Pagina 2 - Carti

Carti - descopera oferta de produse de pe minuneanaturii.ro

1
2
105,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Descopera-te, Andreea Raicu - carte - Curtea Veche Împlinirea nu stă în relația cu cântarul, frumusețea autentică nu își dă întâlnire cu bisturiul, iar micile lucruri pe care oamenii le consideră defecte fizice au mai mult farmec decât perfecțiunea construită ca un castel din farduri, fond de ten și pudră. Este mărturisirea uneia dintre cele mai stilate femei din România, care a dat lupta încrâncenată pentru imaginea fără cusur de pe ecrane și din revistele glossy pe bucuria neprețuită de a fi ea însăși, în echilibru cu propriul corp și spirit. Ia-o de mână pe Andreea Raicu așa cum ai face cu o prietenă dragă și răspunde chemării ei de a savura cu nesaț călătoria către ceea ce vrei să devii, cu mult mai de preț decât goana cea de toate zilele spre închipuita fericire. ANDREEA RAICU a intrat în lumina reflectoarelor în 1995, când a devenit prima româncă laureată a galei Elite Model Look de la Seul. Au urmat 20 de ani de carieră în televiziune, producții cu nume sonor precum Big Brother sau Megastar și o activitate bogată în zona de fashion și frumusețe, care ne-au înfățișat-o ca pe o figură etalon în ceea ce ține de modă, stil și eleganță. De-a lungul anilor presărați cu căutări, încercări și multe experiențe, Andreea a descoperit că există o altă lumină, capabilă să o pună în valoare și să o facă să se simtă mai bine și mai liberă, decât cea a reflectoarelor. O lumină pe care o poartă mereu cu ea. Numită în 2015 Ambasador al Solidarității Internaționale, mind&body coach, autoare, cu nenumărate discursuri TEDx la activ, are propria revistă online prin care inspiră milioane de femei să trăiască în echilibru cu ele și să capete curajul să aibă o viață conform dorințelor lor, și nu ale celor din jur. Andreea ține cursuri de mindfulness, facilitează meditații și vorbește mult despre feminitate împlinită nu atât prin perfecțiunea formelor, cât prin armonia interioară, grija și dragostea pentru propria persoană, prin bucurie, prietenie și recunoștință. Andreea Raicu se descoperă. Și îți descoperă ce au învățat-o cei peste 20 de ani de strălucire în luminile rampei, cu urcușuri și coborâșuri, cu reușite și derapaje, dar mai ales cu prețul plătit de dragul unei frumuseți care nu, nu i-a adus fericirea. Dezbrăcată de haina celebrității, Andreea are curajul să afirme răspicat că, până la urmă, perfecțiunea este chiar plicticoasă. În locul ei, îți propune o carte ca o hartă. Dacă îi parcurgi traseele, vei afla cum să ai grijă de tine atât trupește, cât și sufletește. Alimentație sănătoasă și sport? Poftește! Diete? Le-a încercat pe toate! Terapii complementare și suplimente alimentare? N-ai cum să nu găsești ceva pe gustul tău! Merită să pornești în călătoria în care te invită Andreea nu doar pentru că te va convinge că your body is your buddy. Dincolo de asta, cartea este o experiență împărtășită și un jurnal sincer, care îți va dezvălui că frânturile de frumusețe din fiecare dintre noi se ivesc atunci când găsim put-erea de a trăi prezentul în mod conștient, de a fi în echilibru cu noi înșine și de a mulțumi pentru fiecare zi. Dar ca să înveți să-ți iubești prietenul cel mai bun, pe acela care te privește din oglindă, mai întâi... descoperă-te! Este incredibil câte lucruri se schimbă atunci când începi să-ți dai întâlnire cu tine și să te conectezi cu corpul tău: îți apar nenumărate căi, iar ambițiile care deseori ne împovărează fără sens și nu ne lasă să vedem ce contează cu adevărat încep treptat să se topească. —ANDREEA RAICU Descopera-te, Andreea Raicu - carte - Curtea Veche
1
2
55,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa - carte - Ligia Pop Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa Intr-o societate in care alergatura si stresul fac parte din programul zilnic, cartea de fata vine in intampinarea voastra, cu informatii utile pentru a va insusi un stil de viata mai sanatos si mai ordonat. Aplicand cu pasi marunti si siguri sfaturile gasite aici, veti invata cum sa va imbunatatiti obiceiurile alimentare si cum sa va mentineti echilibrul intre minte, trup si suflet, pentru a va bucura de o viata linistita si armonioasa. Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa - carte - Ligia Pop
1
2
52,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Miracolul Telomerilor - Carte - Elizabeth Blackburn, Elissa Epel, Editura Lifestyle V-ați întrebat vreodată de ce unele persoane de șaizeci de ani arată și se simt ca unele de patruzeci și vice-versa? Pe lângă ceilalți factori cunoscuți care afectează îmbătrânirea și îmbolnăvirea, dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hrănește și întregește telomerii, protectorii moștenirii noastre genetice. Lungimea și sănătatea telomerilor sunt esențiale pentru sănătatea și longevitatea organismului uman. Cartea ne arată că exercițiile fizice, calitatea somnului, alimentația și chiar anumite substanțe chimice ne afectează profund telomerii și că stresul cronic, gândurile negative, relațiile tensionate și chiar mediul social în care trăim au efecte negative asupra acestora. Inspirându-se din ultimele cercetări științifice, autoarele prezintă liste de alimente sănătoase pentru telomeri, propun tipuri de exerciții fizice și mentale prin care să ne protejăm de stres și informații despre cum să ne protejăm copiii astfel încât aceștia să nu dezvolte telomeri scurți. Este prima carte care explică modul în care îmbătrânim la nivel celular și cum putem să ne păstrăm sănătatea cromozomilor și a celulelor prin schimbări simple ale stilului de viață. „Această carte este revoluționară prin faptul că transformă modul în care gândim despre sănătate, boală și moarte, prezentându-ne o imagine extraordinară a îmbătrânirii sănătoase. Importanța acestei cărți nu poate fi subliniată îndeajuns." - Dr. Dean Ornish, autor al bestsellerului The Spectrum, fondator și președinte al Institutului de Medicină Preventivă „O sinteză excepțională de factori biologici și psihosociali care cresc longevitatea prin efectul pe care îl au asupra telomerilor. Aceste noi progrese ale cunoașterii îngăduie oamenilor să aibă o viață mai lungă și mai sănătoasă." - Albert Bandura, profesor emerit la Universitatea Stanford Dr. Elizabeth Blackburn a primit în 2009 Premiul Nobel pentru Medicină, împreună cu doi colegi, pentru descoperirea telomerazei și a rolului telomerilor în procesul îmbătrânirii. În 2007, a fost inclusă de revista TIME în lista celor mai influenți 100 de oameni ai planetei. În prezent, este președinte al Institutului Salk. Dr. Elissa Epel este expertă în psihologia sănătății și studiază relația dintre stres, îmbătrânire și obezitate. Este director al Centrului pentru îmbătrânire, metabolism și emoții de la Universitatea din San Francisco. Informatii Suplimentare: Titlu original: The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Heathier, LongerAutor(i): Elizabeth Blackburn, Elissa EpelEditura: Editura LifestyleColectia: Citeste sanatosAnul aparitiei: 2017Nr. pagini: 496 pagini Miracolul Telomerilor - Carte - Elizabeth Blackburn, Elissa Epel, Editura Lifestyle
1
2
45,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Gemoterapia pentru toti - Sustinerea imunitatii la bebelusi si copii mici - Lauren Hubele "Scopul cartii este sa induca constientizarea parintilor pentru ingrijirea starii de bine a copiilor folosind extracte gemoterapice si nutritie corespunzatoare, chiar de la nastere. Hubele a ajutat multi copii prin cabinetul ei si a vazut rezultate excelente aplicand protocoalele propuse in carte. tratamentul copiilor mici necesita o combinatie de cunoastere, expertiza, multa experienta, angajare responsabila, observare minutioasa, alegeri bine deliberate si actualizare constanta. aceste calitati sunt evidente in fiecare pagina a cartii, in care autoarea, bine cunoscuta experta in gemoterapie, a reusit sa combine, intr‑o maniera clara si rationala sfaturi eficiente, comentarii si protocoale functionale." dr. Fernando  Pitera di Clima, Genova, italia "Gemoterapia este o ramura a fitoterapiei, blanda si sigura, ce intareste imunitatea copiilor si le ajuta sistemele de organe sa functioneze optim. Lauren Hubele este o pasionata educatoare a noastra privind aceasta terapie, predand intr‑un mod accesibil si imputernicindu‑ne pe fiecare dintre noi, parintii, sa fim vindecatori eficienti pentru copiii nostri." Dr. angelica Lemke, ND, seattle, Wa "In aceasta carte, Lauren Hubele ne arata cum sa ne schimbam focalizarea de la intarirea sistemului imunitar la sprijinirea eliminarilor naturale ale corpului. in termeni simpli si practici, Lauren ne invata modalitati de a folosi extractele naturale din plante, pentru sprijinirea eliminarii si imbunatatirea multor probleme de sanatate la bebelusi si copii mici, precum si pentru prevenirea unor probleme ulterioare. Este o carte minunata pentru intreaga familie si un ghid util pentru orice parinte. "                                                                       Dr. sorina soescu, MD, MFHom, Constanta, Romania  Lauren Hubele este lector, educator, sotie si mama. Ea locuieste si lucreaza in austin, texas. in practica ei a avut ocazia sa rezolve situatii acute si cronice la bebelusi, copii, adolescenti, cat si pentru parintii acestora, cu ajutorul gemoterapiei, homeopatiei si a unei diete pe baza de plante. Lauren a studiat diferite terapii cu multi experti internationali. Calatoreste mult in tara, ca lector si educator al practicienilor de toate specialitatile, sustinand potentialul de vindecare prin gemoterapie. Gemoterapia pentru toti - Sustinerea imunitatii la bebelusi si copii mici - Lauren Hubele
1
2
39,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Creierul din burta - Carte - Fabrice Papillon, Heloise Rambert, Editura Philobia Burta ascunde o comoară a organismului: un al doilea creier. In timp ce creierul de sus gândește, se proiectează pe sine și reflectează, cel de jos, populat de miliarde de neuroni, veghează asupra digestiei și, în același timp, joacă un rol major în formarea emoțiilor. Incă și mai surprinzător, activitatea burții ar influența personalitatea și alegerile noastre, făcându-ne, după caz, timizi sau curajoși. Aceste descoperiri dau mari speranțe din punct de vedere terapeutic. Există indicii că boli grave precum sindromul Parkinson s-ar naște și s-ar dezvolta în creierul de jos înainte de a-l afecta pe cel de sus. Cartea de față trece în revistă aceste descoperiri fascinante și propune o serie de sfaturi practice pentru a ne ajuta să ne înțelegem mai bine organismul și să ne controlăm starea de sănătate. Autorii analizează oportunitatea unor regimuri alimentare și metode terapeutice precum administrarea de probiotice, tipuri de respirație, metode de masaj abdominal și hipnoză. In același timp, abordează subiectul alăptării și explică ce efect are laptele matern sau, după caz, laptele praf asupra nou-născuților. Informatii Suplimentare: Autor(i): Fabrice Papillon, Heloise RambertEditura: Editura PhilobiaColectia: SanatateaAnul aparitiei: 2015Nr. pagini: 176 pagini Creierul din burta - Carte - Fabrice Papillon, Heloise Rambert, Editura Philobia
1
2
57,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Diversificarea raw si vegana - carte - Ligia Pop sfaturi si retete pentru bebelusi si copii mai mari Diversificarea raw si vegana: sfaturi si retete pentru bebelusi si copii mai mari  Intrucat una dintre etapele delicate din viata tinerilor parinti o constituie diversificarea hranei bebelusului, cartea ii ghideaza competent asupra celor mai potriviti pasi de urmat, cunostintele autoarei fiind dublate de experienta sa nemijlocita. Pe langa numeroase sfaturi, cele 165 de savuroase retete raw si vegane gatite, destinate nu doar copiilor, ci intregii familii, reprezinta o excelenta baza de pornire pentru crearea unor obiceiuri alimentare sanatoase ale micul vostru odor, ce-i vor asigura un start in viata plin de vigoare, elan si buna dispozitie. Diversificarea raw si vegana - carte - Ligia Pop
1
2
90,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  01 Dec 2021
(5/5

Inteligenta materiei

Fascinanta!

Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan - carte Disputa dintre stiinta si religie privind adevarul despre om si Univers nu poate fi transata prin afirmatii. Este nevoie de trairea de catre fiecare dintre noi si a experientei inefabilului in lumea suprasensibila, acolo unde vorbele sunt de prisos. Autor: Dumitru Constantin DULCAN Descriere Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan Prof. univ. dr. Dumitru Constantin-Dulcan a devenit cunoscut publicului larg, indeosebi dupa publicarea in 1981 a primei editii a acestei carti, Inteligenta materiei, devenita imediat un best-seller. Un impresionant volum de informatii, extras din principalele domenii ale cunoasterii, este admirabil sintetizat intr-o opera unitara, usor accesibila, scrisa intr-un stil limpede si atragator. Drumul materiei de la prima unda de lumina pana in clipa in care prin creierul uman se poate constientiza pe sine – acesta este continutul cartii Inteligenta materiei. Suntem aici, in acest colt de Univers, expresia ultima a evolutiei. Mana unui arhitect inteligent si nevazut ne-a desprins din lut si ne-a construit dupa un plan din care transpare unicitatea sursei, treapta cu treapta, pana la nivelul creierului capabil sa se gandeasca pe sine. Tot ceea ce s-a intamplat, pentru noi s-a intamplat. Suntem rezultatul tuturor evenimentelor fericite si triste care ne-au precedat si cauza celor ce ne vor urma. Noi suntem cei ce lasam in urma splendorile spiritului si ruinele nimicniciei, pentru ca omul este singura fiinta de pe Terra careia i s-a dat sa se implice in demersul naturii prin extensia inteligentei sale. Aceasta este responsabilitatea sa de a fi. Omul nu poate trai pur si simplu, nu poate avea doar o existenta pasiva. Cu, sau fara voia sa, el se implica in fizica Universului. Prin ganduri, prin actiune, prin faptele sale bune, prin faptele sale rele. Cand adevarul acesta ne va patrunde, abia atunci, in clipa astrala a devenirii noastre, se va aprinde in noi lumina inteligentei ce s-a regasit pe sine dupa o lunga ratacire pe carari de Univers. Dumitru Constantin-Dulcan Inteligenta materiei este unica in literatura stiintifica romaneasca prin cantitatea de informatie prezentata intr-o sinteza integratoare ce va face cinste dvs. si culturii romanesti. A fost o reala placere intelectuala marcata de un interes crescand cu fiecare capitol nou parcurs. Este o mare onoare pentru mine ca v-am citit. Romulus Vulcanescu (Scrisoare catre autor, 13 iulie 1995) Un gen de lucrare inca neutilizat in literatura noastra, iata ce este volumul Inteligenta materiei... Intreaga lucrare poate fi considerata ca o biografie a evolutiei materiei pe acest lung si complicat drum al „inteligentei” si o descriere a aventurii sale cosmice spre inaltul pisc al inteligentei umane. Prof. univ. dr. Petre Branzei (1981) Caracteristici Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan: Numarul de pagini: 474 Formatul in cm. (l x L): 13.5 x 21 I.S.B.N.: 978-973-757-222-6 Editia: a III-a revizuita si adaugita Inteligenta materiei - Dumitru Constantin Dulcan - carte
1
2
32,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Supercombustibil - dr. Joseph Mercola si dr. James DiNicolantonio -carte- editura Atman Aceasta carte este un ghid ce va arata cum sa restabiliti echilibrul grasimilor in organism si va ajuta sa nu dezvoltati boli cronice (sau sa va ameliorati sanatatea daca deja suferiti de o asemenea boala). Optimizati nivelurile de grasimi si imbunatatiti starea dumneavoastra de sanatate!   Supercombustibil - dr. Joseph Mercola si dr. James DiNicolantonio -carte- editura Atman
1
2
55,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Poftele minții, Judson Brewer - carte - Curtea Veche Fie că este vorba despre dependențe pe care nu le considerăm demne de băgat în seamă, fie că în joc sunt unele grave precum cea de alcool sau de droguri , în timp ele ne erodează buna funcționare a organismului. Ne fac nefericiți, hipersensibili, obosiți și slabi. Adicţiile ne pot distruge sănătatea fizică și mintală.Poftele minţii adună cercetările îndelungate ale lui JUDSON BREWER în domeniul formării obiceiurilor și dependențelor. Însă autorul nu se rezumă la atât. Merge mai departe, învăţându-ne cum să avem un nou stil de viață, corect și echilibrat. Perspectiva științifică din care ne oferă informațiile, precum și stilul direct, convingător și însoțit de exemple așază acest volum în rândul cărților în stare să schimbe radical mentalități. Poftele minții, Judson Brewer - carte - Curtea Veche
1
2
52,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Carte Bolnavul sanatos, Hans Lieb, Andreas von Pein - Paralela 45 Bolnav și totuși sănătos? Sănătos și totuși bolnav? Ne simțim rău, dar medicul nu poate depista nimic în neregulă. Asta înseamnă că suferim de o afecțiune psihosomatică. Ce înseamnă asta? Cheia răspunsului la această întrebare se găsește în relația dintre psihic și corp. Stresul, furia sau teama pot provoca reacții organice înșelătoare: dureri de cap, palpitații, dereglări ale digestiei ș. a. m. d. Nicio grijă! Nu înseamnă neapărat că avem o boală! De multe ori astfel de simptome nu sunt manifestări ale unei boli, ci reacții ale organismului la dezechilibrul pe care îl creăm inconștient în relația dintre trup și suflet. Vestea bună este că atenția și exercițiile ne pot „însănătoși“ foarte simplu. E suficient să devenim conștienți de asta și să urmăm pașii descriși în această carte de psihologul Hans Lieb și de medicul Andreas von Pein. Autor: Hans Lieb, Andreas von Pein Editura: Paralela 45 Anul publicării: 2019 Pagini: 192 Format: 16,5x22 cm Categoria: Medicina Umana Carte Bolnavul sanatos, Hans Lieb, Andreas von Pein - Paralela 45
1
2
32,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Supercombustibil - Carte - Joseph Mercola, James DiNicolantonio, Atman Această carte este un ghid ce vă arată cum să restabiliți echilibrul grăsimilor în organism și vă ajută să nu dezvoltați boli cronice (sau să vă ameliorați sănătatea dacă deja suferiți de o asemenea boală). Optimizați nivelurile de grăsimi și îmbunătățiți starea dumneavoastră de sănătate! În capitolele acestei cărți veți afla despre: Modalități de a urma o dietă ketogenică; Cum și de ce diverse agenții pentru sănătate v-au recomandat să reduceți consumul de grăsimi animale și să consumați mai multe uleiuri vegetale, și cum acest lucru poate fi dăunător pentru sănătatea dumneavoastră; De ce organismul are nevoie de mult mai multe grăsimi omega-3 decât consumă majoritatea oamenilor și de ce suntem expuși deficitului de grăsimi omega-3; Cum multe dintre efectele negative asupra sănătății de care au fost acuzate grăsimile saturate se datorează de fapt uleiurilor vegetale prelucrate industrial; Cât de multe grăsimi omega-6 și omega-3 ar trebui să mâncați pentru a vă menține într-o stare de sănătate înfloritoare chiar și la o vârstă înaintată – și care dintre alimente sunt bune surse ale acestora; Cum anumite afecțiuni, medicamente și alte aspecte legate de stilul de viață influențează deficitul de grăsimi omega-3; Cum poate un raport ridicat între grăsimile omega-6 și grăsimile omega-3 să ducă la diabet, la creșterea în greutate și la obezitate (indiciu: nu este vorba doar de reducerea carbohidraților!); Cum să alegeți cele mai sănătoase tipuri de grăsime, inclusiv care sunt alimentele care ar trebui să facă parte din dieta dumneavoastră, cu ce uleiuri puteți găti și ce suplimente alimentare să luați (dacă v-ați simțit vreodată copleșiți în ceea ce privește suplimentele alimentare, nu va mai fi cazul!). Informatii Suplimentare: Autor(i): Joseph Mercola, James DiNicolantonioEditura: Editura AtmanAnul aparitiei: 2019Nr. pagini: 326 paginiTip coperta:necartonataCategorii: Medicina / Sanatate, Carti Supercombustibil - Carte - Joseph Mercola, James DiNicolantonio, Atman
1
2
11,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Osteoporoza, cauze si preventie - Carte - Emil radulescu, Editura Viata si Sanatate Coloana vertebrala, asemenea oaselor, sustine o mare parte din greutatea corpului si daca oasele isi pierd duritatea, se faramiteaza. Aceasta duce nu numai la o pierdere in inaltime, ci si la aparitia durerilor, din cauza presiunii care apasa nervii care trec prin orificiile dintre oase, la intrarea si iesirea din canalul medular in care se afla maduva spinarii. Aceasta carte este dedicata persoanelor care sufera de osteoporoza si celor care le ingrijesc. Osteoporoza poate sa fie evitata sau cel putin debutul ei poate fi amanat cu ani de zile si daca s-a instalat deja, evolutia ei poate fi incetinita si simptomele pot sa fie reduse intr-un mod semnificativ. Cea mai frecventă suferință a femeilor care au depășit vârsta de cincizeci de ani este osteoporoza, caracterizată prin diminuarea masei osoase, cu alterarea microarhitecturii țesutului osos, având drept consecință creșterea fragilității osoase și a susceptibilității la fracturi, în special la șold, antebraț și vertebre. Până la apariția fracturilor, pierderea de masă osoasă nu produce simptome, astfel încât osteoporoza poate fi denumită epidemia tăcută (mută). Osteoporoza, cauze si preventie - Carte - Emil radulescu, Editura Viata si Sanatate
1
2
72,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 2 rating(s)
on  20 Aug 2021
(5/5

Un prieten mi-a recomandat Antioxivita, e super. Foarte amabili si serviabili. Produsele de la Phenalex sunt minunate. Recomand tuturor!

Antioxivita 100ml Phenalex Antioxivita este un puternic antioxidant extras din seminte si pielite de struguri negrii.  Antioxivita este un produs brevetat, original romanesc, care a castigat multiple premii internationale pentru inventie si inovare. Produsul este 100% natural. AntioxiVita este un extract din samburi, pielite si rahis de struguri albi si rosii (tescovina) ce inglobeaza o gama cat mai mare de antioxidanti de tipul polifenolilor specifici strugurilor care au proprietati sanogene deosebite. Compozitie: apa si extractul concentrat din tescovina avand o concentratie foarte mare in antioxidanti cca 300 mg GAE/ml din cca 700mg s.u./ml.  Printre substantele bioactive se regasesc: polifenolii – acizi fenolici, antociani, flavonoide, catechine, taninuri, resveratrol. Antioxivita este un produs 100% natural destinat tuturor categoriilor de varsta ca preventie dar si ca adjuvant la un tratament in diferite afectiuni. Se recomanda in special persoanelor care nu consuma suficiente fructe si legume. Plantele care traiesc in arealul nostru geografic, cum este si vita de vie, contin nutrienti si fitonutrienti necesari hranirii si mentinerii stari de sanatate a organismului, specifici arealul nostru geografic. Compozitia de fitonutrienti din antioxiVita ajuta la suplinirea acestui deficit datorat unei alimentatii dezechilibrate sau cu produse de calitate inferioara Beneficii Antioxivita: Ajuta in lupta cu radicalii liberi, stresul oxidativ si imbatranirea prematura. Ajuta in normalizarea tensiunii arteriale, reduce colesterolul si trigliceridele.  Are un efect tonic si ajuta la detoxifierea organismului Normalizeaza transaminazele. Normalizeaza tranzitul intestinal. Este un aliat ideal in combaterea hemoroizilor. Normalizeaza glicemia (diabet de tip I sau II). Are efect antibacterian si activitate antivirala. Regenereaza sistemul cardiovascular. Protejeaza ficatul. Prezinta activitate antitumorala. Antioxivita este Medaliat la: Salonul de Inventica Mondiala de la Varsovia: GOLD MEDAL IWIS 2011 SPECIAL AWARD din partea KOREA INVENTION NEWS S-au efectuat cercetari stiintifice incepand cu anul 2008 atat in cadrul companiei in colaborare cu medici apifito dar si prin diferite proiecte de cercetare cu Universitatea Oradea, Universitatea de Stiinte Agricole si Medicina Veterinara Cluj Napoca, Universitatea Ovidius Constanta, Institutul Oncologic “Prof Dr. Ion Chiricuta” Cluj Napoca. Antioxivita este recomandat problemelor cardiovasculare, in combaterea colesterolului(indeparteaza si colesterolul depus pe vasele pe sange, redandu-le astfel elasticitatea), trigliceridelor, tensiunii arteriale, aritmiei, tahicardiei, accidentelor vasculare, varicelor, flebitelor, imbunatateste ciculatia sangvina inclusiv cea periferica ajutand la refacerea vaselor de sange. De asemenea este ideal in cazul persoanelor care au suferit infarct miocardic sau accident vascular. Recomandam cure de 90 zile repetate la nevoie. Antioxivita este recomandat diabeticilor, in special celor care cu tratamentul alopat nu reusesc sa-si normalizeze glicemia. Antioxivita stimuleaza pancreasul in secretia de insulina in mod natural. Este indicat atat pentru persoanele cu diabet de tip I insulinodependenti cat si celor cu diabet de tip II sau predispozitie spre diabet. Recomandam cure de 90 zile repetate la nevoie. Antioxivita este recomandat in cazul problemelor hepatice deoarece stimuleaza capacitatea de regenerare a celulelor hepatice, totodata avand si un efect de detoxifiere prin inhibarea absorbtiei si depozitarii toxinelor in ficat si ajutand la eliminarea acestora din organism. Pe langa aceste efecte Antioxivita are un efect antiviral care lupta cu virusurile hepatice (hepatita A, B, C scazand viremia) si a efectelor adverse cauzate de aceste afectiuni. Recomandam cure de 60-90 zile repetate la nevoie. Din cercetarile noastre Antioxivita are multiple efecte benefice asupra sistemului digestiv incepand inca din cavitatea bucala( combate aftele bucale). Datorita actiunii antibacteriene regleaza tranzitul intestinal atat in caz de diaree cat si in caz de constipatie. Taninurile din compozitia produsului reduc absorbtia colesterolului la nivel intestinal prevenind astfel accumularea colesterolui. Este ideal in combaterea hemoroizilor. Antioxivita este ideal ca imunostimulent avand o actiune antibacteriana si antivirala deosebita atat in preventia cat si in diferite forme de raceli, gripe, viroze. Se poate administra si la copii si la adulti, ideal ar fi in cure de preventie la inceput de sezoane: primavara si toamna. Recomandam cure de 30 zile repetate la nevoie. Are o actiune benefica supra tuturor glandelor interne stimuland si regland activitatea acestora. Este recomandat femeiilor la premenopauza si menopauza, Antioxivita ajutand la reglarea ciclului menstrual cat si al nivelului hormonal astfel ameliorandu-se simtomele specifice care creeaza discomfort. Recomandam cure de 60-90 zile repetate la nevoie. Antioxivita ajuta organismul in procesul de detoxifiere, prin mai multe mecanisme. Creşte sinteza antioxidanţilor endogeni, a substanţelor necesare corpului, stimuleaza organismul in procesul de hidratare ajutand astfel la eliminarea toxinelor. Favorizeaza eliminarea renala a acidului uric, prevenind acumularea sa şi riscul degenerarii in guta sau litiaza urica. Previne aparitia febrei musculare prin eliminarea acidului lactic format in exces in muschi in urma efortului fizic fiind indicat si sportivilor. Recomandam cure de 10-30 zile repetate la nevoie. Antioxivita asigura un efect tonic si revigorant ajutand la eliminarea stresului oxidativ, a oboselii si a imbatranirii premature a celulelor. Prin acest mecanism Antioxivita este un aliat de incredere persoanelor care se confrunta cu imbatranirea prematura si la nivelul tegumentului prin administrare orala cat si externa. Reduce ridurile si inhiba actiunea unor enzime ca: hialuronidaza, colagenaza si elastaza responsabile cu imbatrinirea prematura a tesuturilor cutanate, limiteaza distrugerea fibrelor de colagen prin diverse mecanisme si ajuta la constituirea legaturilor naturale intre fibrele de colagen. Indicatii Antioxivita: Antioxivita este bogat in polifenoli (300mg GAE/ml) cu numeroase proprietati: - accelereaza epurarea colesterolului sanguin; - este un sprijin pentru buna functionare a sistemului cardio-vascular si a circulatiei sanguine; - ofera protectie ridicata impotriva radicalilor liberi; - limiteaza distrugerea fibrelor de colagen, fiind un factor antiimbatranire; - stimuleaza functionarea normala a metabolismului celular si a diviziunii acestora; - stimuleaza activitatea unor enzime detoxifiante; - ajuta la reglarea tranzitului intestinal; - imbunatatesc secretia de insulina si protejeazã celulele pancreasului de actiunea radicalilor liberi; - amelioreaza simptomele menopauzei. Mod de administrare Antioxivita: Se agita flaconul energic inainte de utilizare pentru a se omogeniza continutul (fiind un produs concentrat, prezinta depuneri). - 2ml pentru preventie sau intretinere - ca tratament sau adjuvant la un tratament medicamentos: - 5ml / zi la persoanele pana in 80 kg - 7ml / zi la persoanele pana intre 80 kg – 100 kg - 10ml / zi la persoanele peste 100 kg  Produsul se administreaza dupa o masa principala ca atare sau diluat in apa, suc de fructe sau ceai la temperatura camerei.           Preventiv 2,5 ml/zi la adulti, 1 ml/zi la copii, cura minim 30 zile. In cazul persoanelor in varsta, copiilor sau persoanelor cu imunitate scazuta este ideala o cura la trecerea intre sezone (iarna-primavara, toamna-iarna). Se recomanda o utilizare de durata in cazul persoanelor cu predispozitie spre bolile cardiovasculare.           Deoarece antioxidantii din preparatul antioxiVita nu se acumuleaza in corp, produsul se poate folosi fara pauza in tratament. In cazul utilizarii unei doze mai mari decat cea recomanda, excesul este eliminat prin urina si fecale fara a aparea efecte secundare. Cura minima 30 zile in cazul preventiei, si nu mai putin de 60 zile in cazul dozelor de tratament. Dozajul se poate imparti si in 2 -3 reprize pe zi dupa cum doreste utilizatorul. De asemenea, persoanele care nu consuma fructe si legume crude in mod frecvent pot consuma produsul a la longue.           Se consuma dupa o MASA PRINCIPALA ca atare sau dizolvat in apa, suc de fructe, ceai la temperatura potrivita, cu miere, etc. Deoarece rata de absorbtie si timpul de injumatatire este foarte mare este de recomandat utilizarea produsului dupa o masa principala. Astfel absorbtia se realizeaza la nivel intestinal pe o perioada mai lunga. asigurand necesarul de antioxidanti unei pe persoane pe tot parcursul zilei.           Din cercetarile proprii, incepand cu 2008 nu s-a depistat reactii adverse inclusiv la utilizarea de durata. Actioneaza sinergic cu tratamentele alopate. Singura atentionare este in cazul persoanelor care urmeaza un tratament cu anticoagulante, caz in care recomandam a nu se depasi doza de preventie 2,5 ml/zi. Ingrediente Antioxivita: apa, extract din seminte, pielite si rahis de struguri - din agricultura ecologica certificata Antioxivita 100ml Phenalex  
1
2
29,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Cat de putin se cunoaste omul pe sine! - carte - Virgina Faur - Favisan In aceste timpuri...moderne, rascolite de poluare excesiva, regimuri alimentare denaturate, chimicale toxice si asistenta medicala improprie, grija pentru sanatate a devenit mai importanta decat oricand. Terapia nutritionala reprezinta un pas decisiv in ceea ce priveste accesul la sanatate. Insa, putini sunt cei care urmeaza aceasta cale, si nu pentru ca ea ar fi secreta sau obscura, ci pentru ca trebuie parcursa incet, pas cu pas, din proprie initiativa, cu vointa si cu disciplina. Fiind o cale a deplinei libertati, putini sunt cei care consimt sa-si schimbe conduita alimentara, atitudinea fata de mediul social si, in general, modul de viata. Cei mai multi semeni ai nostri isi polueaza fiinta cu stres cronic si cu hartuire emotionala, cu mancaruri denaturate si cu medicamente. Or, arta vindecarii isi are sorgintea si punctul de sprijin tocmai in alimentatie. Am intalnit, in peregrinarile mele gazetaresti, in urma cu 12 ani, un specialist ce a probat, cu fapte, insusiri pe care le-as dori multiaplicate la scara intregii tari. Am fi cel putin de o suta de mii de ori mai bogati si mai elevati spiritual. Numele sau: VIRGINIA FAUR. "- Cu ce va ocupati?", am intrebat, putin cam rusinat pentru ca nu aflasem, inca, iar altii, inaintea mea, demult stiau. "- Ma pasioneaza chimismul vietii. Lucrez la un brevet de viata lunga." "- Aveti un model anume?", am indraznit sa mai aflu. "- Mama Natura!", mi-a raspuns simplu, cu un accent si cu o nuanta de firesc si de sinceritate care ma convinsesera ca nici nu se putea altfel. Cartea de fata - tablou de lumina asupra sanatatii - ofera sugestii pentru recastigarea sanatatii, pentru mentinerea vitalitatii, a longevitatii, a redescoperirii esentei noastre spirituale. Sa fie spre sanatatea dumneavoastra, buni cititori! Cuprins Cat de putin se cunoaste omul pe sine: 1. Cuvant inainte 2. Cuvant de suflet 3. Terapia nutritionala - de la cauza la efect, de la corp la spirit 4. Ce este boala? 5. Intoxicarea fizica 6. Intoxicarea mentala 7. Intoxicarea spirituala 8. Credinta in Dumnezeu si vindecarea 9. Dezintoxicarea, un plus de nadejde 10. Vindecarea, o speranta implinita 11. Voiesti sa te faci sanatos 12. Irigatia colonului ca terapie 13. Pielea - al treilea plaman si al treilea rinichi 14. Transpiratia, o cale de eliminare 15. Balneoterapia - balsam pentru durere 16. Stresul - o veritabila epidemie 17. Produse alimentare profund daunatoare sanatatii 18. Carnea, o capcana cu gust placut 18. Jos mitul proteinelor animale! 19. Grasimea care ucide 20. Dieta Fast-Food, un joc periculos cu sanatatea 21. Laptele - intre placere si dizgratie, intre sanatate si boala 22. Acest drog numit zahar23. Indulcitorii sintetici, un rau necesar? 24. Sarea-n bucate . 25. Otetul "alimentar", raspunzator de acidoza sangelui 26. Metalele grele, o sursa majora de toxicitate 27. Antibioticele, intre uz si abuz 28. Drogurile recreationale, paradox al unei vieti stresante 29. Cafeaua ne mangaie, dar ne si cearta 30. Alcoolul, un mare vinovat 31. Fumatul, o forma de sinucidere 32. Opiaceele, un drum catre nicaieri 33. Ochii si sanatatea 34. Reputatia medicului din interior 35. Postfata 36. Bibliografie Cat de putin se cunoaste omul pe sine! - carte - Virgina Faur - Favisan
1
53,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Cum sa nu mori - carte - Michael Greger Scrisa de medicul care a creat site-ul de mare popularitate NutritionFacts.org, cartea Cum sa nu mori aduce dovezi stiintifice fundamentale referitoare la singura dieta care poate preveni si inversa marea majoritate a cauzelor mortalitatii generate de boli. Adevarul trist este ca cei mai multi dintre doctori pot trata bolile acute, dar nu si pe cele cronice (pe care nu stiu nici macar cum sa le previna). Cele 15 cauze primare ale mortalitatii premature – boli precum cea cardiovasculara, cancerul, diabetul, Parkinson, hipertensiunea si altele – rapesc anual viata a 1,6 milioane de americani. acest lucru nu este insa obligatoriu. Urmand sfaturile doctorului Greger, sustinute de dovezi stiintifice solide, tu poti invata ce alimente trebuie sa consumi si ce schimbari ale stilului de viata trebuie sa introduci in viata ta pentru a preveni si pentru a combate aceste boli, prelungindu-ti astfel viata. Ai o istorie de cancer la prostata in familie? Renunta la paharul de lapte si adauga niste seminte de in la dieta ta, cat mai des. suferi de hipertensiune? Ceaiul de hibiscus scade tensiunea mai bine decat unul din principalele medicamente pentru hipertensiune, si asta fara efecte secundare. ai ficatul bolnav? Cafeaua te poate ajuta sa reduci inflamarea acestui organ. suferi de cancer la san? Consumul boabelor de soia este asociat cu o prelungire a vietii in astfel de cazuri. Esti ingrijorat din cauza bolii cardiovasculare (cauza numarul unu a mortalitatii in statele Unite)? treci la o dieta bazata pe alimente integrale de origine vegetala. Exista nenumarate dovezi care atesta ca aceasta dieta nu numai ca previne boala, dar o poate chiar opri si inversa. Pe langa alimentele recomandate pentru tratarea principalelor 15 cauze ale mortalitatii, cartea Cum sa nu mori include Lista Celor 12 alimente Recomandate Zilnic de Dr. Greger, in care vei gasi alimentele si activitatile pe care merita sa le integrezi in rutina ta zilnica. Pline de sfaturi usor de pus in practica si de indicatii nutritionale adeseori surprinzatoare, aceste „ordine ale medicului” sunt exact lucrul de care ai nevoie pentru a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa.  Numarul de pagini: 512 Cum sa nu mori - carte - Michael Greger
2
22,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
Mesaje de la apa si de la Univers -carte- Masaru Emoto - Adevar Divin Mesaje de la apa si de la Univers, Masaru Emoto, carte, Adevar Divin - Numeroşii ani petrecuţi de Masaru Emoto în studierea puterii şi potenţialului apei i-au permis acestuia să descopere proprietăţile acesteia, rolul ei în crearea Universului şi în apariţia vieţii şi motivele pentru care raportul perfect dintre iubire şi recunoştinţă poate conduce la o nouă eră pe Pământ: a fericirii, bunăstării şi păcii. - Mesaje de la apa si de la Univers, Masaru Emoto, carte, Adevar Divin Autor: Masaru Emoto Editura: Adevar Divin Anul publicării: 2012 Pagini: 144 Format: 13 x 20 cm Categoria: Spiritualitate Mesaje de la apa si de la Univers -carte- Masaru Emoto - Adevar Divin
35,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  26 Aug 2021
(5/5

Ma bucur ca am gasit Hrana vie - Ernst Gunter, cautam de mult timp. Si in locatiile fizice e super. Si aici produse Adevar divin de calitate.

Hrana vie - Ernst Gunter Cartea Hrana vie este o carte de capatai pentru cei care: doresc sa fie mai sanatosi, au boli declarate incurabile si vor sa-i amelioreze starea de sanatate, isi doresc sa duca o viata sanatoasa. Carte Hrana vie ofera acces usor la principiile de baza ale alimentatei naturiste. Ernst Gunter dovedeste ca alimentele vii previn imbolnavirea organismului si vindeca numeroase maladii, inclusiv cancerul. Cartea contine concluziile autorului despre alimentele sanatoase si nesanatoase, retete de hrana vie si numeroase alte sfaturi menite sa aduca un plus calitatii vietii si sa vindece problemele de sanatate.
2
28,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Sunt Imbatabil - 8-9 ani - Editie sub forma de inghetata - DPH De la Clasa a II-a la Clasa a III-a420 de intrebari si raspunsuri din romana, matematica, istorie, geografie si limbi straine, care te ajuta sa fii imbatabil.Dragi parinti,Timp de 25 de ani, jocul de cultura generala Sunt imbatabil a permis copiilor sa-si revizuiasca cunostintele si sa se distreze... pentru ca nu invatam niciodata mai bine ca atunci cand ne distram!Cu acest nou format inghetata, descoperiti intrebari din matematica, gramatica, istorie, geografie, limbi straine si stiinte, conform programei scolare.Sunt imbatabil - Un joc distractiv dar si educativ!Cu Sunt imbatabil, invatarea este o joaca. Sunt Imbatabil - 8-9 ani - Editie sub forma de inghetata - DPH
1
2
32,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Germeni si vlastari - carte - Ligia Pop Surse de sanatate si energie Germeni si vlastari. Surse de sanatate si energie Ligia Pop este raw food chef, gazda show-ului TV online „Ligia’s Kitchen“ si „De vorba cu Ligia“, organizeaza anual expozitii raw food nationale si sustine demonstratii culinare cu preparate de acest fel. A mai scris doua carti pe aceeasi tema: Retete Vegane Fara Foc (Curtea Veche Publishing, 2012), Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi. Ligia Pop a adunat in aceasta carte sfaturi si instructiuni pentru cresterea semintelor germinate sub forma de vlastari, doze naturale concentrate de proteine, vitamine, minerale si enzime care vor fi usor de asimilat si de folosit in corpul nostru. Germenii si vlastarii au ocupat un loc important in alimentatia oamenilor inca din vechime. Se mentioneaza ca popoarele asiatice ii consumau inca din anul 3000 i.H., pastrand traditia alimentara pana in zilele noastre. Va invitam sa invatati cum sa cresteti germenii si vlastarii si sa-i consumati pentru sanatate si vitalitate! Germeni si vlastari - carte - Ligia Pop
1
2
57,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Carte, cand corpul spune nu, Gabor Mate - Curtea Veche Cand corpul spune nu (When the body says no) - o noua carte de Gabor Mate! "O colectie inedita de cazuri reprezentative, extrase din experienta profesională a lui Maté, precum si dintr-o bogata bibliografie medicala." – The Vancouver Sun Cand corpul spune nu este un studiu aprofundat, revelator, plin de informatii utile despre stres si influenta lui asupra sanatatii noastre psihice si fizice. Nu exista oameni care sa nu fi trecut prin episoade de stres acut, fie el provocat de fenomene exterioare, fie produs din cauze interioare. Boala secolului al XXI‑lea ne-a facut pe toti sa simtim macar de cateva ori in viata ca am ajuns la capatul puterilor, determinandu-ne sa luam masuri urgente ca sa restabilim echilibrul. Dupa cateva decenii de cariera medicala de exceptie, in care a urmarit legatura dintre stres si boala, Gabor Maté a strans laolalta povestile pacientilor sai, le-a confruntat cu cele mai recente studii clinice si a dezvaluit consecintele imediate, deseori ignorate, ale stresului de zi cu zi. Cartea sa este un semnal de alarma si o pledoarie pentru medicina biopsihosociala, una dintre cele mai bune cai prin care ne putem elibera de aceasta cumplita afectiune a epocii noastre. "Backgroundul medical si stilul clar ale lui Maté fac astfel incat chiar si procesele biologice complexe sa fie accesibile cititorilor care nu au o pregatire stiintifica." – The Gazette "Aceasta carte are multe puncte forte. Atunci cand observa si scrie despre suferinta umana, inclusiv a sa, Maté este plin de compasiune si, de aceea, convingator." – The Globe and Mail Gen: Sanatate Limba: Romana Autor: Gabor Mate Editura: Curtea Veche Coperta: brosata Data aparitie: 2021 Pagini: 380 Format: Fizic Carte, cand corpul spune nu, Gabor Mate - Curtea Veche
1
2
35,95 RON
TVA inclus
In Stoc
100 de metode simple prin care putem preveni boala Alzheimer - Carte - Jean Carper, Curtea Veche Cei mai multi dintre noi cred ca sunt foarte putine masuri de preventie sau chiar ca nu este nimic de facut pentru a evita boala Alzheimer. Oamenii de stiinta ne demonstreaza insa ca lucrurile nu mai stau asa. De fapt, cercetatori renumiti din acest domeniu stiu in prezent ca cea mai buna solutie pe care o avem la indemana sau, poate, chiar singura noastra speranta in lupta impotriva bolii Alzheimer este aceea de a preveni instalarea ei. Dupa ce renumita autoare de bestselleruri Jean Carper a descoperit ca este purtatoarea genei care o face susceptibila de a dezvolta boala Alzheimer, s-a hotarat sa gaseasca toate dovezile stiintifice recente in sprijinul evitarii acestei boli, care face ravagii in intreaga lume. Ea a descoperit astfel 100 de modalitati extrem de simple, testate stiintific, prin care putem reduce la minimum posibilitatea de a cadea victime bolii Alzheimer, declinului memoriei si altor forme de dementa. Stiati ca vitamina B12 are un rol important in a impiedica deteriorarea creierului? Ca sucul de mere are aceleasi efecte favorabile ca unul dintre medicamentele folosite in boala Alzheimer? Ca navigarea pe Internet intareste celulele creierului si le impiedica sa imbatraneasca? Sau ca infectiile banale si o substanta folosita pe scara larga pentru anestezia generala pot declansa boala Alzheimer? Ori ca meditatia favorizeaza dezvoltarea de noi neuroni? Si ca exercitiile fizice au rol benefic pentru creierul nostru? Este de ajuns sa luati fie si numai cateva masuri preventive, pentru a evita cat mai mult posibil instalarea bolii Alzheimer si a va schimba astfel in bine viitorul. Daca reusiti sa amanati fie si cu cinci ani declansarea bolii, reduceti deja la jumatate posibilitatea instalarii ei. Amanati cu zece ani „intalnirea“ cu boala Alzheimer si veti avea toate sansele sa traiti pana la o varsta inaintata, fara sa fi avut de suferit de pe urma ei. Cartea lui Jean Carper va va schimba atitudinea fata de aceasta boala si va va oferi niste raspunsuri surprinzatoare in privinta sanatatii creierului, ajutandu va sa nu va confruntati cu aceasta boala necrutatoare. Jean Carper este de profesie jurnalista, specializata in probleme medicale si de nutritie, si a obtinut numeroase premii pentru activitatea sa. Este autoarea a 23 de carti, unele dintre acestea fiind declarate „bestseller New York Times“. De asemenea, este editor colaborator in cadrul revistei USA Weekend, realizand de 14 ani rubrica „EatSmart“. Jean Carper a fost primul corespondent senior medical al CNN, in cadrul acestei functii obtinand prestigiosul premiu ACE, acordat pentru seria sa de emisiuni despre neoplasmul cerebral. De asemenea, a primit mai multe premii de excelenta in activitatea jurnalistica, din partea American Aging Association si a American College of Nutrition, si face parte si din consiliul de conducere al American Aging Association si al American Botanical Council. Este licentiata a Ohio Wesleyan University, care i-a acordat premiul pentru realizari deosebite in intreaga activitate. Locuieste in Washington, D.C., si in Florida. Informatii Suplimentare: Gen MedicinaSubgen Medicina generalaSubiect principal AlzheimerAutor Jean CarperLimba RomanaColectie Sa fii sanatosAn publicare 2013Tip coperta BrosataFormat FizicNumar pagini 352Dimensiune (mm) 155 x 220 100 de metode simple prin care putem preveni boala Alzheimer - Carte - Jean Carper, Curtea Veche
1
2
40,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Stil de viata nu dieta - carte - Valentin Vasile In cariera sa, Valentin Vasile a colaborat cu actrita Maia Morgenstern, Maria Lucia Hohan, Sanziana Negru, actorul George Alexandru si Roxana Ionescu, dar si cu manageri de top, antreprenori de succes si personalitati politice. Este autorul a peste 100 de articole despre fitness si nutritie publicate in reviste precum Men’s Health, VIP, Prevention, Plafar, ELLE Man, Tabu, Harper’s Bazaar, Tango, sau aparute online, BFresh si pe blogul personal.  Stil de viata, nu dieta! este volumul sau de debut. Avand in vedere vremurile in care traim, activitatea sau mai degraba sedentarismul, alimentatia deficitara si lipsa ­timpului, cred ca ­trebuie sa ne gandim mai serios la noi si la sanatatea noastra. Va veni o vreme cand ne vom multumi. Eu, deocamdata, spun: Multumesc, Valentin! Oamenii stiu sa manance, dar nu au habar sa se hraneasca. Aceasta constatare e punctul de plecare al cartii de fata si motivul pentru care e recomandat ca fiecare dintre noi sa se intrebe daca are un stil de viata sanatos si echilibrat. Iar daca presupui ca ­schimbarea in bine ar fi foarte dificila, atunci e util sa-ti amintesti ca fiecare obicei alimentar poate fi educat sau exersat. Asadar, oricine poate slabi sanatos, intr-un ritm normal, pentru a ajunge la greutatea optima, a dobandi o forma fizica de invidiat si a evita ­fluctuatiile ulterioare. Bonusuri? Energie mai multa, o viata sexuala excelenta si o perspectiva optimista asupra vietii.  Motivatia te ajuta sa incepi, puterea obiceiurilor te ajuta sa continui, spune Valentin Vasile. Stii deja ca slabitul prin diete nu este unul de durata. Cartea aceasta iti arata si de ce. In plus, poti afla ce strategie ti se potriveste cel mai bine. Dar si cum sa pui in practica cei cinci pasi absolut necesari pentru o slabire de durata. Autorul prezinta intr-o maniera exacta proprietatile alimentelor, cantitatile care ar trebui consumate, asocierile care se pot face intre felurite produse alimen­tare, precum si combinatiile care trebuie evitate. Aceasta carte este, mai presus de toate, o invitatie la echilibru – in ceea ce priveste atat hrana, cat si activitatile cotidiene.  Stil de viata nu dieta - carte - Valentin Vasile
1
2
52,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Imblanzirea anxietatii - carte - Judson Brewer - Curtea Veche De la anxietate ni se trag comportamentele asociate diferitelor dependențe și obiceiuri nocive de pildă, mâncatul pe fond de stres, procrastinarea, derularea fără încetare a știrilor de pe internet și verificarea rețelelor de socializare, prin care încercăm să facem față problemelor cotidiene. Soluții? Judson Brewer ne arată cum să ne cartografiem creierul pentru a descoperi factorii declanșatori, cum să-i dezamorsăm folosind practica simplă, dar puternică a curiozității și cum să ne antrenăm mintea prin mindfulness și alte tehnici utile, cu eficiență dovedită. În paginile acestei cărți, el concentrează peste două decenii de cercetare și experiență clinică și prezintă un program clar cu ajutorul căruia oricine poate desface nodurile uneori atât de complicate ale anxietății. Autor: Judson Brewer Editura: Curtea Veche Anul publicării: 2021 Pagini: 336 Format: 130x200 Categoria: Stiinte Imblanzirea anxietatii - carte - Judson Brewer - Curtea Veche
1
2
46,95 RON
TVA inclus
In Stoc
Adio Zahar - Carte - Molly Carmel, Editura Publisol BOALA ALZHEIMER POATE FI EVITATA SI, IN NUMEROASE CAZURI, DECLINUL COGNITIV ASOCIAT CU ACEASTA POATE FI INVERSAT - Dale E. Bredesen Dupa ani de cercetari, dr. Dale Bredesen si echipa sa de la UCLA ofera o speranta reala tuturor persoanelor care sufera de Alzheimer si declin cognitiv. Acest program global le permite bolnavilor sa-si recapete memoria, sa gandeasca si sa duca din nou o viata normala. Descriind pe rand cei 36 de factori metabolici care pot diminua functia cerebrala, autorul prezinta protocolul anti-Alzheimer ReCODE prin care ii putem reechilibra, intervenind asupra alimentatiei, nivelului hormonal, inflamatiei, toxinelor, activitatii fizice, prin modificari ale stilului de viata.  Rezultatele sunt impresionante. Noua dintre primii zece pacienti care au urmat protocolul ReCODE au manifestat ameliorari semnificative in 3-6 luni, iar de atunci au fost obtinute rezultate spectaculoase la sute de pacienti. Folosind cele mai noi descoperiri stiintifice, autorul prezinta un plan complet, pas cu pas, care schimba fundamental felul in care tratam boala Alzheimer si chiar modul in care gandim despre aceasta.  Dr. DALE E. BREDESEN este recunoscut pe plan international ca expert in mecanismele bolilor neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer. A obtinut titlul de doctor in medicina la Centrul Medical al Universitatii Duke din Durham, Carolina de Nord. A fost director al Programului privind imbatranirea de la Institutul Burnham, iar din 1998 este presedinte fondator si CEO al Institutului Buck.  Informatii Suplimentare: Limba: RomanaData publicării: 2018Editura: TreiTip copertă: PaperbackNr Pag: 352Colectie: Citeste sanatosTraducatori: Ianina MarinescuDimensiuni: H: 20cm | l: 13cm Adio Zahar - Carte - Molly Carmel, Editura Publisol

Carti - incepand de la 0,00 RON

Carti