Gama completa de produse Editura Citeste sanatos

Ghidul complet al plantelor medicinale - carte - David Hoffmann - Editura Citeste Sanatos In acest ghid cuprinzator de folosire a plantelor medicinale in vindecare, David Hoffmann ofera o abordare holistica unica prin care sa ne putem restabili si mentine starea de bine. Sfaturi clare, bine structurate, ne arata cum sa diagnosticam si sa tratam fara riscuri o gama larga de afectiuni, de la diabet si depresie, la acufene si tuse convulsiva – fara niciun efect secundar negativ.     Cartea include:   - o explicatie clara a sistemelor organismului;   - sfaturi privind diagnosticarea si tratarea bolilor;   - metode simple de culegere a plantelor si de preparare a remediilor;   - un repertoar al plantelor medicinale si un index al denumirilor botanice.     Nu toate bolile necesita medicamente puternice, creme sau alifii. Citind acest ghid, poti invata cum sa folosesti plantele medicinale pentru binele si sanatatea familiei tale.     David Hoffmann are o pregatire de patru ani la Institutul National al Herbalistilor Medicali din Marea Britanie si multi ani a condus un cabinet de consultanta in fitoterapie. Dupa ce s-a mutat in SUA, a fost numit presedinte al Societatii Herbalistilor Americani si a ocupat postul de director al scolii pentru Studierea Plantelor Medicinale din California.                      Fragment din lucrare:       „PLANTELE MEDICINALE PENTRU PIELE      Chiar daca problemele cutanate pot sa reflecte o varietate de afectiuni interne si toate grupele de plante medicinale pot sa joace un rol in tratarea sa, anumite grupe de plante sunt indicate in mod special. Vom vorbi mai ales de cicatrizante, alterative, diaforetice, antimicrobiene si nervine.        CICATRIZANTE      Natura este bogata in plante care sustin vindecarea taieturilor si a ranilor, asa cum si este de asteptat, in conditiile in care plantele medicinale fac cu adevarat parte dintr-un sistem de sprijin ecologic, creat si integrat de Gaia. Intrucat ranile de un fel sau altul sunt cele mai uzuale probleme fizice, vedem ca fiecare habitat natural este bogat in astfel de plante vindecatoare. Cunoasterea traditionala a utilizarii lor se reflecta in numele comune precum: vindecea, iarba-osului, splinuta.     Unele dintre aceste plante sunt astringente, iar eficienta lor se bazeaza, in parte, pe capacitatea pe care o au de a opri sangerarea si de a comprima tesutul. Cele mai obisnuite si mai folositoare plante cicatrizante sunt: aloe, racovina, tataneasa, florile si fructele de soc, geraniumul, gentiana, coada-calului, algele rosii, galbenelele, radacina de nalba-mare, busuiocul-de-camp, ulmul alb, hamamelis si vindecea. Unele se aplica extern, in timp ce altele se folosesc si extern, si intern. Pentru a le cunoaste mai bine, consulta sectiunea „Atlas botanic".        ALTERATIVE      Alterativele modifica si repara treptat o afectiune „impura" la nivelul circulatiei sangelui, refacand buna functionare. Modul in care acestea actioneaza este putin inteles, dar au, cu siguranta, efect si sunt, probabil, plantele medicinale cel mai des folosite in contextul afectiunilor pielii ale caror radacini se gasesc adanc in metabolismul individului. Ele curata intregul organism, insa activitatea li se concentreaza in diverse zone, unele pe rinichi, altele pe ficat etc. si trebuie alese in functie de indicatiile specifice.     Alterativele sunt: stanjenelul, brusturele, lipicioasa, bubericul, fumarita, gentiana, Berberis aquifolium, urzicile, trifoiul rosu, salcea (Smilax officinalis), dafinul american, tuia si dragaveiul.” Ghidul complet al plantelor medicinale - carte - David Hoffmann - Editura Citeste Sanatos

Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos Abordarea integrata in tratarea bolilor de inima: opriti placa de aterom cardiovascular cu efecte letale inainte de a fi prea tarziu! Aplicand programul integrativ si revolutionar din Noua cardiologie, va puteti implica mai mult in propriul proces de vindecare si puteti chiar preveni boala de inima inainte sa se manifeste. Opriti acum afectiunile cardiovasculare cu efecte letale! Centrandu-se pe prevenirea crizelor cardiace, Noua cardiologie va ofera informatiile practice si strategiile de care aveti nevoie pentru a stopa bolile de inima din primele stadii. Veti afla: -- Cum puteti combate bolile cardiace inainte de primul atac de cord.-- Cum arterele voastre pot fi afectate de inflamare si de placa ateromatoasa, fapt care duce la atac de cord, atac cerebral si insuficienta cardiaca —si ce anume puteti face in aceasta privinta.-- Cum medicamentele, suplimentele cu eficienta demonstrata stiintific si schimbarile in stilul de viata pot vindeca boala, pot curata si stabiliza arterele —chiar si in cele mai grave cazuri.-- Cum uleiul de peste, nattokinaza, L-arginina, coenzima Q10, magneziul, vitamina C si alte suplimente pot ajuta la prevenirea infundarii arterelor cu cheaguri.-- Cum L-carnitina si coenzima Q10 pot revigora semnificativ inimile slabite si bolnave.„In Noua cardiologie, autorii au dus cardiologia preventiva la un nivel cu totul nou prin introducerea unor strategii inovatoare de amplificare a energiei celulare si, totodata, de reducere a placii de aterom arteriale. Lucrarea include un program comprehensiv, usor de urmat, care ofera un model de preventie. Daca vreti sa traiti o viata lunga si sanatoasa, va recomand calduros aceasta carte noua, importanta si revolutionara." - Dr. Nicholas Perricone, autor al volumelor bestseller Vesnic tanar si Reteta Perricone „Un ghid cuprinzator si accesibil pentru oprirea procesului de degradare a arterelor noastre si, totodata, pentru prelungirea si imbunatatirea vietii noastre." - Dr. Mehmet C. Oz, profesor de chirurgie la Columbia University Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos