Gama completa de produse Editura Philobia

Fii carismatic si memorabil! 50 de exercitii practice pentru a vorbi mai bine in public - Laurence Levasseur - carte - Editura Philobia 50 de exercitii practice, impartite in 7 sectiuni, care te vor ajuta sa vorbesti in public, indiferent ca trebuie sa discuti cu o singura persoana (cunoscuta sau nu) sau ca tii un discurs in fata unei audiente numeroase. Cu ajutorul unor teste concepute de specialisti, al chestionarelor introspective si al tehnicilor de relaxare, vei invata cum:• sa iti pregatesti continutul si structura discursului;• sa treci peste trac;• sa ai o voce care sa denote stapanire de sine;• sa ai un limbaj corporal adecvat si sa elimini gesturile inutile;• sa domini spatiul ocupat si sa ai o prezenta reala;• sa interactionezi perfect cu publicul;• sa improvizezi si sa raspunzi la orice fel de intrebari. Fii carismatic si memorabil! 50 de exercitii practice pentru a vorbi mai bine in public - Laurence Levasseur - carte - Editura Philobia

Gandesc prea mult - Christel Petitcollin - carte - Editura Philobia Gandesc prea mult. Cum sa iti gestionezi fluxul neintrerupt de ganduri Iti faci prea multe griji? Te intrebi incontinuu ce cred ceilalti despre tine? Cand ai de luat o hotarare iti pui o mie de intrebari? Nesiguranta te blocheaza? Mintea nu iti da pace, fiind invadata de intrebari, indoieli si detalii care scapa majoritatii oamenilor? Te simti, de cele mai multe ori, ca de pe alta planeta, esti emotiv si sensibil la extrem? Suferi pentru ca iti dai seama ca esti diferit si, mai ales, neinteles de ceilalti? Pe scurt, crezi ca a gandi prea mult poate duce la suferinta si nefericire?Ei bine, iata o veste buna: apartii unei categorii aparte de persoane creative, intuitive si hipereficiente care isi folosesc cu precadere emisfera dreapta a creierului, au o gandire de tip arborescent si sunt, de multe ori, deosebit de inteligente. Si inca o veste buna: poti inceta sa mai suferi si te poti bucura de viata chiar si atunci cand mintea iti este hiperactiva. Christel Petitcollin, specializata in abordarea si consilierea persoanelor hipersensibile, ofera solutii practice care te vor ajuta sa iti optimizezi fluxul neintrerupt al gandurilor, sensibilitatea exacerbata, fara a te mai simti rupt de ceilalti. Vei afla cum sa faci fata criticilor celor din jur si cum sa-i intelegi si sa te faci inteles de ei, cum sa iti maresti stima de sine si cum sa stabilesti si sa dezvolti relatii profunde si satisfacatoare. Gandesc prea mult - Christel Petitcollin - carte - Editura Philobia

Gestioneaza-ti emotiile! - Valerie Di Daniel - carte - Editura Philobia Desi nu le descifrezi intotdeauna sensul si uneori te simti neputincios in fata confuziei in care te arunca, emotiile fac parte din viata ta de zi cu zi. Ignorate, de multe ori pot provoca suferinte personale si dificultati relationale, ducand la pierderea echilibrului interior.Prin practicarea procesului de gestionare a emotiilor propus de Valerie Di Daniel, vei invata sa fii tot timpul stapan pe tine, indiferent de situatie. In plus, vei intelege ce declanseaza emotiile, cum se manifesta ele la nivelul corpului sau al perceptiilor si, nu in ultimul rand, cum iti influenteaza modul de a gandi.Dand dovada de o mai buna cunoastere de sine si de o capacitate mai mare de adaptare, vei alege singur cum sa te comporti intr-o anumita situatie, pastrandu-ti calmul si, in cele din urma, realizand tot ceea ce iti doresti. Gestioneaza-ti emotiile! - Valerie Di Daniel - carte - Editura Philobia

Ghid pentru oamenii inteligenti - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia Ai vaga senzatie ca ceva nu este in regula, dar nu stii exact ce anume te deranjeaza. Uneori te simti in stare de orice, dar nu faci nimic. Adesea nu-ti poti exprima parerea in legatura cu diverse lucruri. Ai nevoie de compania celorlalti, dar iti place sa fii si singur. Ai impresia ca te risipesti la nesfarsit in munca ta. Pe scurt, atunci cand te privesti in oglinda, nu te consideri prea inzestrat cu simt practic. Chiar asa? In realitate, esti creativ, ai o intuitie excelenta si esti capabil sa faci mai multe lucruri simultan, gandesti mai bine si deseori mai repede decat ceilalti, fiind extrem de eficient. Este de ajuns sa fii interesat de un anumit subiect si ai sentimentul ca esti in stare sa muti muntii din loc. Ghid pentru oamenii inteligenti - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia

Ghid pentru parintii copiilor (cu adevarat) supradotati - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia Ghid pentru parintii copiilor (cu adevarat) supradotati - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia Ghid pentru parintii copiilor (cu adevarat) supradotati - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia

Ghidul persoanei fericite - cum sa atragi in viata ta tot ce e mai bun - Vanessa Mielczareck - carte - Editura Philobia Cine nu a visat, macar o data, sa isi schimbe viata sau modul de relationare – atat pe plan afectiv, cat si personal? Cine, la un moment dat, nu si-a lasat deoparte dorintele si visurile, in ideea ca se va ocupa de ele mai tarziu? In ciuda faptului ca ne dorim din tot sufletul si ca depunem toate eforturile posibile, cateodata unele lucruri pur si simplu nu ne ies. Alteori, dimpotriva, viata ni se schimba miraculos. De ce exista o asemenea fluiditate in unele perioade, iar altele sunt pline de blocaje? Sa fie vorba de sansa sau, mai degraba, de dinamica noastra personala? Lucrarea de fata porneste de la o premisa fundamentala: ne putem controla destinul! Vom invata de aici cum sa punem in aplicare in propria existenta un concept esential: noi suntem creatorii realitatii in care traim, iar gandurile noastre o creeaza. Autoarea ne ofera, prin aceasta lectura, un ghid bazat pe principiile psihologiei moderne, ale legii atractiei, pe puterea gandirii pozitive si a intuitiei, astfel incat sa ne luam viata in propriile maini, sa identificam si sa scapam de autosabotajul inconstient si de scenariile negative si sa integram energiile pe care le aduc cu ele bucuria si linistea. O carte despre adevarata schimbare de sine. Un instrument care ne va ajuta sa realizam cele mai profunde dorinte. Fericirea se invata si de noi depinde sa fim fericiti! Ghidul persoanei fericite - cum sa atragi in viata ta tot ce e mai bun - Vanessa Mielczareck - carte - Editura Philobia

Glutenul. Cum ne intoxica graul cultivat in prezent - carte - Julien Venesson - Philobia Glutenul. Cum ne intoxica graul cultivat in prezent - Julien Venesson, editura Philobia: O ancheta jurnalistica ce sintetizeaza numeroase studii stiintifice serioase referitoare la gluten, realizate de specialisti in imunologie, toxicologie si alergologie si din care aflam cum consumul de grau supus modificarilor genetice a condus la o adevarata explozie de cazuri de intoleranta la gluten sau de boli autoimune! Autoritatile sanitare publice, nutritionistii si producatorii de alimente incurajeaza in mod curent consumul de cereale, sustinand ca este benefic pentru sanatate. Ancheta realizata in cartea de fata ne arata insa contrariul: daca eliminam graul din alimentatie, am putea fi mult mai sanatosi. Pentru cresterea randamentului recoltelor, agronomii au modificat foarte mult graul din punct de vedere genetic, dand astfel nastere unor varietati monstruoase ale plantei. Urmarea? Graul cultivat in prezent este mult mai bogat in gluten decat in vremurile stravechi, devenind asadar toxic.  O persoana din trei are – fara sa stie – o sensibilitate la aceasta proteina. Niciodata medicii nu si-ar fi imaginat ca graul este responsabil pentru oboseala cronica, pentru probleme de digestie, pentru durerile de cap, artroza, vertij, neuropatii sau dureri musculare. Mai mult, in randul persoanelor cu o predispozitie genetica, glutenul poate declansa boli autoimune: boala celiaca, boala Crohn, scleroza in placi, diabet de tip I, poliartrita reumatoida… Daca medicina nu reuseste sa va vindece problemele de sanatate, atunci poate ca ar fi mai bine sa va intrebati ce anume mancati… An aparitie - 2018; Colectie - Sanatatea; Format - 200 x 130 mm; Nr. pagini - 220; Editie - Philobia; Glutenul. Cum ne intoxica graul cultivat in prezent -carte- Julien Venesson - Philobia

Hartuirea morala: violenta perversa in viata de zi cu zi - Marie-France Hirigoyen- carte - Editura Philobia Cartea Hartuirea morala. Violenta perversa in viata de zi cu zi scrisa de Marie-France Hirigoyen a aparut la edituraPhilobia in anul2021 si face parte din categoriaStiinte umaniste.Lucrarea de fata analizeaza caracteristicile relatiei cu un pervers narcisic si ne indeamna sa nu mai consideram ca este vorba despre ceva banal, aratandu-ne ca procesul de distrugere a unei persoane poate fi intalnit in cuplu, in familie sau la locul de munca, victimele fiind antrenate intr-o spirala depresiva, uneori chiar suicidara. Hartuirea morala: violenta perversa in viata de zi cu zi - Marie-France Hirigoyen- carte - Editura Philobia

Imbunatateste-ti stima de sine! - Laurie Hawkes - carte - Editura Philobia Imbunatateste-ti stima de sine! - Laurie Hawkes - carte - Editura Philobia Imbunatateste-ti stima de sine! - Laurie Hawkes - carte - Editura Philobia

In cautarea fericirii: cum am invatat sa traiesc in prezent si sa ma eliberez de tirania mintii - Jonathan Lehmann - carte - Editura Philobia Se poate spune că Jonathan Lehmann reuşise în America: o carieră de succes la New York, o iubită admirată de toată lumea, un anturaj interesant, bani, petreceri, droguri... Se simţea însă nefericit, aşa că renunță peste noapte la tot și porneşte să descopere fericirea. Căutările lui îl aduc în India, la un retreat Vipassana: zece zile de meditaţie, câte zece ore pe zi, într-o tăcere totală, fără telefon şi tabletă. O formă hard de meditaţie pe care autorul o consideră cea mai puternică experienţă trăită vreodată şi care îl transformă cu desăvârşire. Aşa s-a născut această carte: o lectură uşoară despre spiritualitatea profundă pe care Jonathan Lehmann, un om ca oricare dintre noi, o atinge în periplul său indian de trei luni ce a urmat experienţei legate de Vipassana. În egală măsură călătorie inițiatică și cronică de spiritualitate, jurnalul său, scris într-un stil amuzant, sincer și inteligent, bulversează atât stilurile literare, cât și conștiințele, prin descoperirile pe care autorul le împarte cu noi: revelațiile mistice, hipnoza, constelaţiile familiale, discuțiile cu învățători spirituali, depășirea suferinței după un eșec în dragoste, lupta neîncetată împotriva tiraniei minții și a dependențelor de tot felul, inițierea în sexul tantric – da, chiar putem şi noi! O lectură la capătul căreia îți vei pune întrebări profunde, menită să te ajute să trăiești în prezent și să nu mai fii sclavul propriei minți. In cautarea fericirii: cum am invatat sa traiesc in prezent si sa ma eliberez de tirania mintii - Jonathan Lehmann - carte - Editura Philobia

In padurile Siberiei - Sylvain Tesson - carte - Editura Philobia Am inteles la un moment dat ca, de unul singur, nu voi putea schimba lumea. Asa ca nu mi-a ramas decat sa ma duc undeva departe de lume, sa traiesc singur, intr-o cabana.In padurile Siberiei. Am cumparat o izba de lemn, pe taramurile nimanui, la marginea lacului Baikal. Acolo, la cinci zile de mers pe jos de prima asezare umana, inconjurat de natura salbatica, am incercat timp de sase luni sa descopar fericirea. Si cred ca am reusit. Doi caini, o vatra, niste vreascuri de foc si o fereastra de la care puteam privi lacul – nici n-aveam nevoie de mai mult in viata. Nu cumva libertatea inseamna, in primul rand, sa fii stapan pe timpul tau? Nu cumva fericirea inseamna, la urma urmei, sa ai parte din plin de singuratate, spatiu si liniste – lucruri care le lipsesc oamenilor din marile orase? Atat timp cat exista cabane pierdute in locuri nestiute de nimeni, nu e totul pierdut. In padurile Siberiei - Sylvain Tesson - carte - Editura Philobia

Intuitia: invata sa iti asculti vocea interioara - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia Intuitia: invata sa iti asculti vocea interioara - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia Intuitia: invata sa iti asculti vocea interioara - Beatrice Milletre - carte - Editura Philobia

Istoria ca mostenire - Vincent de Gaulejac -carte- Editura Philobia „Cand nu stii incotro te indrepti, opreste-te putin si intreaba-te de unde vii.“Esti oare stapanul propriului destin? Cat de tare te influenteaza istoria familiei din care provii? De ce unii oameni ai caror inaintasi au trecut prin situatii de viata dificile par condamnati sa le repete, desi se straduiesc cu orice pret sa le evite? De ce secretele de familie, aparute din dorinta de a proteja familia de rusine si dezonoare, ii marcheaza pe descendenti intr-o maniera atat de profunda?O carte despre secrete de familie, rusine, ura de clasa si invidie, subiecte studiate timp de mai bine de trei decenii de unul dintre cei mai renumiti specialisti francezi, Vincent de Gaulejac, printr-o abordare revolutionara in care sociologia clinica se reuneste cu psihogenealogia. Istoria ca mostenire - Vincent de Gaulejac -carte- Editura Philobia

Jocul copilului. Interpretari psihologice - Marinopoulos Sophie - carte - Editura Philobia Sophie Marinopoulos a inventat o metodă pentru a-i ajuta pe părinţi să-şi inţeleagă mai bine copilul şi să se asigure de echilibrul şi de evoluţia psihoemoţională a acestuia. Cum aşa? Observandu-l cum se joacă!Copilul se joacă cu guriţa la patru luni pentru a-şi dezvolta curiozitatea; la 12 luni se joacă de-a "cucu bau" pentru a invăţa să se separe de celălalt; se joacă de-a incălcarea regulilor la doi ani pentru a inţelege mai bine regulile impuse de părinţi; se joacă de-a v-aţi ascunselea la trei ani pentru a-şi invinge teama de a fi despărţit de mamă; se deghizează la patru ani pentru a-şi impune personalitatea; jocurile cu roluri de la cinci ani ii vor stimula imaginaţia; poveştile de la şase ani ii vor dezvolta limbajul, ceea ce este absolut necesar pentru relaţiile sociale; jocurile de societate de la şapte ani sunt ocazia unor confruntări cu părinţii şi cu ceilalţi... Jocul copilului. Interpretari psihologice - Marinopoulos Sophie - carte - Editura Philobia

Ma doare portofelul: o perspectiva genealogica asupra banilor si a succesului - Marie-Noëlle Maston Lerat -carte- Editura Philobia De ce unii reusesc fara prea mare efort, in timp ce altii inoata contra curentului intreaga lor viata? Cartea de fata il invita pe cititor sa-si faca arborele de familie si ii ofera sprijin in analizarea elementelor care ii conditioneaza raportul cu banii si succesul. Autoarea interpreteaza mesajele implicite exprimate la nivelul descendentei si arata felul in care acestea ne influenteaza raportul cu banii. Explicatiile sunt insotite de cazuri reale si exercitii practice menite sa inlature aceasta conditionare atunci cand o persoana intra intr-o spirala a esecului. Ma doare portofelul: o perspectiva genealogica asupra banilor si a succesului - Marie-Noëlle Maston Lerat -carte- Editura Philobia

Manipulatorii si relatiile de cuplu - Isabelle Nazare-Aga- carte - Editura Philobia Ce ai face daca o relatie de iubire te-ar distruge, strivindu-ti personalitatea si identitatea, fara a mai lasa loc starii de bine, evolutiei sau fericirii? Ce se intampla cand cel care iti declara iubire infinita se transforma dintr-odata intr-un vampir emotional, intr-un adevarat calau? Consecintele sunt dezastruoase, atat in planul psihoemotional, cat si fizic: pierderea stimei si a increderii in propria persoana, anxietatea, cresterea accentuata a sentimentului de vinovatie, frica, lipsa sigurantei de sine in public, izolarea, tulburari de somn, o stare de rau generalizata, depresie, ganduri de sinucidere si nu numai. Construita in jurul diverselor faze ale povestii romantice si deschizand o usa catre durerea victimelor manipularii, cartea Isabellei Nazare-Aga analizeaza relatiile de cuplu cu un manipulator (sau o manipulatoare) si ofera raspunsuri pentru a-i ajuta pe cei care incearca sa iasa dintr-un somn ce le otraveste existenta, astfel incat sa-si gaseasca libertatea si fericirea. Isabelle Nazare-Aga este psiholog specializat in terapie cognitiv-comportamentala, formator si conferentiar. Organizeaza cursuri pentru afirmarea sinelui si dobandirea stimei de sine, dar si seminarii despre arta de a face fata manipulatorilor. Este autoarea cartii Manipulatorii sunt printre noi: cine ne manipuleaza si cum ne putem proteja. Manipulatorii si relatiile de cuplu - Isabelle Nazare-Aga- carte - Editura Philobia

Manipulatorii sunt printre noi - Isabelle Nazare-Aga- carte - Editura Philobia Manipulatorii sunt printre noi. Cine ne manipuleaza si cum ne putem protejaSeducatori, rezervati sau efectiv tiranici, manipulatorii se folosesc de diverse manevre pentru a-si atinge scopurile. Actionand in mod subtil, acesti apropiati - parinti, parteneri, cunostinte, colegi - reusesc sa ne culpabilizeze, sa ne devalorizeze si sa nasca in noi indoiala. Cine sunt manipulatorii? Cum reusesc ei sa ne tina subjugati? Sunt constienti de comportamentul lor? Victimele lor trebuie sa-si asume si ele o parte din responsabilitate? Care sunt mijloacele prin care ne putem proteja de acesti teroristi afectivi? Invata cum sa recunosti sau sa identifici manipulatorii si intelege modul in care actioneaza ei: culpabilizarea altora, faptul ca au doua fete, ca nu isi asuma niciodata responsabilitatea pentru ceea ce fac, invrajbirea si devalorizarea celor din jur, autovictimizare, schimbari bruste de atitudine, indiferenta atroce fata de nevoile altora. Solutiile prezentate in aceasta carte ne ajuta sa fim mai asertivi, sa ne gestionam anxietatea si stresul, pentru ca, la final, sa dispunem de libertatea de a ne alege faptele, gandurile si... viata. Manipulatorii sunt printre noi - Isabelle Nazare-Aga- carte - Editura Philobia

Neurodreptacii si relatiile de cuplu - Valerie Foussier - carte - Editura Philobia In calitate de terapeut, dr. Valerie Foussier a studiat personalitatea adultilor neurodreptaci si ne arata de ce acestia au un mod de functionare foarte diferit, care creeaza intre ei si ceilalti un decalaj greu de suportat. Resimtind un disconfort real in viata de zi cu zi, o suferinta care decurge din modul lor de a actiona, din mintea lor care analizeaza si interpreteaza fara incetare, neurodreptacii considera ca nu sunt vrednici de iubire si ca nu au nicio calitate. Convingerea ca nu sunt facuti sa cunoasca fericirea rezulta adesea dintr-un trecut presarat cu critici recurente, cu devalorizari repetate. De aici si sentimentul lor de culpabilitate mascata, dar si vinovatia ca nu se afla la inaltimea asteptarilor celorlalti si ca nu se incadreaza in tipare. Victime ale hipersensibilitatii lor de necontrolat, sunt mai predispusi sa atraga perversii narcisici, care vor profita de ei. Dr. Valerie Foussier explica originea acestui calvar emotional in relatiile sentimentale, oferind remedii si solutii potrivite pentru a face parte dintr-un cuplu durabil si sanatos. Neurodreptacii si relatiile de cuplu - Valerie Foussier - carte - Editura Philobia

Nevroza de clasa: traiectorie sociala si conflicte de identitate, Vincent de Gaulejac -carte- Editura Philobia Clasa sociala din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educatia primita, conditiile istorice ale nasterii, toate acestea influenteaza devenirea individului, indiferent ca este vorba de modul lui de integrare sociala, de traiectoria profesionala sau chiar de viata afectiva si sexuala. Studiile practice intreprinse de Vincent de Gaulejac, profesor emerit de sociologie la Universitatea Paris VII, unde conduce Departamentul de schimbari sociale, dar si membru fondator al Institutului International de Sociologie Clinica, arata in ce masura conflictele psihice pot fi legate de schimbarea clasei sociale, fie prin accederea intr-o clasa superioara, fie prin intrarea intr-una inferioara. Conflictul survine atunci cand exista o distantare importanta intre originea sociala si ceea ce devenim, intre identitatea mostenita si identitatea dobandita, producandu-se astfel nevroza de clasa. Constientizarea faptului ca destinele individuale nu sunt independente de campul social in care apar si evolueaza, ca au tendinta de a fi fidele familiei, autosabotandu-se pentru a pastra o supunere inconstienta fata de parinti, poate fi eliberatoare si poate avea un profund efect terapeutic. Nevroza de clasa: traiectorie sociala si conflicte de identitate, Vincent de Gaulejac -carte- Editura Philobia

Nu mai amana! - Jacques Regard - carte - Editura Philobia Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva? Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi? Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat? Stii cum sa te organizezi in chip judicios, dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare? Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat, constatand cu amaraciune ca ceilalti, dar si situatiile in care te trezesti, iti dicteaza in cea mai mare parte cursul existentei? Printre motivele amanarii se numara suprasolicitarea, indecizia privind felul de a incepe o activitate, lipsa unei reale finalitati sau motivatii ori perfectionismul care ne incita sa vrem sa facem lucrurile mult mai bine.   Obiectivele celor cincizeci de exercitii din lucrarea de fata sunt urmatoarele: sa-ti regasesti dorinta si pofta de actiune; sa incetezi sa mai taraganezi lucrurile; sa detectezi cauzele esecului, transformandu-l in reusita; sa gasesti ragazul de a face lucrurile care-ti plac; sa-ti consumi energia cu discernamant; sa stii cu adevarat ce vrei si sa te organizezi pentru a-ti indeplini obiectivele. Nu mai amana! - Jacques Regard - carte - Editura Philobia

Nu te lasa manipulat! - Maria-Dolores Sanchez - carte - Editura Philobia Iti propunem 50 de exercitii practice care te vor ajuta sa iti dai seama daca esti victima unui manipulator sau esti predispus sa devii una. Vei invata sa recunosti persoanele cu profil de pervers narcisic si vei sti sa te protejezi de ele, apeland la tehnici de contramanipulare, prin care sa constientizezi si sa adopti noi comportamente.   Cu ajutorul contramanipularii, iti vei adapta in permanenta discursul la cel al manipulatorului: uneori umorul poate fi de folos - sau ironia -, iar alteori refuzul raspicat este cel mai indicat.   Cuvintele alese pentru a oferi o replica sunt importante, pentru ca ele transmit propria stare de spirit. Ele nu apar insa spontan in contextul unei comunicari dificile, indicat fiind sa stii dinainte ce vorbe sa folosesti. Daca te vei familiariza cu tehnica de contramanipulare, te vei exprima cu tot mai putine ezitari, vei da dovada de stapanire de sine, te vei adapta mai usor in diferite situatii si vei prelua controlul asupra propriei vieti. Nu te lasa manipulat! - Maria-Dolores Sanchez - carte - Editura Philobia

Parintii au cuvantul - 9 mesaje esentiale de transmis copiilor - Jim Taylor - carte - Editura Philobia Cartea de fata evidentiaza puterea – inca foarte mare – pe care parintii o au in educarea si modelarea copiilor, dar si varsta la care sadirea unor valori este cea mai eficienta. Jim Taylor ajuta parintii sa evite transmiterea involuntara a unor mesaje negative si prezinta, in detaliu, 9 mesaje benefice care contribuie la transformarea copiilor in adulti responsabili, increzatori in sine, competenti si iubitori.Misiunea noastra, ca parinti, este sa ne pregatim copiii pentru viitor. Candva, aceasta sarcina era mai usoara, pentru ca societatea transmitea copiilor, direct sau indirect, mesaje benefice, in ton cu valorile promovate in familie. Rolul de parinte s-a complicat pe masura ce interesul public a fost detronat de calcule financiare, iar forma a luat loc fondului. Cei mici au devenit, astfel, asaltati de mesaje daunatoare.Cartea de fata evidentiaza puterea – inca foarte mare – pe care parintii o au in educarea si modelarea copiilor, dar si varsta la care sadirea unor valori este cea mai eficienta. Jim Taylor ajuta parintii sa evite transmiterea involuntara a unor mesaje negative si prezinta, in detaliu, 9 mesaje benefice care contribuie la transformarea copiilor in adulti responsabili, increzatori in sine, competenti si iubitori."Este important sa ne amintim ca influenta pe care o exercitam asupra copiilor nostri este o moneda cu doua fete. Da, le putem face un mare rau, transmitandu-le mesaje nesanatoase. In acelasi timp, cu mesajul potrivit, avem puterea de a face minuni pentru ei.Cartea prezinta noua mesaje esentiale pe care cei mici trebuie sa le primeasca in primii ani de existenta, pentru a avea o viata plina de sens, fericire, succes si relatii sanatoase.""Sa fim realisti. Transmiterea unor mesaje pozitive este, din multe puncte de vedere, un proces mai simplu atunci cand copiii sunt mici, pentru ca ei raman in <cuibul parintesc>, iar influentele externe sunt foarte putine. Insa odata ce au patruns in universul social si cultural al scolii, numarul si intensitatea mesajelor din <lumea reala> declanseaza o multime de probleme. Copiii sunt expusi acum la foarte multe mesaje din partea anturajului si a culturii populare, daunatoare pentru ei. Evident, aici e punctul in care se face simtita importanta mesajelor pozitive transmise de noi in frageda pruncie; acele mesaje instituie niste automatisme sanatoase, care ii vor ajuta pe juniori sa tina piept mesajelor nocive de mai tarziu." Parintii au cuvantul - 9 mesaje esentiale de transmis copiilor - Jim Taylor - carte - Editura Philobia

Parintii toxici: cum sa te vindeci de un parinte manipulator pervers narcisic - Julie Arcoulin- carte - Editura Philobia Parinti toxici. Cum sa te vindeci de un parinte manipulator pervers narcisicUnul dintre parinti ti-a otravit viata sau continua sa o faca? In loc sa iti acorde sustinerea si dragostea sa neconditionata, te-a manipulat, te-a criticat, te-a abuzat, te-a dominat si te-a controlat? Cu alte cuvinte, ti-a furat copilaria? Julie Arcoulin, terapeuta specializata in lucrul cu victimele perversilor narcisici, te invata sa identifici un parinte toxic si te indruma pe calea dificila a eliberarii si reconstructiei. Sfaturi, marturii bulversante si situatii concrete ajuta victimele si persoanele apropiate lor sa gestioneze sau sa scape de relatiile periculoase. O carte pentru toti adultii a caror copilarie a fost distrusa de un parinte pervers narcisic, dar si pentru cei care cunosc familii in care unul dintre parinti este toxic. Aratand cum este si cum se manifesta un copil afectat de influenta unui manipulator, ea se adreseaza si parintelui sanatos sau avocatilor, psihologilor, judecatorilor, asistentilor sociali, mediatorilor, cadrelor didactice, politistilor, prietenilor, rudelor sau vecinilor. O carte ca un pansament menita sa iti vindece sufletul de copil ranit, sa iti arate ca nu a fost vina ta si sa iti dea curajul, dorinta si, mai ales, mijloacele de a porni cu adevarat pe drumul reconstructiei. Parintii toxici: cum sa te vindeci de un parinte manipulator pervers narcisic - Julie Arcoulin- carte - Editura Philobia

Povara secretelor de familie: cum ne eliberam de suferinta, Juliette Allais -carte- Editura Philobia Fiecare familie are secretele ei: abandon, filiații incerte, falimente trecute sub tăcere, violență sexuală, boli rușinoase… Nedezvăluite, se transmit din generație în generație, ne marchează viața și ne transformă în ființe confuze, împovărate de suferințe care la prima vedere nu sunt ale noastre și care urmează scenarii ce nu ne aparțin… De ce și cum apar secretele de familie? Care sunt urmările lor? Sunt ele întotdeauna periculoase? Cine deține cheile lor? Când și cum să le dezvăluim? Iată tot atâtea întrebări la care Juliette Allais ne răspunde prin intermediul numeroaselor cazuri clinice ale unor pacienți confruntați cu simptome supărătoare și situații dramatice de viață. Cartea ne invită și ne ajută totodată să identificăm incoerențele și repetițiile din istoria noastră familială, pentru a înțelege pe deplin originea și miza tuturor lucrurilor nespuse și inexplicabile. Deși de cele mai multe ori are consecințe tragice, secretul de familie nu trebuie să împovăreze viața descendenților într-o manieră implacabilă: de noi depinde să îl rostim, să îl dezvăluim și să îi dăm un sens, acceptându-ne și iertându-ne strămoșii, ca să ne eliberăm de efectele lui devastatoare și să nu mai suferim inutil. Povara secretelor de familie: cum ne eliberam de suferinta, Juliette Allais -carte- Editura Philobia