Tag Archives: vitamina E

Glutationul, cel mai puternic antioxidant nu se absoarbe (Legitatea #427)

Glutationul, cel mai puternic antioxidant nu se absoarbe (Legitatea #427)

Pe scurt: ce să iei cu tine din articol ✓Glutationul este un antioxidant produs chiar de celulele tale, din trei aminoacizi, între care cisteina este veriga cea mai importantă. ✓Glutationul obișnuit din capsule poate fi descompus în tubul digestiv, de aceea se discută atât despre absorbția lui. ✓Formele lipozomale și acetilate sunt gândite să reziste …

Supa-crema de dovleac – culoare si savoare intr-un bol cu supa!

Supa-crema de dovleac – culoare si savoare intr-un bol cu supa!

Organismul nostru are tot mai mare nevoie de vitamine si minerale pe care ar fi bine sa le luam in mod normal dintr-o alimentatie diversificata. Ce poate fi mai sanatos decat un complex de vitamine intr-un bol de supa calda?

Amarant (floarea nemuritoare) cu fructe pentru un desert delicios si fara gluten!

Amarant (floarea nemuritoare) cu fructe pentru un desert delicios si fara gluten!

Amaranthul este supranumit floarea nemuritoare si am putea spune ca isi merita numele de vreme ce, de 8000 de ani este folosit in alimentatie sub diferite forme care mai de care mai ingenioase!

WhatsApp