Superalimente alcalinizante
Superalimente alcalinizante - descopera oferta de produse de pe minuneanaturii.ro
Sunt 205 produse.
Superalimente alcalinizante - incepand de la 1,40 RON
Descopera SUPERALIMENTE ALCALINIZANTE pe minuneanaturii.ro
Ce reprezinta dieta alcalina?
Alimentele alcalinizante sunt acelea care au un pH mai mare de 7. La modul general, produsele de origine vedetala tind sa aiba un pH mai alcalin (bazic), iar cele de origine animala un pH mai acid. In mod ideal ar trebui sa consumam 80% alimente alcalinizante si restul alimente acidifiante si neutre, ceea ce reprezinta practic punctul de plecare al dietei alcaline.
Asadar, putem clasifica alimentele in functie de pH astfel:
1. Alimente alcaline:
- legume: legumele verzi (broccoli, spanac, catravete, praz, patrunjel), avocado, ardei, conopida, ceapa, ciuperci
- fructe: ananas, banane coapte, caise, capsuni, curmale, grepfrut, papaya, pepene galben/rosu, pere, piersici, mango, masline negre, mere, nectarine, smochine, struguri, stafide
- produse animale: ouale de prepelita/rata
2. Alimente acide:
- legume: ardeiul iute, rubarba, fasolea, lintea
- fructe: banane verzi, masline verzi, prune, mure, visine, gemuri, dulceturi
- produse animale: carnea (porc, pui, miel, vita), mezelurile, ouale de gaina, pestele
- lactate: unt, branza, lapte, zer, frisca, branza de soia
- indulcitori si dulciuri: zaharina, zaharoza, sucraloza, miere, sirop de artar, roscove, sirop de fructoza
- bauturi: energizante, cafea, ceai negru, pasteurizate, cacao, bauturi alcoolice
- sosuri: maioneza, wassabi, mustar, ketchup
- cereale, mai ales cele rafinate/prelucrate: orez alb, faina de ovaz/orez/secara, paine alba, patiserie, aluaturi, amidon
- diverse: aditivi alimentari sintetici (arome, coloranti), curry, muraturi facute cu otet, pasta de rosii, sare rafinata, sosuri
3. Alimente neutre:
- uleiurile vegetale
Ce sunt superalimentele alcalinizante?
Superalimentele alcalinizante sunt acele alimente cu pH bazic, care sunt foarte bogate in vitamine si minerale. In urma metabolizarii acestor superalimente, in organism rezulta produsi cu pH alcalin, benefici pentru buna functionare a acestuia. Mai mult, fiecare dintre aceste superalimente contine o multitudine de principii nutritive.
Sunt superalimente alcalinizate: orzul verde, spirulina, chlorella, lucerna (alfalfa), iarba de grau, iarba de orz, germenii de grau/broccoli.
Superalimente alcalinizante rol:
pH-ul lichidelor biologice poate fi influentat de catre o dieta alcalina (saliva, urina, secretiile vaginale). Insa, pH-ul sanguin nu este atat de mult influentat de alimentatie, intrucat capacitatea sa de tamponare reuseste sa mentina pH-ul in valorile optime (7,35-7,45).
Procesele din organismul nostru functioneaza la un anumit pH optim, acid sau alcalin - in functie de localizare. Totusi, nu toate mediile din organism necesita un pH alcalin pentru o buna functionare (de exemplu in stomac regasim un pH de 1,5-3,5).
O alimentatie bazata preponderent pe produse de origine animala interfera cu echilibrul acido-bazic, astfel ca reactiile enzimatice din organism nu mai au loc in conditii optime. Prin urmare, este necesar sa regasim in dieta mai multe alimente cu capacitate alcalinizanta, de origine vegetala, intrucat acestea:
- imbunatatesc balanta mineralelor in organism: potasiu, sodiu, magneziu, sodiu
- ceea ce determina efecte benefice pentru sanatatea sistemului osos si muscular (scad riscul de osteoporoza, lombalgii, guta, astenie musculara)
- previn si amelioreaza bolile cronice de origine cardiovasculara: hipertensiunea, infarctul miocardic
- ajuta la mentinerea functiilor cognitive si memoriei
- scad nivelul de colesterol
- cresc actiunea terapeutica a unor antitumorale (in plus, se pare ca celule canceroase supravietuiesc mai greu intr-un mediu alcalin)
- reduc incidente gastritelor, ulcerului gastro-duodenal
- scad riscul de infectii genito-urinare, candidoze, viroze
- previn bolile renale
- diminueaza constipatia si accelereaza tranzitul intestinal
Pe minuneanaturii.ro gasesti o varietate SUPERALIMENTE ALCALINIZANTE:
- SOD natural Institutul Cantacuzino
- Spirulina tablete 500mg Obio
- Spirulina fara iod Spirulina Nigrita
- Spirulina 2000mg Alevia
- Chlorella tablete 500mg Obio
- Orz verde Green Barley 800mg
- Alfalfa pulbere eco-bio Obio
- Doc Broc amestec alcalinizant
- Bio Broccoli germeni Zenyth
- Bio Grau germeni Zenyth
- Iarba de grau spelta Raab
- Kale pulbere eco bio Deco
- Super Detox mix Diet food
Toate produsele din categoria Superalimente Alcalinizante sunt naturale, originale si de calitate superioara cu o multime de efecte benefice asupra organismului.
Minunea Naturii ofera consultanta naturopata, preturi mici si livrare rapida din stoc in orice localitate in 24h-48h, pentru orice produs din categoria Superalimente Alcalinizante.
Orice intrebarea ai legata de cele mai bune Superalimente Alcalinizante de pe piata sau de sanatate in general, contacteaza-ne si iti raspundem in cel mai scurt timp.