Gama completa de produse Sanovita

Tarate de ovaz 1000g - SANOVITA Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire). Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructeuscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma preferata de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Ce sunt taratele de ovaz Ovazul ne este o cereala cultivata in tari cu clima temperata, cum este si Romania, si multa vreme folosit pentru hrana animalelor. In momentul in care, insa, oamenii de stiinta l-au studiat indeaproape si i-au descoperit beneficiile pentru organism, l-au adus pe masa consumatorilor. Tarata (de ovaz, grau, porumb, etc) reprezinta invelisul exterior al unei cereale si contine o parte importanta dintre elementele nutritive. Atunci cand cerealele respective, in cazul nostru ovazul, sunt consumate ca atare, neprelucrate, vorbim despre cereale integrale, iar beneficiile acestora sunt importante. Daca in trecut taratele erau folosite pentru hrana animalelor, pe masura ce studiile stiintifice le-au evidentiat calitatile date de continutul de fibre, vitamine si minerale, nutritionistii din intreaga lume au inceput sa le recomande consumului. Obtinerea taratelor de ovaz Taratele de ovaz se obtin prin decorticarea boabelor si separarea invelisului exterior de miez. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma indragita de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Taratele de ovaz, asemenea celorlalte cereale, pot fi stocate chiar si cateva luni intr-un loc racoros si uscat. Daca temperatura in incapere creste, ele se pot depozita in frigider. Atat in varianta de tarate, de cereala integrala, cat si in cea de fulgi, ovazul se pastreaza pe parcursul mai multor luni (pana la 1 an), cum spuneam, in locuri racoroase și uscate, in ambalaj etans. Proprietatile nutritive ale taratelor de ovaz In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice: invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale. endospermul, adica partea principala contine amidon. germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu. 100 g de tarate de ovaz contin aproximativ 246 de calorii si: 62,5 g carbohidrati 12,7 g proteine 9,5 g grasimi minerale: fosfor, fier, calciu, magnexiu, potasiu, seleniu) vitamine (vitamina K, E si cele din complexul B, in special acid folic si colina) Deosebirile dintre taratele de ovaz si fulgii de ovaz Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. Taratele unor cereale contin, in general, mai multe fibre si o cantitate mai mare din anumiti nutrienti decat miezul, asadar intre cele doua categorii alegerea cea mai buna se indreapta catre prima varianta, chiar daca taratele nu au un gust la fel de fin si aceeasi consistenta. Din acest motiv, intr-o dieta de slabire, de exemplu, taratele de ovaz vor fi mai bune decat fulgii si nu va trebui sa iti faci probleme ca ingrasa. Dar despre aceste aspect vom discuta imediat pe larg. Totusi, a nu se trage de aici concluzia ca fulgii de ovaz nu au si ei, la randul lor, mari beneficii pentru sanatate. Dimpotriva, si ei sunt foarte buni, insa tarata are concentratia cea mai mare de fibre si nutrienti. Vei gasi atat tarate de ovaz cat si fulgi de ovaz in magazinele naturiste, in cele de tip plafar si pe site-ul SanoVita la un pret foarte bun, un motiv in plus sa incerci sa le consumi in mod regulat. De ce sa folosim tarate de ovaz? La aceasta intrebare raspunsul este cum nu se poate mai simplu: folosim tarate de ovaz pentru ca sunt extrem de sanatoase. Vom detalia imediat toate beneficiile care deriva din continutul lor nutritional si vei intelege de ce merita sa le incluzi in dieta ta obisnuita daca doresti sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul, sa te protejezi de diferite afectiuni sau pur si simplu sa te simti mai bine. Se impune sa precizam ca taratele de ovaz nu contin gluten, asadar pot fi consumate si de catre persoanele care sufera de intoleranta la acest compus. Beneficiile taratelor de ovaz pentru organism Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere. Vom discuta imediat despre cele mai importante dintre ele. Beneficiile taratelor de ovaz pentru sistemul circulator Taratele de ovaz scad colesterolul, ceea ce influenteaza direct buna circulatie a sangelui. Cu cat arterele sunt mai curate, ele vor fi si mai flexibile, iar sangele va circula mai usor. Beneficiile taratelor de ovaz in controlul greutatii Nu trebuie sa te ingrijorezi ca taratele de ovaz ingrasa. Caloriile pe care le aduc se pun in legatura cu timpul in care taratele de ovaz mentin senzatia de satietate, cu cantitatea necesara pentru a elimina foamea si abia apoi poti trage concluziile. Pe scurt, in programele de control al greutatii taratele sunt recomandate aproape fara exceptie. In celebra dieta Dukan, de exemplu, taratele de ovaz sunt recomandate atat ca ajutor in eliminarea mai rapida a kilogramelor, dar si pentru a regla eventualele probleme de constipatie care ar putea aparea. Carbohidratii cu eliberare lenta din compozitia taratelor de ovaz te ajuta sa te simti satula mai mult timp, inlaturand cel mai mare pericol al unei persoane care doreste sa scada in greutate: foamea. Beneficiile taratelor de ovaz asupra presiunii arteriale O buna circulatie a sangelui inseamna presiune arteriala normala, echilibrata. Taratele de ovaz au acest efect asupra organismului tau, de reglare a tensiunii, asadar consumul lor este recomandat persoanelor care sufera de afectiuni cardiovasculare sau au in familie un istoric negativ in aceasta directie. Beneficiile antioxidantilor din taratele de ovaz Vitaminele din complexul B prezente in taratele de ovaz au, in organismul tau, un important rol antioxidant, de aceea consumul regulat este recomandat cu toata caldura de specialisti. Rolul taratelor de ovaz in reducerea colesterolului In urma unei alimentatii defectuoase, colesterolul se depune pe peretii arterelor. Initial le reduce din flexibilitate, dar in cazurile cele mai grave poate sa ajunga pana la blocare completa. Alimentele care contin fibre, cum sunt si taratele de ovaz au propeitatea de a scadea nivelul colesterolului rau, eliberandu-ti arterele. Taratele de ovaz si diabetul Taratele de ovaz contin carbohidrati cu eliberare lenta. Asta inseamna ca zaharul este absorbit in sange treptat si glicemia tinuta sub control. Dupa ce studiile efectuate de cercetatorii americani au evidentiat clar aceste aspecte, taratele de ovaz au inceput sa fie recomandate persoanelor care sufera de diabet. Beneficiile taratelor de ovaz asupra sistemului digestiv Am spus-o de mai multe ori pana acum, dar o vom repeta: o digestie buna reprezinta primul si unul dintre ei mai importanti pasi catre o sanatate infloritoare. Alimentele bogate in fibre, printre care se afla si taratele de ovaz, imbunatatesc digestia, combat constipatia, ajuta la combaterea gazelor intestinale. Consumate cu un ingredient lichid, taratele de ovaz reprezinta o masa gustoasa si hranitoare, dar si un elemant natural cu care iti ajuti organismul sa functioneze corect. Diete de slabire cu tarate de ovaz Dietele de slabire cu tarate in general si dietele de slabire cu tarte de ovaz in special sunt extrem de apreciate, intrucat reprezinta o cale naturala si sanatoasa de a elimina kilogramele in plus. Taratele de ovaz regleaza glicemia, mentin pe termen lung senzatia de satietate (datorita faptului ca se umfla cu lichidele absorbite, atat la tine in farfurie cat si ulterior, in stomac), ceea ce inseamna ca nu vei mai simti nevoia sa mananci o perioda indelungata si, in acest fel vei putea controla senzatia de foame. In plus, datorita efectului detoxifiant, taratele de ovaz iti vor conferi si energie, asadar dieta ta de slabit nu va fi insotita si de neplacutele efecte de slabiciune si oboseala. O dieta cu tarate de ovaz nu inseamna ca vei consuma doar acest aliment si nimic altceva: le poti asocia, crude, cu iaurt sau lapte vegetal si manca pe post de masa de dimineata si/sau cina. Daca si pranzul va fi unul usor, efectele se vor vedea intr-un timp extrem de scurt. Este adevarat ca o dieta care contine doar tarate de ovaz reprezinta o dieta extrem de rapida, insa solutiile extreme pot fi periculoase, asadar nu reduce alimentatia ta doar la ele si, oricum, inainte de a urma un astfel de program ar fi bine sa ai o discutie cu medicul tau. Diete de detoxifiere cu tarate de ovaz In drumul lor prin tractul intestinal taratele antreneaza cu ele o serie importanta de reziduri depuse in timp, favorizand eliminarea acestora. O cura de o saptamana de detoxifiere cu tarate de ovaz nu poate fi decat benefica pentru organismul tau, repetata ori de cate ori simti nevoia, dar mai ales dupa perioadele de sarbatori, daca ai mancat excesiv. Taratele de ovaz nu au contraindicatii, insa, indiferent ca vrei sa slabesti sau sa iti detoxifiezi organismul, exagerarea consumului in detrimentul altor alimente nu este o solutie pe termen lung, intrucat te va priva de importante elemente nutritive. Nu putem spune ca ar fi o cantitate anume recomandata de tarate de ovaz in cazul unei perosane adulte, dar consumul trebuie sa se faca regulat, in 5 zile din 7 ale saptamanii, pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile. Totusi, in cazul in care reducem dieta zilnica exclusiv la tarate de ovaz, eventual cu un aliment lichid, pe termen mediu sau lung vom priva organismul de nutrienti importanti. Oricat ar fi de bune taratele pentru organism, este imposibil ca ele sa contina absolut toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru functionarea in conditii optime a corpului tau. Utilizarea taratelor de ovaz in cosmetica Taratele de ovaz au proprietati hidratante, motiv pentru care pot fi folosite in masti cosmetice, dar si pentru curatarea fetei. Un scrub natural cu tarate de ovaz poate fi preparat chiar acasa si te ajuta sa elimini impuritatile, sa scapi de pielea moarta si sa redai stralucirea pielii tale. Le poti combina cu miere, ulei de masline sau chiar apa calduta. Retete cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot intra in compozitia unor numeroase preparate culinare (cu atat mai mult cu cat nu isi altereaza calitatile nutrutuve in urma prepararii termice) si pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii. In alimentatia copiilor putem introduce taratele de ovaz dupa varsta de 6 luni, mai intai sub forma de terci si abia apoi, dupa ce copilul mesteca foarte bine, optam si pentru celelalte variante de preparare. Budinca cu tarate de ovaz Budinca cu tarate de ovaz este unul dintre cele mai iubite preparate in care acest aliment este folosit ca ingredient, intrucat se pregateste foarte simplu, merge la fel de bine pe post de mic dejun, cina sau gustare si poate fi imbogatita dupa gustul fiecarui consumator. Ca sa o faci, combina 250-300 ml de lapte vegetal cu 6-8 linguri de tarate de ovaz si fierbe budinca rezultata timp de 5 minute. In acest timp recomandam sa mesteci in mod continuu, ca sa nu se lipeasca. Daca preferi sa indulcesti preparatul, fa-o dupa fierbere cu miere, fructe uscate sau foarte putin zahar brun. Budinca poate fi aromata cu vanilie, coaja de lamaie sau ce iti place mai mult. Asa cum spuneam taratele de ovaz nu isi pierd calitatile in urma tratarii termice, asa incat copilul tau va profita de toate proprietatile nutritive si de un gust deosebit. Daca nu vrei sau nu ai timp sa fierbi fulgii de ovaz, stai linistit, acest lucru nu este obligatoriu. Atat combinatia de lapte vegetal si tarate de ovaz, cat si anumite retete de biscuiti cu tarate pot fi pregatite si fara fierbere, mai ales daca folosesti (in cazul biscuitilor) un ingredient cu rol de legare, cum ar fi mierea sau siropul de curmale. Produse de panificatie sau prajituri cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot fi introduce in produsele de panificatie si in multe tipuri de aluat dulce sau sarat (paine de casa, checuri, pateuri, briose, saratele, biscuiti). Aduc un gust relativ neutru, dar un plus de fibre de care organismul tau are nevoie. Persoanele care tin dieta Dukan pot face paine cu tarate de ovaz sau cu faina de ovaz in loc  de faina obisnuita, folosind doar cateva ingrediente simple, cum ar fi apa, iaurtul si praful de copt. Vegetarienii pot sa inlocuiasca iaurtul cu lapte vegetal si sa adauge fulgi de drojdie inactiva pe post de agent de legare. Painicile astfel facute se coc in cuptor si vor inlocui painea clasica. Prajiturile in care inlocuim faina cu tarate de ovaz vor avea mai putine calorii, astfel incat pot fi consumate ocazional si de catre persoanele care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus, cu conditia sa nu se exagereze. Tarate de ovaz 1000g - SANOVITA

Tarate de ovaz 200g - SANOVITA Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire). Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructeuscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma preferata de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Ce sunt taratele de ovaz Ovazul ne este o cereala cultivata in tari cu clima temperata, cum este si Romania, si multa vreme folosit pentru hrana animalelor. In momentul in care, insa, oamenii de stiinta l-au studiat indeaproape si i-au descoperit beneficiile pentru organism, l-au adus pe masa consumatorilor. Tarata (de ovaz, grau, porumb, etc) reprezinta invelisul exterior al unei cereale si contine o parte importanta dintre elementele nutritive. Atunci cand cerealele respective, in cazul nostru ovazul, sunt consumate ca atare, neprelucrate, vorbim despre cereale integrale, iar beneficiile acestora sunt importante. Daca in trecut taratele erau folosite pentru hrana animalelor, pe masura ce studiile stiintifice le-au evidentiat calitatile date de continutul de fibre, vitamine si minerale, nutritionistii din intreaga lume au inceput sa le recomande consumului. Obtinerea taratelor de ovaz Taratele de ovaz se obtin prin decorticarea boabelor si separarea invelisului exterior de miez. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma indragita de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Taratele de ovaz, asemenea celorlalte cereale, pot fi stocate chiar si cateva luni intr-un loc racoros si uscat. Daca temperatura in incapere creste, ele se pot depozita in frigider. Atat in varianta de tarate, de cereala integrala, cat si in cea de fulgi, ovazul se pastreaza pe parcursul mai multor luni (pana la 1 an), cum spuneam, in locuri racoroase și uscate, in ambalaj etans. Proprietatile nutritive ale taratelor de ovaz In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice: invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale. endospermul, adica partea principala contine amidon. germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu. 100 g de tarate de ovaz contin aproximativ 246 de calorii si: 62,5 g carbohidrati 12,7 g proteine 9,5 g grasimi minerale: fosfor, fier, calciu, magnexiu, potasiu, seleniu) vitamine (vitamina K, E si cele din complexul B, in special acid folic si colina) Deosebirile dintre taratele de ovaz si fulgii de ovaz Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. Taratele unor cereale contin, in general, mai multe fibre si o cantitate mai mare din anumiti nutrienti decat miezul, asadar intre cele doua categorii alegerea cea mai buna se indreapta catre prima varianta, chiar daca taratele nu au un gust la fel de fin si aceeasi consistenta. Din acest motiv, intr-o dieta de slabire, de exemplu, taratele de ovaz vor fi mai bune decat fulgii si nu va trebui sa iti faci probleme ca ingrasa. Dar despre aceste aspect vom discuta imediat pe larg. Totusi, a nu se trage de aici concluzia ca fulgii de ovaz nu au si ei, la randul lor, mari beneficii pentru sanatate. Dimpotriva, si ei sunt foarte buni, insa tarata are concentratia cea mai mare de fibre si nutrienti. Vei gasi atat tarate de ovaz cat si fulgi de ovaz in magazinele naturiste, in cele de tip plafar si pe site-ul SanoVita la un pret foarte bun, un motiv in plus sa incerci sa le consumi in mod regulat. De ce sa folosim tarate de ovaz? La aceasta intrebare raspunsul este cum nu se poate mai simplu: folosim tarate de ovaz pentru ca sunt extrem de sanatoase. Vom detalia imediat toate beneficiile care deriva din continutul lor nutritional si vei intelege de ce merita sa le incluzi in dieta ta obisnuita daca doresti sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul, sa te protejezi de diferite afectiuni sau pur si simplu sa te simti mai bine. Se impune sa precizam ca taratele de ovaz nu contin gluten, asadar pot fi consumate si de catre persoanele care sufera de intoleranta la acest compus. Beneficiile taratelor de ovaz pentru organism Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere. Vom discuta imediat despre cele mai importante dintre ele. Beneficiile taratelor de ovaz pentru sistemul circulator Taratele de ovaz scad colesterolul, ceea ce influenteaza direct buna circulatie a sangelui. Cu cat arterele sunt mai curate, ele vor fi si mai flexibile, iar sangele va circula mai usor. Beneficiile taratelor de ovaz in controlul greutatii Nu trebuie sa te ingrijorezi ca taratele de ovaz ingrasa. Caloriile pe care le aduc se pun in legatura cu timpul in care taratele de ovaz mentin senzatia de satietate, cu cantitatea necesara pentru a elimina foamea si abia apoi poti trage concluziile. Pe scurt, in programele de control al greutatii taratele sunt recomandate aproape fara exceptie. In celebra dieta Dukan, de exemplu, taratele de ovaz sunt recomandate atat ca ajutor in eliminarea mai rapida a kilogramelor, dar si pentru a regla eventualele probleme de constipatie care ar putea aparea. Carbohidratii cu eliberare lenta din compozitia taratelor de ovaz te ajuta sa te simti satula mai mult timp, inlaturand cel mai mare pericol al unei persoane care doreste sa scada in greutate: foamea. Beneficiile taratelor de ovaz asupra presiunii arteriale O buna circulatie a sangelui inseamna presiune arteriala normala, echilibrata. Taratele de ovaz au acest efect asupra organismului tau, de reglare a tensiunii, asadar consumul lor este recomandat persoanelor care sufera de afectiuni cardiovasculare sau au in familie un istoric negativ in aceasta directie. Beneficiile antioxidantilor din taratele de ovaz Vitaminele din complexul B prezente in taratele de ovaz au, in organismul tau, un important rol antioxidant, de aceea consumul regulat este recomandat cu toata caldura de specialisti. Rolul taratelor de ovaz in reducerea colesterolului In urma unei alimentatii defectuoase, colesterolul se depune pe peretii arterelor. Initial le reduce din flexibilitate, dar in cazurile cele mai grave poate sa ajunga pana la blocare completa. Alimentele care contin fibre, cum sunt si taratele de ovaz au propeitatea de a scadea nivelul colesterolului rau, eliberandu-ti arterele. Taratele de ovaz si diabetul Taratele de ovaz contin carbohidrati cu eliberare lenta. Asta inseamna ca zaharul este absorbit in sange treptat si glicemia tinuta sub control. Dupa ce studiile efectuate de cercetatorii americani au evidentiat clar aceste aspecte, taratele de ovaz au inceput sa fie recomandate persoanelor care sufera de diabet. Beneficiile taratelor de ovaz asupra sistemului digestiv Am spus-o de mai multe ori pana acum, dar o vom repeta: o digestie buna reprezinta primul si unul dintre ei mai importanti pasi catre o sanatate infloritoare. Alimentele bogate in fibre, printre care se afla si taratele de ovaz, imbunatatesc digestia, combat constipatia, ajuta la combaterea gazelor intestinale. Consumate cu un ingredient lichid, taratele de ovaz reprezinta o masa gustoasa si hranitoare, dar si un elemant natural cu care iti ajuti organismul sa functioneze corect. Diete de slabire cu tarate de ovaz Dietele de slabire cu tarate in general si dietele de slabire cu tarte de ovaz in special sunt extrem de apreciate, intrucat reprezinta o cale naturala si sanatoasa de a elimina kilogramele in plus. Taratele de ovaz regleaza glicemia, mentin pe termen lung senzatia de satietate (datorita faptului ca se umfla cu lichidele absorbite, atat la tine in farfurie cat si ulterior, in stomac), ceea ce inseamna ca nu vei mai simti nevoia sa mananci o perioda indelungata si, in acest fel vei putea controla senzatia de foame. In plus, datorita efectului detoxifiant, taratele de ovaz iti vor conferi si energie, asadar dieta ta de slabit nu va fi insotita si de neplacutele efecte de slabiciune si oboseala. O dieta cu tarate de ovaz nu inseamna ca vei consuma doar acest aliment si nimic altceva: le poti asocia, crude, cu iaurt sau lapte vegetal si manca pe post de masa de dimineata si/sau cina. Daca si pranzul va fi unul usor, efectele se vor vedea intr-un timp extrem de scurt. Este adevarat ca o dieta care contine doar tarate de ovaz reprezinta o dieta extrem de rapida, insa solutiile extreme pot fi periculoase, asadar nu reduce alimentatia ta doar la ele si, oricum, inainte de a urma un astfel de program ar fi bine sa ai o discutie cu medicul tau. Diete de detoxifiere cu tarate de ovaz In drumul lor prin tractul intestinal taratele antreneaza cu ele o serie importanta de reziduri depuse in timp, favorizand eliminarea acestora. O cura de o saptamana de detoxifiere cu tarate de ovaz nu poate fi decat benefica pentru organismul tau, repetata ori de cate ori simti nevoia, dar mai ales dupa perioadele de sarbatori, daca ai mancat excesiv. Taratele de ovaz nu au contraindicatii, insa, indiferent ca vrei sa slabesti sau sa iti detoxifiezi organismul, exagerarea consumului in detrimentul altor alimente nu este o solutie pe termen lung, intrucat te va priva de importante elemente nutritive. Nu putem spune ca ar fi o cantitate anume recomandata de tarate de ovaz in cazul unei perosane adulte, dar consumul trebuie sa se faca regulat, in 5 zile din 7 ale saptamanii, pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile. Totusi, in cazul in care reducem dieta zilnica exclusiv la tarate de ovaz, eventual cu un aliment lichid, pe termen mediu sau lung vom priva organismul de nutrienti importanti. Oricat ar fi de bune taratele pentru organism, este imposibil ca ele sa contina absolut toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru functionarea in conditii optime a corpului tau. Utilizarea taratelor de ovaz in cosmetica Taratele de ovaz au proprietati hidratante, motiv pentru care pot fi folosite in masti cosmetice, dar si pentru curatarea fetei. Un scrub natural cu tarate de ovaz poate fi preparat chiar acasa si te ajuta sa elimini impuritatile, sa scapi de pielea moarta si sa redai stralucirea pielii tale. Le poti combina cu miere, ulei de masline sau chiar apa calduta. Retete cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot intra in compozitia unor numeroase preparate culinare (cu atat mai mult cu cat nu isi altereaza calitatile nutrutuve in urma prepararii termice) si pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii. In alimentatia copiilor putem introduce taratele de ovaz dupa varsta de 6 luni, mai intai sub forma de terci si abia apoi, dupa ce copilul mesteca foarte bine, optam si pentru celelalte variante de preparare. Budinca cu tarate de ovaz Budinca cu tarate de ovaz este unul dintre cele mai iubite preparate in care acest aliment este folosit ca ingredient, intrucat se pregateste foarte simplu, merge la fel de bine pe post de mic dejun, cina sau gustare si poate fi imbogatita dupa gustul fiecarui consumator. Ca sa o faci, combina 250-300 ml de lapte vegetal cu 6-8 linguri de tarate de ovaz si fierbe budinca rezultata timp de 5 minute. In acest timp recomandam sa mesteci in mod continuu, ca sa nu se lipeasca. Daca preferi sa indulcesti preparatul, fa-o dupa fierbere cu miere, fructe uscate sau foarte putin zahar brun. Budinca poate fi aromata cu vanilie, coaja de lamaie sau ce iti place mai mult. Asa cum spuneam taratele de ovaz nu isi pierd calitatile in urma tratarii termice, asa incat copilul tau va profita de toate proprietatile nutritive si de un gust deosebit. Daca nu vrei sau nu ai timp sa fierbi fulgii de ovaz, stai linistit, acest lucru nu este obligatoriu. Atat combinatia de lapte vegetal si tarate de ovaz, cat si anumite retete de biscuiti cu tarate pot fi pregatite si fara fierbere, mai ales daca folosesti (in cazul biscuitilor) un ingredient cu rol de legare, cum ar fi mierea sau siropul de curmale. Produse de panificatie sau prajituri cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot fi introduce in produsele de panificatie si in multe tipuri de aluat dulce sau sarat (paine de casa, checuri, pateuri, briose, saratele, biscuiti). Aduc un gust relativ neutru, dar un plus de fibre de care organismul tau are nevoie. Persoanele care tin dieta Dukan pot face paine cu tarate de ovaz sau cu faina de ovaz in loc  de faina obisnuita, folosind doar cateva ingrediente simple, cum ar fi apa, iaurtul si praful de copt. Vegetarienii pot sa inlocuiasca iaurtul cu lapte vegetal si sa adauge fulgi de drojdie inactiva pe post de agent de legare. Painicile astfel facute se coc in cuptor si vor inlocui painea clasica. Prajiturile in care inlocuim faina cu tarate de ovaz vor avea mai putine calorii, astfel incat pot fi consumate ocazional si de catre persoanele care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus, cu conditia sa nu se exagereze. Tarate de ovaz 200g - SANOVITA

Tarate de ovaz 500g - SANOVITA Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire). Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructeuscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma preferata de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Ce sunt taratele de ovaz Ovazul ne este o cereala cultivata in tari cu clima temperata, cum este si Romania, si multa vreme folosit pentru hrana animalelor. In momentul in care, insa, oamenii de stiinta l-au studiat indeaproape si i-au descoperit beneficiile pentru organism, l-au adus pe masa consumatorilor. Tarata (de ovaz, grau, porumb, etc) reprezinta invelisul exterior al unei cereale si contine o parte importanta dintre elementele nutritive. Atunci cand cerealele respective, in cazul nostru ovazul, sunt consumate ca atare, neprelucrate, vorbim despre cereale integrale, iar beneficiile acestora sunt importante. Daca in trecut taratele erau folosite pentru hrana animalelor, pe masura ce studiile stiintifice le-au evidentiat calitatile date de continutul de fibre, vitamine si minerale, nutritionistii din intreaga lume au inceput sa le recomande consumului. Obtinerea taratelor de ovaz Taratele de ovaz se obtin prin decorticarea boabelor si separarea invelisului exterior de miez. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal. Daca vrei sa slabesti ai sa te feresti, bineinteles, sa adaugi zahar, care da o aroma indragita de multi, dar iti zadarniceste eforturile de inlaturare a kilogramelor in plus. Taratele de ovaz, asemenea celorlalte cereale, pot fi stocate chiar si cateva luni intr-un loc racoros si uscat. Daca temperatura in incapere creste, ele se pot depozita in frigider. Atat in varianta de tarate, de cereala integrala, cat si in cea de fulgi, ovazul se pastreaza pe parcursul mai multor luni (pana la 1 an), cum spuneam, in locuri racoroase și uscate, in ambalaj etans. Proprietatile nutritive ale taratelor de ovaz In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice: invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale. endospermul, adica partea principala contine amidon. germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu. 100 g de tarate de ovaz contin aproximativ 246 de calorii si: 62,5 g carbohidrati 12,7 g proteine 9,5 g grasimi minerale: fosfor, fier, calciu, magnexiu, potasiu, seleniu) vitamine (vitamina K, E si cele din complexul B, in special acid folic si colina) Deosebirile dintre taratele de ovaz si fulgii de ovaz Multa lume are tendinta de a confunda fulgii de ovaz cu taratele de ovaz. Ambele variante au ca punct de plecare aceeasi planta si o multitudine de beneficii specifice, dar materia prima in sine difera. Fulgii de ovaz se obtin din cereala propriu zisa, integrala (adica, alcatuita din miez si invelis) sau decorticata (curatata de coaja), in timp ce taratele reprezinta numai invelisul acela exterior. Taratele unor cereale contin, in general, mai multe fibre si o cantitate mai mare din anumiti nutrienti decat miezul, asadar intre cele doua categorii alegerea cea mai buna se indreapta catre prima varianta, chiar daca taratele nu au un gust la fel de fin si aceeasi consistenta. Din acest motiv, intr-o dieta de slabire, de exemplu, taratele de ovaz vor fi mai bune decat fulgii si nu va trebui sa iti faci probleme ca ingrasa. Dar despre aceste aspect vom discuta imediat pe larg. Totusi, a nu se trage de aici concluzia ca fulgii de ovaz nu au si ei, la randul lor, mari beneficii pentru sanatate. Dimpotriva, si ei sunt foarte buni, insa tarata are concentratia cea mai mare de fibre si nutrienti. Vei gasi atat tarate de ovaz cat si fulgi de ovaz in magazinele naturiste, in cele de tip plafar si pe site-ul SanoVita la un pret foarte bun, un motiv in plus sa incerci sa le consumi in mod regulat. De ce sa folosim tarate de ovaz? La aceasta intrebare raspunsul este cum nu se poate mai simplu: folosim tarate de ovaz pentru ca sunt extrem de sanatoase. Vom detalia imediat toate beneficiile care deriva din continutul lor nutritional si vei intelege de ce merita sa le incluzi in dieta ta obisnuita daca doresti sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul, sa te protejezi de diferite afectiuni sau pur si simplu sa te simti mai bine. Se impune sa precizam ca taratele de ovaz nu contin gluten, asadar pot fi consumate si de catre persoanele care sufera de intoleranta la acest compus. Beneficiile taratelor de ovaz pentru organism Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere. Vom discuta imediat despre cele mai importante dintre ele. Beneficiile taratelor de ovaz pentru sistemul circulator Taratele de ovaz scad colesterolul, ceea ce influenteaza direct buna circulatie a sangelui. Cu cat arterele sunt mai curate, ele vor fi si mai flexibile, iar sangele va circula mai usor. Beneficiile taratelor de ovaz in controlul greutatii Nu trebuie sa te ingrijorezi ca taratele de ovaz ingrasa. Caloriile pe care le aduc se pun in legatura cu timpul in care taratele de ovaz mentin senzatia de satietate, cu cantitatea necesara pentru a elimina foamea si abia apoi poti trage concluziile. Pe scurt, in programele de control al greutatii taratele sunt recomandate aproape fara exceptie. In celebra dieta Dukan, de exemplu, taratele de ovaz sunt recomandate atat ca ajutor in eliminarea mai rapida a kilogramelor, dar si pentru a regla eventualele probleme de constipatie care ar putea aparea. Carbohidratii cu eliberare lenta din compozitia taratelor de ovaz te ajuta sa te simti satula mai mult timp, inlaturand cel mai mare pericol al unei persoane care doreste sa scada in greutate: foamea. Beneficiile taratelor de ovaz asupra presiunii arteriale O buna circulatie a sangelui inseamna presiune arteriala normala, echilibrata. Taratele de ovaz au acest efect asupra organismului tau, de reglare a tensiunii, asadar consumul lor este recomandat persoanelor care sufera de afectiuni cardiovasculare sau au in familie un istoric negativ in aceasta directie. Beneficiile antioxidantilor din taratele de ovaz Vitaminele din complexul B prezente in taratele de ovaz au, in organismul tau, un important rol antioxidant, de aceea consumul regulat este recomandat cu toata caldura de specialisti. Rolul taratelor de ovaz in reducerea colesterolului In urma unei alimentatii defectuoase, colesterolul se depune pe peretii arterelor. Initial le reduce din flexibilitate, dar in cazurile cele mai grave poate sa ajunga pana la blocare completa. Alimentele care contin fibre, cum sunt si taratele de ovaz au propeitatea de a scadea nivelul colesterolului rau, eliberandu-ti arterele. Taratele de ovaz si diabetul Taratele de ovaz contin carbohidrati cu eliberare lenta. Asta inseamna ca zaharul este absorbit in sange treptat si glicemia tinuta sub control. Dupa ce studiile efectuate de cercetatorii americani au evidentiat clar aceste aspecte, taratele de ovaz au inceput sa fie recomandate persoanelor care sufera de diabet. Beneficiile taratelor de ovaz asupra sistemului digestiv Am spus-o de mai multe ori pana acum, dar o vom repeta: o digestie buna reprezinta primul si unul dintre ei mai importanti pasi catre o sanatate infloritoare. Alimentele bogate in fibre, printre care se afla si taratele de ovaz, imbunatatesc digestia, combat constipatia, ajuta la combaterea gazelor intestinale. Consumate cu un ingredient lichid, taratele de ovaz reprezinta o masa gustoasa si hranitoare, dar si un elemant natural cu care iti ajuti organismul sa functioneze corect. Diete de slabire cu tarate de ovaz Dietele de slabire cu tarate in general si dietele de slabire cu tarte de ovaz in special sunt extrem de apreciate, intrucat reprezinta o cale naturala si sanatoasa de a elimina kilogramele in plus. Taratele de ovaz regleaza glicemia, mentin pe termen lung senzatia de satietate (datorita faptului ca se umfla cu lichidele absorbite, atat la tine in farfurie cat si ulterior, in stomac), ceea ce inseamna ca nu vei mai simti nevoia sa mananci o perioda indelungata si, in acest fel vei putea controla senzatia de foame. In plus, datorita efectului detoxifiant, taratele de ovaz iti vor conferi si energie, asadar dieta ta de slabit nu va fi insotita si de neplacutele efecte de slabiciune si oboseala. O dieta cu tarate de ovaz nu inseamna ca vei consuma doar acest aliment si nimic altceva: le poti asocia, crude, cu iaurt sau lapte vegetal si manca pe post de masa de dimineata si/sau cina. Daca si pranzul va fi unul usor, efectele se vor vedea intr-un timp extrem de scurt. Este adevarat ca o dieta care contine doar tarate de ovaz reprezinta o dieta extrem de rapida, insa solutiile extreme pot fi periculoase, asadar nu reduce alimentatia ta doar la ele si, oricum, inainte de a urma un astfel de program ar fi bine sa ai o discutie cu medicul tau. Diete de detoxifiere cu tarate de ovaz In drumul lor prin tractul intestinal taratele antreneaza cu ele o serie importanta de reziduri depuse in timp, favorizand eliminarea acestora. O cura de o saptamana de detoxifiere cu tarate de ovaz nu poate fi decat benefica pentru organismul tau, repetata ori de cate ori simti nevoia, dar mai ales dupa perioadele de sarbatori, daca ai mancat excesiv. Taratele de ovaz nu au contraindicatii, insa, indiferent ca vrei sa slabesti sau sa iti detoxifiezi organismul, exagerarea consumului in detrimentul altor alimente nu este o solutie pe termen lung, intrucat te va priva de importante elemente nutritive. Nu putem spune ca ar fi o cantitate anume recomandata de tarate de ovaz in cazul unei perosane adulte, dar consumul trebuie sa se faca regulat, in 5 zile din 7 ale saptamanii, pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile. Totusi, in cazul in care reducem dieta zilnica exclusiv la tarate de ovaz, eventual cu un aliment lichid, pe termen mediu sau lung vom priva organismul de nutrienti importanti. Oricat ar fi de bune taratele pentru organism, este imposibil ca ele sa contina absolut toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru functionarea in conditii optime a corpului tau. Utilizarea taratelor de ovaz in cosmetica Taratele de ovaz au proprietati hidratante, motiv pentru care pot fi folosite in masti cosmetice, dar si pentru curatarea fetei. Un scrub natural cu tarate de ovaz poate fi preparat chiar acasa si te ajuta sa elimini impuritatile, sa scapi de pielea moarta si sa redai stralucirea pielii tale. Le poti combina cu miere, ulei de masline sau chiar apa calduta. Retete cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot intra in compozitia unor numeroase preparate culinare (cu atat mai mult cu cat nu isi altereaza calitatile nutrutuve in urma prepararii termice) si pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii. In alimentatia copiilor putem introduce taratele de ovaz dupa varsta de 6 luni, mai intai sub forma de terci si abia apoi, dupa ce copilul mesteca foarte bine, optam si pentru celelalte variante de preparare. Budinca cu tarate de ovaz Budinca cu tarate de ovaz este unul dintre cele mai iubite preparate in care acest aliment este folosit ca ingredient, intrucat se pregateste foarte simplu, merge la fel de bine pe post de mic dejun, cina sau gustare si poate fi imbogatita dupa gustul fiecarui consumator. Ca sa o faci, combina 250-300 ml de lapte vegetal cu 6-8 linguri de tarate de ovaz si fierbe budinca rezultata timp de 5 minute. In acest timp recomandam sa mesteci in mod continuu, ca sa nu se lipeasca. Daca preferi sa indulcesti preparatul, fa-o dupa fierbere cu miere, fructe uscate sau foarte putin zahar brun. Budinca poate fi aromata cu vanilie, coaja de lamaie sau ce iti place mai mult. Asa cum spuneam taratele de ovaz nu isi pierd calitatile in urma tratarii termice, asa incat copilul tau va profita de toate proprietatile nutritive si de un gust deosebit. Daca nu vrei sau nu ai timp sa fierbi fulgii de ovaz, stai linistit, acest lucru nu este obligatoriu. Atat combinatia de lapte vegetal si tarate de ovaz, cat si anumite retete de biscuiti cu tarate pot fi pregatite si fara fierbere, mai ales daca folosesti (in cazul biscuitilor) un ingredient cu rol de legare, cum ar fi mierea sau siropul de curmale. Produse de panificatie sau prajituri cu tarate de ovaz Taratele de ovaz pot fi introduce in produsele de panificatie si in multe tipuri de aluat dulce sau sarat (paine de casa, checuri, pateuri, briose, saratele, biscuiti). Aduc un gust relativ neutru, dar un plus de fibre de care organismul tau are nevoie. Persoanele care tin dieta Dukan pot face paine cu tarate de ovaz sau cu faina de ovaz in loc  de faina obisnuita, folosind doar cateva ingrediente simple, cum ar fi apa, iaurtul si praful de copt. Vegetarienii pot sa inlocuiasca iaurtul cu lapte vegetal si sa adauge fulgi de drojdie inactiva pe post de agent de legare. Painicile astfel facute se coc in cuptor si vor inlocui painea clasica. Prajiturile in care inlocuim faina cu tarate de ovaz vor avea mai putine calorii, astfel incat pot fi consumate ocazional si de catre persoanele care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus, cu conditia sa nu se exagereze. Prezentare Tarate de ovaz: 500g Tarate de ovaz 500g - SANOVITA

Tarate de psyllium 150g - Sano Vita Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 150g Tarate de psyllium 150g - Sano Vita

Tarate de psyllium 500g - Sano Vita Psyllium (Plantago psyllium) este o planta din familia patlaginei, cultivata mai ales in India, dar si in tari cum ar fi Spania sau Franta, o planta din care se consuma numai asa-zisul invelis al semintei, bogat in fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii si uleiuri. Au efect depurativ, emolient si calmant, constituind in acelasi timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimuleaza si normalizeaza tranzitul intestinal si incetinesc absorbtia zaharului in sange. In medicina populara, taratele de psyllium sunt cunoscute in special datorita proprietatilor lor de accelerare a digestiei si imbunatatire a  tranzitului intestinal, ceea ce inseamna, de fapt, sanatatae curata. In Egiptul Antic, taratele de psyllium erau folosite in tratarea inflamatiilor cailor urinare si nu numai. Psyllium tarate. Produs alimentar bogat in fibre. Fibrele insolubile cresc in volum de 50-60 ori prin absorbtie de apa atunci cand sunt consumate cu mult lichid, sustinand astfel activitatea intestinala. In timpul folosirii de tarate psyllium se consuma cel putin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat si echilibrat. Ingrediente Tarate de psyllium : Tarate din coaja de Psyllium. Contine fibre solubile 20 % si fibre insolubile 80 % Consumati acest produs conform recomandarilor. Daca nu beti suficient lichid , produsul se poate umfla in gat cauzand blocaj sau sufocare. Nu utilizati daca aveti diabet zaharat. Consultati medicul imediat daca aveti dureri in piept, varsaturi, dificultate la inghitire sau respiratie dupa ce ati luat aceasta produs. A nu se depasi cantitatea maxima: Adulti: 5 g-7 g de doua ori pe zi; Copii 2 g maxim pe zi amestecate cu minim 350 ml de lichid. Mod de utilizare Tarate de psyllium : se amesteca 5-7 g de tarate intr -un pahar cu apa 350 ml, se bea imediat, inainte sau in timpul mesei cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre efectul apare la 12-24 de ore dupa prima portie si poate dura 2-3 zile Prezentare Tarate de psyllium : 500g Tarate de psyllium 500g - Sano Vita

Tofu busuioc si oregano 200g, SANO VITA Ingrediente Tofu plus busuioc si oregano, SANO VITA: soia, busuioc, oregano, sare, clorura de magneziu (rol de coagulant). Niciunul din ingredientele folosite nu provine din culturi modificate genetic. Tofu este o alegere ideala pentru inlocuirea branzei de origine animala, datorita compozitiei nutritive valoroase cat si gustului placut, multumita busuiocului si oregano adaugate in acest sortiment. Obtinut din bautura de soia proaspata si procesata asemanator laptelui, tofu se face remarcat prin conținutul ridicat de proteina vegetala, calciu si vitamina K. Poate fi consumat ca atare sau in preparate culinare si este recomandat veganilor, sportivilor sau oricarei persoane ce doreste o alimentatie cat mai variata. Mod de prezentare Tofuplus busuioc si oregano, SANO VITA: 200g Tofu busuioc si oregano 200g, SANO VITA

Tofu plus cu masline 200g, SANO VITA Tofu este o alegere ideala pentru inlocuirea branzei de origine animala, datorita compozitiei nutritive valoroase cat si gustului placut multumita bucatilor de masline adaugate in acest sortiment. Obtinut din bautura de soia proaspata si procesata asemanator laptelui, tofu se face remarcat prin conținutul ridicat de proteina vegetala, calciu si vitamina K. Ingrediente Tofu plus cu masline 200g, SANO VITA: Soia boabe apa masline 15,60% (masline negre naturale, apa, sare, stabilizatori: acidifiant acid lactic-E270) sare de mare iodata clorura de magneziu (coagulant) Actiuni si recomandari Tofu cu masline: Este recomandat veganilor, sportivilor si persoanelor ce doresc o dieta variata si echilibrata.  Mod de consumare Tofuplus cu masline SANO VITA: Tofu plus masline 200g - SANO VITA Se poate servi cu salate, la aperitive sau in sandwichuri. Mod de prezentare Tofu plus masline: 200g Tofu plus cu masline 200g, SANO VITA

TOFU (BRANZA DE SOIA) NATUR 200g - SANOVITA  TOFU 100% vegetal, cu 0% colesterol. TOFU (BRANZA DE SOIA) este recomandat pentru vegetarieni si vegani, pentru un stil de viata mai sanatos, pentru dieta, pentru persoanele cu diabet si copii peste 3 ani. TOFU (BRANZA DE SOIA)este bogat in fibre alimentare, vitamine si minerale, sanatos pentru sistemul circulator si osos. Ingrediente TOFU (BRANZA DE SOIA) NATUR: boabe de soia*, apa,   TOFU (BRANZA DE SOIA) NATUR 200g - SANOVITA 

Tofu plus Ardei si Ceapa, 200g - SanoVita Tofu este o alegere ideală pentru înlocuirea brânzei de origine animală, datorită compoziției nutritive valoroase cât și gustului plăcut mulțumită sării iodate adăugată în acest sortiment.  Obținut din băutură de soia proaspătă și procesată asemănător laptelui, tofu se face remarcat prin conținutul ridicat de proteină vegetală, calciu și vitamina K.  Ingrediente: soia, ardei, ceapă, sare, clorură de magneziu (rol de coagulant). Mod de consumare: Poate fi consumat ca atare sau în preparate culinare. Se poate servi cu salate, la aperitive sau în senvișuri. Este recomandat veganilor, sportivilor sau oricărei persoane ce dorește o alimentație cât mai variată. Mod de prezentare Punga a 200 grame Tofu plus Ardei si Ceapa, 200g - SanoVita

Tofu Sare 200g - SANOVITA Tofu este o alegere ideala pentru inlocuirea branzei de origine animala, datorita compozitiei nutritive valoroase cat si gustului simplu ce se poate servi cu salate, la aperitive sau in senvisuri. Caracteristici Tofu Sare Obtinut din bautura de soia proaspata si procesata asemanator laptelui, tofu se face remarcat prin conținutul ridicat de proteina vegetala, calciu si vitamina K. Poate fi consumat ca atare sau in preparate culinare si este recomandat veganilor, sportivilor sau oricarei persoane ce doreste o alimentatie cat mai variata. Ingrediente Tofu Sare soia, sare, clorura de magneziu (rol de coagulant). Niciunul din ingredientele folosite nu provine din culturi modificate genetic.  Prezentare Tofu Sare Pachet cu 200g  Tofu Sare 200g - SANOVITA

Tofuplus cu Marar, 200g - SanoVita Tofu este o alegere ideală pentru înlocuirea brânzei de origine animală, datorită compoziției nutritive valoroase cât și gustului plăcut mulțumită sării iodate adăugată în acest sortiment.  Obținut din băutură de soia proaspătă și procesată asemănător laptelui, tofu se face remarcat prin conținutul ridicat de proteină vegetală, calciu și vitamina K.  Ingrediente: soia, mărar, sare, clorură de magneziu (rol de coagulant). Mod de consumare: Poate fi consumat ca atare sau în preparate culinare. Se poate servi cu salate, la aperitive sau în senvisuri. Este recomandat veganilor, sportivilor sau oricărei persoane ce dorește o alimentație cât mai variată. Mod de prezentare Punga a 200 grame Tofuplus cu Marar, 200g - SanoVita

ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 1000ML - Sano Vita Uleiul de cocos dezodorizat - beneficii pentru sanatate Uleiul de cocos dezodorizat nu contine la fel de multi acizi grasi cu catena medie, dar aduce, prin proprietatile sale, numeroase beneficii pentru sanatate, date de proprietatile sale antimicrobiene, antibacteriene si antifungice. Despre aceste beneficii vom discuta pe larg in randurile urmatoare, astfel incat sa intelegi de ce este bine sa incluzi uleiul de cocos in alimentatia ta si in ritualurile tale pentru frumusete. Diferenta intre uleiul de cocos ecologic si cel rafinat este data in principal de miros: uleiul rafinat isi pierde o mare parte din parfumul specific, in timp ce uleiul de cocos virgin are un parfum de cocos usor de sesizat, dar care nu este agreat de toti consumatorii. Acesta este motivul pentru care noi, la Sano Vita, am decis sa ti le oferim pe amandoua. Ingrediente: 100% ulei de cocos dezodorizat Mod de utilizare Pentru o masa sanatoasa Mod de Prezentare: Borcan a 1000 mililitri ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 1000ML - Sano Vita

ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 200ML - Sano Vita Uleiul de cocos dezodorizat - beneficii pentru sanatate Uleiul de cocos dezodorizat nu contine la fel de multi acizi grasi cu catena medie, dar aduce, prin proprietatile sale, numeroase beneficii pentru sanatate, date de proprietatile sale antimicrobiene, antibacteriene si antifungice. Despre aceste beneficii vom discuta pe larg in randurile urmatoare, astfel incat sa intelegi de ce este bine sa incluzi uleiul de cocos in alimentatia ta si in ritualurile tale pentru frumusete. Diferenta intre uleiul de cocos ecologic si cel rafinat este data in principal de miros: uleiul rafinat isi pierde o mare parte din parfumul specific, in timp ce uleiul de cocos virgin are un parfum de cocos usor de sesizat, dar care nu este agreat de toti consumatorii. Acesta este motivul pentru care noi, la Sano Vita, am decis sa ti le oferim pe amandoua. Ingrediente: 100% ulei de cocos dezodorizat Mod de utilizare Pentru o masa sanatoasa Mod de Prezentare: Borcan a 200 mililitri ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 200ML - Sano Vita

ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 500ML - Sano Vita Uleiul de cocos dezodorizat - beneficii pentru sanatate Uleiul de cocos dezodorizat nu contine la fel de multi acizi grasi cu catena medie, dar aduce, prin proprietatile sale, numeroase beneficii pentru sanatate, date de proprietatile sale antimicrobiene, antibacteriene si antifungice. Despre aceste beneficii vom discuta pe larg in randurile urmatoare, astfel incat sa intelegi de ce este bine sa incluzi uleiul de cocos in alimentatia ta si in ritualurile tale pentru frumusete. Diferenta intre uleiul de cocos ecologic si cel rafinat este data in principal de miros: uleiul rafinat isi pierde o mare parte din parfumul specific, in timp ce uleiul de cocos virgin are un parfum de cocos usor de sesizat, dar care nu este agreat de toti consumatorii. Acesta este motivul pentru care noi, la Sano Vita, am decis sa ti le oferim pe amandoua. Ingrediente: 100% ulei de cocos dezodorizat Mod de utilizare Pentru o masa sanatoasa Mod de Prezentare: Borcan a 500 mililitri ULEI DE COCOS DEZODORIZAT, 500ML - Sano Vita

Ulei de cocos extravirgin 1l - eco-bio - SANOVITA Uleiul de cocos este un tip de ulei extras din pulpa nucii de cocos sau din laptele de cocos, cu o serie larga de utilizari, de la gastronomie si pana la industria cosmetica. In lume, productia anuala numara in jur de 3,5 milioane de tone, iar printre cei mai mari exportatori de ulei de cocos sunt state precum Filipine, Malaezia şi Australia. Ingrediente Ulei de cocos extravirgin: 100% ulei de cocos extra virgin, ecologic, presat la rece, obtinut din nuci de cocos proaspete, culese manual Beneficii: Uleiul de cocos beneficii pentru imunitate Ulei de cocos beneficii pentru sanatatea inimii Uleiul de cocos beneficii pentru sanatatea oaselor Uleiul de cocos te ajuta sa scazi colesterolul Beneficii ulei de cocos pentru igiena dentara Uleiul de cocos beneficii pentru creier Uleiul de cocos beneficii pentru sistemul digestiv Uleiul de cocos combate dereglarile hormonale Uleiul de cocos te ajuta sa slabesti Prezentare Ulei de cocos extravirgin: 1000ml Ulei de cocos extravirgin 1l - eco-bio - SANOVITA

Ulei de cocos extravirgin 200ml - eco-bio - SANOVITA Uleiul de cocos este un tip de ulei extras din pulpa nucii de cocos sau din laptele de cocos, cu o serie larga de utilizari, de la gastronomie si pana la industria cosmetica. In lume, productia anuala numara in jur de 3,5 milioane de tone, iar printre cei mai mari exportatori de ulei de cocos sunt state precum Filipine, Malaezia şi Australia. Ingrediente Ulei de cocos extravirgin: 100% ulei de cocos extra virgin, ecologic, presat la rece, obtinut din nuci de cocos proaspete, culese manual Beneficii: pentru imunitate pentru sanatatea inimii pentru sanatatea oaselor te ajuta sa scazi colesterolul pentru igiena dentara pentru creier pentru sistemul digestiv combate dereglarile hormonale te ajuta sa slabesti Prezentare Ulei de cocos extravirgin: 200ml Ulei de cocos extravirgin 200ml - SANOVITA

Ulei de cocos extravirgin 500ml - eco-bio - SANOVITA Uleiul de cocos este un tip de ulei extras din pulpa nucii de cocos sau din laptele de cocos, cu o serie larga de utilizari, de la gastronomie si pana la industria cosmetica. In lume, productia anuala numara in jur de 3,5 milioane de tone, iar printre cei mai mari exportatori de ulei de cocos sunt state precum Filipine, Malaezia şi Australia. Ingrediente Ulei de cocos extravirgin: 100% ulei de cocos extra virgin, ecologic, presat la rece, obtinut din nuci de cocos proaspete, culese manual Beneficii: Uleiul de cocos beneficii pentru imunitate Ulei de cocos beneficii pentru sanatatea inimii Uleiul de cocos beneficii pentru sanatatea oaselor Uleiul de cocos te ajuta sa scazi colesterolul Beneficii ulei de cocos pentru igiena dentara Uleiul de cocos beneficii pentru creier Uleiul de cocos beneficii pentru sistemul digestiv Uleiul de cocos combate dereglarile hormonale Uleiul de cocos te ajuta sa slabesti Prezentare Ulei de cocos extravirgin: 500ml Ulei de cocos extravirgin 500ml - SANOVITA

Ulei presat la rece de floarea soarelui 1L - SANOVITA Extravirgin, obtinut prin presare la rece, fara conservanti sau alte substante chimice. Are un continut ridicat de acizi grasi nesaturati, vitamine (E si F) si lecitina. Produs 100% natural, ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, scade colesterolul si are rol protector asupra membranelor celulare. Beneficii: Protejeaza sistemul cardio vascular, datorita prezentei vitaminei E. Te ajuta sa iti mentii tensiunea la un nivel echilibrat, deci inima ta este mai puternica, circulatia mai buna si scade riscul de infart miocardic. Sustine si protejeaza sistemul nervos, datorita continutului ridicat de lecitina. Lecitina este o grasime care se regaseste, intr-o doza diferita, in toate organismele vii, de la plante la animale si are un rol esential pentru protejarea sanatatii naostre, intrucat intareste membrana celulara si impiedica oxidarea celulelor, oferindu-le, astfel, o durata de viat mai mare.  De asemenea, lecitina are un rol important in sintetizarea vitaminelor si mineralelor in carpul tau. Pentru aceste motive alimentele care au un continut ridicat de lecitina sunt de dorit in meniul tau zilnic, nu le ocoli! Te ajuta sa scazi colesterolul rau si sa il cresti pe cel bun, intrucat, spre deosebire de fratele sau vitreg-uleiul de floarea soarelui procesat prin metode clasice-, contine acizi grasi polinesaturati. Are rol antiinflamator si antiseptic, motiv pentru care se foloseste ca ingredient inclusiv in industria cosmetica si va fi bun si pentru pielea bebelusului tau.  Are rol antimicrobian. Ca si uleiul de cocos, uleiul de floarea soarelui presat la rece te poate ajuta in igiena orala, fiinf folosit pentru combaterea halenei sau a placii dentare. Se ia o gura de ulei si se plimba prin gura timp de cateva minute, dupa care se scuipa. Prezentare Ulei presat la rece de floarea soarelui: 1000ml Ulei presat la rece de floarea soarelui 1L - SANOVITA

Ulei pentru salata, 250ml - Sano Vita Uleiul de salata combina 3 uleiuri presate la rece – ulei de susan, de dovleac si de floarea-soarelui – intr-un produs cu un gust special, unic si cu o aroma deosebita. Acest ulei este compatibil cu orice fel de salata, dar poate fi folosit si peste legume calite sau gatite pe gratar, in supele reci (tip gazpacho) sau supele crema, in orice alt preparat culinar care presupune calirea usoara (nu prajirea in baie de ulei). Imediat dupa presarea semintelor (de susan, de dovleac si de floarea-soarelui), uleiul conserva vitaminele si proprietatile terapeutice specifice fiecarei componente: de la beneficiile aduse oaselor, dintilor, aparatului digestiv, inimii, pielii si parului, la ajutorul dat in lupta cu bolile de inima, diabetul si imbatranirea. Acest mix de uleiuri presate la rece combina beneficiile fiecarui tip de seminte, intr-un ulei de salata care contine grasimi sanatoase mono- si polinesaturate (Omega-3 si Omega-6), acid oleic (Omega-9), vitamine (E, K), minerale (calciu, cupru, zinc), fitosteroli si antioxidanti. Acest ulei de salata este ideal in lupta cu kilogramele in plus si pentru vitaminizarea intregului organism, iar combinatia este una inspirata, oferind un gust de neegalat pe piata. Beneficiile uleiului de susan: ajuta la managerierea diabetului – poate contribui la scaderea glicemiei iti protejeaza inima – contine grasimi nesaturate, cu rol in reducerea colesterolului „rau”/LDL si combaterea afectiunilor cardiovasculare contribuie la sanatatea osoasa – este bogat in cupru, zinc si calciu, minerale necesare pentru dezvoltarea si repararea oaselor si lupta cu osteoporoza te ajuta sa ai dinti sanatosi – este antifungic si antibacterian si poate fi folosit cu success pentru igiena cavitatii bucale iti ingrijeste pielea – zincul si antioxidantii din compozitie ajuta pielea iritata si inflamata, lupta cu ridurile si bacteriile, iar tenul devine stralucitor, elastic si detoxifiat mentine sanatatea parului – contine compusi bioactivi care minimizeaza caderea parului si ajuta la mentinerea culorii naturale Beneficiile uleiului de dovleac: iti protejeaza inima – este una dintre sursele alimentare cu cele mai mari concentratii de grasimi polinesaturate, care ajuta la scaderea tensiunii si la echilibrarea colesterolului stimuleaza circulatia – natura lui anticoagulanta scade riscul de cheaguri de sange si imbunatateste oxigenarea organelor intareste oasele – vitaminele, mineralele si acizii grasi Omega-6 asigura o denstitate osoasa buna, odata cu inaintarea in varsta lupta impotriva problemelor de prostata – poate ajuta barbatii sa evite afectiunile legate de prostata (marirea acesteia si cancerul), prin scaderea inflamatiei locale echilibreaza hormonii feminini – poate reduce simptomele neplacute asociate menstruatiei si menopauzei iti mentine pielea sanatoasa – are proprietati antioxidante, care lupta cu radicalii liberi, reduc inflamatia si stimuleaza dezvoltarea de noi celule Beneficiile uleiului de floarea-soarelui: ajuta sanatatea inimii – previne bolile cardiace, lupta cu arteroscleroza si scade nivelul colesterolului intareste sistemul imunitar – antioxidantii lupta cu radicalii liberi, ajutand imunitatea iti da energie – grasimile saturate te dreneaza, iar cele nesaturate iti ajuta organismul sa le foloseasca rapid pe post de energie iti ajuta tenul – regenereaza celulele pielii, le protejeaza de degradarea celulara (radicalii liberi), hidrateaza si ajuta la vindecarea mai rapida (fiind antiinflamator si antiseptic) Ingrediente: Ulei de susan, Ulei de floarea soarelui ,ulei de dovleac Mod de utilizare Pentru o masa sanatoasa Mod de Prezentare: Flacon a 250 mililitri Ulei pentru salata, 250ml - Sano Vita

Ulei presat la rece de in 250ml - Sanovita Descriere: Extravirgin, obtinut prin presare la rece, fara conservanti sau alte substante chimice. Stiai ca denumirea din limba latina a inului, Linum Usitatissimum, se traduce drept Cel mai folositor? Consumat crud, inclus in preparate culinare diverse, pisat pentru a obtine faina sau presat si folosit in forma de ulei, inul aduce organismului tau numeroase beneficii. De ce gasim pentru uleiul de in presat la rece un pret mai mare decat pentru uleiul de floarea soarelui din magazine? In primul rand este importanta materia prima, calitatea acesteia, dar si modul de prelucrare. Prelucrarea la rece a uleiurilor este o procedura in care se folosesc instrumente special adaptate si este mai putin raspandita decat prelucrarea folosind procedee termice, nu este o operatiune de masa, deci presupune costuri mai ridicate. Presarea la rece a semintelor de in este o metoda sigura de a obtine uleiul fara a altera calitatile nutritive a acestui extraordinar produs. Proprietatile nutritive ale semintelor de in: Reprezinta cea mai bogată sursă naturală de acizi graşi esențiali Omega-3, având un conținut ridicat de vitamine (complexul B şi vitamina E), lecitină, fibre, potasiu, magneziu şi fitoestrogeni. Au puternice efecte antioxidante. Beneficiile consumului de ulei de in: Uleiul de in nerafinat, deci netratat cu compusi chimici, iti aduce pe masa, concentrat, atat gustul semintelor, cat si calitatile lor. Acelasi lucru se intampla in zaul tuturor uleiurilor presate la rece, cum este, de exemplu, si uleiul din seminte de susan. Daca vrei sa stii cu ce te ajuta uleiul de in presat la rece si care sunt motivele pentru care milioane de oameni il consuma regulat, citeste in continuare. Uleiul de in sustine sanatatea sistemului cardiovascular Substantele nutritive din uleiul din seminte de in contribuie la subtierea sangelui si iti normalizeaza tensiunea arteriala, aparandu-te astfel de boli cardiovasculare. Uleiul de in te ajuta in lupta impotriva cancerului Despre influenta alimentatiei asupra cancerului s-a discutat de multe ori. Oricat de multe remedii minune ne-ar promite internetul, realitatea este ca, in lipsa unor studii stiintifice, vindecarea persoanelor bolnave cu ajutorul unor anumite produse, poate fi foarte bine considerata intamplatoare. Singurele care merita tratate cu atentie sunt studiile stiintifice, efectuate de experti in domeniu. In privinta consumului de in exista un studiu datand din anul 2005, publicat in revista Studii clinice asupra cancerului. In cuprinsul acestui studiu se evidentiaza faptul ca pacientii care au consumat in pe o perioada de 32 de zile fara intrerupere, au inregistrat o scadere evidenta a indicilor tumorali. Rezultate bune au mai fost demonstrate stiiintific si in cazul cancerului de colon sau cel de prostata. Uleiul de in te ajuta sa slabesti In general semintele de in sunt extrem de eficiente in incercarea de eliminarea a kilogramelor in plus. Uleiul de in presat la rece contine substante cu ajutorul carora organimsul tau va arde mei repede grasimile, transformandu-le in energie, asa incat consuma in mod regulat acest aliment, bineinteles, in cantitati mici si, in cateva saptamani, vei incepe sa vezi diferentele. Chiar daca rezultatele sunt vizibile abia dupa aceasta perioada, tu ai sa le simti imediat, intrucat uleiul de in imbunatateste si accelereaza digestia, asadar  ai sa te simti mai usoara si mai energica, in acelasi timp. Uleiul de in ajuta la scaderea colesterolului Prin continutul sau de acizi grasi Omega 3, uleiul de in te ajuta ca scazi colesterolul rau si sa il cresti pe cel bun, protejandu-ti astfel inima. Uleiul de in poate reduce simptomele menopauzei Substantele nutritive din compozitia semintelor de in din care se obtine uleiul presat la rece favorizeaza productia de estrogen si pot reduce simptomele menopauzei. Din nou, acestea nu sunt simple supozitii: exista si un alt studiu realizat de Clinica Mayo, din care aflam faptul ca femeile aflate la menopauza, care au consumat zilnic in jur de 40 de grame de seminte de in (in diferite forme) timp de 6 saptamani, au constatat ca episoadele de bufeuri si intensitatea acestora au scazut cu peste 50%. Declaratie nutritionala per 100ml produs (valori medii): Valoare energetica: 897 kcal/3755 kJ Grasimi: 92 g, din care acizi grasi saturati: 0 g; Glucide: 0,1 g, din care zaharuri: 0 g; Fibre: 0 g; Proteine: 0,1 g; Sare: 0 g. Produs in Romania. Ulei presat la rece de in 250ml - Sanovita

Ulei presat la rece de susan 250ml - Sanovita Descriere: Extravirgin, obtinut prin presare la rece, fara conservanti sau alte substante chimice. Stiai ca in antichitate se considera ca semintele de susan prelungesc tineretea? Acest lucru ar putea foarte bine sa ramana un simplu mit ca toate celelalte, daca nu ar veni in ajutor cercetarile medicale care sa ne demonstreze clar calitatile pe care acest aliment il are, avand in vedere componentele sale nutritive. Semintele de susan contin o paleta variata de vitamine si minerale necesare sanatatii organismului tau: vorbim despre carbohidrati, grasimi bune, dar si despre calciu, fosfor, proteine, cupru, zinc, potasiu, seleniu, magneziu, vitaminele din complexul B (B1, 2,3, 5 si 6), vitaminele A si E, acidul oleic si acidul linoleic. Uleiul de seminte de susan este foarte popular in gastronomie, in special in bucataria orientala, unde aroma sa specifica confera preparatelor o savoare aparte, iar calitatile nutritive il fac indispensabil unei stari bune de sanatate. Nu doar gastronomia foloseste intens uleiul de susan, ci si  industria cosmetica. Daca te vei uita pe ingredientele continute in cremele, lotiunile de corp  sau pentru bronzat pe care le cumperi, este extrem de posibil sa intalnesti si acolo uleiul de susan, alaturi de uleiul de migdale, de uleiul din seminte de dovleac, uleiul de in sau alte uleiuri. Beneficiile consumului de ulei de susan Uleiul de susan presat la rece, obtinut asadar fara prezenta compusilor chimici, poate sa faca adevarate minuni asupra sanatatii tale. Daca vrei sa stii cu ce te ajuta uleiul de susan presat la rece si care sunt motivele pentru care milioane de oameni il consuma regulat, citeste in continuare. Uleiul de susan - beneficiile pentru metabolism Nu putem spune ca uleiul de susan nu ingrasa, intrucat el contine grasimi. Orice, in afara de aer si apa ingrasa, insa calitatile nutritive ale uleiului de susan sprijina atat de mult functiile organismului tau, incat inclusiv metabolismul este accelerat, lucru care poate sa duca la o scadere in greutate daca il consumi regulat si cu moderatie, mai ales in cazul in care ai un stil de viata activ. Uleiul de susan - beneficii pentru igiena orala Uleiul din seminte de susan presate la rece are calitati antifungice si antibacteriene, de aceea este indicat sa il folosesti, alaturi de uleiul de cocos, pentru igiena cavitatii bucale. Aceasta nu inseamna sa excluzi din ritualul tau zilnic periuta de dinti si pasta, dar sa te clatesti din cand in cand cu doua linguri de ulei de susan pe care, dupa ce il plimbi prin interiorul gurii, apoi il scuipi, nu poate sa iti faca decat bine. De fapt, medicina traditionala indiana foloseste din cele mai vechi timpuri uleiul de susan pentru a inlatura mirosul neplacut al gurii si pentru a indeparta placa bacteriana. Uleiul de susan si diabetul Uleiul de susan, datorita continutului sau de acid linoleic, sporeste actiunea benefica a medicamentelor folosite in tratarea pacientilor care sufera de diabet zaharat de tip II. Uleiul de susan - beneficii pentru digestie Uleiul de susan, in special cel obtinut din seminte de susan negru, te ajuta sa tratezi constipatia. Consumul regulat iti va asigura un tranzit intestinal normal, fara balonari sau blocaje. Uleiul de susan - beneficii pentru  pentru sistemul cardiovascular Uleiul de susan contine grasimi, dar acestea sunt mononesaturate, cu rol in reducerea colesterolului rau si combaterea depunerilor din interiorul vaselor de sange. Circulatia ta sanguina este asadar imbunatatita si scade riscul de a dezvolta afectiuni cardiovasculare.  Uleiul de susan -  beneficii pentru functionarea ficatului Doi dintre compusii din uleiul de susan, sesamolina si sesamina, au un rol important in protejarea ficatului tau, care are o sarcina esentiala in mecanismul reprezentat de corpul uman. Uleiul de susan si preventia cancerului Arginina prezenta in semintele de susan ajuta organismul uman sa-si intareasca sistemul imunitar si sa isi deruleze optim procesele de filtrare a toxinelor si detoxifiere. In acest fel scade riscul de a dezvolta tumori maligne. Uleiul de susan -  beneficiile in lupta impotriva osteoporozei Calciul si magneziul prezente in uleiul de susan sustin sanatatea oaselor si previn riscul de osteoporoza. Uleiul de susan si beneficiile sale in combaterea stresului Uleiul de susan contine zinc - mineral care te ajuta sa lupti impotriva stresului sa sa te odihnesti mai bine. Utilizarea uleiul de susan in cosmetica Uleiul de susan are proprietati emoliente, motiv pentru care, asa cum spuneam, reprezinta un important ingredient al cremelor si masilor de fata sau mastilor pentru par. Pe perioada verii, poti folosi ulei de susan pentru a te feri de razele solare sau pentru a calma pielea iritata dupa expunerea excesiva la soare. Vrei sa un masaj de relaxare? Nu trebuie sa platesti un pret mare pentru cine stie ce uleiuri cu denumiri sofisticate: combina ulei de susan cu o picatura de ulei esential din aroma preferata si ai sa te bucuri de un ulei pentru masaj cu miros placut si efecte de hidratare. Vrei sa combati iritatia de scutec pentru bebelusul tau? Unge-l dupa baita cu  ulei de susan si va adormi fericit. Declaratie nutritionala per 100 ml produs (valori medii):   Valoare energetica: 897 kcal/3755 kJ Grasimi: 92 g, din care acizi grasi saturati: 0 g; Glucide: 0,1 g, din care zaharuri: 0 g; Fibre: 0 g; Proteine: 0,1 g; Sare: 0 g. Produs in Romania. Ulei presat la rece de susan 250ml - Sanovita

Unt de arahide cremos, 375g, Sano Vita Unt de alune cremos fara zahar marca SanoVita contine aminoacizi, proteine, fibre, grasimi sanatoase si este foarte bogat in minerale (potasiu, fosfor, magneziu, calciu). Pasta cremoasa din arahide, poate fi consumata pe paine dimineata, in preparatea cremelor, smoothie-urilor sau a budincilor. Este bogata in proteina vegetala, fiind recomandata copiilor aflati in crestere, sportivilor sau persoanelor care au un stil de viata activ. Ingrediente Unt de arahide cremos fara zahar: Alune de pamant (arahide) 90%, zahar, ulei de alune, sare, stabilizator E471 (origine vegetala). Niciunul din ingrediente nu provine din culturi modificate genetic. Unt de arahide cremos, 375g, Sano Vita

ZAHAR brut 1kg - Sano Vita Zaharul brut nu contine coloranti sau aditivi alimentari. Este obtinut prin procedee simple, bazate pe principiul pastrarii melasei naturale a trestiei de zahar si nu pe rafinarea ei (melasa este un produs bogat in vitamine si minerale: calciu, fier, potasiu si magneziu). Nu contine coloranti sau aditivi alimentari. Ingrediente: zahar brut nerafinat. ZAHAR brut 1kg - Sano Vita

ZAHAR brut 500g - Sano Vita Zaharul brut nu contine coloranti sau aditivi alimentari. Este obtinut prin procedee simple, bazate pe principiul pastrarii melasei naturale a trestiei de zahar si nu pe rafinarea ei (melasa este un produs bogat in vitamine si minerale: calciu, fier, potasiu si magneziu). Nu contine coloranti sau aditivi alimentari. Ingrediente: zahar brut nerafinat. ZAHAR brut 500g - Sano Vita