Pagina 42 - Carti

Intimitatea Increderea in sine si in celalalt, Osho - carte - Litera Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine. Cartile din seria „Incursiune intr-un nou mod de viata“ prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale vietii contemporane. „Intimitatea inseamna sa te expui in fata unui strain – si toti suntem straini; nimeni nu cunoaste pe nimeni. Suntem straini chiar si pentru noi insine, pentru ca nu stim cine suntem. Intimitatea te apropie de un strain. Trebuie sa renunti la toate apararile; numai atunci intimitatea e cu putinta. Iar teama iti spune ca in prezenta unui strain e mai sigur sa pastrezi putina distanta, putina aparare, pentru ca acel strain ar putea sa profite de slabiciunea ta, de fragilitatea ta, de vulnerabilitatea ta.“ OSHO Intimitatea Increderea in sine si in celalalt, Osho - carte - Litera

Carte Cum reducem HTA fara medicamente, Claudia Laupert - Deick, Martin - Paralela 45 Scaderea hipertensiunii arteriale chiar si fara administrarea de medicamente este posibila in mai multe moduri. Prin urmare, masurile care nu necesita medicamente au un loc asigurat in tratamentul hipertensiunii. Tratamentul medicamentos imediat este necesar doar in putine cazuri. Scopul acestei carti este oferirea unui ajutor practic in terapia zilnica a hipertensiunii. Din multitudinea de posibilitati prezentate, cititorul ar trebui sa-si aleaga masurile potrivite si importante pentru el, cum ar fi pierderea in greutate in cazul unei supraponderabilitati, schimbarea dietei, sportul si activitatea fizica, gestionarea stresului si procedurile de relaxare. In plus, daca tensiunea arteriala este controlata prin auto-masurare, exista cele mai bune conditii pentru o scadere permanenta a valorilor. Autor: Claudia Laupert - Deick, Martin Middeke, Klaus Volker Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2020 Pagini: 216 Format: 165x220 Categoria: Medicina ( Carti de specialitate ) Carte Cum reducem HTA fara medicamente, Claudia Laupert - Deick, Martin - Paralela 45

Trupul muritor si lumina spiritului, Osho - carte - Litera Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine. Cartile din seria „OSHO“ prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale vietii contemporane. „Omul nu e doar o lampa facuta din lut; in el se mai afla si o flacara de lumina care se ridica in permanenta catre soare. Numai corpul lui e facut din lut, sufletul lui e acea flacara. […] Risipeste fumul din mintea ta si vezi flacara constiintei. Ridica‑t i privirile dincolo de ceea ce este muritor in tine si recunoaste ceea ce este nemuritor. Nu exista nimic mai pretios decat recunoasterea aceasta, caci odata cu ea animalul din tine va muri si se va naste dumnezeirea.“ - OSHO Fragment din volumul "Trupul muritor si lumina spiritului" de Osho: ”Viata este o manifestare a ceea ce e acoperit si ascuns la nastere. Dezvoltarea, cresterea sunt, pur si simplu, dezvaluirea potentialului ascuns, iar cand potentialul ascuns nu se manifesta, rezultatul e nefericirea. Asa cum o mama va indura chinuri de nedescris daca poarta copilul in pantecul ei pentru tot restul vietii, tot asa acei oameni care nu devin ceea ce au fost sortiti sa devina vor trai in nefericire. Dar eu observ ca fiecare om alearga in aceeasi cursa. Toti vor sa fie ceea ce nu sunt si nimeni nu poate reusi asa ceva. Care este rezultatul final? Rezultatul este ca oamenii nu devin ceea ce ar fi putut sa devina. Si fiindca nu devin ceea ce nu pot fi, sunt privati si de ceea ce visasera ca ar putea deveni. Regele unui trib s-a dus intr-un oras mare pentru prima data. Voia sa fie fotografiat. A fost dus la un studio. Fotograful avea pe usa agatat un carton pe care scria: „Fotografiaza-te cum iti place. Asa cum esti: 10 rupii. Asa cum crezi ca esti: 15 rupii. Asa cum vrei sa te prezinti in fata altora: 20 de rupii. Asa cum ai fi vrut sa fii: 25 de rupii". Regele acela simplu a fost foarte surprins de toate acestea si a intrebat daca la fotograf mai veneau si alti oameni in afara de cei care voiau primul tip de fotografie. I s-a spus ca pana la momentul respectiv nu aparuse nici o persoana care sa vrea primul tip de fotografie. As putea sa va intreb ce tip de fotografie ati fi vrut voi vi se faca? Ce spune mintea voastra? In adancul vostru, n-ati fi vrut sa vi se faca o fotografie din ultima categorie? E altceva ca n-ati fi avut, poate, destui bani la voi, presiunea imprejurarilor ar fi putut avea un cuvant de spus, dar altminteri cine ar vrea sa i se faca o fotografie din prima categorie? Dar acel rege „prost" si-a facut o fotografie din prima categorie si a zis: „Am venit aici sa fac o fotografie a mea, nu a altcuiva". Un carton asemanator atarna tot timpul de usa vietii. Dumnezeu l-a agatat acolo, cu mult inainte de a fi plamadit omul. Orice ipocrizie din lumea asta se naste din dorinta de a fi diferit de cum esti, de fapt. Cand cineva nu reuseste sa fie altceva decat este, isi da toata silinta sa para diferit. Nu asta numim ipocrizie? Iar daca cineva esueaza chiar si in aceasta incercare, se tulbura. Si atunci se simte liber sa se imagineze pe sine in orice fel doreste. Dar indiferent ca e vorba de ipocrizie sau de nebunie, originea oricareia dintre ele se afla in refuzul acceptarii de sine.” Trupul muritor si lumina spiritului, Osho - carte - Litera

Tilda Soricela - Cea mai de pret comoara - Andreas H. SchmachtlIndiferent cat de scumpe sunt obiectele si lucrurile din viata noastra, exista unul pe care nimic nu il poate egala...Descopera impreuna cu Tilda.. Cea mai de pret comoarain sfarsit, e primavara din nou! Natura s-a trezit la viata in satucul dintre dealuri, asa ca e timpul pentru o curatenie temeinica de primavara! Tilda soricela are o idee fantastica: sa faca ordine printre lucruri si apoi sa expuna in curtea casei toate micile comori pe care le va aduna. in timp ce micuta soricica alba ca neaua pune la punct detaliile, in satuc se starneste o mare agitatie, si un val de ingrijorare ii cuprinde pe toti E adevarat ca pleaca Tilda? Ariciul Rupi si toti ceilalti prieteni sunt foarte mirati de aceasta veste si nu le vine sa creada ca e adevarat...Bine ati venit in lumea minunata si plina de aventuri a Tildei soricela!Tilda Soricela - Cea mai de pret comoara - Andreas H. Schmachtl

Matematica distractiva - 50 de activitati fantastice - Tracie Young, Katie Hewett Cincizeci de metode pentru a-ti perfectiona abilitatile matematice!In aceasta carte fantastica vei descoperi 50 de metode simple pentru a-ti imbunatati abilitatile in domeniul matematicii, astfel incat sa faci fata oricarei provocari.De la concepte-cheie din curriculum la rezolvarea de ecuatii dificile in afara salii de clasa.Matematica distractiva, prin aceste trucuri de rezolvare, te ajuta sa te descurci in orice situatie in viata de zi cu zi intr-un mod pe care nu-l vei uita niciodata. Matematica distractiva - 50 de activitati fantastice - Tracie Young, Katie Hewett

Sanatate 5D - carte - Sorina Soescu Sanatate 5D este un manual de orientare si gasire a drumului catre vindecare. Strategia Sanatate 5D descrie un proces complicat si simplu in acelasi timp, de identificare a problemelor cu care ne confruntam atunci cand apare boala – si o varianta de comportament pentru vindecare. Este ”manualul” de lucru pentru Scoala Sanatate 5D (derulata pe site-ul nostru) si este o carte utila pentru orice persoana care doreste sa aiba mai multe cunostine despre corpul fizic, problemele acestuia si modalitatile de remediere. Cuprins Sanatate 5D de Sorina Soescu: INTRODUCERE CAPITOLUL 1. DIETA CAPITOLUL 2. DETOXIFIEREA Vaccinuri Autism Cancer si bolile auto-imune Parazitii CAPITOLUL 3. DETASAREA CAPITOLUL 4. DECIZIA CAPITOLUL 5. DESCHIDEREA  CUVANT FINAL  BIBLIOGRAFIE Fragment din Sanatate 5D de Sorina Soescu: CAPITOLUL 1 DIETA Termenul de dieta este definit in dictionarul explicativ roman ca „regim alimentar special, recomandat in cadrul unei boli, sau pentru mentinerea sanatatii; regim de viata ordonata”. Cand vorbim de dieta, cu totii ne referim la alimentatie, la alimentele care intra in organismul nostru pe cale digestiva. Dar considerand alimentatia intr-un sens mai larg, vom descoperi ca organismul nostru este alimentat cu mult mai multe surse decat doar alimentele. Am discutat pe larg aceasta tema in cartea numita „Oboseala cronica”, in care aminteam ca alimentatia este cea de-a 6-a sursa importanta de energie a fiintei umane, dupa energia cosmica, aer, lumina soarelui, energia electromagnetica a pamantului si energia din relatiile umane. Alimentele pe care le foloseste omul in prezent sunt mult diferite de cele cu care era obisnuit omul in vechime. Prelucrarea, prepararea, conservarea si combinarea diferitelor componente a determinat aparitia unor alimente complexe, care nu sunt intotdeauna nutritive sau utile pentru organismul omenesc. Migrarea oamenilor din zonele tropicale, calde, unde existau din abundenta fructe si legume proaspete tot timpul anului, catre regiunile nordice, caracterizate prin clima rece o parte mare a anului - i-a silit sa caute diferite alte surse de hrana, inclusiv pentru perioadele reci. Folosirea focului a devenit „normalul” in procesul de preparare a hranei, iar metodele de conservare si pastrare a alimentelor au cunoscut varietati din ce in ce mai complexe (pana la utilizarea excesiva a substantelor chimice, din prezent). Trecerea de la hrana proaspata si plina de enzime vii (fructe si legume crude), la hrana „moarta”, preparata termic sau conservata - cu modificarile inerente ale structurii si potentialul de a afecta corpul omenesc si tubul digestiv s-a observat, in istoria omeniri, prin degradarea calitatii vietii oamenilor si aparitia a sute si mii de boli. Tubul nostru digestiv are o structura bine cunoscuta si studiata, fiecare element al sau fiind implicat in procesul de descompunere a materiei brute si transformare in elemente fine, ce pot fi absorbite si utilizate de organismul omenesc. Voi prezenta un material structurat in doua parti, una realizata in martie 2012 si cealalta in martie 2013, pentru a va arata cum intr-un interval de numai un an de zile, intelegerea mea personala a facut un salt de la un mod de gandire complicat si relativ confuz (desi multe idei sunt coerente si valide – totusi ele nu sunt integrate intr-un intreg), la un mod de gandire simplu si coerent. Pentru mine a fost un exercitiu extraordinar de intelegere si trecere – ca o „upgradare” efectiva a programului interior de adaptare la lumea in care traiesc, si am dorit sa impartasesc aceasta experienta cu cititorii cartii. Martie 2012 Principalele probleme (provocari) ale organismului omenesc: CARENTELE TOXICITATEA De aici si primii doi pasi ai strategiei: 1.DIETA 2.DETOXIFIEREA Pentru a intelege mai bine necesitatea dietei si detoxifierii, vom reproduce un fragment din cartea Barbarei Wren –„Trezirea celulara” (editura For You), prelucrat si comentat – in care este explicat in cel mai simplu mod cu putinta mecanismul celular care sta la baza echilibrului intregului organism. Daca intelegem un mecanism de actiune, datorita principiului holografic care sta la baza intregului Univers – vom intelege prin analogie majoritatea mecanismelor holografice. Vom observa acest lucru de-a lungul intregii carti, pentru ca vor exista mereu paralele intre mecanismele celulare, intre functiile organelor si locul persoanei in sistemul social din care face parte. Corpul nostru este format din organe si sisteme importante, care la randul lor sunt alcatuite din tesuturi si celule. Celulele sunt cele mai mici unitati dotate cu o organizare bine definita – fiind de multe ori considerate „unitatile constiente” ale corpului nostru. Fiecare celula isi indeplineste constiincioasa sarcina pe care o are, in conformitate cu planul general elaborat de centrii de comanda, fiind in acelasi timp capabila se functioneze singura, daca este izolata in conditii de laborator. Dar in organism, celulele coopereaza in grupuri si structuri. Celulele organismului nostru se afla intr-un echilibru dinamic, care este acordat ritmului zi-noapte. Celulele au o structura simpla, formata dintr-o membrana celulara, la exterior, cu o structura tripla (ca o foita tripla), din nucleul celulei si dintr-o substanta care o umple numita citoplasma. In citoplasma celulei se gasesc numeroase organite, cu roluri importante, precum mitocondriile, esentiale pentru respiratia celulei, complexul Golgi, o structura de tuburi prin care sunt transportate substante in interiorul celulei si altele. Exista mai multe mecanisme prin care se poate pierde echilibrul dinamic al celulelor: 1) Dezechilibrul electrolitic la nivelul membranei celulare Pentru mentinerea acestui echilibru exista patru electroliti principali pe care ii avem: sodiul, potasiul, calciul si magneziul. Dintre acestia, sodiul si potasiul se gasesc in special la exteriorul celulei, in asa numitul fluid interstitial (sau extra-celular), iar potasiul si magneziul se gasesc in interiorul celulei. Membrana celulei este stratificata, formata din trei straturi importante, doua cu lipo-proteine si unul cu lipide, asigurand integritatea intregii celule. Membrana celulara este considerata de microbiologii moderni „creierul” celulei, din mai multe motive: – o celula poate trai fara nucleu, dar nu poate trai fara membrana, – membrana este cea care percepe mediul inconjurator si reactioneaza la el (prin acceptarea in celula a unor constituienti si refuzarea altora, exact precum creierul uman este organul perceptiei si interpretarii stimulilor din mediul inconjurator). Chiar si structura lipo-proteica (din lipide si proteine) a membranei celulare este foarte asemanatoare cu cea a creierului omenesc. Asadar, membrana celulelor noastre asigura protectia celulelor si buna lor functionare. Prin aceasta membrana, exista o serie de canale prin care pot trece electrolitii mentionati: sodiul, calciul, magneziul si potasiul. Sodiul si calciul se gasesc preponderent in afara celulei, in f1uidul extracelular, iar in timpul zilei, sub influenta Soarelui si in prezenta unei cantitati echilibrate de apa, intra in celula, prin membrana celulara. Facand acest lucru, vor dizloca potasiul si magneziul din celula, care vor iesi. Acumularea de sodiu si calciu in interiorul celulei determina aparitia unei stari de oboseala. Pe masura ce ne apropiem de seara, celula devine tot mai acida, tot mai toxica. Acumularea de sodiu si calciu, precum si diminuarea potasiului si magneziului duc la oboseala si la nevoia de a dormi. Fiecare ora dormita inainte de miezul noptii valoreaza cat doua ore dormite dupa miezul noptii. Pentru a ne reface echilibrul, avem nevoie sa ne intindem, sa ne odihnim si sa dormim – iar noaptea, sub influenta lunii, Calciul si Sodiul vor iesi din celula, Magneziul si Potasiul reintra in celula – astfel incat la trezire, sarcina electrica a membranei celulare este usor pozitiva la exterior (datorita calciului si sodiului) si mai negativa la interior decat la exterior. Pe masura ce calciul si sodiul parasesc celula, antreneaza cu ele si toxicitate (adica aciditatea acumulata). Exista o teorie importanta care sustine ca pozitivitatea la exterior a membranei celulare determina mentinerea in apropierea membranei celulare a unor „nori de electroni”, care primesc fotonii de lumina (de la soare, din alimente, din intregul Univers), permitandu-ne sa ne conectam la Intelepciunea Universului”. Echilibrul membranei celulare este perturbat in situatii de stres, care duc la deshidratare. Este vorba despre deshidratare la nivel celular, adica atunci cand celulele nu primesc suficienta apa pentru regularizarea schimburilor electrolitice. Organismul incearca sa-si protejeze celulele de deshidratare - si printr-un mecanism important de aparare, printr-o „alerta la deshidratare”, ficatul mareste productia de colesterol si acesta este transportat la celulele deshidratate. Aici il va plasa in membrana celulara, in stratul mijlociu de lipide, pentru a impiedica pierderea de apa. Dar tocmai acest mecanism de aparare va duce la afecta rea capacitatii canalelor din membranele celulare de a se deschide si inchide, ceea ce afecteaza circulatia normala a celor patru electroliti, in interiorul si la exteriorul celulei. Organismul incearca sa ne protejeze de o situatie mai grava (sa nu moara celulele), dar se induce o stare de proasta functionare a celulelor, prin chiar mecanismul de aparare. Vom vedea cum ziua, forta Soarelui este suficient de puternica pentru a permite patrunderea sodiului si calciu lui in celula, si pentru eliminarea magneziu lui si potasiului. Dar efectul Lunii este mult mai bland, iar celula captusita de colesterol nu mai permite eliminarea eficienta a calciului si sodiului. Pentru ca dieta moderna este adesea lipsita de magneziu, nici potasiul nu reuseste sa reintre in totalitate in celula in timpul noptii. Asa ca, daca in timpul zilei, sodiul intra in celula, noaptea celula nu mai reuseste sa-I elimine complet – astfel incat in celula va fi mai mult sodiu decat trebui, iar membrana celulara va fi mai polarizata pozitiv la interior, decat la exterior. Asadar, stresul se manifesta in primul rand in interiorul celulei, primul efect fiind pierderea potentialului membranei celulare (adica acelei diferente negativ-pozitiv – care permite circulatia energiei). Diferenta negativ-pozitiv este conditia indispensabila a functionarii electricitatii in casele oamenilor, fara „potentialul de actiune” nu mai exista miscare, adica nu mai exista electricitate. La fel si in corpul omenesc, daca se pierde potentialul de membrana, apare stagnarea. Norii de electroni nu vor mai sta in apropierea membranelor celulare, adica celulele nu mai primesc „lumina”, nici de la Soare, nici de la alimente – si noi pierdem conexiunea cu intregul din jurul nostru. in acel moment incetam sa mai functionam corect, in ritmul ciclurilor zi/noapte, nemafiind „acordati” la intreg. Suntem astfel DECONECTATI – de intreg, de Sursa noastra de lumina (interioara) si incep manifestari de dis-confort – adica de boala. 2) Modificarea pH-ului sangelui – si respectiv al celulei, in special trecerea spre aciditate. Modificarea chimiei si reactiei sangelui se datoreaza unor multiple mici alte modificari, atat la nivelul plasmei (serului) sangelui, cat si la nivelul elementelor sale. Vom discuta pe larg despre acest aspect in capitolul detoxifierii. 3) Temperatura scazuta a corpului, care depinde de nivelul de hidratare al corpului. Cu cat o persoana este mai deshidratata, cu atat este mai friguroasa. Vom vedea cum temperatura sangelui este in principal o functie a ficatului, unul dintre cele mai complexe si importante organe ale corpului. Tot la capitolul detoxifiere vom discuta pe larg despre functiile sale si despre problemele care apar. Care sunt cauzele care au determinat modificarile de mai sus: – stresul din mediu, interferentele electromagnetice de la intreaga aparatura mobila (telefoane, wi-fi, internet, televiziune, paturi electrice, alte echipamente electrice, mai ales in dormitor etc). Oamenii moderni sunt in continuu supusi unui „bombardament” electromagnetic care poate afecta direct potentialul membranei celulare (afectand modul in care simtim cine suntem cu adevarat). – zborurile cu avionul expun corpul la stres electromagnetic important si la radiatii intense (Ia 10.000 metri deasupra solului, nivelul radiatiilor este semnificativ crescut). Cine a stat intr-un aeroport a simtit atmosfera artificiala si tensiunea indusa de toate comunicatiile care au loc acolo. – stilul de viata al oamenilor moderni, regimul alimentar, medicamentele folosite – sunt alte cauze importante de deshidratare si stres al celulelor. Dieta moderna este o dieta cu exces de sodiu (sare) si calciu si mult prea putin potasiu. Conservantii alimentari, toate substantele adaugate in alimentele din ce in ce mai procesate, pesticidele si insecticidele din plante, Pag. 13 – 17 Sanatate 5D - carte - Sorina Soescu

Ateliere Montessori si activitati relaxante si educative cu copiii mei, Sophie de Mullenheim - carte - Litera De câte ori nu ați auzit fraza „Joacă-te cu mine… M-am plictisit!“ V-ar plăcea să petreceți un moment special cu copiii voștri, dar vă lipsește inspirația! Nu intrați în panică! Această carte cuprinde peste 200 de activități amuzante și relaxante, ușor de realizat chiar și de către cei mai ocupați părinți! Vă veți bucura de momente de apropiere și de complicitate cu cei mici prin diverse activități: lectură, mișcare, desen, lucru manual etc. Puteți începe în orice moment al anului, timp de 52 de săptămâni, cu oricare dintre cele 5 părți ale cărții: ateliere Montessori, activități creative, yoga, meditație și povești relaxante. Ateliere Montessori si activitati relaxante si educative cu copiii mei, Sophie de Mullenheim - carte - Litera

Noua biblie a vitaminelor - carte - Earl Mindell O carte de referinta in domeniul vitaminelor si al suplimentelor alimentare Descopera: Care sunt combinatiile optime in care trebuie luate vitaminele si suplimentele alimentare pentru a avea eficienta maxima si pentru evitarea eventualelor probleme;Noile vitamine si suplimente antiimbatranire, care-ti vor pastra infatisarea tinereasca si corpul sanatos;Arta personalizarii regimului dietetic in scopul armonizarii cu stilul tau de viata, cu profilul tau de sanatate si chiar cu conditiile de la locul de munca;Alternativele naturale la terapia de inlocuire hormonala, Viagra, Prozac si Valium.Sectiuni consistente despre nutraceutice, homeopatie si aromaterapie, cu indrumari privind gasirea celor mai buni practicieni in aceste domeniiRegimuri curative pentru cardiaci, victimele accidentelor vascular-cerebrale, diabetici si suferinzii de artritaNoi avertismente privind interactiunile periculoase dintre diferitele medicamente si „tratamentele miraculoase"; Plus! Sectiuni extinse despre ceaiurile si tincturile din plante, adjuvantele pentru infrumusetare, diete, consumul de sare si zahar si noi cai de sporire a nivelului de energie si de ameliorare a fertilitatii si a vietii sexuale."Desi se gasesc pe internet informatii nutritionale din abundenta, exista o la fel de bogata dezinformare in ceea ce priveste suplimentele, interactiunile potentiale cu alimentatia si medicamentele, nivelurile de toxicitate si altele. A nu sti ce sa crezi si sa nu crezi, ce sa cauti si sa nu cauti iti poate pune in pericol grav sanatatea.Biblia vitaminelor a fost gandita pentru a preveni astfel de situatii.Earl Mindell este autorul unui mare numar de titluri care s-au bucurat de succes international. Este farmacist autorizat, maestru erborist si profesor de nutritie la Pacific Western University din Los Angeles. Sustine seminarii de nutritie in intreaga lume. Locuieste in Beverly Hills, California. Aceasta carte a ajuns la a treizecea editie. Caracteristici: Titlu original: Earl Mindell’s New Vitamine Bible Limba originala: engleza Traducere de: Raluca Maria Dumitru si Ianina Marinescu Anul aparitiei: 2011 Autor: Earl Mindell, Hester Mundis  ISBN: 978-606-92804-4-7  Nr. de pagini: 640 Colectia: Citeste sanatos Noua biblie a vitaminelor - carte - Earl Mindell

Pacientul, nu tratamentul - carte - Margery Blackie Autor: Margery Blackie, traducere Dr. Sorina Soescu O carte scrisa de celebra homeopata engleza, medic al Reginei Marii Britanii si special dedicata publicului larg. O introducere in homeopatie plina de poezie si farmec, cu multe exemple clinice si practice, cu extinderea utilizarii homeopatiei la animale si plante. Cartea Pacientul nu trantamentul contine un limbaj simplu, accesibil, foarte utila pentru incepatori si pentru cei care doresc sa aiba idee despre ce este vorba in homeopatie. Pacientul, nu tratamentul - carte - Margery Blackie

Oricine poate avea o relatie fericita, Stefanie Stahl - carte - Litera Care e rețeta unei relații fericite? Răspunsul e surprinzător de simplu: echilibrul dintre atașamentul de celălalt și independența personală. Întreaga viață și toate relațiile noastre se bazează pe căutarea acestei armonii între nevoia de legături umane și autonomie. Într-o relație, trebuie să renunțăm la o parte din libertatea personală; pentru a fi independenți, trebuie să renunțăm la o parte din relație. Pentru mulți oameni, totuși, echilibrul acesta nu există: sunt fie prea implicați, fie prea detașați. Odată ce înțelegem mecanismele care strică sau împiedică acest echilibru și ne dăm seama cum să-l atingem sau să-l restabilim, nu va mai fi nevoie să sperăm, de exemplu, că partenerul nostru se va schimba sau că bărbatul ori femeia ideală va apărea din senin la ușa noastră. Vom crea o relație în care doi oameni sunt pe picior de egalitate și simt că au aceleași valori. Cu stilul ei clar și convingător, cu o abordare practică și cu ajutorul indispensabil al „copilului nostru interior”, Stefanie Stahl ne învață să identificăm strategiile defensive pe care le-am învățat de-a lungul anilor și ne prezintă tehnici prin care putem să renunțăm la tiparele comportamentale disfuncționale, nocive pentru o relație fericită. Oricine e capabil să recunoască relațiile care nu au șanse de succes și să trăiască o relație împlinită și de durată. Stefanie Stahl este licențiată în psihologie și lucrează ca psihoterapeută în Trier, Germania. Susține seminarii pe teme precum atașamentul anxios și stima de sine. Este solicitată adesea de media să-și exprime punctul de vedere, în calitate de expertă pe teme de psihoterapie. Oricine poate avea o relatie fericita, Stefanie Stahl - carte - Litera

Furculite in loc de cutite - carte  Iata principiile care stau la baza dietei alimentare bazata pe produse integrale de origine vegetala, cunoscuta şi sub numele de dieta Furculite in loc de cutite: Mananca numai plante – cu cat mai intacte, cu atat mai bine. Si nu este vorba de orice plante: mananca fructe, legume, cereale si salate integrale si cat mai putin procesate. Cu cat consumi plantele in ipostaza lor cea mai naturala, exact asa cum se gasesc ele in natura, cu atat mai bine. Aceste alimente iti asigura toate substantele nutritive de care ai nevoie pentru o dieta echilibrata si sanatoasa, caci nu exista substante nutritive aflate in alimentele de origine animala care sa nu se regaseasca din abundenta inclusiv in cele de origine vegetala (cu exceptia vitaminei B12) Evita alimentele foarte procesate. Printre acestea se numara faina alba, zaharurile rafinate si uleiurile extrase. Aceste alimente deriva din plante, dar au fost golite de majoritatea proprietatilor nutritionale pe care le aveau candva. Desi unii nutritionisti recomanda uleiul de masline, ce sens are sa gatesti cu cea mai concentrata forma de grasime de pe planeta cand poti opta pentru un alt lichid mai dietetic? Maslinele in sine sunt un aliment minunat, dar nu si uleiul extras din ele. Evita conservantii si aditivii. Aceasta recomandare este usor de inteles pentru toata lumea. De ce ti-ai incarca dieta cu aceste produse artificiale cand ai putea consuma alimentele integrale care nu au nevoie de aditivi pentru a avea un gust delicios? Elimina produsele lactate din alimentatie. Cazeina, principala proteina din laptele de vaca, este unul din cei mai puternici carcinogeni chimici identificati pana acum (pentru a afla mai multe in legatura cu acest subiect, citeste comentariul lui Colin Campbell intitulat Studiul China, de la pagina 20). Produsele lactate cresc riscul de a face boli cronice, iar laptele de vaca este in mod particular asociat cu riscul de a face cancer, diabet de grad 1 (juvenil), scleroza multipla si multe alte conditii medicale. Nu te mai gandi la carbohidrati. Aproape toata lumea a auzit de dietele sarace in carbohidrati, care sunt inca foarte la moda si astazi. In realitate, ele nu sunt neaparat sanatoase. Dimpotriva, carbohidratii sunt sursa preferata de energie a corpului. De aceea, este important sa mancam alimente bogate in carbohidrati. Furculite in loc de cutite - carte 

Sunt imbatabil - intrebari si raspunsuri - 9-10 Ani - Vol. II - carte - DPHAcest Sunt Imbatabil, este un joc educational, in forma unor Carti Evantai, care dezvolta inteligenta micutilor cu varste cuprinse intre 9-10 ani. Contine 500 de intrebari si raspunsuri in imagini, pentru a facilita absorbtia rapida a informatiei. Pentru ca are formatul unui joc, copii nu realizeaza ca invata.Ei cred ca totul este o joaca si se distreaza invatand!Sunt Imbatabil intareste legatura parinte-copil, faciliteaza invatarea si comunicarea, elimina momentele de plictiseala si dezvolta inteligenta emotionala a copiilor.Mod de joaca:- acasa, impreuna cu familia- la scoala- impreuna cu prietenii- impreuna cu fratii mai mariSunt imbatabil - intrebari si raspunsuri - 9-10 Ani - Vol. II - carte - DPH

Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos Abordarea integrata in tratarea bolilor de inima: opriti placa de aterom cardiovascular cu efecte letale inainte de a fi prea tarziu! Aplicand programul integrativ si revolutionar din Noua cardiologie, va puteti implica mai mult in propriul proces de vindecare si puteti chiar preveni boala de inima inainte sa se manifeste. Opriti acum afectiunile cardiovasculare cu efecte letale! Centrandu-se pe prevenirea crizelor cardiace, Noua cardiologie va ofera informatiile practice si strategiile de care aveti nevoie pentru a stopa bolile de inima din primele stadii. Veti afla: -- Cum puteti combate bolile cardiace inainte de primul atac de cord.-- Cum arterele voastre pot fi afectate de inflamare si de placa ateromatoasa, fapt care duce la atac de cord, atac cerebral si insuficienta cardiaca —si ce anume puteti face in aceasta privinta.-- Cum medicamentele, suplimentele cu eficienta demonstrata stiintific si schimbarile in stilul de viata pot vindeca boala, pot curata si stabiliza arterele —chiar si in cele mai grave cazuri.-- Cum uleiul de peste, nattokinaza, L-arginina, coenzima Q10, magneziul, vitamina C si alte suplimente pot ajuta la prevenirea infundarii arterelor cu cheaguri.-- Cum L-carnitina si coenzima Q10 pot revigora semnificativ inimile slabite si bolnave.„In Noua cardiologie, autorii au dus cardiologia preventiva la un nivel cu totul nou prin introducerea unor strategii inovatoare de amplificare a energiei celulare si, totodata, de reducere a placii de aterom arteriale. Lucrarea include un program comprehensiv, usor de urmat, care ofera un model de preventie. Daca vreti sa traiti o viata lunga si sanatoasa, va recomand calduros aceasta carte noua, importanta si revolutionara." - Dr. Nicholas Perricone, autor al volumelor bestseller Vesnic tanar si Reteta Perricone „Un ghid cuprinzator si accesibil pentru oprirea procesului de degradare a arterelor noastre si, totodata, pentru prelungirea si imbunatatirea vietii noastre." - Dr. Mehmet C. Oz, profesor de chirurgie la Columbia University Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos

Inteligenta. Reactioneaza creativ la prezent, Osho - carte - Litera Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de consti entizare de sine. Cartile din seria "Incursiune intr-un nou mod de viata" prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante pro bleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiri tualitate adaptata la provocarile cotidiene ale vietii contemporane. "Inteligenta inseamna incredere in propria fiinta. Inteligenta inseamna aventura, emotie, bucurie. Inteligenta inseamna sa traiesti clipa si sa nu-ti bati capul cu privire la viitor - trecutul nu mai este, viitorul inca nu a venit. Inteligenta inseamna sa profiti din plin de clipa prezenta. Din ea va iesi viitorul. Daca clipa prezenta e traita cu incantare si bucurie, clipa urmatoare, care se naste din ea, va aduce in mod firesc si mai multa bucurie." - OSHO Inteligenta. Reactioneaza creativ la prezent, Osho - carte - Litera

Traieste periculos Iluminare obisnuita pentru vremuri neobisnuite, Osho - carte - Litera Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscutilideri spirituali secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine. Cartile din seria "OSHO" prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale vietii contemporane. "A trai periculos inseamna a fi atent la momentele in care exista alternative: nu alege ceea ce este convenabil, confortabil, respectabil, acceptabil din punct de vedere social, onorabil. Alege ceva ce ti-ar placea sa faci,indiferent care ar fi consecintele." OSHO Traieste periculos Iluminare obisnuita pentru vremuri neobisnuite, Osho - carte - Litera

Lectii de la Sami carte Alec Blenche, editura Univers Lectii de la Sami Alec Blenche, editura Univers „De multe ori, in incercarea de a ma revansa pentru zilele in care nu puteam petrece prea mult timp impreuna cu ea, ii cumparam cele mai scumpe jucarii ori cel mai bun patut, cea mai buna mancare sau cine stie ce alta chestie imi mai sarea in ochi. Insa pentru Sami toate acestea nu contau. Ea nu ma iubea mai mult sau mai putin daca ii daruiam lucruri. Putea sa se joace la fel de bine cu o jucarie noua si scumpa sau cu orice vechitura gasea prin casa. Ii era totuna daca o plimbam cu o masina scumpa sau cu una mai ieftina, daca ma imbracam dupa ultima moda sau imi aruncam pe mine niste haine de prin dulap. Pentru ea era important sa petrecem timp impreuna. Pentru ca, pana la urma, asa cum imi spunea Sami de fiecare data, «peste ani nu iti vei aduce aminte de lucrurile pe care le-ai avut, ci de momentele frumoase petrecute impreuna cu cei pe care ii iubesti.“ (ALEC BLENCHE) Informatii suplimentare carte Lectii de la Sami Alec Blenche, editura Univers: Varsta recomandata: 2-5 ani, 5-7 ani, 6-10 ani, 8-14 ani Autor: Alec Blenche Editura Univers Lectii de la Sami carte Alec Blenche, editura Univers

Pachet Simplu 2 + CD Copil iubit + CD Ingeri si cantec - Cristela Georgescu  Pachetul contine cele cartea Simplu 2 si cele 2 CD-uri la un pret special. Simplu 2 Versuri hranitoare - Cristela Georgescu Daca Simplu 1 a fost o incantare, Simplu 2 este mai mult decat atat. Intr-o realizare grafica, vizuala si calitativa impecabila, Simplu 2 continua seria de sfaturi, povesti si retetelor in acelasi stil unic insa mai desavarsit. Simplu 2 este mai mult decat o carte, este o incantare care poarta cititorul intr-o lume de poveste, intr-o lume a poeziei, intr-o lume in care sanatatea se imbina armonios cu joaca. Ne poarta in lumea frumoasa a copilariei dar in acelasi timp ii poarta pe copii intr-o lume a mancarii sanatoase. Toate retetele au in spatele lor o poveste spusa in versuri fiind pe placul celor mici si creand lumea de poveste care le este atat de draga. Prin rime jucause, desen si culoare, Simplu 2 Versuri Hranitoare este o colectie de educatie pentru sanatate, folosind pretextul unor meniuri simple, poarta cititorul de orice varsta intr-o lume a sanatatii, intr-o lume a armoniei, intr-o lume a povestilor care incanta deopotriva adultii si copiii. Ilustratiile cartii Simplu 2 realizate de Cristiana Radu continua povestea si completeaza textul purtand cititorul intr-un vis frumos al idealurilor, al copilariei si al descoperirii esentei vietii: traieste simplu ca sa fii fericit. Simplu 2 este o carte pentru parinti si copii, este o carte pentru familii sanatoase si armonioase. Surpriza de la Cristela Georgescu: Carte Simplu 2 vin cu un cadou inedit: 2 caiete de inspiratie si notite Copil iubit - CD - Lex Van Someren si Cristela Georgescu Muzica si texte terapeutice Copil iubit este o mai mult decat muzica si mai mult decat relaxare, este o terapie cum nu se poate mai placuta. „Nu exista un lucru mai bun pe care il poti face pentru copiii tai, decat sa restabilesti ordinea si sa vindeci relatia cu parintii.” Lex Van Someren, muzician „A fi iubit este un drept din nastere, dar a fi instrumentul prin care se canta iubirea in lume, este un privilegiu.” Cristela Georgescu, speaker, coach si autor Copil iubit - CD contine texte speciale de reconciliere cu parintii, piese muzicale pline de inspiratie ce exprima puterea lui impreuna, precum si vechi cantari sacre, prezentate intr-o expresie complet noua, revigoranta si insufletitoare. Cei care au ajuns deja la pace interioara absoluta cu parintii, pot folosi acest CD ca imputernicire profunda pentru inima. Este potrivit pentru a canta impreuna, pentru relaxare, meditatie sau ca muzica de fundal. Vocea lui Lex Van Someren acopera 4 octave si atinge spatii profunde din interiorul inimii. Muzica lui si textele citite de Cristela Georgescu creeaza un sentiment special de liniste sufleteasca si aduc relaxare atat corpului, cat si intelectului. Va rugam sa sustineti autorii cumparand si oferind doar CD-uri originale. Multumim. Beloved Child This CD includes special texts of reconciliation with parents, inspiring songs which express the power of togetherness, and old sacred music presented in a completely new, refreshing arrangement. Those who have reached complete inner peace with their parents may use this CD as a profound empowerment for the heart. Great for singing along, relaxing, meditating or as background music. Lex Van Someren voice covers 4 octaves and touches profound places within the heart. His music and the texts spoken by Cristela Georgescu create a special feeling of inner peace, and bring relaxation to body, mind and soul. Va rugam sprijiniti lucrarea autorilor si nu copiati acest CD. Please support the authors‘ work and do not copy this CD. Buy and offer only original CDs. Thank you. Continut CD Copil iubit: 1. lubirea (Mama - Tata) 4:30 2. Copil iubit 4:40 3. If It Be Your Will 3:48 4. Journey to the Heart 6:11 5. Nani, Nani 8:20 6. Asatoma 7:50 7. Sri Ram, Jai Ram 8:20 8. Ave Maria 8:28 9. I Am One 7:26 timp total 60:00 min. Ingeri si cantec - povestire muzicala - CD - Cristela Georgescu Ingeri si cantec este o povestire audio conceputa ca supliment la informatiile din cartea Simplu 2. Acest CD va dezvaluie o muzica minunata, incantatoare, linistita dar si inteleapta. Copiii vor adora acest CD si vor invata foarte usor cantecelele din el. Continut CD Ingeri si cantec: 1. Toti copiii sunt ingeri 1:41 2. Ingerul copiilor si ingerul inimii 5:02 3. Pic, pic, un picurel 2:47 4. Despre Vitamina L 1:30 5. A fost odata un ingeras 2:15 6. Despre intuneric 0:33 7. Seara cand rasare luna 2:42 8. Despre lumina 0:43 9. Cantecul fructelor 4:47 10. Reteta pentru sanatate 0:49 11. Cantecul pacii 3:21 Compozitor: Henry Marshall (3), Monika Burk-Finkbeiner (11) Orchestratie: Asurdoaie Turos Emanuel Interpretare: Nicoleta Neagu Versuri si naratiune: Cristela Georgescu Coloana sonora: Lex Van Someren, Henry Marshall, R. Preinreich Mixaj/Master: Racris Production Ilustratie: Cristiana Radu Producator: Cristela Georgescu Va rugam sa sprijiniti autorii cumparand si oferind doar CD-uri originale! Pachet Simplu 2 + CD Copil iubit + CD Ingeri si cantec - Cristela Georgescu  Pachetul contine cele cartea Simplu 2 si cele 2 CD-uri la un pret special.

Retete in dieta de detoxifiere - carte - Sorina Soescu Autor: Sorina Soescu si Silvia Soescu Cartea ”Retete in dieta de detoxifiere” este o colectie de retete si sfaturi cu privire la dieta si nutritia din perioada detoxifierii (strategia ”Sanatate 5D” este descrisa in cartea cu acelasi nume, disponibila pe site-ul nostru), atat pentru adulti, cat si pentru copii (inclusiv pentru bebelusi – avand un capitol separat despre diversificare si alimentatia la copilul de sub 1 an). Sunt colectate multe informatii, unele se regasesc pe site-ul nostru, altele sunt inserate pentru prima oara in carte, se raspunde la multe dintre intrebarile practice legate de alimentatie si se aduc multe argumente despre utilitatea si necesitatea detoxifierii prin dieta. Este destinata tuturor celor care doresc sa-si imbunatateasca starea de sanatate (a lor si a familiei lor) si au nevoie de un ghid de inceput. Retete in dieta de detoxifiere - carte - Sorina Soescu

Micul imbatabil - Caietul meu de activitati - 5 ani - carte - DPH Acest MICUL IMBATABIL, este un Caiet de Lucru care stimuleaza creativitatea si dezvolta inteligenta micutilor cu varste cuprinse intre 5-6 ani. Caietul de Lucru propune micutilor labirinturi, jocuri de corespondenta, desenare, trasare de grafisme, etc. Contine 48 fise refolosibile si o carioca speciala pentru scriere. Astfel, micutii pot scrie si desena de cate ori doresc, deoarece fisele permit o stergere facila, cu un material textil. Acest sistem de lucru permite micutilor sa invete din greseli, sa isi mareasca gama de optiuni, sa vada ca progreseaza si sa pastreze cea mai buna realizare a lor. Pentru ca are formatul unui joc, copii nu realizeaza ca se pregatesc pentru scoala. Ei cred ca totul este o joaca si se distreaza invatand! Asa isi dezvolta limbajul, traseaza grafisme, observa, descopera, invata numerele, etc.Caietele de Lucru MICUL IMBATABIL creaza o punte de legatura cu scoala, fiind un instrument util parintilor si educatorilor. Ele cresc performanta micutilor, le stimuleaza creativitatea si capacitatea de observare si rezolvare a problemelor si le creste nivelul de incredere in sine, pregatindu-i pentru scoala. Micul imbatabil - Caietul meu de activitati - 5 ani - carte - DPH

Secretul dezvaluit despre partenerii oglinda. Relatia de iubire privita ca o cale catre eliberarea interioara - Ruediger Schache -carte- editura Atman Partenerul este asemenea unei oglinzi, iar in oglinda ni se reveleaza solutia. Intr-o relatie nu se petrece nimic intamplator, deoarece fiinta pe care ai atras-o in viata ta face parte din planul vietii tale. Ceea ce spune sau nu, ceea ce gandeste sau simte, modul in care se comporta iti oglindesc fortele energetice launtrice care iti ghideaza viata si relatia. Prin intermediul principiului oglinzii vei fi capabil sa descifrezi tiparele inconstiente. Daca intelegi ce a actionat pana acum in fundal, vei atrage transformari benefice in viata ta.  Blocajele sufletesti vor disparea, iar in fi nal se poate petrece ceea ce doua fiinte umane privesc drept cea mai inalta fericire comuna: o iubire eliberata si profund implinitoare, pentru fiinta iubita si pentru tine insuti.  Cartea de fata este asemenea unui program practic, menit sa vindece blocajele relationale, sa aduca o profunda cunoastere de sine si sa ofere posibilitatea dobandirii unei reale eliberari interioare. „In relatii nu exista noroc sau ghinion. Exista doar iubire si tipare ascunse. Iar dincolo de tipare te asteapta implinire si libertate.” La inceput e iubirea si abia apoi se infiripa relatia de cuplu. Ambele urmeaza legi diferite. Iubirea nu pretinde nimic, nu doreste sa schimbe ceva, ci pur si simplu exista. Relatia, in schimb, se bazeaza pe dorinte si asteptari, care interfereaza cu dorintele si asteptarile celui de langa noi. Intr-o mare masura, acest lucru se petrece in mod inconstient, certurile, dezamagirile si neintelegerile fiind consecintele sale directe. Pe cat de dureroase par sa fie aceste situatii conflictuale, ele ascund totusi un potential inimaginabil de valoros al cunoasterii de sine si al dezvoltarii individuale. Ruediger Schache, autor a mai multor bestseller-uri, ne reveleaza in aceasta carte sapte secrete ale oglinzii. Toate aceste secrete contribuie nu doar la atingerea unei relatii de iubire care aduce implinire, ci ne sustin totodata in dezvoltarea interioara si in atingerea libertatii individuale. Vei invata pas cu pas sa recunosti propriile tipare si pe cele ale partenerului. Vechile intipariri din subconstient si automatismele inconstiente isi vor pierde treptat puterea, dand nastere astfel unui spatiu nou pentru ceea ce va uneste: spatiul iubirii.  Ruediger Schache Ruediger Schache este cercetator al constiintei, autor de carti, jurnalist independent, conducator de seminar, antrenor, lector. Dupa absolvirea studiilor de economie si psihologie, a lucrat mai multi ani ca manager intr-o intreprindere industriala de succes din Germania. Apoi, s-a hotarat sa devina jurnalist si scriitor independent. A calatorit mult prin SUA, Mexic si Asia si a petrecut doi ani intr-un centru de tratament din Brazilia, ocazie cu care a urmat o serie de cursuri. Acestea au condus la o perspectiva profunda si holistica asupra relatiei dintre realitatea personala, iubire, relatii si sensul existentei umane. In prezent, prin seminarii, conferinte si discutii, el transmite o cunoastere aprofundata a relatiilor interne si externe, abordand teme care ne determina viata. Secretul dezvaluit despre partenerii oglinda. Relatia de iubire privita ca o cale catre eliberarea interioara - Ruediger Schache -carte- editura Atman

Set carti Alec Blenche 3 carti, editura Univers Pachet carti de Alec Blenche, editura Univers - contine 3 carti: Pe tine ce te face fericit? Alec Blenche, Lectii de la Sami de Alec Blenche, Cronicile Padurii de Alec Blenche. Informatii suplimentare set carti Alec Blenche: Numarul de pagini: 20 Dimensiuni: 22 x 25,5 cm Data publicarii: octombrie 2019 editura Univers: Set carti Alec Blenche 3 carti, editura Univers

Coloreaza dupa numere - Natura - Duncan Smith - carte - DPH Lasa dragostea pentru colorat sa alerge libera cu aceasta colectie de colorat dupa numere. De la apusuri tropicale si scene montane la viata inaripatelor si a animalelor salbatice, aceasta carte omagiaza natura in toata varietatea sa. Fiecare spatiu este numerotat, astfel incat, urmand codurile culorilor, sa poti aduce imaginile la viata.Coloreaza dupa numere - Natura - Duncan Smith - carte - DPH

Arta vindecarii invatata de la Valeriu Popa - carte  Valeriu Popa n-a fost numai un vindecator al corpului, ci si unul al sufletului si al spiritului. Patrundea cu exactitate uluitoare in trecutul, prezentul si viitorul celui pe care il examina in cele mai ascunse unghere ale sufletului, facandu-l pe acesta sa-si constientizeze problemele si cauzele lor, declansand astfel in el vindecarile sufletesti.  „Poate sunteti grav bolnavi, fara sperante de vindecare pe cale medicala sau poate fara bani pentru a plati costisitoarele tratamente, deznadajduiti, speriati, neputinciosi in fata greutatilor vietii - ingenuncheati de propriile greseli comise din lipsa de credinta.  Ei, da, pentru acesti oameni, cartea aceasta va fi o mana cereasca. Dar, tineti minte, intre carte si autor exista o legatura tainica; ei sunt o echipa prin care aveti sansa autovindecarii. Sandei Stefan i s-a dar acest har de a pune in aplicare arta vindecarii invatata de la Valeriu Popa. Daca v-o veti insusi, veti primi sansa redobandirii sanatatii si mai ales a credintei in Dumnezeu." (Ovidiu Harbada) Arta vindecarii invatata de la Valeriu Popa - carte - Sanda Stefan 

GOLD Best of 1993-2011 – CD – Lex Van Someren Unele dintre cele mai bune lucrari muzicale din ultimii 18 de ani, in care Lex van Someren, a produs impreuna cu partenerul sau muzical, Frank Steiner, 30 de CD-uri si DVD-uri si 4 lansat sub propriul label „Ayam Visionary Art Productions“. Acesta a devenit un album linistit, destul de meditativ pe care Lex a reinregistrat diferite melodii, cum ar fi: Nascut in inima, Pietre vindecatoare, Northern Sky, sau Ho Nam Wei. Un CD ideal ca o introducere in lumea de sunet si muzica de Lex van Someren. VOICE - VIZIUNE - MISTERIE Aceasta muzica magica transcende stresul mental si fizic al vietii de zi cu zi, invitandu-ne sa ne deschidem inima si sufletul. Relaxare, inaltatoare si imputernicire a sunetelor si a vocii cu o profunda calitate mistica. Continut CD Gold - Lex Van Someren: Buddha Sky of Grace Journey to the Heart Mystical Return H-Nam-Wei Cosmic Vision Northern Sky Initiation Of A Mother Healing Stones Tibet I Blue Lotus The Great Purification Lagoo Born In The Heart Durata totala: 69:11min GOLD Best of 1993-2011 – CD – Lex Van Someren