardner ne ofera detalii extrem de actuale referitoare la capacitatea instrumentelor vibrationale de a ajuta corpul sa isi reaminteasca propria rezonanta armonioasa. Explorand folosirea culorilor, a cristalelor, a uleiurilor esentiale, a aromelor, terapia cu ajutorul luminilor si vindecarea prin sunete, aceasta analiza profunda a vindecarii vibrationale este un ghid stiintific, istoric si practic pentru cei care vor sa aiba o stare de sanatate optima sau sa se simta bine, dar si celor care vor sa se specializeze intr-o asemenea stiinta nobila. Fragment din cartea: Vindecare vibrationala prin Chakre de Joy Gardner " Cum sa Folosesti Culorile in Viata de Zi cu Zi In functie de ocazie, starea de spirit pe care o avem ne influenteaza alegerile legate de haine. Cand vei intelege puterea culorilor, iti poti modifica in mod constient starea de spirit. De exemplu, este posibil sa te simti mai sobru sau inchis in tine, situatie in care esti atras de gri sau de negru. Daca vrei insa sa te inveselesti, intelept ar fi sa porti portocaliu, galben si roz. Cu toate acestea, negrul este culoarea care-ti da o nota de mister, asa ca daca ai o dispozitie misterioasa si placuta nu ezita sa-l porti. Griul este o culoare neutra; nu ne da niciun sentiment in mod special, deci daca te simti inchis in tine, daca porti gri vei ramane cu aceeasi stare. Daca insa te simti bine, griul iti da posibilitatea sa treci de la o stare la alta si sa stabilesti legaturi cu diferite tipuri de oameni. Poti accesoriza culorile neutre cu esarfe, curele si bijuterii colorate. Culoarea lenjeriei de corp poate avea un efect puternic, Chilotii rosii sau portocalii pot declansa o stare de excitare sexuala. Cei albastru deschis pot calma senzatiile de natura sexuala si pot neutraliza dorinta puternica. Maiourile rosii sau portocalii pot provoca tensiuni la spate si nu trebuie purtate daca ai dureri in aceasta zona. Culoarea hainelor poate fi folosita si pentru a crea o anumita impresie asupra celor din jur. Robele de un rosu inchis sunt purtate de capetele incoronate si de liderii religiosi pentru a transmite ideea de putere si de devotament. in shimb, rosul aprins este purtat de cele mai multe ori pentru a transmite ideea de disponibilitate sexuala. O maseuza poate folosi cearsafuri roz, verzi sau galbene pe mesele de masaj pentru a-si incuraja clientii sa respire adanc (toate aceste culori intaresc plamanii si diafragma). In pat, o atmosfera erotica poate fi creata prin asternuturi sau paturi portocalii ori rosii. O atmosfera vesela poate fi potentata cu ajutorul nuantelor de galben. Pe de alta parte, un copil hiperactiv nu ar trebui niciodata sa doarma intr-o incapere in care predomina rosul, portocaliul sau galbenul, fiind indicat verdele sau albastrul, care calmeaza. Intr-o casa in care existau tot timpul certuri, mocheta portocalie a fost schimbata cu una albastra, iar cei care locuiau acolo au inceput sa se inteleaga mai bine. Richard Wagner si-a compus minunatele opere, de o spiritualitate inaltatoare, intr-o incapere cu draperii violet. Culoarea unei incaperi sau a pieselor de mobilier ne influenteaza dispozitia si starea de sanatate. Dulapurile galbene dintr-o bucatarie creeaza o atmosfera vesela, care ajuta si la o digestie corecta. Decoratiunile si picturile colorate expuse pe peretii unei case contribuie la cresterea moralului. Odata cu schimbarea dispozitiei, ele pot fi inlocuite cu altele. " Vindecarea vibrationala prin Chakre, carte, Joy Gardner, Editura Prestige

Jurnal de sarcina - carte - Ligia Pop - Curtea Veche  Binecunoscuta specialista in dieta raw vegana, autoare a mai multor volume culinare de succes axate pe "hrana vie", Ligia Pop ne ofera de aceasta data o carte inedita, impartasindu-ne o experienta fascinanta din viata personala -este vorba despre nasterea propriei sale fetite, Sophie Vanessa. Considerand ca aducerea pe lume a unui copil constituie cel mai important si mai emotionant eveniment din existenta unui cuplu, autoarea a adunat asiduu, timp de peste un deceniu, informatii care aveau sa-i fie de folos in cursul sarcinii si, ulterior, in cresterea bebelusului. Deoarece, dincolo de teorie, le-a pus nemijlocit in practica, Ligia Pop doreste ca pe aceasta cale sa le ajute pe tinerele care se pregatesc sa devina mame, oferindu-le o multime de indrumari. In jurnal sunt descrise in detaliu etapele sarcinii, este etalata o paleta larga de sfaturi legate de o nastere usoara, naturala si fara dureri, precum si relatari amanuntite ce acopera primele luni de viata ale fetitei nou-nascute. Totodata, sunt trecute in revista aspectele care au facut mai facila parcurgerea tuturor acestor perioade de permanente, uimitoare, schimbari fizice si psihice. Fidela principiilor sale privind o alimentatie sanatoasa, preponderent vegana si axata pe cruditati in starea lor naturala, autoarea nu omite prezentarea unora dintre retetele sale preferate, furnizand nenumarate informatii utile despre alimentele bogate in substante nutritive, acelea care isi dovedesc adevarata valoare mai ales in cazul femeilor insarcinate si al celor care alapteaza. Excelent ilustrata cu fotografii ale autoarei in diversele etape descrise, dar si ale alimentelor si produselor care i-au fost de ajutor, cartea se doreste un ghid ce prezinta mai multe optiuni, din care tinerele cupluri care isi doresc un copil pot alege varianta care li se potriveste - caci, asa cum spune autoarea, "fiecare familie este unica in felul ei", iar oricare mama trebuie sa se simta libera sa aleaga ce crede ca e adecvat pentru echilibrul, sanatatea si armonia sufleteasca ale ei si ale odorului sau, aflat la primii pasi in viata. Cartea Jurnal de sarcina: Sfaturi pentru o nastere naturala si un bebe sanatos de la editura Curtea Veche, scrisa de Ligia Pop, face parte din categoria Sarcina / Maternitate, Sanatate din libraria Piata de carte. Jurnal de sarcina - carte - Ligia Pop - Curtea Veche 

Stil de viata nu dieta - carte - Valentin Vasile In cariera sa, Valentin Vasile a colaborat cu actrita Maia Morgenstern, Maria Lucia Hohan, Sanziana Negru, actorul George Alexandru si Roxana Ionescu, dar si cu manageri de top, antreprenori de succes si personalitati politice. Este autorul a peste 100 de articole despre fitness si nutritie publicate in reviste precum Men’s Health, VIP, Prevention, Plafar, ELLE Man, Tabu, Harper’s Bazaar, Tango, sau aparute online, BFresh si pe blogul personal.  Stil de viata, nu dieta! este volumul sau de debut. Avand in vedere vremurile in care traim, activitatea sau mai degraba sedentarismul, alimentatia deficitara si lipsa ­timpului, cred ca ­trebuie sa ne gandim mai serios la noi si la sanatatea noastra. Va veni o vreme cand ne vom multumi. Eu, deocamdata, spun: Multumesc, Valentin! Oamenii stiu sa manance, dar nu au habar sa se hraneasca. Aceasta constatare e punctul de plecare al cartii de fata si motivul pentru care e recomandat ca fiecare dintre noi sa se intrebe daca are un stil de viata sanatos si echilibrat. Iar daca presupui ca ­schimbarea in bine ar fi foarte dificila, atunci e util sa-ti amintesti ca fiecare obicei alimentar poate fi educat sau exersat. Asadar, oricine poate slabi sanatos, intr-un ritm normal, pentru a ajunge la greutatea optima, a dobandi o forma fizica de invidiat si a evita ­fluctuatiile ulterioare. Bonusuri? Energie mai multa, o viata sexuala excelenta si o perspectiva optimista asupra vietii.  Motivatia te ajuta sa incepi, puterea obiceiurilor te ajuta sa continui, spune Valentin Vasile. Stii deja ca slabitul prin diete nu este unul de durata. Cartea aceasta iti arata si de ce. In plus, poti afla ce strategie ti se potriveste cel mai bine. Dar si cum sa pui in practica cei cinci pasi absolut necesari pentru o slabire de durata. Autorul prezinta intr-o maniera exacta proprietatile alimentelor, cantitatile care ar trebui consumate, asocierile care se pot face intre felurite produse alimen­tare, precum si combinatiile care trebuie evitate. Aceasta carte este, mai presus de toate, o invitatie la echilibru – in ceea ce priveste atat hrana, cat si activitatile cotidiene.  Stil de viata nu dieta - carte - Valentin Vasile

Compendiu de gemoterapie clinica - carte - Fernando Pitera Autor: Fernando Pitera, traducere Dr. Sorina Soescu Lucrare monumentala, enciclopedica de gemoterapie, singura traducere in limba romana, accesibila atat medicilor cat si personalului nemedical, cartea ajuta la folosirea eficienta a preparatelor din tesuturi tinere din plante sau a maceratelor glicerinice (cum sunt denumite) care pot fi gasite la orice magazin naturist, plafar sau farmacie. Compendiu de gemoterapie clinica - carte - Fernando Pitera