Tarate - fibre

TARATE DE GRAU ECO-BIO 500G - TERRA NATURA
5,95 RON
6,47 RON -8%
cu TVA
In Stoc
TARATE DE GRAU ECO-BIO 500G - TERRA NATURA Taratele de grau sunt obtinute numai din propriile cerealele ecologice cultivate la ferma din Jamu Mare. Moara este mica, avand o productivitate redusa, asta reprezentand un avantaj, deoarece taratele de grau produse sunt de calitate superioara si permanent controlat. Ingrediente tarate de grau Terra Natura: 100% tarate din grau ecologic.  Contine gluten. Tara de origine tarate de grau Terra Natura: Romania Mod de prezentare tarate de grau Terra Natura: 500g TARATE DE GRAU ECO-BIO 500G - TERRA NATURA
Tarate de psyllium eco-bio 150g - Dragon Superfoods
20,10 RON
21,85 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de psyllium bio 150g Taratele de psyllium (plantago ovata) sunt originare de India si sunt renumite pentru capacitatea lor de a absorbi lichidele. Sunt ideale pentru aport de fibre, ajutand la eliminarea bolului alimentar in cel mai optim mod. Ingrediente: 100% tarate de psyllium**din agricultura ecologica Mod de utilizare: se amesteca 1 lingurita de tarate cu o cana de apa. Se bea repede pana amestecul nu devine gelatinos. NU consumati taratele de psyllium cu mai putin de 250ml - 300ml de apa, ideal cu 500ml.Se pot utiliza si in prepararea deserturilor raw vegane. Valori nutritionale/100g:Energie: 556kcalGrasimi: 0gCarbohidrati: 89g din care zaharuri 0gFibre: 78gProteine: 11gSaruri: 0g Produs certificat ecologic Tara de origine: India 150g Tarate de psyllium eco-bio 150g
Tarate de psyllium eco-bio 250g - Obio
29,95 RON
32,56 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de psyllium bio 250g Ingrediente: 100% tarate de psyllium* *din agricultura ecologica Taratele de psyllium sunt foarte bogate in fibre, avand capacitatea de a absorbi rapid apa, marindu-si volumul de cateva ori. Se folosesc pentru prepararea deserturilor, sau pentru detoxifierea colonului.Atentie, nu consumati taratele ca atare, in cazul curelor pentru detoxifierea colonului asigurati-va ca le amestecati cu suficienta apa, si e chiar indicat imediat dupa ce le-ati consumat sa mai beti o cana de apa. Produs certificat ecologic 250g Tarate de psyllium eco-bio 250g
BreakFast Detox - fibre de canepa eco-bio 300g Canah
22,54 RON
24,50 RON -8%
cu TVA
In Stoc
BreakFast Detox - fibre de canepa eco-bio 300g Canah BreakFast Detox fibre un supliment pe baza de fibre din semintele de canepa Naturale sau Certificate ecologic care se poate folosi in cure de detoxifiere pentru a curata colonul de toxinele acumulate. Poate ajuta de asemenea in probleme de constipatie. Utilizare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: Cura de 7 zile pentru detoxifiere usoara sau cura de 21 zile pentru detoxifiere profunda: 1 lingurita de fibra intr-un pahar cu apa calduta, cu 30 minute inainte de micul dejun si, daca este cazul, inaintea altor remedii. 1 lingurita intr-un pahar cu apa calduta la 3-4 ore dupa masa de pranz. Pentru probleme cronice de constipatie se recomanda zilnic o lingura de fibra intr-un pahar cu apa calduta cu 30 minute inainte de micul dejun. In timpul curelor de detoxifiere se recomanda evitarea urmatoarelor alimente: carne de porc, carne rosie, mezeluri din carne, mezeluri din soia, lactate nedegresate, oua, cafea, patiserie din faina alba, paine alba, alcool, prajeli. Pastrare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: A se pastra la loc uscat si racoros dupa desigilare. Valori nutritionale BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: Valoare energetica/100 g 294 Kcal/ 1210 KJ Grasimi 7-8 g Saturate 0.5-1.2 g Carbohidrati 7-8 g Zaharuri 1.6-2.8 g Proteina 19-21 g Saruri 0.4-0.7 g Mononesaturate   Omega 9 0.5-1 g Polinesaturate   Omega 6 4-5 g Omega 3 1.3-1.6 g Amidon 5-6 g Fibre 59-63 g Vitamine   Vitamina alfa E 0.14 mg Vitamina gamma E 1.52 mg THC <10ppm Prezentare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: 300g fibre de canepa in punga cu fermoar si care nu permite patrunderea luminii in interior BreakFast Detox - fibre de canepa eco-bio 300g Canah
BreakFast Detox - fibre de canepa 300g Canah
20,70 RON
22,50 RON -8%
cu TVA
In Stoc
BreakFast Detox - fibre de canepa 300g Canah BreakFast Detox fibre un supliment pe baza de fibre din semintele de canepa Naturale sau Certificate ecologic care se poate folosi in cure de detoxifiere pentru a curata colonul de toxinele acumulate. Poate ajuta de asemenea in probleme de constipatie. Utilizare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: Cura de 7 zile pentru detoxifiere usoara sau cura de 21 zile pentru detoxifiere profunda: 1 lingurita de fibra intr-un pahar cu apa calduta, cu 30 minute inainte de micul dejun si, daca este cazul, inaintea altor remedii. 1 lingurita intr-un pahar cu apa calduta la 3-4 ore dupa masa de pranz. Pentru probleme cronice de constipatie se recomanda zilnic o lingura de fibra intr-un pahar cu apa calduta cu 30 minute inainte de micul dejun. In timpul curelor de detoxifiere se recomanda evitarea urmatoarelor alimente: carne de porc, carne rosie, mezeluri din carne, mezeluri din soia, lactate nedegresate, oua, cafea, patiserie din faina alba, paine alba, alcool, prajeli. Pastrare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: A se pastra la loc uscat si racoros dupa desigilare. Valori nutritionale BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: Valoare energetica/100 g 294 Kcal/ 1210 KJ Grasimi 7-8 g Saturate 0.5-1.2 g Carbohidrati 7-8 g Zaharuri 1.6-2.8 g Proteina 19-21 g Saruri 0.4-0.7 g Mononesaturate   Omega 9 0.5-1 g Polinesaturate   Omega 6 4-5 g Omega 3 1.3-1.6 g Amidon 5-6 g Fibre 59-63 g Vitamine   Vitamina alfa E 0.14 mg Vitamina gamma E 1.52 mg THC <10ppm Prezentare BreakFast Detox - fibre de canepa Canah: 300g fibre de canepa in punga cu fermoar si care nu permite patrunderea luminii in interior BreakFast Detox - fibre de canepa 300g Canah
Psyllium Husks Fibre 500mg 200cps - SOLGAR
85,96 RON
93,43 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Psyllium Husks Fibre 500mg 200cps - SOLGAR  SOLGAR este un renume mondial in sectorul de suplimente nutritive. Produsele SOLGAR prezinta o absorbtie ridicata si un efect optim, aspecte confirmate de numeroase studii clinice. Alegand SOLGAR, alegeti un standard foarte inalt de calitate si eficienta. Psylliumul contribuie in mod natural la curatarea intestinelor, fara a le irita, deoarece isi mareste volumul in contact cu apa si reduce duritatea scaunului. Poate spori senzatia de satietate si reduce pofta de mancare. Psyllium husks fibre /Fibre din tarate de Psyllium 500mg  200cps Mod de administrare : a se administra ca supliment alimentar pentru adulti, doua (2) capsule vegetale pe zi cu un pahar mare de apa sau suc (250 ml), sau conform recomandarilor medicului sau farmacistului. Doua (2) capsule vegetale Psyllium Husks Fibre 500mg 200cps - SOLGAR asigura: pulbere de fibre din coji de Psyllium (Pantago ovata) 1000mg capsula (hidroxipropilmetilceluloza) agent antiaglomerant (stearat de magneziu vegetal) Prezentare Psyllium Husks Fibre 500mg 200cps - SOLGAR : flacon cu 200 de capsule Psyllium Husks Fibre 500mg 200cps - SOLGAR
Psyllium Husks Fibre 170g - SOLGAR
45,95 RON
49,95 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Psyllium Husks Fibre  170g  - SOLGAR SOLGAR este un renume mondial in sectorul de suplimente nutritive. Produsele SOLGAR prezinta o absorbtie ridicata si un efect optim, aspecte confirmate de numeroase studii clinice. Alegand SOLGAR, alegeti un standard foarte inalt de calitate si eficienta. Psylliumul contribuie in mod natural la curatarea intestinelor, fara a le irita, deoarece isi mareste volumul in contact cu apa si reduce duritatea scaunului. Poate spori senzatia de satietate si reduce pofta de mancare. Psyllium Husks Fibre  170g  - SOLGAR Mod de administrare:  a se administra ca supliment alimentar pentru adulti o (1) lingurita rasa (aprox. 5 8 g) pe zi cu cel putin 250 ml de suc sau lichide preferabil intre mese sau conform recomandarilor medicului sau farmacistului.  Psyllium Husks Fibre  170g  - SOLGAR asigura: fiecare sfert (1/4) de lingurita asigura aproximativ:  100% Pudra de pectina din mere bogata in metoxil 1000 mg (1 g). Prezentare Psyllium Husks Fibre  170g  - SOLGAR : flacon cu pudra 170g Psyllium Husks Fibre  170g  - SOLGAR
Fibre 30cps - Cosmo Pharm
18,95 RON
20,60 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Fibre 30cps - Cosmo Pharm Contine toate cele 4 tipuri de fibre: celuloza, hemiceluloza, pectina si lignina.  Numite " maturica digestiva ", fibrele alimentare sunt absolut necesare pentru accelerarea tranzitului intestinal.  Fibrele de ovaz,  partial solubile in apa, isi maresc volumul si formeaza geluri.  Au efect laxativ, detoxifiant, antihemoroidal.  Echilibreaza flora intestinala eliminand bacteriile daunatoare.  Scad pericolul supraalimentarii, glicemia si colesterolul.  Nu produc balonari sau crampe.  Adjuvant in scaderea greutatii corporale. Ingrediente Fibre: Fibre (concentrat de fibre de ovaz) - 750 mg Alte componente Fibre:  fosfat dicalcic croscarmeloza sodica mono si digliceride hipromeloza talc dioxid de siliciu benefibre dioxid de titan stearat de magneziu pulbere de carob pulbere de fibre de orez orz porumb grau glazura farmaceutica carbohidrati triacetina riboflavina ceara de carnauba pulbere de curcumina Mod de administrare Fibre: 2 – 4  tablete pe zi, inainte de mese. Consumati zilnic 1 – 2 litri de apa. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. A nu se lasa la indemana si la vederea copiilor mici.  Prezentare Fibre: 30cps Fibre 30cps - Cosmo Pharm
Fibre 200cps - Medica
17,50 RON
19,02 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Fibre 200cps - Medica Aport bogat de fibre ce favorizeaza formarea bolului alimentar si reglarea tranzitului intestinal. Reduce aciditatea gastrica. Scade pofta de mancare, fiind de ajutor pentru mentinerea unei siluete armonioase. Sursa de vitamine, minerale si antioxidanti naturali. Ingrediente Fibre: Chlorella pulbere (Chlorella pyrenoidosa pulvis) Tarate de grau pulbere Excipienti Mod de administrare Fibre: 1cp x 3/zi, inainte de mese, cu un pahar de apa Pi sau apa plata, pe o perioada de 3-4 luni Prezentare Fibre: 200cps Fibre 200cps - Medica
Fibre extra si fibrulina 60cps - Medica
10,51 RON
11,42 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Fibre extra si fibrulina 60cps - Medica Aport de fibre ce favorizeaza formarea bolului alimentar si reglarea tranzitului intestinal . Sustine dezvoltarea florei intestinale normale. Aport de vitamine si minerale ce sustin organismul in cadrul programelor de remodelare corporala. Ingrediente Fibre extra si fibrulina : Chlorella pulbere (Chlorella pyrenoidosa pulvis) Tarate de grau pulbere Excipienti Mod de administrare Fibre extra si fibrulina : 1cp x 3/zi, inainte de mese, cu un pahar de apa Pi sau apa plata, pe o perioada de 3-4 luni PrezentareFibre extra si fibrulina : 60cps Fibre extra si fibrulina 60cps - Medica
Fibre de mar 200g - AdNatura
4,98 RON
5,41 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Fibre de mar 200g - AdNatura Fibre de mar, 200 grame, produs 100% natural.  Ingrediente Fibre de mar: Fibre de mar Valori nutritionale /100g produs Fibre de mar: Valoare energetica 232kcal, carbohidrati 22.2g, proteine 4.6g, fibre 55g, grasimi 2.5g Fibrele de mar se consuma ca atare sau adaugate in iaurt, salate sau in diverse preparate netratate termic, avand un continut ridicat de fibre ajuta la reglarea metabolismului si a tranzitului intestinal. Prezentare Fibre de mar: 200g Fibre de mar 200g - AdNatura
Mix de fibre cu argila 200g - AdNatura
10,30 RON
11,20 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Mix de fibre cu argila 200g - AdNatura  Produsul a fost creat in concordanta cu nevoia de detoxifiere adoptata tot mai mult in randul consumatoruli. Mixul de fibre cu argila se pliaza perfect asupra trendurilor existente la nivelul pietei si imbina intr-o maniera unica proprietatile de absorbtie si stimulare ale digestiei, pe care le au psylliumul si semintele de in, prevenind totodata retentia de apa datorita continutului de patrunjel. Argila are mai multe minerale decat gasim in fructe sau in legume si este capabila sa absoarba si sa antreneze toxinele si otravurile din sistemul nostru digestiv, inaite ca acestea sa ajunga in sange. Chimenul si coriandrul previn senzatia de balonare, iar oregano are rol antibacterian, actionand pe termen lung si eliminand riscul dependentei. Ingrediente Mix de fibre cu argila: seminte de in tarate de psyllium chimen coriandru oregano patrunjel argila Valori nutritionale /100g produs: Valoare energetica 443kcal, proteine 11.88g, fibre 45g, carbohidrati 24g, grasimi 23g Produsul poate fi consumat in combinatie cu iaurt, lapte, apa, suc de fructe etc. Dozaj produs: 2x10g/zi. Pe parcursul curei se recomanda aportul de apa in organism AVANTAJELE PRODUSULUI ofera garantia unei detoxifieri de succes confera senzatia de satietate asigura 9 grame din doza zilnica de fibre recomandata regleaza tranzitul intestinal reda stralucirea parului si elasticitatea pielii reduce considerabil riscul aparitiei al cancerului de colon elimina starea de oboseala si amplifica imunitatea organismului Prezentare Mix de fibre cu argila: 200g Mix de fibre cu argila 200g - AdNatura 
Tarate de psyllium 150g - Pirifan
7,30 RON
7,94 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de psyllium 150g - Pirifan Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 150g Tarate de psyllium 150g - Pirifan
Tarate de psyllium 150g - Sano Vita
10,50 RON
11,41 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de psyllium 150g - Sano Vita Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 150g Tarate de psyllium 150g - Sano Vita
Tarate de psyllium 500g - Sano Vita
30,30 RON
32,94 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de psyllium 500g - Sano Vita Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 500g Tarate de psyllium 500g - Sano Vita
Tarate de Psyllium 200g - AdNatura
13,93 RON
15,14 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de Psyllium 200g - AdNatura Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de Psyllium 200g: Tarate de psyllium Valori nutriționale /100g produs Valoare energetica 190kcal, carbohidrati 3.5g, proteine 1.5g, grasimi 0g, fibre 85g Mod de utilizare Tarate de Psyllium 200g: Se consuma de trei ori pe zi cate o lingura de tarate impreuna cu 500ml apa   Prezentare Tarate de Psyllium 200g : 200g Tarate de Psyllium 200g - AdNatura
Psyllium tarate 150g - Adams Vision
10,98 RON
11,94 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Psyllium tarate 150g - Adams Vision Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Psyllium tarate: tarate de psyllium Beneficii : ajuta la scaderea colesterolului  normalizeaza tensiunea arteriala recomandat celor care sufera de constipatie, dar este benefic si in caz de diaree controleaza glicemia, astfel este recomandat diabeticilor ajuta digestia detoxifica organismul ajuta la slabit este recomandat celor care sufera de balonari. Prezentare Psyllium tarate : 150g Psyllium tarate 150g - Adams Vision
Psyllium tarate 100g - Stef Mar
5,98 RON
6,50 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Psyllium tarate 100g - Stef Mar Psyllium este un foarte bun adjuvant in cazurile de colita, de fisuri sau ulceratii anale, precum si de hemoroizi, diminuand tensiunea produsa cu ocazia evacuarii intestinale dificile. Curata intestineleinlaturand toxinele care produc putrefactia. Psyllium, fiind un produs pur vegetal, nu produce efecte secundare vatamatoare, fie ele fiziologice, fie chimice.Este un leac superior fata de emulsiile, uleiurile si produsele din alge, cunoscute si intrebuintate poe scara larga. Pentru adulti, se iau cate doua lingurite intr-un pahar cu apa, de preferinta calduta, fie dupa fiecare masa, fie cu cate o ora inaintea meselor. In cazul copiilor, doza este de jumatate de lingurita pana la una intreaga, luata dupa fiecare masa. Atunci cand sunt lasate la inmuiat in apa, semintele se umfla si mformeaza o masa gelatinoasa, care lubrifiaza intestinele si stimuleaza normalizarea activitatii musculare, fara sa provoace crampe su dureri intestinale. Psyllium poate cu adevarat sa primeasca supranumele de matura de colon. Unele preparate din psyllium contin arome naturale, cum ar fi cele din lamaie, ceea ce le face mai lesne de administrat pentru copii. Ingrediente Psyllium tarate: tarate de psyllium Efecte Psyllium tarate: detoxifierea colonului stimularea secretiei intestinale sursa de fibre solubile Mod de administare Psyllium tarate: Se consuma : amestecat intr-un pahar plin cu apa; se bea imediat. Doza adulti: :cate 5g de doua ori pe zi. Prezentare Psyllium tarate: 100g Psyllium tarate 100g - Stef Mar
Imuno Bio Shake Proteic din seminte canepa si catina 300g Canah
64,36 RON
69,96 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Imuno Bio Shake Proteic din seminte canepa si catina 300g Canah Sustine SISTEMUL IMUNITAR Mix de pudre naturale,ecologice, cu un continut ridicat de nutrienti. Ingrediente Imuno Bio Shake Proteic: Pudra Proteica de Canepa, Catina, Banane, Baobab, Camu camu, De ce sa alegi Imuno Bio Shake Proteic Canah? Vegan, Procesat la rece Nu contine Gluten, Lactoza sau alti alergeni Se prepara INSTANT Certificat Ecologic Bogat in proteine (25g) Bogat in vitamina C (264 mg) Bogat in fibre si minerale (Mg, Fe, Cu) Prezentare Imuno Bio Shake Proteic Canah: 300g in punga cu fermoar si care nu permite patrunderea luminii in interior Imuno Bio Shake Proteic din seminte canepa si catina 300g Canah
FIT SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah
64,36 RON
69,96 RON -8%
cu TVA
In Stoc
FIT SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah Mix de pudre naturale, ecologice, cu un continut ridicat de nutrienti. Ingrediente Fit Shake Proteic Canah: Pudra Proteica de Canepa, Afine, Banane, Baobab. De ce sa alegi Fit Shake Proteic Canah? Bogat in proteine (29g) Bogat in fibre (38g) Bogat in vitamin E Bogat in minerale (Zn, Mg, Fe) Destinat CURELOR DE SLABIRE si de modelare a corpului Mix de pudre naturale,ecologice, cu un continut ridicat de nutrienti. Vegan, Procesat la rece Nu contine Gluten, Lactoza sau alti alergeni Se prepara INSTANT Certificat Ecologic Prezentare Fit Shake Proteic Canah: 300g in punga cu fermoar si care nu permite patrunderea luminii in interior FIT SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah
POWER SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah
55,16 RON
59,96 RON -8%
cu TVA
In Stoc
POWER SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah Mix de pudre naturale, ecologice, cu un continut ridicat de nutrienti. Ingrediente POWER Shake Proteic Canah: Pudra Proteica de Canepa, Cacao cruda, Lucuma, Mesquite, Vanilie de Burbon si zahar de cocos. De ce sa alegi POWER Shake Proteic Canah? Bogat in proteine (21g) Bogat in Mg, Fe, Zn Bogat in complex B (1,2,3,6,9) Vegan, Procesat la rece Nu contine Gluten, Lactoza sau alti alergeni Se prepara INSTANT Certificat Ecologic Prezentare POWER Shake Proteic Canah: 300g in punga cu fermoar si care nu permite patrunderea luminii in interior POWER SHAKE Proteic din seminte de canepa eco-bio 300g Canah
Germeni de grau cu enzime active eco-bio 250g - Germline
18,68 RON
20,31 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Germeni de grau cu enzime active  bio 250g Germenii de grau sunt stabilizati printr-un procedeu specific marca Germline, astfel incat enzimele raman active. Un aport extraordinar de nutrienti: 21.5mg/100g de vitamina E, si continut de asemenea ridicat de vitaminele B9, B1, PP, B6. Germenii de grau Germline sunt de asemenea bogati in fier, magneziu, fosfor si zinc. Ingrediente: germeni de grau* *din agricultura ecologica Produs in Franta Certificat ecologic 250g Germeni de grau cu enzime active eco-bio 250g
Seminte de schinduf pt. germinat eco-bio 150g - Germline
11,75 RON
12,77 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Seminte de schinduf pt. germinat bio 150g Germenii de schinduf dau o savoare aparte in orice salata de cruditati. Stimuleaza apetitul si digestia, sunt bogati in vitaminele C si B, si in provitamina A, fiind buni fortifianti pentru sistemul muscular.Sunt un remediu excelent pentru pierderea in greutate, pentru sistemul nervos, prostata, anemie, si toate cazurile de astenie. Timp de inmuiere: 8 oreTimp ge germinare: 2-4 zile.Germline este lider european in germinare. Garantia calitatii Germline: 1 singura samanta din 100.000 este moarta, inactiva! In acest fel aveti garantia productivitatii de aproape 100%, lucru pe care putini producatori la nivel mondial pot sa-l ofere.Produs certificat ecologic.150g Seminte de schinduf pt. germinat eco-bio 150g
Tarate de quinoa eco-bio 150g - Dragon Superfoods
21,06 RON
22,89 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de quinoa bio 150g Taratele de quinoa sunt o sursa excelenta de fibre si proteine. Taratele de quinoa pot fi consumate cu iaurt, in supe, salate, sau adaugati-le in apa fierbinte dimineata pentru un mic dejun consistent. De asemenea, le puteti folosi in produsele de panificatie si patiserie. Produs certificat ecologic. 150g Tarate de quinoa eco-bio 150g
Chia fibre pudra raw eco-bio 200g - Dragon Superfoods
8,70 RON
9,46 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Chia fibre pudra raw bio 200g Fibrele din seminte de chia sunt obtinute dupa extragerea uleiului din semintele de chia. Fibrele sunt esentiale pentru un metabolism sanatos, reduc apetitul, incetinesc absortia carbohidratilor, regleaza nivelul de colesterol, regleaza tranzitul intestinal, poate ajuta in slabire. Se amesteca 1 lingurita in apa plata si se bea, de preferinta dimineata inainte de masa, sau inaintea fiecarei mese cu jumatate de ora. Ingrediente: fibre din seminte de chia**din agricultura ecologica Continut de fibre: 38g/100g produs. Tara de origine: Bolivia Produs certificat ecologic 200g   Chia fibre pudra raw eco-bio 200g
Tarate de ovaz 500g - SANOVITA
6,46 RON
7,02 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de ovaz 500g - SANOVITA Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire). Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructeuscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma preferata de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Ce sunt taratele de ovaz Ovazul ne este o cereala cultivata in tari cu clima temperata, cum este si Romania, si multa vreme folosit pentru hrana animalelor. In momentul in care, insa, oamenii de stiinta l-au studiat indeaproape si i-au descoperit beneficiile pentru organism, l-au adus pe masa consumatorilor. Tarata (de ovaz, grau, porumb, etc) reprezinta invelisul exterior al unei cereale si contine o parte importanta dintre elementele nutritive. Atunci cand cerealele respective, in cazul nostru ovazul, sunt consumate ca atare, neprelucrate, vorbim despre cereale integrale, iar beneficiile acestora sunt importante. Daca in trecut taratele erau folosite pentru hrana animalelor, pe masura ce studiile stiintifice le-au evidentiat calitatile date de continutul de fibre, vitamine si minerale, nutritionistii din intreaga lume au inceput sa le recomande consumului. Obtinerea taratelor de ovaz Taratele de ovaz se obtin prin decorticarea boabelor si separarea invelisului exterior de miez. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma indragita de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Taratele de ovaz, asemenea celorlalte cereale, pot fi stocate chiar si cateva luni intr-un loc racoros si uscat. Daca temperatura in incapere creste, ele se pot depozita in frigider. Atat in varianta de tarate, de cereala integrala, cat si in cea de fulgi, ovazul se pastreaza pe parcursul mai multor luni (pana la 1 an), cum spuneam, in locuri racoroase și uscate, in ambalaj etans. Proprietatile nutritive ale taratelor de ovaz In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice: invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale. endospermul, adica partea principala contine amidon. germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu. 100 g de tarate de ovaz contin aproximativ 246 de calorii si: 62,5 g carbohidrati 12,7 g proteine 9,5 g grasimi minerale: fosfor, fier, calciu, magnexiu, potasiu, seleniu) vitamine (vitamina K, E si cele din complexul B, in special acid folic si colina) Deosebirile dintre taratele de ovaz si fulgii de ovaz Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. Taratele unor cereale contin, in general, mai multe fibre si o cantitate mai mare din anumiti nutrienti decat miezul, asadar intre cele doua categorii alegerea cea mai buna se indreapta catre prima varianta, chiar daca taratele nu au un gust la fel de fin si aceeasi consistenta. Din acest motiv, intr-o dieta de slabire, de exemplu, taratele de ovaz vor fi mai bune decat fulgii si nu va trebui sa iti faci probleme ca ingrasa. Dar despre aceste aspect vom discuta imediat pe larg. Totusi, a nu se trage de aici concluzia ca fulgii de ovaz nu au si ei, la randul lor, mari beneficii pentru sanatate. Dimpotriva, si ei sunt foarte buni, insa tarata are concentratia cea mai mare de fibre si nutrienti. Vei gasi atat tarate de ovaz cat si fulgi de ovaz in magazinele naturiste, in cele de tip plafar si pe site-ul SanoVita la un pret foarte bun, un motiv in plus sa incerci sa le consumi in mod regulat. De ce sa folosim tarate de ovaz? La aceasta intrebare raspunsul este cum nu se poate mai simplu: folosim tarate de ovaz pentru ca sunt extrem de sanatoase. Vom detalia imediat toate beneficiile care deriva din continutul lor nutritional si vei intelege de ce merita sa le incluzi in dieta ta obisnuita daca doresti sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul, sa te protejezi de diferite afectiuni sau pur si simplu sa te simti mai bine. Se impune sa precizam ca taratele de ovaz nu contin gluten, asadar pot fi consumate si de catre persoanele care sufera de intoleranta la acest compus. Beneficiile taratelor de ovaz pentru organism Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere. Vom discuta imediat despre cele mai importante dintre ele. Beneficiile taratelor de ovaz pentru sistemul circulator Taratele de ovaz scad colesterolul, ceea ce influenteaza direct buna circulatie a sangelui. Cu cat arterele sunt mai curate, ele vor fi si mai flexibile, iar sangele va circula mai usor. Beneficiile taratelor de ovaz in controlul greutatii Nu trebuie sa te ingrijorezi ca taratele de ovaz ingrasa. Caloriile pe care le aduc se pun in legatura cu timpul in care taratele de ovaz mentin senzatia de satietate, cu cantitatea necesara pentru a elimina foamea si abia apoi poti trage concluziile. Pe scurt, in programele de control al greutatii taratele sunt recomandate aproape fara exceptie. In celebra dieta Dukan, de exemplu, taratele de ovaz sunt recomandate atat ca ajutor in eliminarea mai rapida a kilogramelor, dar si pentru a regla eventualele probleme de constipatie care ar putea aparea. Carbohidratii cu eliberare lenta din compozitia taratelor de ovaz te ajuta sa te simti satula mai mult timp, inlaturand cel mai mare pericol al unei persoane care doreste sa scada in greutate: foamea. Beneficiile taratelor de ovaz asupra presiunii arteriale O buna circulatie a sangelui inseamna presiune arteriala normala, echilibrata. Taratele de ovaz au acest efect asupra organismului tau, de reglare a tensiunii, asadar consumul lor este recomandat persoanelor care sufera de afectiuni cardiovasculare sau au in familie un istoric negativ in aceasta directie. Beneficiile antioxidantilor din taratele de ovaz Vitaminele din complexul B prezente in taratele de ovaz au, in organismul tau, un important rol antioxidant, de aceea consumul regulat este recomandat cu toata caldura de specialisti. Rolul taratelor de ovaz in reducerea colesterolului In urma unei alimentatii defectuoase, colesterolul se depune pe peretii arterelor. Initial le reduce din flexibilitate, dar in cazurile cele mai grave poate sa ajunga pana la blocare completa. Alimentele care contin fibre, cum sunt si taratele de ovaz au propeitatea de a scadea nivelul colesterolului rau, eliberandu-ti arterele. Taratele de ovaz si diabetul Taratele de ovaz contin carbohidrati cu eliberare lenta. Asta inseamna ca zaharul este absorbit in sange treptat si glicemia tinuta sub control. Dupa ce studiile efectuate de cercetatorii americani au evidentiat clar aceste aspecte, taratele de ovaz au inceput sa fie recomandate persoanelor care sufera de diabet. Beneficiile taratelor de ovaz asupra sistemului digestiv Am spus-o de mai multe ori pana acum, dar o vom repeta: o digestie buna reprezinta primul si unul dintre ei mai importanti pasi catre o sanatate infloritoare. Alimentele bogate in fibre, printre care se afla si taratele de ovaz, imbunatatesc digestia, combat constipatia, ajuta la combaterea gazelor intestinale. Consumate cu un ingredient lichid, taratele de ovaz reprezinta o masa gustoasa si hranitoare, dar si un elemant natural cu care iti ajuti organismul sa functioneze corect. Diete de slabire cu tarate de ovaz Dietele de slabire cu tarate in general si dietele de slabire cu tarte de ovaz in special sunt extrem de apreciate, intrucat reprezinta o cale naturala si sanatoasa de a elimina kilogramele in plus. Taratele de ovaz regleaza glicemia, mentin pe termen lung senzatia de satietate (datorita faptului ca se umfla cu lichidele absorbite, atat la tine in farfurie cat si ulterior, in stomac), ceea ce inseamna ca nu vei mai simti nevoia sa mananci o perioda indelungata si, in acest fel vei putea controla senzatia de foame. In plus, datorita efectului detoxifiant, taratele de ovaz iti vor conferi si energie, asadar dieta ta de slabit nu va fi insotita si de neplacutele efecte de slabiciune si oboseala. O dieta cu tarate de ovaz nu inseamna ca vei consuma doar acest aliment si nimic altceva: le poti asocia, crude, cu iaurt sau lapte vegetal si manca pe post de masa de dimineata si/sau cina. Daca si pranzul va fi unul usor, efectele se vor vedea intr-un timp extrem de scurt. Este adevarat ca o dieta care contine doar tarate de ovaz reprezinta o dieta extrem de rapida, insa solutiile extreme pot fi periculoase, asadar nu reduce alimentatia ta doar la ele si, oricum, inainte de a urma un astfel de program ar fi bine sa ai o discutie cu medicul tau. Diete de detoxifiere cu tarate de ovaz In drumul lor prin tractul intestinal taratele antreneaza cu ele o serie importanta de reziduri depuse in timp, favorizand eliminarea acestora. O cura de o saptamana de detoxifiere cu tarate de ovaz nu poate fi decat benefica pentru organismul tau, repetata ori de cate ori simti nevoia, dar mai ales dupa perioadele de sarbatori, daca ai mancat excesiv. Taratele de ovaz nu au contraindicatii, insa, indiferent ca vrei sa slabesti sau sa iti detoxifiezi organismul, exagerarea consumului in detrimentul altor alimente nu este o solutie pe termen lung, intrucat te va priva de importante elemente nutritive. Nu putem spune ca ar fi o cantitate anume recomandata de tarate de ovaz in cazul unei perosane adulte, dar consumul trebuie sa se faca regulat, in 5 zile din 7 ale saptamanii, pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile. Totusi, in cazul in care reducem dieta zilnica exclusiv la tarate de ovaz, eventual cu un aliment lichid, pe termen mediu sau lung vom priva organismul de nutrienti importanti. Oricat ar fi de bune taratele pentru organism, este imposibil ca ele sa contina absolut toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru functionarea in conditii optime a corpului tau. Utilizarea taratelor de ovaz in cosmetica Taratele de ovaz au proprietati hidratante, motiv pentru care pot fi folosite in masti cosmetice, dar si pentru curatarea fetei. Un scrub natural cu tarate de ovaz poate fi preparat chiar acasa si te ajuta sa elimini impuritatile, sa scapi de pielea moarta si sa redai stralucirea pielii tale. Le poti combina cu miere, ulei de masline sau chiar apa calduta. Retete cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot intra in compozitia unor numeroase preparate culinare (cu atat mai mult cu cat nu isi altereaza calitatile nutrutuve in urma prepararii termice) si pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii. In alimentatia copiilor putem introduce taratele de ovaz dupa varsta de 6 luni, mai intai sub forma de terci si abia apoi, dupa ce copilul mesteca foarte bine, optam si pentru celelalte variante de preparare. Budinca cu tarate de ovaz Budinca cu tarate de ovaz este unul dintre cele mai iubite preparate in care acest aliment este folosit ca ingredient, intrucat se pregateste foarte simplu, merge la fel de bine pe post de mic dejun, cina sau gustare si poate fi imbogatita dupa gustul fiecarui consumator. Ca sa o faci, combina 250-300 ml de lapte vegetal cu 6-8 linguri de tarate de ovaz si fierbe budinca rezultata timp de 5 minute. In acest timp recomandam sa mesteci in mod continuu, ca sa nu se lipeasca. Daca preferi sa indulcesti preparatul, fa-o dupa fierbere cu miere, fructe uscate sau foarte putin zahar brun. Budinca poate fi aromata cu vanilie, coaja de lamaie sau ce iti place mai mult. Asa cum spuneam taratele de ovaz nu isi pierd calitatile in urma tratarii termice, asa incat copilul tau va profita de toate proprietatile nutritive si de un gust deosebit. Daca nu vrei sau nu ai timp sa fierbi fulgii de ovaz, stai linistit, acest lucru nu este obligatoriu. Atat combinatia de lapte vegetal si tarate de ovaz, cat si anumite retete de biscuiti cu tarate pot fi pregatite si fara fierbere, mai ales daca folosesti (in cazul biscuitilor) un ingredient cu rol de legare, cum ar fi mierea sau siropul de curmale. Produse de panificatie sau prajituri cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot fi introduce in produsele de panificatie si in multe tipuri de aluat dulce sau sarat (paine de casa, checuri, pateuri, briose, saratele, biscuiti). Aduc un gust relativ neutru, dar un plus de fibre de care organismul tau are nevoie. Persoanele care tin dieta Dukan pot face paine cu tarate de ovaz sau cu faina de ovaz in loc  de faina obisnuita, folosind doar cateva ingrediente simple, cum ar fi apa, iaurtul si praful de copt. Vegetarienii pot sa inlocuiasca iaurtul cu lapte vegetal si sa adauge fulgi de drojdie inactiva pe post de agent de legare. Painicile astfel facute se coc in cuptor si vor inlocui painea clasica. Prajiturile in care inlocuim faina cu tarate de ovaz vor avea mai putine calorii, astfel incat pot fi consumate ocazional si de catre persoanele care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus, cu conditia sa nu se exagereze. Prezentare Tarate de ovaz: 500g Tarate de ovaz 500g - SANOVITA
Tarate de ovaz 200g - SANOVITA
3,22 RON
3,50 RON -8%
cu TVA
In Stoc
Tarate de ovaz 200g - SANOVITA Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire). Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructeuscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma preferata de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Ce sunt taratele de ovaz Ovazul ne este o cereala cultivata in tari cu clima temperata, cum este si Romania, si multa vreme folosit pentru hrana animalelor. In momentul in care, insa, oamenii de stiinta l-au studiat indeaproape si i-au descoperit beneficiile pentru organism, l-au adus pe masa consumatorilor. Tarata (de ovaz, grau, porumb, etc) reprezinta invelisul exterior al unei cereale si contine o parte importanta dintre elementele nutritive. Atunci cand cerealele respective, in cazul nostru ovazul, sunt consumate ca atare, neprelucrate, vorbim despre cereale integrale, iar beneficiile acestora sunt importante. Daca in trecut taratele erau folosite pentru hrana animalelor, pe masura ce studiile stiintifice le-au evidentiat calitatile date de continutul de fibre, vitamine si minerale, nutritionistii din intreaga lume au inceput sa le recomande consumului. Obtinerea taratelor de ovaz Taratele de ovaz se obtin prin decorticarea boabelor si separarea invelisului exterior de miez. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma indragita de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Taratele de ovaz, asemenea celorlalte cereale, pot fi stocate chiar si cateva luni intr-un loc racoros si uscat. Daca temperatura in incapere creste, ele se pot depozita in frigider. Atat in varianta de tarate, de cereala integrala, cat si in cea de fulgi, ovazul se pastreaza pe parcursul mai multor luni (pana la 1 an), cum spuneam, in locuri racoroase și uscate, in ambalaj etans. Proprietatile nutritive ale taratelor de ovaz In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice: invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale. endospermul, adica partea principala contine amidon. germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu. 100 g de tarate de ovaz contin aproximativ 246 de calorii si: 62,5 g carbohidrati 12,7 g proteine 9,5 g grasimi minerale: fosfor, fier, calciu, magnexiu, potasiu, seleniu) vitamine (vitamina K, E si cele din complexul B, in special acid folic si colina) Deosebirile dintre taratele de ovaz si fulgii de ovaz Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. Taratele unor cereale contin, in general, mai multe fibre si o cantitate mai mare din anumiti nutrienti decat miezul, asadar intre cele doua categorii alegerea cea mai buna se indreapta catre prima varianta, chiar daca taratele nu au un gust la fel de fin si aceeasi consistenta. Din acest motiv, intr-o dieta de slabire, de exemplu, taratele de ovaz vor fi mai bune decat fulgii si nu va trebui sa iti faci probleme ca ingrasa. Dar despre aceste aspect vom discuta imediat pe larg. Totusi, a nu se trage de aici concluzia ca fulgii de ovaz nu au si ei, la randul lor, mari beneficii pentru sanatate. Dimpotriva, si ei sunt foarte buni, insa tarata are concentratia cea mai mare de fibre si nutrienti. Vei gasi atat tarate de ovaz cat si fulgi de ovaz in magazinele naturiste, in cele de tip plafar si pe site-ul SanoVita la un pret foarte bun, un motiv in plus sa incerci sa le consumi in mod regulat. De ce sa folosim tarate de ovaz? La aceasta intrebare raspunsul este cum nu se poate mai simplu: folosim tarate de ovaz pentru ca sunt extrem de sanatoase. Vom detalia imediat toate beneficiile care deriva din continutul lor nutritional si vei intelege de ce merita sa le incluzi in dieta ta obisnuita daca doresti sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul, sa te protejezi de diferite afectiuni sau pur si simplu sa te simti mai bine. Se impune sa precizam ca taratele de ovaz nu contin gluten, asadar pot fi consumate si de catre persoanele care sufera de intoleranta la acest compus. Beneficiile taratelor de ovaz pentru organism Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere. Vom discuta imediat despre cele mai importante dintre ele. Beneficiile taratelor de ovaz pentru sistemul circulator Taratele de ovaz scad colesterolul, ceea ce influenteaza direct buna circulatie a sangelui. Cu cat arterele sunt mai curate, ele vor fi si mai flexibile, iar sangele va circula mai usor. Beneficiile taratelor de ovaz in controlul greutatii Nu trebuie sa te ingrijorezi ca taratele de ovaz ingrasa. Caloriile pe care le aduc se pun in legatura cu timpul in care taratele de ovaz mentin senzatia de satietate, cu cantitatea necesara pentru a elimina foamea si abia apoi poti trage concluziile. Pe scurt, in programele de control al greutatii taratele sunt recomandate aproape fara exceptie. In celebra dieta Dukan, de exemplu, taratele de ovaz sunt recomandate atat ca ajutor in eliminarea mai rapida a kilogramelor, dar si pentru a regla eventualele probleme de constipatie care ar putea aparea. Carbohidratii cu eliberare lenta din compozitia taratelor de ovaz te ajuta sa te simti satula mai mult timp, inlaturand cel mai mare pericol al unei persoane care doreste sa scada in greutate: foamea. Beneficiile taratelor de ovaz asupra presiunii arteriale O buna circulatie a sangelui inseamna presiune arteriala normala, echilibrata. Taratele de ovaz au acest efect asupra organismului tau, de reglare a tensiunii, asadar consumul lor este recomandat persoanelor care sufera de afectiuni cardiovasculare sau au in familie un istoric negativ in aceasta directie. Beneficiile antioxidantilor din taratele de ovaz Vitaminele din complexul B prezente in taratele de ovaz au, in organismul tau, un important rol antioxidant, de aceea consumul regulat este recomandat cu toata caldura de specialisti. Rolul taratelor de ovaz in reducerea colesterolului In urma unei alimentatii defectuoase, colesterolul se depune pe peretii arterelor. Initial le reduce din flexibilitate, dar in cazurile cele mai grave poate sa ajunga pana la blocare completa. Alimentele care contin fibre, cum sunt si taratele de ovaz au propeitatea de a scadea nivelul colesterolului rau, eliberandu-ti arterele. Taratele de ovaz si diabetul Taratele de ovaz contin carbohidrati cu eliberare lenta. Asta inseamna ca zaharul este absorbit in sange treptat si glicemia tinuta sub control. Dupa ce studiile efectuate de cercetatorii americani au evidentiat clar aceste aspecte, taratele de ovaz au inceput sa fie recomandate persoanelor care sufera de diabet. Beneficiile taratelor de ovaz asupra sistemului digestiv Am spus-o de mai multe ori pana acum, dar o vom repeta: o digestie buna reprezinta primul si unul dintre ei mai importanti pasi catre o sanatate infloritoare. Alimentele bogate in fibre, printre care se afla si taratele de ovaz, imbunatatesc digestia, combat constipatia, ajuta la combaterea gazelor intestinale. Consumate cu un ingredient lichid, taratele de ovaz reprezinta o masa gustoasa si hranitoare, dar si un elemant natural cu care iti ajuti organismul sa functioneze corect. Diete de slabire cu tarate de ovaz Dietele de slabire cu tarate in general si dietele de slabire cu tarte de ovaz in special sunt extrem de apreciate, intrucat reprezinta o cale naturala si sanatoasa de a elimina kilogramele in plus. Taratele de ovaz regleaza glicemia, mentin pe termen lung senzatia de satietate (datorita faptului ca se umfla cu lichidele absorbite, atat la tine in farfurie cat si ulterior, in stomac), ceea ce inseamna ca nu vei mai simti nevoia sa mananci o perioda indelungata si, in acest fel vei putea controla senzatia de foame. In plus, datorita efectului detoxifiant, taratele de ovaz iti vor conferi si energie, asadar dieta ta de slabit nu va fi insotita si de neplacutele efecte de slabiciune si oboseala. O dieta cu tarate de ovaz nu inseamna ca vei consuma doar acest aliment si nimic altceva: le poti asocia, crude, cu iaurt sau lapte vegetal si manca pe post de masa de dimineata si/sau cina. Daca si pranzul va fi unul usor, efectele se vor vedea intr-un timp extrem de scurt. Este adevarat ca o dieta care contine doar tarate de ovaz reprezinta o dieta extrem de rapida, insa solutiile extreme pot fi periculoase, asadar nu reduce alimentatia ta doar la ele si, oricum, inainte de a urma un astfel de program ar fi bine sa ai o discutie cu medicul tau. Diete de detoxifiere cu tarate de ovaz In drumul lor prin tractul intestinal taratele antreneaza cu ele o serie importanta de reziduri depuse in timp, favorizand eliminarea acestora. O cura de o saptamana de detoxifiere cu tarate de ovaz nu poate fi decat benefica pentru organismul tau, repetata ori de cate ori simti nevoia, dar mai ales dupa perioadele de sarbatori, daca ai mancat excesiv. Taratele de ovaz nu au contraindicatii, insa, indiferent ca vrei sa slabesti sau sa iti detoxifiezi organismul, exagerarea consumului in detrimentul altor alimente nu este o solutie pe termen lung, intrucat te va priva de importante elemente nutritive. Nu putem spune ca ar fi o cantitate anume recomandata de tarate de ovaz in cazul unei perosane adulte, dar consumul trebuie sa se faca regulat, in 5 zile din 7 ale saptamanii, pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile. Totusi, in cazul in care reducem dieta zilnica exclusiv la tarate de ovaz, eventual cu un aliment lichid, pe termen mediu sau lung vom priva organismul de nutrienti importanti. Oricat ar fi de bune taratele pentru organism, este imposibil ca ele sa contina absolut toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru functionarea in conditii optime a corpului tau. Utilizarea taratelor de ovaz in cosmetica Taratele de ovaz au proprietati hidratante, motiv pentru care pot fi folosite in masti cosmetice, dar si pentru curatarea fetei. Un scrub natural cu tarate de ovaz poate fi preparat chiar acasa si te ajuta sa elimini impuritatile, sa scapi de pielea moarta si sa redai stralucirea pielii tale. Le poti combina cu miere, ulei de masline sau chiar apa calduta. Retete cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot intra in compozitia unor numeroase preparate culinare (cu atat mai mult cu cat nu isi altereaza calitatile nutrutuve in urma prepararii termice) si pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii. In alimentatia copiilor putem introduce taratele de ovaz dupa varsta de 6 luni, mai intai sub forma de terci si abia apoi, dupa ce copilul mesteca foarte bine, optam si pentru celelalte variante de preparare. Budinca cu tarate de ovaz Budinca cu tarate de ovaz este unul dintre cele mai iubite preparate in care acest aliment este folosit ca ingredient, intrucat se pregateste foarte simplu, merge la fel de bine pe post de mic dejun, cina sau gustare si poate fi imbogatita dupa gustul fiecarui consumator. Ca sa o faci, combina 250-300 ml de lapte vegetal cu 6-8 linguri de tarate de ovaz si fierbe budinca rezultata timp de 5 minute. In acest timp recomandam sa mesteci in mod continuu, ca sa nu se lipeasca. Daca preferi sa indulcesti preparatul, fa-o dupa fierbere cu miere, fructe uscate sau foarte putin zahar brun. Budinca poate fi aromata cu vanilie, coaja de lamaie sau ce iti place mai mult. Asa cum spuneam taratele de ovaz nu isi pierd calitatile in urma tratarii termice, asa incat copilul tau va profita de toate proprietatile nutritive si de un gust deosebit. Daca nu vrei sau nu ai timp sa fierbi fulgii de ovaz, stai linistit, acest lucru nu este obligatoriu. Atat combinatia de lapte vegetal si tarate de ovaz, cat si anumite retete de biscuiti cu tarate pot fi pregatite si fara fierbere, mai ales daca folosesti (in cazul biscuitilor) un ingredient cu rol de legare, cum ar fi mierea sau siropul de curmale. Produse de panificatie sau prajituri cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot fi introduce in produsele de panificatie si in multe tipuri de aluat dulce sau sarat (paine de casa, checuri, pateuri, briose, saratele, biscuiti). Aduc un gust relativ neutru, dar un plus de fibre de care organismul tau are nevoie. Persoanele care tin dieta Dukan pot face paine cu tarate de ovaz sau cu faina de ovaz in loc  de faina obisnuita, folosind doar cateva ingrediente simple, cum ar fi apa, iaurtul si praful de copt. Vegetarienii pot sa inlocuiasca iaurtul cu lapte vegetal si sa adauge fulgi de drojdie inactiva pe post de agent de legare. Painicile astfel facute se coc in cuptor si vor inlocui painea clasica. Prajiturile in care inlocuim faina cu tarate de ovaz vor avea mai putine calorii, astfel incat pot fi consumate ocazional si de catre persoanele care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus, cu conditia sa nu se exagereze. Tarate de ovaz 200g - SANOVITA
Tarate de psyllium 300g - PHYTOPHARM
18,30 RON
19,89 RON -8%
cu TVA
Product available for orders
Tarate de psyllium 300g - Phytopharm  Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 300g Tarate de psyllium 300g - Phytopharm 

Comanda tarate - fibre de la minuneanaturii.ro.

Pe minuneanaturii.ro ai 28 de produse in categoria tarate - fibre

Consultanta naturopata, preturi mici si livrare rapida din stoc in orice localitate in 24h-48h.

Orice intrebarea ai legata de tarate - fibre sau de sanatate in general, contacteaza-ne si iti raspundem in cel mai scurt timp. Produsele din categoria tarate - fibre sunt originale, de calitate superioara si au toate notificarile si inregistrarile la zi.

Descopera tarate - fibre la oferta speciala.