Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia

Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia
zoom_out_map
chevron_left chevron_right
39,95 RON
TVA inclus

Stoc sincronizat: Ieri la ora 23:00

  • Sf. Ap. Petru si Pavel 1 buc.
  • Shopping City TM 1 buc.
  • Depozit/Furnizor 10+ buc.
Disponibil pentru livrarea in aceeasi zi in Timisoara si imprejurimi!
check Ultimele bucati in stoc - livrare imediata

Pretul afisat este valabil pentru comenzile online, pretul din fiecare locatie poate varia.

Descriere Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia

Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu „un piton care a inghitit o capra“, A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos. Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine un triatlon sau sa-i scada colesterolul. Ambitia sa este mult mai mare: sanatate maxima din cap pana in picioare.

Timp de doi ani, consulta o armata de experti – de la specialisti in probleme de somn la sexologi, de la nutritionisti la dermatologi. Incearca zeci de activitati fizice: exercitii in timpul plimbarilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergand pe banda. Tine o gramada de regimuri alimentare: cel bazat pe hrana cruda, vegan, diete bogate in proteine, cel care impune restrictii calorice, mestecatul sarguincios si altele. Isi cumpara gadget-uri, storcator de fructe si casti pentru urechi. Se maseaza si se ciupeste. Numara, cantareste si masoara.

Povestea transformarii sale nu este doar geniala si distractiva, ci, probabil, si cea mai sanatoasa carte scrisa vreodata. Vei rade cu lacrimi, iar rasul iti va elibera endorfine in sange. Iti va modifica functionarea creierului, intiparindu-ti in minte obiceiuri mai sanatoase de igiena si dieta. Te va emotiona si te va determina sa faci miscare.

O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului si asupra obiectivului suprem: o viata sanatoasa.

Fragment din carte:

"Sistemul nervos

In cautarea unei vieti cu cat mai putina suferinta

Alaltaieri m-am lovit la umar in timp ce scoteam o bucata de perete de rigips din apartament. Cel putin asa le povestesc celor care ma intreaba. Nu vreau sa suport impertinenta lor, daca le-as spune adevarul: ca m-am lovit cand faceam caiac-canoe. Pe o consola Wii. Mda, n-ai decat sa zambesti batjocoritor. Mira-te de incapacitatea mea atletica. Nici macar nu era un joc video viril, ca Wii fotbal american sau Wii rugby. Acum serios, chiar trageam tare de vasle — incercam sa ard cat mai multe calorii. Si in timp ce ma strecuram printre balize, a cedat telecomanda — chestiile astea nu sunt deloc facute ca sa tina. Si am facut intindere la umar. Da-mi voie sa-ti spun, nu sunt singurul care a patit asa ceva. Cu o simpla cautare pe Google gasesti zeci de articole despre problema asta, inclusiv unul scris de un chirurg ortoped care recomanda sa faci incalzire inainte sa te joci pe Wii.

In apararea mea — umarul este o parte a corpului usor de accidentat. E o articulatie mobila, care permite o mare varietate de miscari — si astfel, exista o multime de posibilitati de luxare si intindere a muschilor, tendoanelor si ligamentelor.

Accidentarea la umar ma determina sa imi dedic aceasta luna studierii durerii — si a mijloacelor prin care poate fi inlaturata. Slava Domnului, traiesc in epoca analgezicelor. De altfel, cei mai multi americani sunt obisnuiti sa duca o existenta aproape cu totul lipsita de durere, in majoritatea timpului. Insa lucrurile nu au stat deloc asa in cea mai mare parte a istoriei umanitatii. Suferinta a fost insotitoarea noastra statornica si de temut.

Gandeste-te la spectacolul ingrozitor al unei interventii chirurgicale fara anestezic. Citind The Pain Chronicles (Cronicile suferintei), pasionanta carte a lui Melanie Thernstrom, aflu ca doctorii refuzau sa le spuna pacientilor lor in ce zi va avea loc operatia. Isi faceau aparitia acasa la pacient, pe neasteptate, intr-o marti sau joi, pentru o operatie surpriza. Altminteri, doctorii se temeau ca pacientii s-ar fi sinucis in noaptea de dinainte, atat erau de insuportabile chinurile.

Thernstrom o citeaza pe Fanny Burney, o romanciera engleza care a suferit o mastectomie in 1810 (apropo, a fost realizata de medicul-sef al lui Napoleon). Burney ne descrie in culorile cele mai vii aceasta interventie chirurgicala dintr-o vreme cand nu existau medicamente. "

Informatii Suplimentare:

Editura: Editura Philobia
Colectia: Experiment
Anul aparitiei: 2014
Nr. pagini: 454 pagini

Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia

39,95 RON
TVA inclus
Disponibil pentru livrarea in aceeasi zi in Timisoara si imprejurimi!
check Ultimele bucati in stoc - livrare imediata

Pretul afisat este valabil pentru comenzile online, pretul din fiecare locatie poate varia.

Afiseaza mai multe informatii
  • Livrare gratuita la comenzi peste 200 Lei
    Livrare gratuita la comenzi peste 250 Lei
    (CURIER si EASYBOX)
  • 30 de zile drept de retur
    30 de zile drept de retur
  • Tranzactiile sunt securizate
    Tranzactiile sunt securizate
  • Promotii zi de zi
    Promotii zi de zi

 Recenzii Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia

Fii primul care scrie o recenzie
in aceasta limba Acorda un calificativ

Fii primul care scrie o recenzie !

Acest produs face parte din urmatoarele categorii:
Descriere
Fisa tehnica
MN-31873
9786068560328
Disclaimer

Produsul Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia din categoria Carti este un produs natural care:

  • nu necesita prescriptie medicala, 
  • nu inlocuieste o dieta variata si echilibrata, 
  • nu inlocuieste un mod de viata sanatos
  • nu inlocuieste un tratament prescris de medic.

Va sugeram sa va adresati medicului sau farmacistului dumneavoastra inainte de a implementa orice programe noi de dieta, exercitii fizice si suplimente alimentare, mai ales daca aveti afectiuni medicale preexistente, daca luati alte medicamente, remedii sau alte produse similare.

Informatiile de pe aceasta pagina are scop educativ si informativ, pot fi incomplete sau neactualizate la zi si ele nu sunt menite sa inlocuiasca sfatul medicului sau farmacistului dumneavoastra.

Organismul fiecarei persoane este unic si astfel diferit de al altora, asadar rezultatele pot varia de la o persoana la alta in functie de varsta, stilul de viata, starea de sanatate dar si de alti factori. Nu este obligatoriu sau de la sine inteles sa obtineti rezultatele pe care le asteptati sau cele obtinute deja de persoanele care au utilizat aceleasi produse.

Informatiile referitoare de pe pagina produsului Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia, nu constituie recomandări sau garantii ale rezultatelor pe care le veți obtine.

Cititi cu atentie prospectul produselor si cereți sfatul medicului sau farmacistului dumneavoastra!

Modul de administrare sau utilizare al Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia este orientativ; medicul, farmacistul sau terapeutul dumneavoastra va poate recomanda doze mai mari sau mai mici, adaptate nevoilor, afectiunilor, greutatii sau situatiei dumneavoastra.

--------------------------------------------

Farmacia Minunata - Minunea Naturii constientizeaza importanta informatiilor prezentate in pagina produsului Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Situatie in care informatiile prezentate despre Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia pot fi diferite fata de cele prezentate pe site este aceea in care producatorul/importatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil. 

Descrierea Cel mai sanatos om din lume- Carte - A.J. Jacobs, Editura Philobia, precum si a tuturor produselor sau a serviciilor disponibile pe www.minuneanaturii.ro (prin text, imagini, video etc.) nu reprezinta o obligatie contractuala din partea Farmacia Minunata SRL, acestea fiind utilizate exclusiv cu titlu de prezentare. Implicit Farmacia Minunata S.R.L. nu isi asuma raspunderea pentru eventualele erori de pret sau stoc. Aceste erori nu obliga Farmacia Minunata  S.R.L. la nicio actiune. Preturile si disponibilitatea produselor comercializate de catre Farmacia Minunata SRL prin intermediul www.minuneanaturi.ro pot suferi modificari ulterioare, acest aspect fiind influentat de factori externi precum politica de preturi a distribuitorilor sau disponibilitatea produselor pe stocul acestora. De asemenea, Farmacia Minunata S.R.L. isi rezerva dreptul de a corecta eventuale omisiuni sau erori in afisare care pot surveni in urma unor greseli de dactilografiere, lipsa de acuratete sau erori ale produselor, fara a anunta in prealabil.