Gama completa de produse Editura Lifestyle

DESCOPERA-TI AMINTIRILE ASCUNSE SI ADEVARATUL EU, DR. MENIS YOUSRY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING De dinainte de a ne naşte şi până la o anumită vârstă, experienţele legate de lumea în care trăim şi de părinţii noştri ne formează într-un mod pe care nu îl conştientizăm. În copilărie, creierul nu ne este îndeajuns de dezvoltat încât să înţeleagă primele noastre experienţe şi astfel ele devin amintiri nerezolvate, inconştiente. Astăzi, ca adulţi, unele dintre răspunsurile noastre la situaţii şi evenimente sunt reacţii la un trecut care nu mai există. Ele au devenit refl exe protectoare automate care ne împiedică să obţinem ceea ce ne dorim. Cartea de faţă prezintă undele de influenţă puternice şi invizibile care ne determină acţiunile, ne leagă de trecut şi ne blochează în prezent. Cu ajutorul unor exerciţii simple dar eficiente putem recunoaşte cu exactitate cum sunt conectate acţiunile noastre de astăzi cu experienţele din copilăria timpurie, cu relaţiile cu părinţii, dar şi cu generaţiile, istoria şi cultura trecutului. Categorii: Identitate, personalitate Limba: Romana Data publicării: 2015 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 208 Traducatori: Alexandra Macsim Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm DESCOPERA-TI AMINTIRILE ASCUNSE SI ADEVARATUL EU, DR. MENIS YOUSRY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

DIMINEATA MIRACULOASA, HAL ELROD, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Bestseller international tradus in 27 de limbi! "Hal Elrod este un geniu si cartea lui a fost magica pentru viata mea." Robert Kiyosaki, autorul bestsellerului Tata bogat, tata sarac . Ce-ar fi daca te-ai trezi maine dimineata si, ca prin miracol, toate aspectele vietii tale s-ar transforma? Ce ar fi diferit? Ai fi mai fericit? Mai sanatos? Cu mai mult succes? Intr-o forma mai buna? Ai avea mai multa energie? Mai putin stres? Mai multi bani? Relatii mai bune? Care dintre problemele tale ar fi rezolvate? Ce-ar fi daca ti-as spune ca exista un secret "nu tocmai evident" care iti va transforma in mod garantat viata, mai rapid decat ai crezut c-ar fi posibil? Ce-ar fi daca ti-as spune ca ai nevoie doar de 6 minute pe zi? Dimineata miraculoasa, o metoda practicata de sute de mii de oameni din lumea intreaga, ar putea fi cea mai simpla cale de a-ti crea viata pe care ti-ai dorit-o intotdeauna. Esti gata? Un capitol nou din viata ta este pe cale sa inceapa. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2018 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 192 DIMINEATA MIRACULOASA, HAL ELROD, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

DOVADA LUMII DE DINCOLO, DR. EBEN ALEXANDER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Dovada lumii de dincolo adusa de un neurochirurg! Doctorul Eben Alexander este dovada vie a vietii de dupa viata. UN OM DE STIINTA ADUCE DOVADA LUMII DE DINCOLO Creierul doctorului Eben Alexander a fost atacat de o boala extrem de rara. Timp de sapte zile s-a aflat în coma. Apoi, tocmai când doctorii se gândeau sa întrerupa tratamentul, ochii bolnavului s-au deschis brusc. Se întorsese în lumea aceasta. Însanatosirea lui Alexander este un miracol medical. Dar adevaratul miracol al povestii sale se afla altundeva. Cât timp corpul lui a zacut în coma, Alexander a calatorit dincolo de aceasta lume si a întâlnit o fiinta angelica. Aceasta l-a calauzit în cele mai departate tarâmuri ale existentei superfizice. Acolo s-a întâlnit si a vorbit cu sursa Divina a universului însusi. Înainte de aceasta calatorie, el nu gasea împacare între cunostintele de neurochirurg si credinta în ceruri, Dumnezeu sau suflet. Astazi, Alexander este convins ca adevarata sanatate nu poate fi dobândita decât atunci când realizam ca Dumnezeu si sufletul sunt reale si ca moartea nu reprezinta sfârsitul existentei personale, ci doar o tranzitie. Dr. Eben Alexander a fost în ultimii 25 de ani neurochirurg universitar, lucrând timp de 15 ani la Brigham & Women si la Spitalul pentru copii din Boston al Facultatii de Medicina Harvard. Categorii: Alte religii si credinte Limba: Romana Data publicării: 2013 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 192. DOVADA LUMII DE DINCOLO, DR. EBEN ALEXANDER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

E POSIBIL SA GRESESC, BJORN NATTHIKO , CAROLINE BANKLER , NAVID MODIRI, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING La 26 de ani, Björn Natthiko Lindeblad a abandonat o carieră promițătoare, a renunțat la toate bunurile și i-a părăsit pe cei dragi, pentru a deveni călugăr budist. În această carte își împărtășește revelațiile obținute cu dificultate, referitoare la modul în care poți trăi o viață în care să fii mai prezent, precum și la cele mai importante lucruri în momentul în care se apropie sfârșitul vieții. Rezultatul este o ultimă lecție tulburător de frumoasă, puternică și stringentă despre cum putem trăi mai împăcați cu noi înșine, pentru a ajunge să acceptăm acea nesiguranță care este parte din tot ceea ce facem. Ce anume ne ajută să ne gestionăm viața, pe măsură ce se desfășoară în fața ochilor noștri? Să trăim liberi, să rămânem smeriți și să găsim alinare în vremurile grele? Nesiguranța și îndoiala sunt o parte naturală a vieții. Nu ne alegem gândurile. Nu controlăm forma pe care acestea o iau sau ceea ce ne vine în minte. Putem doar alege să le credem sau nu. Aducând în viața noastră de zi cu zi o infuzie de iubire, grație divină și umor fin, această carte ne ajută pe toți să gestionăm mai bine realitățile vieții moderne. Categorii: Minte, corp, spirit Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Lifestyle Publishing Titlu Original: Jag kan ha fel och andra visdomar fran mitt liv som buddhistmunk Dimensiuni: l: 20cm | H: 13cm E POSIBIL SA GRESESC, BJORN NATTHIKO , CAROLINE BANKLER , NAVID MODIRI, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

F*CK! DE CE NU MA SCHIMB ? DR. GABIJA TOLEIKYTE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Renunta pentru totdeauna la obiceiurile proaste si transforma-ti viata cu ajutorul acestei carti revolutionare. Cei mai multi vrem sa schimbam ceva la noi — raspunsul la stres, greutatea, relatiile sau performanta la locul de munca. Schimbarea e dificila si solicitanta, insa nu imposibila cum am putea crede. Inovatoare si solid documentata, F*ck! De ce nu ma schimb? ne poarta intr-o calatorie prin fascinantul univers al creierului uman, apeland la stiinta si analiza comportamentala pentru a ne arata cum sa procedam ca schimbarile pe care le facem sa fie de lunga durata. Categorii: Neuropsihologie, biopsihologie Limba: Romana Data publicării: 2021 Editura: Trei Nr Pag: 256 Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm F*CK! DE CE NU MA SCHIMB ? DR. GABIJA TOLEIKYTE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FA-TI PATUL, WILIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Pe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolvenților Universității din Austin în ziua acordării diplomelor. Inspirându-se din sloganul universității – „Ce începe aici schimbă lumea" – el le-a împărtășit celor prezenți cele zece principii pe care le-a învățat în timpul antrenamentelor pentru trupele U.S. Navy Seal, care l-au ajutat să depășească dificultățile întâmpinate nu numai în cursul pregătirii și îndelungatei sale cariere militare, dar și în întreaga lui viață. Apoi a explicat că oricine poate folosi aceste lecții fundamentale pentru a se schimba pe sine și lumea în care trăiește. Discursul amiralului McRaven a devenit viral, cu peste 10 milioane de vizualizări. Dezvoltând cele zece învățături prezentate în discurs, McRaven relatează acum întâmplări din viața lui și a oamenilor pe care i-a cunoscut în timpul serviciului militar, care s-au confruntat cu situații dificile și au luat decizii dure cu hotărâre, compasiune, onoare și curaj. Scrisă cu multă modestie și optimism, această carte atemporală oferă sfaturi practice, simple, dar înțelepte, și cuvinte de încurajare care îi vor inspira pe cititori să învețe și din cele mai întunecate momente ale vieții. Categorii: Obiceiuri si stil de viata Limba: Romana Data publicării: 2018 Editura: Lifestyle Publishing Traducatori: Ana Dragomirescu Titlu Original: Make Your Bed. Little Things That Can Change Your Life and Maybe The World Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FA-TI PATUL, WILIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FACTORUL MICROBIAN, DR. HIROMI SHINYA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Renumitul gastroenterolog Hiromi Shinya ne îndeamnă în această carte să ne întărim imunitatea înnăscută, arătând cum se protejează și se curăță celulele și cum să facem ca trilioanele de bacterii care trăiesc în noi să lucreze în beneficiul nostru. Într-o manieră clară, autorul explică funcționarea enzimelor de întinerire în interiorul celulelor și prezintă câteva tehnici simple cu ajutorul cărora putem spori această putere revitalizantă, printre care: Postul mic Shinya; Masajul intestinal pentru o curățare naturală; Miracolul consumului de apă „bună“; Alimentație bazată pe puterea plantelor. Categorii: Familie, sanatate, Terapii complementare Limba: Romana Data publicării: 2016 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 208 Traducatori: Constantin Dumitru-Palcus Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FACTORUL MICROBIAN, DR. HIROMI SHINYA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FARA LIMITE, JIM KWIK, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Jim Kwik, cel mai bine cotat antrenor al minții, a scris un "manual al utilizatorului" pentru obținerea formei mentale ideale. Fără limite prezintă tehnici de descătușare a superputerilor creierului, care oferă capacitatea de a face mai mult, prin modificarea modului de gândire, a motivației și a metodelor. De peste 25 de ani, Jim Kwik ajută oameni de succes din diverse domenii să-și elibereze adevăratul potențial. În Fără limite, el dezvăluie practici bazate pe dovezi științifice și sugestii testate pentru accelerarea învățării și îmbunătățirea comunicării, memoriei, concentrării și a citirii rapide, rezultatele fiind rapide și vizibile.Jim Kwik este fondator și CEO al companiei Kwik Learning și expert recunoscut în lume în domeniile citirii rapide și învățării accelerate, precum și al îmbunătățirii memoriei și a performanțelor cerebrale. Printre clienții lui se numără companii de top și universități de prestigiu. Este gazda podcastului "Kwik Brain", iar la cursurile online organizate de KwikLearning.com participă studenți din peste 180 de țări. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2021 Editura: Trei Traducatori: Dragos Tudor Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FARA LIMITE, JIM KWIK, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FATA DESCHIDE OCHII! RACHEL HOLLIS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Bestseller New York Times. Peste 2 milioane de exemplare vândute! Rachel Hollis și-a format o imensă comunitate online împărtășind sfaturi pentru o viață mai bună și vorbind deschis despre propriile eșecurile. În cartea sa Fată, deschide ochii!, Rachel expune cele douăzeci de minciuni și concepții greșite care ne împiedică adesea să fim eficiente și să ne bucurăm de fiecare zi. Cu o sinceritate dezarmantă și cu mult umor, Rachel demontează falsitatea unor idei care o făceau cândva să se simtă copleșită și lipsită de valoare, dezvăluind strategiile practice cu ajutorul cărora a reușit să meargă mai departe. La fiecare pas, Rachel nu uită să te încurajeze, să te amuze și chiar să te tragă de urechi, pentru a te convinge să te trezești la realitate și să devii o femeie împlinită și încrezătoare în propriile tale puteri. Tradusă în 33 de limbi! Categorii: Dezvoltare personala Anul apariţiei: 2019 Traducere de: Ianina Marinescu Limba: Romana Titlul original: Girl, Wash Your Face: Stop Believing the Lies About Who You Are so You Can Become Who You Were Meant to Be Nr. de pagini: 240 FATA DESCHIDE OCHII! RACHEL HOLLIS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FIECARE ZI ESTE UN DAR, STEFANOS XENAKIS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING # 1 Bestseller national in Grecia „Singura tara europeana in care biografia lui Michelle Obama n-a inregistrat vanzari record este Grecia — unde bestsellerul absolut este Fiecare zi este un DAR al lui Stefanos Xenakis.“ - The New York Times In pofida a ceea ce majoritatea cartilor de self-help ne indeamna – si anume, sa tindem spre o stare de perpetua fericire bazata pe succesul mult visat, Stefanos Xenakis ne invita sa atingem perfectiunea prin a fi, pur si simplu, senini, blanzi si iertatori. De ce sa ne irosim viata cautand recunoasterea intr-o lume a competitiei, ne intreaba Xenakis, cand putem sa dobandim maretia straduindu-ne sa fim cat mai buni cu putinta? Ce inseamna sa fim cat mai buni? Sa facem toate acele lucruri simple pe care le ignoram in fiecare zi: sa ne salutam vecinii cu un zambet cald, sa fim saritori cu ceilalti, sa ne bucuram de ocaziile care ne ies zilnic in cale, sa gustam farmecul vietii. Emotionante, minunate si pline de compasiune, cele peste 100 de povesti de viata pe care Xenakis ni le impartaseste ne invata ca maretia se afla in fiecare dintre noi si ca ne putem atinge potentialul maxim fiind conectati la cea mai buna versiune a noastra. Stefanos Xenakis locuieste la Atena si este antreprenor, speaker motivational si un adevarat fenomen social media. Prima sa carte, Fiecare zi este un DAR, s-a aflat inca de la aparitie in fruntea listelor de bestselleruri din Grecia, unde a ramas timp de 80 de saptamani. De asemenea, este vorbitor TEDx si fondatorul ONG-ului Yes, I can, care organizeaza seminarii si ateliere in scoli despre abilitatile de viata si importanta valorilor morale. Scrie articole pentru Lifo. gr, unul dintre cele mai vizitate site-uri de stiri din Grecia. Categorii: Stima de sine, incredere si motivatie Limba: Romana Data publicării: 2021 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 240 Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FIECARE ZI ESTE UN DAR, STEFANOS XENAKIS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FII UTIL, ARNOLD SCHWARZENEGGER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING 7 reguli la îndemâna oricui, pe care să le urmezi pentru a-ți realiza adevăratul scop în viață – puse laolaltă de Arnold Schwarzenegger din propria sa călătorie de permanentă reinventare și de realizări extraordinare. Cel mai mare culturist din lume. Cel mai bine plătit star de cinema. Liderul celei de-a șasea economii la nivel mondial. Faptul că toate reprezintă una și aceeași persoană poate părea o glumă, dar nu este. Acesta este Arnold Schwarzenegger. Iar lucrurile nu s-au desfășurat la întâmplare. Succesul extraordinar al lui Arnold s-a petrecut în cadrul unui proces. A fost rezultatul unei viziuni clare, al planificării atente, al muncii asidue, al comunicării directe, al rezolvării reziliente a problemelor, al curiozității și minții deschise, și al unui angajament de a da ceva înapoi. Toate acestea, călăuzite de lecția de viață primită de la tatăl lui, mai presus de orice: fii util! Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2023 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 224 Traducatori: Adina Avramescu Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FII UTIL, ARNOLD SCHWARZENEGGER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FOCUL TACUT, DR. SHILPA RAVELLA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Legătura dintre inflamație, boli și dietă! O captivantă investigare a inflamației – forța ascunsă aflată la rădăcina tuturor bolilor moderne – precum și a modului în care putem să o prevenim, să o tratăm sau chiar să îi neutralizăm efectele. Inflamația este răspunsul ancestral al organismului la cele mai mari amenințări, prima sa linie de apărare împotriva rănilor și agenților patogeni străini. Însă amenințările cu care ne confruntăm în prezent s-au schimbat, iar cercetările științifice recente ne arată modul în care inflamația se poate întoarce și împotriva noastră, mocnind în spatele principalilor inamici care ne ucid în ziua de azi: de la boli cardiovasculare și cancer la depresie, îmbătrânire și afecțiuni autoimune misterioase. În Focul tăcut, dr. Shilpa Ravella investighează rolul din ce în ce mai important al inflamației ascunse ca sursă comună a bolilor moderne – precum și modalitățile prin care o putem controla. Îi întâlnim în carte pe revoluționarul patolog german Rudolf Virchow, care a pus bazele științei moderne a inflamației, pe excentricul zoolog rus Ilia Mecinikov, care a descoperit una dintre celulele esențiale ale sistemului nostru imunitar, precum și pe cercetătorii pasionați ai zilelor noastre, care împing permanent limitele științei medicale și nutriționale. Cu ajutorul unor fascinante studii de caz, dr. Ravella ne dezvăluie modurile în care ne putem reinventa relația cu mâncarea și cu microbiomul, spre beneficiul propriei noastre sănătăți, dar și al sănătății planetei. Realizând o sinteză a istoriei medicinei, a cercetărilor revoluționare și a practicii clinice inovatoare, dr. Ravella consideră că inflamația poate fi fundația unei teorii atotcuprinzătoare asupra bolilor. O adevărată schimbare de paradigmă în înțelegerea unuia dintre cele mai misterioase și mai discutate subiecte în medicină și nutriție, această carte ne învață cum să trăim mai mult și mai bine. Categorii: Familie, sanatate. Limba: Romana Data publicării: 2023 Editura: Trei Traducatori: Roxana Maciuca Titlu Original: A Silent Fire: The Story of Inflammation, Diet and Disease Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm FOCUL TACUT, DR. SHILPA RAVELLA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

FORTITUDE, BRUCE DAISLEY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Bestsellerul Sunday Times care dezvăluie secretele forței interioare!  Reziliența este termenul la modă al momentului. Ni se spune că, dacă avem această calitate, vom avea o viață fericită și plină de succese. Dacă n-o avem, trebuie să o dobândim. Dar dacă ideea de reziliență despre care ni se vorbește este un mit? Autorul de succes Bruce Daisley desființează un concept care a generat o industrie extrem de profitabilă de cărți, workshopuri și cursuri, expunând aspectele științifice îndoielnice pe care se bazează. În schimb, el propune o abordare foarte diferită pentru o bună sănătate mintală, care se sprijină pe ultimele descoperiri și studii din domeniu. Oferind sfaturi testate empiric, Fortitude trasează o cale practică spre o mai mare încredere în sine și mai mult curaj pentru noi toți. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2023 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 320 Traducatori: Roxana Maciuca Dimensiuni: l: 15cm | H: 23cm FORTITUDE, BRUCE DAISLEY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

GATA CU TAMPENIILE NU TE MAI SABOTA , IA-TI VIATA IN MAINI, GARY JOHN BISHOP, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Lasă scuzele și recuperează-ți viața. Știi că n-ar trebui să faci anumite lucruri și totuși le faci. Știi că ar trebui să faci anumite lucruri şi totuşi nu le faci. Şi simţi că nu poţi să ieşi din acest ciclu nesfârşit. Dacă ai un blocaj în carieră sau în viața personală, dacă nu-ți poți găsi partenerul potrivit, nu reușești să te redresezi financiar sau să-ți atingi scopurile, totul se întâmplă din pricina autosabotării. GATA CU TÂMPENIILE te ajută să-ţi cunoşti şi să-ţi controlezi cele mai profunde mecanisme subconștiente și să transformi cele mai negative gânduri și comportamente ale tale în viața pe care ți-ai dorit o dintotdeauna, dar n-ai ştiut cum s-o dobândeşti. Pregătește-te să renunţi la tot ce ştii despre tine şi să devii cine vrei tu să fii! Gary John Bishop s-a născut la Glasgow, iar în 1997 s-a mutat în Statele Unite, unde a descoperit dezvoltarea personală şi filosofia. A susţinut numeroase programe de training pentru mii de oameni din întreaga lume și, influențat de scrierile unor filosofi precum Heidegger, Gadamer și Husserl, şi-a conceput propria lui abordare, numită „filosofie urbană". Îmbunătăţirea capacităţii oamenilor de a-și schimba viața în mod real reprezintă şi acum motivația lui de zi cu zi. Categorii: Stima de sine, incredere si motivatie Limba: Romana Data publicării: 2020 Editura: Lifestyle Nr Pag: 224 Traducatori: Florin Tudose Dimensiuni: l: 15cm | H: 23cm GATA CU TAMPENIILE NU TE MAI SABOTA , IA-TI VIATA IN MAINI, GARY JOHN BISHOP, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

GHIDUL VINDECARILOR, DR. C. NORMAN SHEALY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Care plante sunt ideale pentru combaterea unei infectii a urechii? Ce remediu floral te poate ajuta sa faci fata stresului? Ce tratamente sunt recomandate pentru indigestie? Daca esti interesat de folosirea unor remedii naturale, lipsite de efecte secundare, pentru afectiunile obisnuite, Ghidul vindecarilor iti va oferi raspunsurile de care ai nevoie. Vei invata cum sa tratezi natural, printre altele: • stresul si anxietatea; • durerile de cap; • alergiile; • diabetul si obezitatea; • pierderea parului; • raceala si gripa. De asemenea, Ghidul vindecarilor ofera alternative naturale la cafeina si somnifere, laxative si antiacide, si recomanda remedii pentru intarirea mintii si a corpului, calmarea nervilor si sporirea rezistentei la infectii si boli. In plus, afli informatii esentiale despre opt terapii alternative: medicina chinezeasca traditionala, Ayurveda, remedii traditionale, fitoterapie, homeopatie, vitamine si minerale, aromaterapie si remedii florale. Aceste remedii - multe dintre ele putand fi gasite in camara ta - sunt medicamentele viitorului. Un ghid de referinta care te va ajuta sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa.  Dr. C. Norman Shealy este neurochirurg renumit pe plan international si fondatorul Asociatiei Americane de Medicina Holista. A scris cartile The Complete Family Guide to Natural Home Remedies si The Self-Healing Workbook. O compilatie foarte amanuntita de terapii, remedii si tratamente comune pentru orice afectiune imaginabila, toate ambalate intr-un volum minunat alcatuit, foarte usor de consultat. - VegNews.com Aceasta carte se va dovedi extrem de utila si o achizitie valoroasa pentru toti cei interesati de medicina naturopata. - Library Journal .Ghidul vindecarilor. Peste 1000 de remedii naturale pentru prevenirea si tratarea afectiunilor comune. Categorii: Terapii complementare Limba: Romana Data publicării: 2019 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 432 Dimensiuni: l: 19cm | H: 22cm GHIDUL VINDECARILOR, DR. C. NORMAN SHEALY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR. OLIVIA REMES, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum faci față stresului, anxietății, procrastinării sau momentelor de criză? Aștepți soluția „perfectă", eviți situația sau dai vina pe tine însuți? Dacă așa stau lucrurile, e timpul să întrerupi acest ciclu: când te cuprinde panica, fă bine și citește cartea asta în schimb! Cercetător în domeniul sănătății mintale la Universitatea Cambridge, dr. Olivia Remes și-a petrecut zece ani încercând să descopere cum să ne menținem o bună sănătate mintală. În această carte practică, ea ne împărtășește sugestii bazate pe cercetări de ultimă oră ca să ne ajute să luptăm cu tiparele și stările sufletești care ne fac să batem pasul pe loc. Indiferent dacă simți că ești stresat, că ai pierdut controlul, că ești blocat, nemotivat, indecis, copleșit, neajutorat, singuratic, respins sau dezamăgit, dr. Remes are o soluție care să te ajute să ușurezi presiunea. Această carte te învață strategii durabile de gestionare a stărilor pentru fiecare domeniu al vieții și îți arată cum să-ți găsești liniștea lăuntrică și să-ți sporești rezistența. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Trei Nr Pag: 160 Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR. OLIVIA REMES, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

IN CAUTAREA COPACULUI-MAMA, SUZANNE SIMARD, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Autoarea ne introduce în lumea ei, lumea profundă a copacilor, ale cărei adevăruri fascinante și vitale ni le dezvăluie: copacii nu sunt o simplă sursă de cherestea, ci formează un întreg cerc al vieții. Pădurile sunt creaturi sociale, cooperante, conectate prin rețele subterane prin care își comunică vitalitatea și vulnerabilitățile, în comunități nu foarte diferite de ale noastre. Într-un stil accesibil și însuflețitor, Simard descrie modul în care au evoluat copacii trăind unii lângă alții timp de sute de ani, cum învață și își adaptează comportamentul, cum își recunosc vecinii, cum concurează și cooperează unii cu alții în moduri sofisticate –caracteristici atribuite inteligenței de tip uman, trăsături care reprezintă esența societăților civile. În centrul tuturor se află copacii-mame: acele forțe misterioase care conectează și susțin toate plantele din jurul lor. Dar autoarea scrie și despre viața ei: un copil născut și crescut printre țapinari, în pădurile din Columbia Britanică și un adult care a ajuns să iubească și să respecte copacii. Povestindu-și aventura științifică, ea scrie de fapt despre propria călătorie și ne face să înțelegem că dincolo de date și tehnologii există o curiozitate științifică profund umană, care își dorește să înțeleagă cine suntem și care este locul nostru în lume. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 496 Traducatori: Roxana Birsanu Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm IN CAUTAREA COPACULUI-MAMA, SUZANNE SIMARD, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

IN CONTRADICTIE, IAN LESLIE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING De ce ne despart neînțelegerile și cum ne pot apropia. „Sunt fascinat de oameni – de aceste creaturi încăpățânate și perverse, creative, combative, profunde, care se mint pe ele însele. În fiecare dintre cărțile mele, aleg câte un aspect al psihologiei sau comportamentului uman și îl examinez din mai multe perspective. Mă consult cu psihologi, antropologi, economiști, istorici și filosofi; intervievez oameni care au profesii extraordinare." - Ian Leslie Care este secretul relațiilor fericite? Cum reușesc firmele să creeze culturi organizaționale bazate pe colaborare? Ce se află în spatele unora dintre cele mai mari revelații științifice și creative? Răspunsul surprinzător este: conflictul. Din ciocnirea a două puncte de vedere diferite se nasc înțelegerea și empatia. Într-o lume în care oamenilor le este mai ușor decât oricând să-și împărtășească opiniile, cu toții ar trebui să știm să culegem roadele unor perspective diferite. Dar, în loc să facem acest lucru, ne trezim deseori împotmoliți în ostilitate sau – și mai rău – evităm orice dezacord. Autorul este de părere că acest lucru se întâmplă întrucât cei mai mulți dintre noi nu învață niciodată cum să-și exprime părerile contrarii într-un mod care să ducă la progres. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 352 Traducatori: Roxana-Alexandra Aneculaesei Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm IN CONTRADICTIE, IAN LESLIE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

IN GRADINA MINTII, SUE STUART SMITH, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum ar putea grădinăritul să ne elibereze de stres și să ne ajute să ne îngrijim de sănătatea noastră mintală? Ce se află în spatele puterii revigorante a lumii naturale? Combinând în mod strălucit neuroștiința contemporană, psihanaliza și arta povestirii, În grădina minții, o carte tradusă deja în 15 limbi, investighează magia pe care mulți grădinari o cunosc de mult timp – lucrul cu natura ne poate transforma în mod radical sănătatea, starea de bine și încrederea de sine. Pasiunea autoarei pentru horticultură s-a dezvoltat pe parcursul formării ei în psihanaliză. Pentru a ne convinge de faptul că îngrijirea unei grădini ne ajută să ne cunoaștem mai bine, Sue Stuart-Smith apelează la exemple edificatoare, cum ar fi întoarcerea bunicului său din Primul Război Mondial, obsesia lui Freud pentru flori, studii de caz ale pacienților ei și programele de grădinărit organizate în închisoarea Rikers Island din New York. Esențială și pragmatică, În grădina minții este o carte pentru cei ce îndrăgesc grădinăritul și lectura perfectă pentru cei care își doresc o viață psihică mai sănătoasă. Categorii: Casa, gradina, familie. Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 384 Traducatori: Andreea Lutic Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm IN GRADINA MINTII, SUE STUART SMITH, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

INTELEPCIUNEA DUMINICILOR, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Pentru prima data, momentele de revelatie care au inspirat milioane de oameni in emisiunea Super Soul Sunday, laureata a trei premii Emmy, sunt reunite acum in Intelepciunea duminicilor, o carte care va va impresiona si pe care o veti pretui. Organizata in zece capitole – fiecare reprezentand un pas inainte in calatoria spirituala a autoarei si deschis cu un eseu personal –, Intelepciunea duminicilor ofera selectii inspirate ale celor mai semnificative conversatii pe care Oprah le-a purtat cu unii dintre cei mai admirati lideri spirituali de astazi. Vizionari ca Tony Robbins, Arianna Huffington si Shonda Rhimes impartasesc lectiile lor despre gasirea scopului in viata. Maestri spirituali de renume mondial, printre care Eckhart Tolle, Marianne Williamson si Wayne Dyer, explica relatia noastra complexa cu eul si puterea vindecatoare a dragostei si comunicarii, iar autori celebri precum Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed si Elizabeth Lesser exploreaza iertarea si detasarea. Cu peste 100 de imagini care surprind frumusetea naturii, multe dintre ele realizate pe proprietatea din California a vedetei media, unde au loc filmarile pentru Super Soul Sunday, aceasta carte promite sa fie o sursa atemporala de inspiratie pentru cititorii dornici sa descopere posibilitatile minunate ale vietii. Daca vrei sa traiesti cu inima deschisa, Super Soul Sunday este locul de unde incepe calatoria ta. – Oprah Winfrey Categorii: Minte, corp, spirit. Limba: Romana Data publicării: 2018 Editura: Trei Nr Pag: 240 Dimensiuni: l: 17cm | H: 21cm INTELEPCIUNEA DUMINICILOR, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

INTELEPCIUNEA UNUI BULLFROG, WILLIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING În 2011, când a preluat conducerea Comandamentului pentru Operațiuni Speciale al Statelor Unite, amiralul McRaven a fost onorat să primească distincția de „Bullfrog", acordată militarului SEAL cu cea mai mare vechime în serviciul activ. Când s-a pensionat în 2014, Mc Raven avea la activ 37 de ani ca Navy SEAL, conducând bărbați și femei la toate nivelurile comunității de operațiuni speciale. În următorii patru ani, el a ocupat funcția de rector al întregului Sistem de universități din Texas, cu cei 230 000 de studenți și 100 000 de cadre didactice și lucrători din domeniul sănătății. Pe parcursul acestor patru decenii, amiralul McRaven s-a confruntat cu toate provocările imaginabile în materie de conducere, de la comandarea operațiunilor de luptă - inclusiv capturarea lui Saddam Hussein, salvarea căpitanului Phillips și raidul pentru Osama bin Laden. Înțelepciunea unui bullfrog se bazează pe aceste experiențe și pe nenumărate altele din viața incredibilă a amiralului McRaven, inclusiv situații de criză, controverse de management, tranziții organizaționale și dileme etice, pentru a oferi cititorilor cele mai importante lecții de leadership pe care autorul le-a învățat de-a lungul deceniilor de serviciu militar. Fiecare capitol oferă câte o parabolă asemănătoare cu cele din bestsellerul Fă-ți patul, bogată în informații precum cele prezentate în cartea sa de memorii Povești de pe mare, despre trăsăturile specifice de leadership necesare pentru a fi la înălțimea așteptărilor. Categorii: Tehnici de management Limba: Romana Data publicării: 2023 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 208 Traducatori: George Chirita Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm | 1.8cm INTELEPCIUNEA UNUI BULLFROG, WILLIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

INTELIGENTA HORMONALA, DR. AVIVA ROMM, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Deși schimbările hormonale sunt firești în viața femeilor, foarte multe dintre ele se confruntă cu simptome neplăcute legate de ciclul menstrual, sindromul ovarului polichistic, endometrioză, probleme de fertilitate, libido scăzut, probleme de somn, acnee, balonare, bufeuri și multe altele – toate, cauzate de afecțiuni hormonale. Și prea rare sunt cazurile când ele obțin răspunsuri atunci când le caută pe la doctori. Dar există o soluție! În cartea Inteligența hormonală, dr. Aviva Romm te ajută să identifici cauzele problemelor tale și te îndrumă pas cu pas într-un program de 6 săptămâni, cu rezultate demonstrate, pentru ca tu să obții și să îți păstrezi sănătatea hormonală și ginecologică pe toată durata vieții. Inteligența hormonală folosește o abordare holistică, de schimbare a regimului alimentar și a stilului de viață, trecând dincolo de tratarea simptomelor și ajungând la factorii care au impact asupra sănătății feminine, și te ajută să înțelegi faptul că un diagnostic nu înseamnă o sentință și nu îți determină destinul. Categorii: Familie, Sanatate. Limba: Romana Data publicării: 2022 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 496 Traducatori: Otilia Tudor Titlu Original: Hormone Intelligence: The Complete Guide to Calming Hormone Chaos and Restoring Your Body’s Natural Blueprint for Well-Being Dimensiuni: l: 16.5cm | H: 23.5cm. INTELIGENTA HORMONALA, DR. AVIVA ROMM, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

IUBESTE-TE CA SI CUM VIATA TA AR DEPINDE DE ASTA, KAMAL RAVIKANT, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING A fost cât pe ce să nu public această carte. Pentru că îmi era frică. Eram un preşedinte executiv care avusese o cădere nervoasă după ce compania lui dăduse faliment și care scrisese despre cum se salvase cu ajutorul iubirii față de propria persoană. Credeam că m‑aș fi făcut de râs și cariera mea ar fi luat sfârșit. Dar mi‑am învins frica și am împărtășit celorlalți adevărul descoperit de mine: iubirea de sine. Ceea ce s‑a întâmplat apoi mi‑a schimbat viața. Cartea a fost un succes. Oameni minunați din întreaga lume au scris despre ea pe rețelele de socializare. Au cumpărat‑o pentru prieteni și pentru familie. Au publicat recenzii minunate despre ea. Unora cartea aceasta chiar le‑a salvat viața. Iar pe alţii i‑a ajutat să se iubească pe sine pentru prima dată. Scriind această carte, scopul meu a fost ca, după ce o vei fi citit, nu doar să fii hotărât să te iubești pe tine însuți, ci și să știi exact cum anume se face. Și, cel mai important, cum să te asiguri că iubirea de sine te va însoţi toată viaţa. Kamal Ravikant a meditat cu călugări din Himalaya, a fost infanterist în armata americană şi a făcut pelerinajul la Santiago de Compostela, mergând pe jos aproape 900 de kilometri, experienţă care a stat la baza romanului său Rebirth, publicat în 2017. Este cofondatorul mai multor companii şi al unei firme de investiţii în Silicon Valley. Călătoreşte mult, aşa că i-ar fi greu să spună unde locuieşte. Categorii: Dezvoltare personala Limba: Romana Data publicării: 2020 Nr Pag: 192 Titlu Original: Love Yourself Like Your Life Depends on It Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm IUBESTE-TE CA SI CUM VIATA TA AR DEPINDE DE ASTA, KAMAL RAVIKANT, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

KYBALION CUNOASTEREA EZOTERICA A LUMII, WILLIAM WALKER ATKINSON, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Kybalion este una dintre cele mai misterioase si mai controversate lucrari ezoterice scrise vreodata — si, fara indoiala, cel mai popular si mai influent volum de filosofie ezoterica din secolul al XX-lea. Inspirata, dupa cum se crede, din intelepciunea Greciei si a Egiptului antic, Kybalion a fost atribuita, inca de la prima sa aparitie, in 1908, unor criptici „Trei Initiati”. Identitatea acestora precum si natura misterioaselor invataturi hermetice care au stat la baza conceperii cartii au fost subiectul unor controverse indelungate. Kybalion: Editia definitiva prezinta prima analiza completa a acestei lucrari de intelepciune oculta practica. Intr-o introducere antrenanta, Philip Deslippe, specialist in probleme religioase, analizeaza cu competenta contextul, istoria si influenta considerabila a cartii (inclusiv faptul ca a constituit o sursa de inspiratie spirituala pentru o paleta variata de comunitati, de la New Thought la Black Nationalism). De asemenea, Deslippe realizeaza o schita biografica a acestui autor influent si subtil, William Walker Atkinson. Prezenta editie speciala cuprinde atat textul original al lucrarii Kybalion, cat si publicarea in premiera a unei alte lucrari anterior necunoscute apartinand lui Atkinson: Cele sapte legi cosmice. Categorii: Minte, corp, spirit Limba: Romana Data publicării: 2014 Editura: Lifestyle Publishing Nr Pag: 288 Dimensiuni: l: 13cm | H: 20cm KYBALION CUNOASTEREA EZOTERICA A LUMII, WILLIAM WALKER ATKINSON, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING