Pagina 3 - Alimente integrale

Alimente integrale - descopera oferta de produse de pe minuneanaturii.ro

1
2
22,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  27 Aug 2021
(5/5

Am facut o alegere buna cu Ceai Buna dispozitie, sunt fericita. Foarte fain totul. Faine si simple produsele Yogi Tea.

Ceai Buna dispozitie 34g ECO-BIO - Yogi Tea Proaspat, luminos, stimulant.Din cand in cand, pierdem contactul cu sufletele noastre. Ceaiul Yogi Tea"Buna Dispozitie", ne ridica moralul si ne aminteste de linistea care se aflain interiorul fiintei noastre. Combinand busuiocul si hameiul cu feniculul,scortisoara si schinduf-ul, aceasta bautura dulce are aroma unei zile veselede vara, care ne face constienti de soarele care se ascunde in spatelenorilor. Mesajul subtil al acestui ceai este: totul va fi bine. Ingrediente Buna dispozitie, Yogi Tea:  scortisoara (17%), ghimbir, fenicul, lemn dulce, anason, cardamon, coaja de portocale (3%), hamei (3%), busuioc, ulei esential de portocale, piper negru, flori de lavanda, schinduf, coada soricelului, cuisoare, ulei de scortisoara Contine lemn dulce - persoanele cu tensiune arteriala crescuta ar trebui sa evite utilizarea excesiva. Prezentare Ceai Buna dispozitie Yogi Tea:  Cutie cu 17 pliculete a 2g, ambalate individual / 34g Mod de preparare Ceai Buna dispozitie - Yogi Tea: Turnati 250 ml apa fierbinte peste un plic cu ceai. Lasati sa infuzeze 5-7 minute sau mai mult pentru un gust mai puternic.  Adaugati zahar, miere sau alti indulcitori, dupa gust. Mod de pastrare Ceai Buna dispozitie: intr-un loc uscat si racoros. Ceai Buna dispozitie 34g ECO-BIO - Yogi Tea
1
2
24,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  03 Oct 2021
(5/5

Un super produs, va recomand si voua Fulgi De Migdale, Eco-bio,. Un site cu adevarat fain. Super, ma incanta produsele Pronat.

FULGI DE MIGDALE, ECO-BIO, 100G - PRONAT Migdalele se consumă în stare crudă, nefiind procesate termic (prăjite sau fierte), în acest fel își păstrează toţi nutrienţii, vitaminele şi enzimele. INGREDIENTE: 100% fulgi de migdale* *=din culturi certificate ecologic. Produsul nu este obținut cu organisme modificate genetic.Valorile nutriționale depind de fluctuațiile naturale ale calității materiei prime. CODNITII DE PASTRARE: într-un loc uscat și răcoros.TERMEN DE VALABILITATE: a se vedea data inscripționată pe ambalaj/etichetă. Mod de utilizare O gustare sanatoasa Mod de prezentare  Punga a 100 grame FULGI DE MIGDALE, ECO-BIO, 100G - PRONAT
1
2
34,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  24 Aug 2021
(5/5

Sunt foarte multumita de produsul Sirop Artar Tip A. Foarte amabili si serviabili. Deco Italia, produse de calitate.

Sirop Artar Tip A 330ml ECO-BIO - DECO ITALIA Siropul de artar este mai eficient decat mierea din punct de vedere al numarului de calorii dar si al procentului mai ridicat de minerale, siropul de artar si-a cunoscut faima in Canada si-n toata America de Nord dar incepe sa fie cunoscut si in Europa. Bogat in mangan si zinc, siropul de artar previne afectiunile inimii, ii ajuta pe barbati in prevenirea aparitiei cancerului la prostata si protejeaza sistemul imunitar.Foarte util si in curele de slabire. Siropul de artar provine din seva artarului de zahar, artarului negru sau artarului rosu (in natura existand 10 specii de artar). Procesul de extragere este destul de simplu, incepand cu gaurirea arborelui, care permite ca seva sa curga. Seva este transparenta, aproape lipsita de gust si cu un continut scazut de zahar in momentul in care este extrasa din artar. Aceasta seva poate fi recoltata numai incepand cu sfarsitul lunii februarie pana la mijlocul lunii aprilie, urmand ca apoi sa fie fiarta pana la evaporarea continutului de apa ramanand in urma aroma si culoarea caracteristica siropului de artar si continutul de zahar de 60-70%. In functie de culoarea obtinuta, de data de recoltare si de gust, siropul de artar este clasificat in categoriile: A, B sau C, insa toate tipurile de sirop de artar aduc aceleasi beneficii si sunt incarcate cu la fel de multi nutrienti. Beneficiile siropului de artar: Siropul de artar este dulce, delicios si prezinta si o multitudine de beneficii pentru sanatate in special datorita continutului de mangan si zinc. Efectul antioxidant al siropului de artar datorita continutului de mangan. Manganul este un cofactor esential intr-o serie de enzime importante in productia de energie si pentru protectia antioxidanta.  Siropul de artar este plin si de fenoli - compusi antioxidanti din siropul de artar - care pot ajuta ca diabeticii sa isi mentina nivelul glicemiei la cote normale. Fenolii inhiba enzimele care sunt implicate in conversia carbohidratilor in zahar. 22% din doza recomandata zilnic de mangan este continut in numai 13 g de sirop de artar. Siropul de artar este bogat in zinc. Zincul este necesar pentru functionarea adecvata a celulelor endoteliale si ajuta la preventia daunelor endoteliale cauzate de oxidarea colesterolului rau LDL si a altor grasimi oxidate. Membranele endoteliale ce au un continut scazut de zinc sunt mult mai predispuse deteriorarii. De asemenea, studiile arata ca persoanele care au carente de mangan, un mineral continut din plin in siropul de artar, au un nivel scazut de colesterol bun. Siropul de artar este benefic pentru potenta. Barbatii sanatosi folosesc siropul de artar pentru sanatatea sistemului reproducator, acesta furnizand beneficii specifice pentru barbati. Zincul este concentrat intr-o cantitate mai ridicata in prostata decat intr-un alt tesut uman, iar nivelurile scazute de zinc din aceasta glanda sunt de multe ori responsabile pentru cresterea riscului de cancer de prostata. De fapt, zincul este un mineral folosit in scop terapeutic de catre cei din domeniul sanatatii pentru reducerea marimii prostatei. Manganul poate juca si el un rol in sprijinul sanatatii masculine fiind un catalizator al sintezei acizilor grasi si colesterolului, participand la productia de hormoni sexuali, toate acestea sustinand sanatatea sistemului reproducator. Siropul de artar contine multi nutrienti. Siropul de artar contine o nenumarati nutrienti printre care zinc, mangan, fier, calciu si potasiu. Siropul de artar contine chiar de 15 ori mai mult calciu decat mierea, un alt indulcitor favorit. Prin comparatie cu acelasi aliment, siropul de artar are si un continut mai scazut de sare. Dintre vitamine, siropul de artar contine cantitati decente de niacina, vitamina B2, vitamina B5, acid folic, vitamina B6, biotina si vitamina A. Retine totusi ca siropul de artar reprezinta de fapt 66-70% zahar si nu este cazul sa il consumi in exces. Prea mult zahar in organism iti creste riscul de obezitate, diabet, niveluri nesanatoase de grasimi si colesterol in organism si tensiune crescuta. Prin urmare, indiferent de beneficiile siropului de artar, consuma-l cu moderatie. Siropul de artar este un indulcitor ideal, cu efect detoxifiant, poate fi consumat si de catre diabetici. Ingrediente: sirop de artar (din agricultura ecologica). Diferenta intre gradele A, B, C, D ale siropului de artar: Gradele siropului de artar nu se refera la calitatea acestuia, ci se refera la aroma si culoarea siropului.  Siropul de grad A este de obicei din productia timpurie, este mai deschis la culoare, si mai putin aromat, are un gust mai putin intens.  Siropul de grad D este din productia cea mai tarzie, culoarea este brun inchis, iar aroma este deosebita, intensa. Siropurile de grad B si C sunt intermediare intre ca perioda de recoltare si intensitatea gustului si culorii. Sirop Artar Tip A 330ml ECO-BIO - DECO ITALIA
2
18,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 2 rating(s)
on  13 Jan 2022
(5/5

Am cautat oferta la Parmeshu Rawckers alternativa la parmezan, eco-bio,. Am gasit multe produse interesante. Faine si simple produsele Rawckers, brawnza vegana de caju.

Parmeshu Rawckers alternativa la parmezan, eco-bio, 100g - Rawckers O ploaie de sănătate și energie ce cade numai bine peste salate, paste și deliciile preferate, strecurată de gluten și lactoză. Doar caju și praf de stele! Alternativa vegetală #Rawckers înlocuișete parmezanul clasic, reinterpretând un gust ce bucură natura, satisface gustul și crează dependență la fiecare masă, pentru că e bun de-l presari peste toate! Ingrediente nuci de caju*, seminte de floarea soarelui*, fulgi de drojdie inactiva bio*, sare de mare, pudra usturoi*. * ingrediente ecologice. Nu conține soia, gluten, lactoză, conservanți, coloranți, agenți de îngroșare, uleiuri și grăsimi adăugate. Informații nutriționale/100g produs: Valoare energetică 524 kcal, grăsimi 39,7gr (din care grăsimi saturate 5,9gr), glucide 29.6gr (din care zaharuri 5,2gr) proteine 18,8gr, sare 2,9gr. Mod de utilizare Alternativa vegetala la parmesan. Mod de prezentare 100 grame Parmeshu Rawckers alternativa la parmezan, eco-bio, 100g - Rawckers
1
2
37,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  19 Aug 2021
(5/5

Bucuroasa de produsul SEVA DE MESTEACAN - gemoderivat. Multe produse faine de calitate foarte buna. Plantextrakt, in sfarsit la un pret foarte bun.

SEVA DE MESTEACAN - extract - Betula linfa - gemoderivat - 50ml - PlantExtrakt Nivele de actiune seva de mesteacan: detoxifiant general, aparat urinar, osteoarticular,endocrin, tesut cutanat, mucoase. Extractul gemoterapic este obtinut din seva recoltata de la Mesteacan* (Betula linfa) si prelucrata conform retetei farmaceutice de macerat glicerinic. Contine alcool etilic de cereale 18% vol. * Recoltare ecologica. Certificare ecologica EcoInspect Ro-008. Recomandari principale seva de mesteacan: Detoxifiere: stimularea diurezei; detoxifiere la nivelul articulatiilor (ajuta la eliminarea acidului uric depus pe articulatii); se recomanda cure de detoxifiere de o luna de zile primavara si toamna; Sistem circulator: ajuta la scaderea nivelului colesterolului. Piele: imbunatateste elasticitatea pielii, reduce celulita. Cavitate bucala: ajuta la mentinerea sanatatii cavitatii bucale (afte, stomatite aftoase). Propuneri de asocieri ale sevei de mesteacan cu alte produse gemoterapice: • in cure de detoxifiere, primavara si toamna, cu Extract din mladite de Rozmarin - Rosmarinus officinalis MG=D1 (pentru ficat si vezica biliara) si Extract din muguri de Stejar - Quercus pedunculata MG=D1(stimularea peristaltismului intestinal si antiastenic); • in cure de slabire,cu Extract din amenti de Mesteacan - Betula pubescens amenti MG=D1, Extract din muguri de Fag - Fagus sylvatica MG=D1 si eventual Extract din scoarta de Lamai - Citrus limonum cortex MG=D1(protejeaza pielea impotriva unei relaxari excesive); •  in hiperuricemie cu Extract din muguri de Frasin - Fraxinus excelsior MG=D1; •  in celulita cu Extract din muguri de Castan comestibil - Castanea vesca MG=D1si Extract din muguri de Fag - Fagus sylvatica MG=D1; • in alopecie seboreica, cu Extract din muguri de Ulm - Ulmus campestris MG=D1; • in caz de piele inelastica, fara stralucire, cu Extract din muguri de Platan- Platanus orientalis MG=D1. • in afte, stomatite aftoase, cu Extract din mladite de Lemn cainesc – Ligustrum vulgare MG=D1; recomandam si administrarea locala (badijonaj sau gargara) cu preparatul MIRA – apa de gura. Modul de administrare seva de mesteacan: Adulti si copii peste 7 ani: in general, cate 2 ml, in putina apa, de 2 ori pe zi, dimineata si seara, inainte de mese. 1 ml=aprox. 25 de picaturi In cazul asocierii cu alte extracte gemoterapice, se va administra o data pe zi. Durata administrarii poate varia intre 1-3 luni de zile. Se poate repeta administrarea dupa 1 sau 2 luni de pauza. Nu se cunosc reactii adverse sau contraindicatii. SEVA DE MESTEACAN - extract - Betula linfa - gemoderivat - 50ml - PlantExtrakt
1
2
24,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 2 rating(s)
on  20 Aug 2021
(5/5

E chiar misto Seminte de Chia, puteti incerca si voi. Curierul mi-a adus rapid produsele. Producatorul Phytopharm are produse de calitate. Recomand.

Seminte de Chia 500g Phytopharm Semintele de Chia, chiar daca sunt printre cele mai mici din lume, sunt niste superseminte cu proprietati extraordinare: sunt bogate in minerale, acizi omega-3, antioxidanti si nu in ultimul rand, in proteine complexe.  Recomandar: Consumati zilnic 2 linguri de seminte de chia sub diferite forme: adaugate in smoothies, facute budinci, in painici raw, in salate, sau presarate in cerealele de dimineata etc.  Compozitie si proprietati: - contin mult calciu usor absorbabil, fier, potasiu - contin multi antioxidanti - sunt o sursa completa de proteine, avand toti aminoacizii esentiali - sont bogat in acizi grasi nesaturati, omega 3 si omega 6 Ajuta corpul sa isi sustina si sa isi reconstruiasca muschii in timpul exercitiului fizic, in timpul sarcinii dar si dupa nastere, deoarece ajuta la regenerarea membranei. Cresc lactatia si sunt o sursa compacta de nutrienti pentru copiii de orice varsta. Nu au gust si absorb apa foarte usor, transformandu-se in mai putin de 10 minute intr-o budinca densa. Sunt usor de digerat si imediat dupa ingerare sunt transportate si folosite de catre celulele corpului nostru. Seminte de Chia 500g Phytopharm
1
2
21,08 RON
23,95 RON -12%
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  10 Jul 2019
(5/5

Excelent

Foarte gustos!

Mustar Dijon BIO 200g - Biona Organic Mustar Dijon natural si delicios cu gust intens si autentic.  Mai mult decat gust deosebit si savoare, un plus de antioxidanti pentru sanatate! Ingrediente Mustar Dijon Biona: seminte de mustar*, otet*, sirop de agave*, sare de mare, acid lactic, turmeric*, fenicul*, coriandru*. *Din agricultura ecologica Boabele de mustar ecologice au fost crescute in culturi controlate, fara pesticide si insecticide chimice. De asemenea nu s-au folosit fertilizatori chimici in procesul de crestere a plantei, si nici pe solul cultivat. Produs certificat bio Prezentare Mustar Dijon Biona: borcan de sticla cu 200g mustar Mustar Dijon BIO 200g - Biona Organic
1
2
50,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  01 Sep 2021
(5/5

In sfarsit un site cu produse de calitate pentru femei. Recomand Ulei de Negrilica. Experienta foarte buna pe site. Voi mai incerca produsele Hofigal.

Ulei de Negrilica 60cps moi - Hofigal Ulei de Negrilica - obtinut prin presarea la rece a semintelor, este o sursa vegetala de acizi grasi esentiali, Omega-3 si Omega-6, intr-un raport optim echilibrat (1:3) si contribuie la imbunatatirea unor functii ale oganismului. Ingrediente Ulei de Negrilica: 500 mg ulei din seminte de Negrilica (Nigella sativa) gelatina glicerina apa purificata Efecte Ulei de Negrilica: asigura un aport bogat de nutrienti si substante bioactive necesar in suplimentarea dietei pentru buna functionare a inimii si a vaselor de sange, a echibrului emotional, a sanatatii cailor respiratorii (superioare si inferioare) si a respiratiei; participa la reglarea activitatii inimii si la imbunatatirea circulatiei sanguine, la scaderea lipidelor totale serice si a nivelului de zahar din sange, la normalizarea tensiunii arteriale; ajuta la functionarea normala a tractului respirator, in special in perioadele reci ale anului si contribuie la normalizarea functiei respiratorii usurand respiratia, calmand tusea; asigura starea generala de bine. Mod de administrare Ulei de Negrilica: Cate o capsula de 2 - 3 ori pe zi, dupa mesele principale; administrarea se face timp de 30 zile, in 3 cure pe an sau dupa recomandarea specialistului. Prezentare Ulei de Negrilica: 60cps Ulei de Negrilica 60cps moi - Hofigal
1
24,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  22 Jun 2022
(5/5

Foarte, foarte bun, nu ma asteptam la asa calitate File de ton, bucati intregi in ulei de masline extravirgin, eco-bio, e chiar super! Multe produse faine de calitate foarte buna. Super, ma incanta produsele Fontaine.

File de ton, bucati intregi in ulei de masline extravirgin, eco-bio, 120g - Fontaine În metoda tradițională de pescuit folosită, fiecare pește este pescuit individual cu instrumentul de pescuit. Acest lucru înseamnă că mediul marin nu este pus în pericol și că speciile nedorite nu sunt pescuite ca și capturi secundare. Pescuitul durabil asigură, de asemenea, o calitate foarte ridicată a cărnii. Provenit 100% din pescuit sustenabil. Ingrediente: file de ton (Thunnus albacares) 75%, ulei de măsline* 24%, sare de mare. *=din culturi certificate ecologic. Agricultură UE. Controlat de DE-ÖKO-001. Acest produs a fost fabricat conform reglementărilor europene ecologice 834/2007. Zona de pescuit: FAO 34 (Oceanul Atlantic Orientul Mijlociu) Metoda de pescuit: tradițional (la undiță) Mod de utilizare: Consumat ca atare cu pâine, cartofi sau preîncălzirea cutiei în apă fierbinte si apoi turnat conținutul fierbinte peste paste sau orez. După propria imaginație, puteți experimenta nenumărate alte combinații. Conditii de pastrare si consum: A se consuma de preferință înainte dedata inscripționată pe ambalaj. După deschidere se păstrează la frigider și se consumă în termen de maxim 2 zile. Mod de prezentare: Conserva a 120 grame File de ton, bucati intregi in ulei de masline extravirgin, eco-bio, 120g - Fontaine
1
2
27,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  07 Sep 2021
(5/5

Excelent Pepon, sunt incantata. Am comandat dimineata si pana sa plec de la birou, produsele erau deja la mine. Quantum Parapharm, produse de calitate.

Pepon - 30cps - Parapharm Pepon - capsule cu ulei de dovleac Actiune Pepon: Profilaxia si tratamentul afectiunilor de prostata; Scade LDL-colesterolul din sange; Eficient in combaterea viermilor intestinali -giardiaza Ingrediente Pepon: Ulei presat la rece de seminte de dovleac (Cucurbita pepo). Administrare Pepon: 3x1 capsula/zi, dupa masa, cu mult lichid. Prezentare Pepon: 30cps Pepon - 30cps - Parapharm  
1
2
24,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  21 Aug 2021
(5/5

Am gasit un produs de calitate in ambalaj atractiv. Va recomand Tarate de psyllium. Epxerienta de cumparare a fost buna. Dupa mult timp am gasit din nou produse Sanovita.

Tarate de psyllium 150g - Sano Vita Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 150g Tarate de psyllium 150g - Sano Vita
1
2
25,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  22 Aug 2021
(5/5

Foarte, foarte bun, nu ma asteptam la asa calitate Propolis tinctura e chiar super! Cand am drum prin Timisoara le fac o vizita. Super produsele Quantum Parapharm.

Propolis tinctura - 30ml - PARAPHARM Tinctura de propolis reprezinta extractul hidro-alcoolic al propolisului, fiind obtinut prin preparare la rece. Dintre produsele vegetale si apicole administrate pe cale orala, solutiile alcoolice, hidroalcoolice si glicerice sunt cel mai usor asimilate de catre organism, efectul aparand la scurt timp. Calitatile deosebite ale propolisului sunt date, in principal, de continutul sau bogat in flavonoide, compusi din familia polifenolilor care dau colorit plantelor si au puternice proprietati antioxidante, antifungice si antibacteriene. In plus, propolisul contine zaharuri, minerale, uleiuri volatile, acizi grasi, ceara. Propolisul stimuleaza formarea de anticorpi, intarind astfel sistemul imunitar. Din acest motiv, consumul de propolis este foarte indicat in sezonul rece. Compozitie propolis: Propolisul are o compozitie deosebit de complexa, fiind alcatuit din urmatoarele grupe de substante: flavone (acacetina, crizina, apigenina), flavonoli (galangina, izalpinina, kaempferol), flavanone (pinocembrina, pinostrobina, pinobaksin), chalcone, acizi aromatici, alcooli, cetone, glucide, rasini si balsamuri, uleiuri volatile, vitamine (A, C, E, PP si componente ale complexului B), oligoelemente (sodiu, potasiu, magneziu, calciu, aluminiu, zinc, fier, crom, mangan, cupru etc.), aminoacizi, taninuri, polen etc. Indicatii propolis: INTERN: Propolisul are actiune: - antimicrobiana (bacteriostatica si bactericida atat asupra bacteriilor Gram pozitive, cat si asupra bacteriilor Gram negative), - antimicotica (inclusiv fata de Candida albicans), - antivirala (inclusiv fata de virusulHerpes simplex), - analgezica, antiinflamatoare, anestezica, cicatrizanta, imunostimulenta, antioxidanta, mucolitica, etc. Se utilizeaza ca adjuvant in: faringite, laringite, traheite, amigdalite, bronsite, viroze respiratorii, sinuzite, colite, enterocolite. EXTERN: Propolisul are actiune analgezica, antiinflamatoare, antimicrobiana, anestezica, cicatrizanta. Se utilizeaza ca adjuvant in: afectiuni cutanate (eczeme infectioase, micoze, rani superficiale). Mod de administrare propolis: INTERN: Adulti si tineri peste 15 ani: cate o lingurita de tinctura de 3 ori pe zi, inainte de mese. Copii intre 7 si 14 ani: cate 10-30 picaturi de tinctura de 3 ori pe zi, inainte de mese. Copii sub 7 ani: cu recomandarea medicului. Tinctura de propolis se administreaza amestecata cu o lingura de miere sau pe o bucata de paine. EXTERN: Se aplica sub forma de badijonaj local. Ce este propolisul de fapt? De fapt, propolisul este fabricat de albine din rasina pe care acestea o culeg de pe mugurii de cires, plop, blad, molid, arin, mesteacan. Propolisul este o masa lipicioasa cu miros puternic aromat de rasini si balsamuri, avand culori de diferite nunante, ce variaza intre verde, maro si negru. Denumirea de propolis provine din limba greaca, unde "pro" inseamna pentru, iar "polis" inseamna cetate, putand fi tradus ca un produs complex destinat apararii cuibului. Considerat "farmacia albinelor" propolisul este un produs apicol obtinut in special din rasina mugurilor de plop, el fiind cunoscut si utilizat inca din antichitate. Renumitul istoric si naturalist Plinius cel Batran mentiona in lucrarea sa Historia naturalis ca, tratamentele cu propolis si ceara sunt foarte eficiente pentru vindecarea afectiunilor respiratorii si digestive. Aristotel, unul dintre cei mai mari filosofi ai Greciei Antice recomanda propolisul si ceara ca remediu pentru tratarea plagilor. Pentru si mai multe detalii despre proplis citit si articolul: Propolisul si imunitatea! Propolis tinctura - 30ml - PARAPHARM
1
2
41,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  19 Aug 2021
(5/5

Recomand MATCHA (CEAI VERDE) PULBERE ECO-BIO. Livrarea a fost rapida si persoana care m-a contactat pentru confirmare cu adevarat draguta. Producatorul OBio are produse de calitate. Recomand.

MATCHA (CEAI VERDE) PULBERE ECO-BIO 60g - OBIO Pulbere ecologica din frunze de ceai verde Ingrediente MATCHA: 100% frunze de ceai verde macinate* *din agricultura ecologica Ceaiul Matcha este consumat de japonezi de mii de ani pentru proprietatile sale antioxidante. Frunzele de ceai verde sunt atent selectionate, uscate, si macinate foarte fin. Utilizare MATCHA: Sugestie pentru prepararea ceaiului matcha: adaugati intr-o cana 1 lingurita de matcha, peste care turnati apa fierbinte, aproape de punctul de fierbere. Amestecati bine, ideal cu un dispozitiv special din lemn pentru matcha, dar in lipsa se poate folosi o lingurita. Serviti cald. Puteti creste sau micsora doza de matcha din ceai dupa propriul gust. Tara de origine: China Produs certificat ecologic in Marea Britanie. Prezentare MATCHA: Punga de 60g cu fermoar de protectie MATCHA (CEAI VERDE) PULBERE ECO-BIO 60g - OBIO
1
2
19,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 2 rating(s)
on  14 Feb 2022
(5/5

M-am bucurat ca am gasit la un pret foarte bun Biscuiti biskids cu banane, fara zahar (de la. Sunt bucuroasa. Epxerienta de cumparare a fost buna. Belkorn, produse de calitate.

Biscuiti biskids cu banane, fara zahar (de la 6 luni) eco-bio 120g - Belkorn Biscuiti biskids cu banane, fara zahar (de la 6 luni) eco-bio 120g - Belkorn Ingrediente  ingrediente: făină de GRAU integrală * 41%, suc de mere concentrat *, făină de orez *, uleiuri vegetale și grăsimi * (floarea-soarelui *, cacao *), pulbere de banane * 5%, LAPTE PRAF degresat *, genti de afanare (carbonati de amoniu, hidrocarbonat de sodiu), aromă naturală (banană) 0,5%, alge marine (Lithothamnum Calceryum), vitamina B1. Mod de utilizare O gustare sanatoasa Mod de prezentare 120 grame Biscuiti biskids cu banane, fara zahar (de la 6 luni) eco-bio 120g - Belkorn
1
2
47,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  19 Aug 2021
(5/5

In sfarsit un site cu produse de calitate pentru femei. Recomand Pepon Ulei de dovleac presat la rece. Site-ul a mers repede si bine, fara erori. Interesante produsele Quantum Parapharm. Le recomand.

Pepon Ulei de dovleac presat la rece 250ml - PARAPHARM Uleiul de dovleac este un ulei gustos si foarte sanatos. Continutul crescut de beta-caroten (provitamina A), de vitamina E si de seleniu are efect antioxidant de protectie a hormonilor, enzimelor si vitaminelor din organism. Utilizarea uleiului de dovleac din timpuri stravechi il recomanda ca adjuvant in preantampinarea si ameliorarea alergiilor, afectiunilor gastrice, hepatice, de vezica, rinichi si prostata. Are efect demonstrat in cresterea tonusului muscular si o actiune pozitiva asupra terminatiilor nervoase. de asemenea este recunoscut pentru efectul sau antihelmintic, fiind eficient in eliminarea parazitilor intestinali, inclusiv in giardioza. Uleiul de dovleac contine caroten, care-i da o culoare rosu rubin, precum si vitaminele A, D, E, F, K. Aceste vitamine si formula in care ele se afla in acest ulei, fac ca absorbtia lor sa se faca integral in organism, intr-un interval de timp foarte scurt. Este un remediu foarte mult folosit in medicina populara romaneasca. Uleiul extras din semintele de dovleac este un excelent reglator al activitatii nervoase si al celei hormonale, este printre cele mai puternice vermifuge si detoxifiante naturale, fiind utilizat in trecut intr-o multitudine de boli, de la cele infectioase la cele cu substrat hormonal sau nervos. Recomandari ale uleiului de dovleac: - uleiul de seminte de dovleac este utilizat  impotriva parazitilor intestinali, prostatitei, colite de fermentatie etc. Viermi intestinali (tenie, ascarizi): Doua linguri de ulei de dovleac se amesteca bine cu 2 lingurite de samburi de lamaie (care se strang din timp), bine pisati. Se consuma acest amestec pe stomacul gol, dimineata, dupa care se bea putin suc de lamaie. La 30 de minute, se mai ia 1 lingurita de ulei de ricin, diluata in 2 linguri cu ulei de dovleac. Tratamentul se repeta sapte zile la rand si are efecte vermifuge foarte puternice. Nu da alte reactii adverse, ci doar o usoara senzatie de voma, care va fi combatuta cu suc proaspat de lamaie. Hiperexcitabilitate nervoasa si sexuala: Se consuma la fiecare masa salata verde, varza cruda sau andive, toate asezonate cu ulei de dovleac. Se scot in acelasi timp din alimentatie zaharul, produsele cu cacao si ciocolata, produsele cu indulcitori artificiali. Seara se iau 2 lingurite de ulei de dovleac cu putin suc de lamaie. Prostatita: Se ia de 3 ori pe zi cate o lingurita de ulei de dovleac, de preferinta intre mese, pe stomacul gol. Este un remediu de intensitate medie, cu efecte foarte bune pe termen lung. Sterilitate la femei: Se introduce in alimentatie ulei de dovleac, care va fi consumat neprelucrat termic, in salate, sosuri preparate la rece, adaugat ulterior in tocanite, ciorbe etc. Uleiul de seminte de dovleac este bogat in vitamina E si contine anumite substante cu efect hormonal care favorizeaza procrearea. Colita de fermentatie: Inainte de fiecare masa, se consuma o salata obtinuta din doi morcovi de marime medie, cruzi, asezonata cu doua lingurite de ulei de dovleac si cu sucul de la o jumatate de lamaie. Tratamentul se tine doua saptamani, timp in care nu se consuma nici un fel de carne sau de preparate din carne, nici hrana foarte bogata in proteine. Pepon Ulei de dovleac presat la rece 250ml - PARAPHARM
2
16,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 3 rating(s)
on  29 Sep 2019
(5/5

Drojdie inactiva

Gust asemanator cu branza , foarte bun inlocuitor !

Fulgi de drojdie inactiva uscata 100g - SANOVITA Fulgii de drojdie sunt un supliment alimentar bogat in vitamine si minerale. Se folosesc pentru a imbunatati valoarea nutritiva si gustul mancarurilor si ca agent de legare (inlocuitor de ou) in chiftelute, perisoare, drob etc. Fulgii de drojdie, Saccharomyces cerevisiae, este un tip de drojdie crescuta pe trestia de zahar si melasa. Este culeasa, spalata, uscata si vanduta fie in forma de pudra sau fulgi. Fulgii de drojdie sunt un potentiator de gust natural care nu creeaza dependenta si nu are efecte secundare. Fulgii de drojdie incativa - sursa de proteine si aminoacizi: Fulgii de drojdie sunt o sursa bogata de proteine complete, avand peste 55% proteina de calitatate. Cu un continut de 18 amino-acizi, fulgii de drojdie intra in categoria proteinelor complexe si pe langa acestea, contin si 15 minerale. Unul dintre beneficiile fulgilor de drojdie ar fi continutul mare de vitamine B, care ajuta la mentinerea unui nivel echilibrat de stres, preventia cancerului de pancreas, asigurand si o piele sanatoasa. Deasemenea fulgii de drojdie contin vitamina B 12. Fulgii contin o urma de mineral, numita chromium, cunoscuta ca un factor de toleranta al glucozei. Acesta este raspunzator de reglarea glucozei fluctuante din sange in cazul diabeticilor, si a presiunii arteriale scazute. Alte elemente aflate din belsug in fulgii de drojdie: magneziu, cupru, vanadium, molybdenum si litium.  Utilizare Fulgi de drojdie inactiva: Fulgii de drojdie mai sunt denumiti „parmezanul vegetarienilor” datorita aromei si utilizarii lor. Fulgii de drojdie sunt un aliment foarte versatil, fiind utilizat ca adaus de la salate pana la diverse alte mancaruri. Prezentare Fulgi de drojdie inactiva uscata SANOVITA: - punga cu 100g Fulgi de drojdie inactiva uscata 100g - SANOVITA
1
2
64,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  01 Jan 2023
(5/5

Excelent Propolis Glicolic, sunt incantata. Am se mai cumpar de aici, am gasit multe produse excelente. Mai demult am mai folosit produse Quantum Parapharm, uitasem de ele.

Propolis Glicolic 100ml - Quantum Parapharm Parapharm - Propolis glicolic 100ml cicatrizant, antiseptic, antiviral (foarte eficace în combaterea herpesului, prin aplicatii locale). Ingrediente Propolis natural, polietilenglicol. Mod de utilizare: intern: 20 picaturi de 1-2 ori pe zi extern: prin tamponare directa a pielii Mod de prezentare 100 mililitri Propolis Glicolic 100ml - Quantum Parapharm
1
2
48,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  20 Aug 2021
(5/5

Am folosit multe alternative dar Seminte de Chia ma multumeste cel mai mult. Site-ul a mers repede si bine, fara erori. Incantat de produsele Phytopharm, fain.

Seminte de Chia 1000g Phytopharm Semintele de Chia, chiar daca sunt printre cele mai mici din lume, sunt niste superseminte cu proprietati extraordinare: sunt bogate in minerale, acizi omega-3, antioxidanti si nu in ultimul rand, in proteine complexe.  Recomandar: Consumati zilnic 2 linguri de seminte de chia sub diferite forme: adaugate in smoothies, facute budinci, in painici raw, in salate, sau presarate in cerealele de dimineata etc.  Compozitie si proprietati: - contin mult calciu usor absorbabil, fier, potasiu - contin multi antioxidanti - sunt o sursa completa de proteine, avand toti aminoacizii esentiali - sont bogat in acizi grasi nesaturati, omega 3 si omega 6 Ajuta corpul sa isi sustina si sa isi reconstruiasca muschii in timpul exercitiului fizic, in timpul sarcinii dar si dupa nastere, deoarece ajuta la regenerarea membranei. Cresc lactatia si sunt o sursa compacta de nutrienti pentru copiii de orice varsta. Nu au gust si absorb apa foarte usor, transformandu-se in mai putin de 10 minute intr-o budinca densa. Sunt usor de digerat si imediat dupa ingerare sunt transportate si folosite de catre celulele corpului nostru. Seminte de Chia 1000g Phytopharm
1
2
25,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  12 Sep 2021
(5/5

Mango uscat in stoc cu livrare in aceeasi zi. Si in locatiile fizice e super. Si aici produse Deco Italia de calitate.

Mango uscat 200g - Deco Italia Mango mai este un fruct exotic denumit sj „fructul fericirii” datorita numeroaselor vitamine pe care le contine, dar si datorita cantitatii de magneziu, ce scade nivelul stresului. Mango este un super-fruct ce conține multa Vitamina E, vitaminele C, B6, K și multe minerale precum potasiu, magneziu, seleniu, fosfor, zinc si fier, mulți aminoacizi și numeroși antioxidanți. Fructul mai poate fi folosit în curele de slabire, pentru ca este bogat in fibre si enzime ce stimuleaza metabolismul. Se consumă ca atare, in salate de fructe, iaurt, smoothie-uri sau in prajituri. Ingrediente Mango uscat bucati: 98.8 % mango bucati, 1.2 % acid citric. Valori nutritionale/ 100 gValoare energetica: 1507kJ/360kcalGrasime: 0g- din care acizi grasi nesaturati: 0gCarbohidrati: 89g-din care zaharuri: 42gFibre: 2gProteine: 1gSare: 0,24mgAceste valori depind de fluctuatiile naturale ale calitatii materiei prime.Imaginea de pe eticheta are titlu informativ.Pastrare: intr-un loc uscat si racoros. Mango uscat 200g - Deco Italia
1
2
26,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  21 Aug 2021
(5/5

Incantat de produsul Caju (nuci caju). Am primit comanda in aceeasi zi incredibil. Asa cum am citit, produsele Phytopharm sunt chiar faine.

Caju (nuci caju) 300g Phytopharm Caju sunt niste pseudo nuci ce cresc la capatul unui fruct si pot fi asemanate dpdv fiziologic mai mult cu semintele unui mar. Originare din Brazilia, alunele Caju sunt intotdeauna vandute decorticate deoarece interiorul cochiliei contine o rasina care trebuie indepartata cu mare atentie inainte de a le manca. Ele au proprietati desebit de valoroase si se recomanda introducerea lor in alimentatia curenta. Caju au proprietati nutritive valoroase si sunt bogate in elemente esentiale precum cupru, mangan, triptofan, magneziu, fosfor.  Un pumn de caju (50g) inseamna aproximativ 200 de calorii si ofera 40% din necesarul zilnic de cupru, 30% din cel de mangan si triptofan, 25% din doza zilnica recomandata de magneziu si 20% din cea de fosfor.  Nucile caju au un continut de grasimi mai mic decat majoritatea fructelor oleaginoase dar aceste grasimi sunt extraordinar de sanatoase. Aproximativ 75% dintre grasimile continute de nucile caju sunt acizi grasi nesaturati (majoritar fiind acidul oleic), aceiasi pe care ii regasim si in uleiul de masline despre care stim ca aduce majore beneficii sanatatii, inclusiv sanatatii inimii. Cercetarile oamenilor de stiinta arata ca acidul oleic continut de alunele caju este de ajutor in prevenirea bolilor cardiovasculare, chiar si la persoanele cu diabet zaharat. Studii realizate cu pacienti suferinzi de diabet zaharat arata ca grasimile mononesaturate pot ajuta la reducerea nivelului ridicat de trigliceride daca sunt asociate cu o dieta si o conduita alimentara corecta. Trigliceridele sunt o forma de grasimi din sange asociate cu un risc crescut de boli de inima.  Indicatii principale caju: - caju sprijina metabolismul celular normal si previne cancerul - caju ajuta sanatatea inimii prin continutul de acizi grasi nesaturati - caju ajuta la sanatatea parului si a pielii, prin continutul de minerale si oligoelemente - caju ajuta la sanatatea oaselor - caju este bun pentru sanatatea nervilor si sprijina functiile cerebrale - caju previne pietrele formarea piterelor la bila - caju ajuta la pierderea in greutate prin continutul echilibrat de nutrienti Prezentare: punga cu 300g si fermoar Caju (nuci caju) 300g Phytopharm
2
40,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  01 Mar 2021
(5/5

Delicios!

Un vin deosebit de parfumat, usor si fin!

VIN DE CAPSUNI 750ml - KATLENBURGER Vinurile de fructe Katlenburger sunt de o calitate superioara, un deliciu cu aroma fructelor proaspat culese. Vinurile de fructe Katlenburger sunt 100% naturale, prelucrate fara arome sau alti aditivi artificiali. Vinurile din fructe au efecte benefice asupra sanatatii si a starii noastre de spirit, fiind considerate vinuri medicinale-terapeutice. Vinurile din fructe Katlenburger pot fi consumate ca un vin de masa dar si ca un vin terapeutic avand capacitatea de a ameliora anumite afectiuni. Vinul de capsuni Katlenburger (alcool 8,5% vol.) este un vin intens aromat si corpolent. Vinul de capsuni Katlenburger este un vin de calitate superioara premiat cu aur de DLG (Deutsche Landwirtschafts-Gesellschaft). Inidcatii vin de capsuni Erdbeerwein Katlenburger: este tonic si vitaminizant general pentru organism; ajuta la eliminarea toxinelor din organism si detoxifieri. Erdbeer wein mod de administrare in scop terapeutic:  cate 25 ml de 3 ori pe zi, inainte de mancare. Vin obtinut 100% din capsuni. Prezentare VIN DE CAPSUNI KATLENBURGER : Sticla cu 750ml Alergeni: contine sulfiti. VIN DE CAPSUNI 750ml - KATLENBURGER
1
18,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  10 Sep 2021
(5/5

A fost o alegere foarte buna sa cumpar Paste Penne rigate, fara gluten,. Livrarea a fost rapida si persoana care m-a contactat pentru confirmare cu adevarat draguta. Interesante produsele Barilla. Le recomand.

Paste Penne rigate, fara gluten, 400g - Barilla Sa renunti la gluten nu presupune sa renunti si la placerea pastelor! Penne rigate fara gluten de la Barilla combina traditionala taietura oblica, in forma de “pana”, cu un gust echilibrat. Merg foarte bine cu sosurile delicate, rezultatul fiind unul neasteptat pentru pastele fara gluten, respectand acelasi gust Barilla dintotdeauna. Beneficii: fara gluten, fara adaos de sare, indice glicemic scazut. Sfaturi privind reducerea impactului asupra mediului in timpul prepararii Foloseste doar cantitatea de apa necesara. In general intre jumatate de litru si un litru pentru fiecare 100 grame de paste. Este un comportament care demonstreaza preocupare pentru resursele limitate de apa ale planetei. Pune capacul oalei. Astfel, apa va atinge temperatura de fierbere intr-un timp mai scurt. Adauga sarea in momentul in care apa fierbe. Sarea incetineste procesul de fierbere, ceea ce presupune un consum mai mare de gaz. Stinge focul la jumatatea timpului de fierbere. Punand capacul, pastele isi vor continua procesul de fierbere/coacere chiar si cu focul stins. Refoloseste apa de fierbere pentru a spala vasele. Astfel vei reduce consumul de apa. Ingrediente Paste dietetice fără gluten din porumb alb, porumb galben si orez Faina de porumb galben Făină de porumb galben(29,5%) Faina de porumb alb Făină de porumb alb(65%) Rice Făină de orez(5%) Mod de utilizare Recomandare de servire: sosuri lejere. In sfarsit, toata lumea poate spune “da” unei portii gustoase de paste. Timp de fierbere: 9 minute Mod de prezentare  400 grame Paste Penne rigate, fara gluten, 400g - Barilla
1
2
21,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  17 Sep 2020
(5/5

Ciocolata curata

Una din putinele ciocolate adevarate de pe piata. Ingrediente simple si curate, raport pret-calitate foarte bun

CIOCOLATA NEAGRA 73% CACAO BIO CU SIROP DE AGAVE 100g - Sole Un desert delicios fara adaos de zahar, indulcit cu sirop natural BIO de Agave. Fara gluten si lecitina! Ingrediente CIOCOLATA NEAGRA 73% CACAO BIO CU SIROP DE AGAVE:  cacao*, sirop de agave*, unt de cacao*, inulina din Agave, vanilie*. *din culturi certificate biologic. Poate contine urme de lapte si fructe uscate. Valori nutritionale CIOCOLATA NEAGRA 73% CACAO BIO CU SIROP DE AGAVE/ 100 g: Valoare energetica: 555 kCal/ 2305 kJ Grasimi: 36,8 g,din care acizi grasi saturati: 26,2 g Carbohidrati: 34.9 g,din care zahar: 25,5 g Fibre alimentare: 7,2 g Proteine:8,6 g Sodiu: 0,01 g Conditii de depozitare: loc uscat si racoros. Producator: Chocolates Sole, Barcelona, Spania. CIOCOLATA NEAGRA 73% CACAO BIO CU SIROP DE AGAVE 100g - Sole
1
2
23,95 RON
TVA inclus
In Stoc
(5/5) on 1 rating(s)
on  31 Aug 2021
(5/5

Sunt incantata de Seminte de canepa. Multe produse faine de calitate foarte buna. Livrare in aceeasi zi pentru produsele Phytopharm, nu ma asteptam.

Seminte de canepa 300g decorticate - Phytopharm Seminte de canepa decorticate naturale. Seminte cu aspect ovoidal, de culoare alb-galbuie cu irizatii verzui. Semintele de canepa sunt unul dintre cele mai nutritive alimente. Gustul lor este similar cu cel al semintelor de pin si de floarea soarelui. Constituie o sursa ideala de energie, fara gluten, bogata in proteine, in acizi grasi nesaturati si in minerale. Compozitie si proprietati: Semintele de canepa aflate inca in coaja contin 36.6% proteine fiind alimentul cu cea mai mare concentratie de proteine inafara de alge. Semintele de canepa contin aminoacizi sulfurosi : metionina, cisteina, cistina, care sunt folosite imediat de catre corp pentru a construi par , unghii, piele, muschi si tesut conjuctiv. Semintele de canepa nu au inhibitori de tripsina si nu produc alergii.   Semintele de canepa sunt singurul aliment cunoscut care contine ratia perfecta de acizi grasi esentiali Omega 3 si Omega 6 1:3. Deasemenea semintele de canepa contin o sursa de Omega 3 si Omega 6 stabila pe termen lung (inlcuzand GLA) si Omega 9 un mononesaturat benefic frumusetii. Acizii grasi esentiali ajuta sistemul imunitar, sunt antioxidanti puternici , ne apara de soare si construiesc o piele frumoasa. Acizii grasi esentiali ne ajuta de asemenea sa ardem grasimile in exces. Semintele de canepa sunt cea mai buna sursa de acid gama linolenic, care este un acid esential Omega 6 care are proprietati antiinflamatorii si de echilibrare hormonala. Semintele de canepa negerminate contin frunzulite mici nedezvoltate care asteapta sa germineze ceea ce face din aceste seminte unele dintre putinele seminte negerminate care contin clorofila. Semintele de canepa contin o cantitate importanta de lecitina. Acest nutrient este excelent pentru constructia organelor interne (ficat, creier). Semintele de canepa sunt o oaza de minerale importante:  Fosfor (P), Potasiu (K), Magneziu (Mg), Sulf (S), Calciu (Ca), Fier (Fe), Mangan (Mn), Zinc (Zn), Sodiu (Na), Siliciu (Si), Cupru (Cu), Platina (pt), Boron (B) si altele. Seminte de canepa 300g decorticate - Phytopharm

Alimente integrale - incepand de la 1,41 RON

Alimente integrale, alimete naturale, alimente vegane, alimente de baza, cereale, pseudocereale, leguminoase, seminte, nuci, fru