Pagina 7 - Dezvoltare personala

Medium medical - carte - Anthony William   Secretele din spatele bolilor cronice si misterioase si cum te poti vindeca in sfarsitMedium medical: Secretele din spatele bolilor cronice si misterioase si cum te poti vindeca in sfarsit Indiferent daca ti s-a pus un diagnostic pe care nu il intelegi sau daca suferi de simptome pentru care nu exista un diagnostic, daca cineva drag este bolnav sau esti medic / terapeut si doresti sa le oferi pacientilor tai un tratament mai bun, cartea Medium medical iti ofera raspunsurile pe care le cauti. De asemenea, este un manual perfect pentru toti cei care isi doresc sa afle secretele unei vieti mai lungi, traite intr-o stare de sanatate perfecta. Medium medical - carte - Anthony William  

Medium Medical - Vindecare prin detoxificare - carte - Anthony William - Medium Medical „Anthony nu prezintă mode sau trenduri efemere legate de sănătate. Alimentele şi programele de detoxificare recomandate de el sunt simple şi delicioase şi, mai presus de toate, DAU REZULTATE! Dacă te-ai săturat să trăieşti cu dureri, epuizare, o stare de confuzie mentală, tulburări intestinale şi miriade de alte probleme neplăcute de sănătate, lasă totul deoparte şi începe să citeşti această carte (şi celelalte cărţi ale sale). Îţi vei putea restaura astfel rapid sănătatea, regăsindu-ţi speranţa.” - Hilary Swank Eşti convins că tu nu ai nevoie de detoxificare? Dacă da, mai gândeşte-te. În lumea în care trăim, otrăvurile şi agenţii patogeni care stau la baza bolilor cronice ne pun în pericol starea de sănătate încă de dinainte de a ne naşte, după care continuă să ne afecteze de-a lungul întregii vieţi. Detoxificarea este un instrument esenţial care te ajută să te protejezi pe tine şi pe cei dragi, dar numai dacă o aplici în maniera corectă. Acesta este scopul cărţii de faţă. Anthony William, supranumit „Mediumul Medical”, a creat o resursă fără egal pentru detoxificarea de toate felurile, prin această carte plină de informaţii şi de revelaţii, începând cu deja faimoasa cură de detoxificare 3:6:9 şi terminând cu diferite protocoale pentru cele mai variate probleme de sănătate, între care: cura anti-microorganisme, cura de detoxificare de dimineaţă, cura de detoxificare bazată pe o alimentaţie mono şi cura de detoxificare pentru eliminarea metalelor grele din organism. Medium Medical - Vindecare prin detoxificare - carte - Anthony William - Medium Medical

50 de exerciţii de psihogenealogie, MARIE-JEANNE TROUCHAUD -carte- Editura Philobia Exerciţiul nr. 00. Află dacă această carte îţi poate fi de ajutor. Încercuieşte afirmaţiile care ţi se potrivesc : Nu îţi suporţi numele, „moştenit“ de la o rudă. Îţi lipseşte încrederea în tine, întâmpini dificultăţi în a avea o relaţie sau în a te realiza pe plan profesional. Îţi faci mereu griji în legătură cu sănătatea, motiv pentru care mergi des la doctor. În familia din partea mamei, femeile sunt cele care conduc, iar asta le aduce o mulţime de neajunsuri. N-ai înţeles niciodată de ce nu se vorbeşte în familie despre trecutul bunicului tău. Ţi-ai ales meseria pentru a le face pe plac părinţilor sau pentru a te supune tradiţiei familiale. Te-ai aşteptat mereu ca unele evenimente grave să se repete la anumite date. În familia ta, a vorbi despre „bani“ este un subiect tabu. În relaţiile tale de cuplu ai uneori impresia că istoria se repetă. Mai puţin de două răspunsuri. Această carte nu este pentru tine. Între 2 şi 5 răspunsuri. Există unele evenimente pe care nu le înţelegi şi care se tot repetă. Vei afla care este semnificaţia lor, prin raportare la istoria ta familială. Între 6 şi 9 răspunsuri. Cele 50 de exerciţii de psihogenealogie te vor învăţa să vezi lucrurile în adevărata lor lumină, să faci diferenţa între adevăr şi legendă în istoria familială, astfel încât să îţi poţi alege liber propriul destin. 50 de exerciţii de psihogenealogie, MARIE-JEANNE TROUCHAUD -carte- Editura Philobia

Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan - carte Sinteza si semnificatia experientelor mortii clinice Experienta mortii clinice a fost un mare dar pe care Dumnezeu ni l-a dat pentru a ne aviza ca trebuie sa schimbam drumul pe care am mers pana acum. Nu intamplator, Iisus a spus: „Eu sunt Calea, Adevarul si Viata.” Dumitru Constantin Dulcan Descriere Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan Este prima oara in istoria Universului cand, in planul celest, s-a decis ca lumea noastra sa fie izbavita nu prin moarte, ci prin spiritualizare. Ni s-a aratat Adevarul, ni s-a aratat Calea. Este randul nostru sa raspundem chemarii divine. Suntem cu totii prinsi acum in marele val al purificarii, al trecerii de la materialitate la spiritualitate. Am certitudinea ca „ora astrala a omenirii” este aproape. De dincolo ni s-au dat toate semnele si toate avertismentele. Sper sa avem intelepciunea necesara de a nu pierde si aceasta ultima sansa. Dumitru Constantin-Dulcan Cuprins Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan: INTRODUCERE ... 11 PARTEA I CONSTIINTA – AX ESENTIAL AL UNIVERSULUI MISTERUL DE A FI ... 21 Constiinta – doar o „secretie” a creierului? ...Absenta unei teorii coerente despre constiinta ... Neurofiziologia constiintei ... Constiinta extinsa dincolo de creierul uman ... Constiinta si fizica cuantica ... Perceptie si emotie ... Tehnici moderne de extensie a constiintei o o o Perceptia viitorului – un mare mister al constiintei ... Timp oniric, timp real ... Martorul eternitatii ... Apa si constiinta umana ... Concluzii PARTEA A II-A EXPERIENTA MORTII CLINICE  CAPITOLUL 1: SCURT ISTORIC ... 75 CAPITOLUL II: CONTINUTUL EXPERIENTELOR DIN MOARTEA CLINICA ... 81 Un cancer limfatic vindecat in „Cer” ... Constientizarea mortii ... Incetarea durerii ... Iesirea din corp sau ... extracorporalizarea ... Trecerea prin tunel ... Intrarea in Lumea Luminii ... Intalnirea cu Fiinta de Lumina ... Revederea filmului panoramic al vietii sau Judecata de apoi ... Comunicarea prin cuvinte nerostite ... Sugerarea ideii de „inaltare la Cer” ... Cordonul de „argint” ... Incercari de sistematizare a elementelor manifestate in experientele mortii clinice CAPITOLUL III: STUDIUL STIINTIFIC AL EXPERIENTEI MORTII CLINICE. CONTROVERSE EXPLICATIVE ... 113 CAPITOLUL IV: ALTE ARGUMENTE PRIVIND REALITATEA LUMII DE DINCOLO ... 125 Regresiile transpersonale ... Calatoriile extracorporale ... Realitate sau fantezie? Fenomenul Sylvia Browne ... Intalnirea cu ghidul sau ... Din nou despre Rai si Iad ... O descriere a lumii de dincolo ... Templul Intelepciunii ... Turnurile ... Templul Inregistrarilor ... Templul Justitiei ... Momentul de intoarcere de dincolo ... Nasterea sau revenirea pe Terra ... Sarutul lui Dumnezeu CAPITOLUL V: LECTIILE EXPERIENTELOR MORTII CLINICE ... 155  Nu suntem singuri intr-un univers indiferent ... „Vederea” nevazatorilor din nastere ... Dedublarea ... Constiinta si corpul subtil o o o Memoria noastra de dincolo ... Universul fizic si Universul invizibil ... Exista o schema morfogenetica a lumii vii? ... Intalnirea cu spiritele copiilor pierduti ... Ubicuitate a constiintei ... Mitologie sau Adevar in Creatie? ... Forta rugaciunii ... Vindecarile din „Cer” ... Ne este intotdeauna respectat liberul arbitru? ... Predictia viitorului ... Fizica din „Cer” ... Politica versus stiinta ... Adevarul de dincolo – singurul Adevar CAPITOLUL VI: ARGUMENTE MAJORE ALE UNEI NOI VIZIUNI DESPRE LUME ... 197 Experienta mortii clinice ... Fizica cuantica Experienta mistica – o alta experienta spirituala ... Experientele spirituale spontane ... Un mesager al Cerului ... Experiente cognitive cu sursa neidentificata? ... O stranie aparitie dupa moarte ... Castelul Iulia Hasdeu de la Campina ... Stiinta si religia CAPITOLUL VII: CONTROVERSATA TEMA A REINTRUP ARII ... 223 Medicina moderna sugereaza reintruparea ... Regresia transpersonala si ipoteticele vieti din trecut CAPITOLUL VIII: POT EXIST A COMUNICARI CU CEI PLECATI DINCOLO? ... 239 James Van Praagh – un medium celebru ... Lectia suicidului ... Eutanasia – intre morala de aici si cea de dincolo ... Este pedeapsa capitala o solutie? ... La o aniversare cu „mortii” si cu viii ... Comunicarea cu animalele de casa in lumea de dincolo   Psihoterapia prin medium  CAPITOLUL IX: INTRE INFERN SI PARADIS, CAZUL DANNION BRINKLEY ... 259 Un comportament violent ... Viata dupa experienta mortii clinice – un infern ... „Orasul de Cristal” si Parcele din Cer ... Studii de electronica in Cer si Infernul vietii terestre ... Daruri neobisnuite CAPITOLUL X: MINTEA DE DINCOLO SI COPIII GENIALI AI NOULUI MILENIU . 275 Revelatia – un salt cuantic in constiinta ... Copiii geniali de maine ... Mutatiile cerebrale si spirituale dupa experienta mortii clinice ... Neuropsihologia si emotiile ... Cuvinte care ucid CAPITOLUL XI: CONCLUZII SI COMENTARII ... 285 BIBLIOGRAFIE ... 307 Fragment din Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan: MISTERUL DE A FI Sunt cateva mistere profunde in fata carora omul va ramane vesnic intrebator. Primul mister mi se pare a fi acela ca suntem, ca Universul exista. Al doilea ar fi acela ca Universul functioneaza, ca este ordonat in forme prin care isi manifesta existenta, parand a fi efectul unei ratiuni, al unei gandiri, al unei Constiinte. Constiinta – capacitatea de a rationa, de a determina ordinea lumii, geneza Universului dupa legi care au facut posibila aparitia vietii, inclusiv a omului – devine astfel axis mundi, axul esential si primordial al Universului. Pentru ca lumea sa fie, constatam ca a fost nevoie de o forta capabila de intreaga Creatie, de o intentie, o vointa si, in primul rand, de un sentiment exprimat prin iubirea pentru tot ce s-a facut. Sentimentului de iubire, de agape, implicata la nivel de Creatie, i se acorda un cu totul alt sens decat acela al atractiei fizice. Este bunavointa, generozitatea, acceptarea, compasiunea, invaluirea intregii creatii in caldura inimii, constiinta ca suntem cu totii frati, fii ai aceleiasi Surse, fragmente de lumina desprinse din Marea Fiinta de Lumina. Este, in acceptarea data de Iisus, garantia armoniei, a pacii, a conexiunii necesare cu tot ce exista. Gandul este deci informatie, este cuvant, este logos, este stiinta. Primul verb a fost: Fiat! Sa fie! Sa fie lumina, sa fie munti, sa fie ape, sa fie omul! De ce este constiinta, respectiv gandirea, cel mai incifrat mister din Univers? Sa ne imaginam ca, asa cum ne spune astrofizica, la inceput nu a fost nimic, nu era spatiu, nu era timp, nu era lumina, nu era materie. Si deodata, dupa cum ne spune Eminescu, inspirat de Imnul Cosmogonic din Rig-Veda, apare un punct, mai mic decat un varf de ac, ne spun astrofizicienii, mai mic decat „boaba spumei”, ne spune poetul. El, punctul acela de miscare, devine „stapanul fara margini peste marginile lumii”. De unde apare acest” punct”, stiinta nu poate spune. Este Marea Taina a lumii, cel mai de nepatruns mister. Cand inca „umbra celor nefacute nu-ncepuse a se desface”, cand peste negrele genuni domnea tacerea ne-ntrerupta, apare cuvantul ziditor, „Fiat lux”. Si s-a facut lumina! Iar Lumina a devenit materie. Si acest prim gand, aflat la origini, la inceputurile lumii, era expresia unei Constiinte. Si Constiinta era ceea ce numim Dumnezeu. Iata de unde vine forta creatoare a Cuvantului si de ce natura sa este sacra. Pentru ca este Divinitatea insasi. Cu adevarat avem sentimentul ca Universul a evoluat prin crearea tuturor conditiilor necesare spre a face posibila aparitia omului. Stiinta insasi sustine ideea prin formularea principiului antropic (Brandon Carter, 1974). Tinand seama doar de ceea ce stim astazi, s-ar parea ca numai omului i-a fost data acea ratiune care ii permite sa intre in dialog cu Sursa lui divina. Am putea spune ca, prin aparitia omului, Creatorul n-a mai fost singur. A dat din Lumina sa o scanteie fiintei numite Om, pentru ca prin puterea mintii sale sa devina co-creator de Univers. A fost cel mai mare dar care ni se putea face. Am demonstrat, sper, suficient in lucrarea In cautarea sensului pierdut (Ed. Eikon, 2008) ca in fiecare clipa din existenta noastra, cand emitem un gand, implicit, fara sa vrem, noi cream, facem sau desfacem ceva, dam un impuls ordinii din Univers sau, dimpotriva, dezordinii, haosului, in functie de ceea ce gandim. Iata de unde vine marea noastra responsabilitate, mai intai fata de noi insine, apoi fata de semenii nostri, fata de natura, fata de planeta, fata de Univers si Dumnezeu. Revenind la Inceputuri, pe cand nu era nimic, cand nu existau nici „viata”, nici” vointa” ca manifestare a unui gand, „cand nu s-ascundea nimica desi tot era ascuns”, in momentul Zero al Universului n-a fost Big Bangul, ci o Inteligenta constienta de sine care, o sutime de secunda mai tarziu, a declansat explozia prin care a inceput totul. Momentul Zero este al mitologiei, abia dupa aceea a venit Universul. In vidul initial – rece si intunecat – se aude primul cuvant, expresie a unei ratiuni ale carei origini sunt dincolo de capacitatea noastra de intelegere. Si vidul „ascultator” incepe sa se ordoneze, sa ia forme, sa dea intelesuri existentei ... Constiinta – doar o „secretie” a creierului? Constiinta sau capacitatea de a ne gandi pe noi insine, de a rationa si vorbi a incitat dintotdeauna cunoasterea. Daca reducem existenta doar la materia exprimata prin fizica si chimie, este imposibil sa explicam cum o molecula, facuta din materie, adica lipsita de constiinta, dupa canoanele stiintifice actuale, poate deveni constiinta. In aceasta intelegere reductionista si simplista, constiinta este o simpla „secretie” a creierului. Odata insa cu studiul starilor modificate ale constiintei, cu aparitia unor domenii noi de cunoastere, ca fizica cuantica, experientele psihologiei transpersonale si cele ale mortii clinice, studiul constiintei starneste un acut interes pentru ca aduce in discutie rolul sau fundamental si primordial in geneza Universului si a capacitatii de a actiona asupra formei de manifestare a materiei. Dupa Quinsey (1996), abordarea constiintei trebuie sa raspunda la doua intrebari: una de ordin ontologic, referitoare la natura fundamentala a lumii, si alta de ordin epistemologie, vizand mecanismele propriu-zise care fac posibila cunoasterea. Explicarea constiintei este o sarcina dificila pentru stiinta academica. A spune simplu ca este produsul materiei care a ajuns la un stadiu superior de evolutie prin creierul uman, nu este decat o rezolvare comoda. Mai intai, pentru ca nu stim cum se obtine ”minte din materie”, cum se exprima Quinsey, cum ceva care nu are masa poate sa apara din ceva care are masa. Apoi, discutand in sens strict biologic, constiinta de sine, sesizarea faptului ca suntem fiinte cu nevoi vitale de hranire, perpetuare si aparare nu este specifica doar omului, ci sunt convins ca este extinsa pe intreaga scara biologica, deci si la nivelurile la care nu s-a descris inca prezenta unui sistem nervos, cum sunt fiintele monocelulare, dar si la insecte cu abilitati, unele neatinse nici de om, asa cum sunt albinele, viespile, furnicile etc., care au un creier cu o greutate de circa doua miligrame. Spre exemplu, cartita, care – dupa cum stim – nu are nici ochi, isi face depozite de rame pentru hrana in intunericul galeriei subterane in care traieste, imobilizandu-le ca sa nu fuga prin distrugerea ganglionului din cel de-al patrulea inel. Stim opinia biologilor ca toate vietuitoarele de la om in jos fac ceea ce fac, dar nu stiu ce fac! Isi hranesc puii, ii apara pana cresc mari, dar o fac asa, dintr-un simplu impuls. Adica din instinct. Dar ce este instinctul altceva decat o tezaurizare de inteligenta a naturii care corespunde unor trebuinte fara de care nicio fiinta nu poate exista? Tot ce face omul pentru a exista a invatat de undeva. Dar pe celelalte fiinte cine le-a invatat? Nu inseamna ca exista, in acest caz, cel putin o cunoastere, o constiinta extinsa la natura, la Univers si care are si alte suporturi decat creierul uman? Un paramoecium sau infuzor, fiinta monocelulara, daca i se pune o picatura de tus in drumul sau, avand un efect nociv asupra sa, o va ocoli, desi nu are structuri anatomice nervoase cu care sa reactioneze. Isi misca, de asemenea, coordonat cilii vibratili intr-o anumita succesiune. Un alt protozoar, Vorticella, fiinta monocelulara, poate trai singur, individual sau intr-o foarte curioasa asociere temporara. Mai multi indivizi pot forma un organism pluricelular preluand toate functiile necesare: unele celule iau rolul de dirijare a grupului, altele se ocupa de deplasare, altele de hranire etc. O astfel de redistribuire de functii biologice la o fiinta monocelulara, lipsita de sistem nervos, sfideaza orice logica de tip uman daca reducem viata la simple reactii fizice-chimice, asa cum vrea sa ne convinga biologia actuala. La orice nivel de reprezentare, monocelular sau pluricelular, celula „stie” sa-si indeplineasca toate functiile necesare existentei. Mai mult, intr-un organism pluricelular, celulele trebuie sa-si coordoneze fiziologia nu numai cu nevoile proprii, ci si cu cele ale organismului in care se afla. Se dovedeste astfel ca viata, oriunde s-ar infiripa, mono sau pluricelular, trebuie sa dispuna de inteligenta impusa de trebuintele sale – hranire, evitarea pericolelor, reproducere, dirijarea proceselor metabolice. Are nevoie, in alti termeni, de informatie ca semnal, model, instructiune. Iar informatia implica o sursa inteligenta sau emitator, un receptor, o structura de procesare si decodificare. Tot acest lant informational necesar vietii este expresia unei inteligente, a unei cunoasteri elaborate undeva in acest Univers. Suntem prea orgoliosi ca sa acceptam ca si alte fiinte, in afara de noi, mai pot fi inteligente. Omul este superior prin extensia inteligentei sale la un nivel care ii permite sa-si creeze o civilizatie gratie mobilitatii creierului sau, care are capacitatea de a forma noi programe prin invatare. Celelalte fiinte vin pe lume cu programe gata formate, limitele invatarii prin achizitie de noi programe fiind foarte restranse in raport cu omul. Din acest motiv, ele raman dependente de natura. La nivelul lor, natura nu a ingaduit o inteligenta de lux ca la om, ci doar atat cat le este necesara pentru a-si indeplini propria finalitate. In acest sens, am afirmat ca fiecare fiinta isi ajunge siesi (Inteligenta materiei, 1981). Cand am ajuns la conceptul de inteligenta a celulelor in 1981, am avut teama de respingere a ideii de catre comunitate a stiintifica. Acum ideea este mult mai acceptata. Bruce Lipton (2005), un cunoscut cercetator in biologia membranelor celulare, afirma fara retineri ca celulele sunt la fel de inteligente ca si noi (Biologia credintei, Ed. For You, 2008). Concluzia la acest subiect este aceea ca sistemul nervos nu este singura structura capabila sa prelucreze informatie si sa emita decizii inteligente. Virusurile, bacteriile, plantele, fiintele monocelulare – nu stim inca sa aiba structuri nervoase si, cu toate acestea, dispun de posibilitate a acelor conduite inteligente impuse de conditia lor de existenta. Ca o curiozitate, se poate afirma ca virusul HIV (agentul responsabil de SIDA) se dovedeste, pana acum cel putin, mai inteligent decat toata stiinta medicala a timpului nostru. La orice mijloc de anihilare inventat de medicina, virusul gaseste o alta cale de a fi invulnerabil. Absenta unei teorii coerente despre constiinta Pana in clipa de fata nu avem o teorie coerenta despre constiinta, capabila sa ne ofere o explicatie Pag. 21 – 27 Caracteristici Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan: Numarul de pagini: 315 Formatul in cm. (l x L): 13 x 20 I.S.B.N.: 978-973-757-799-3 Coperta: cartonata Editia: a II-a, revazuta si adaugita Mintea de dincolo - Dumitru Constantin Dulcan - carte

Medicina vibrationala, Richard Gerber, carte, Editura Prestige cartea nr 1 a terapiilor cu energie subtila Aceasta combinatie de intelepciune straveche si de stiinta noua este ca o introducere, in ceea ce priveste sanatatea, in vremurile  moderne de astazi. Volumul de fata, de referinta-standard, a ajuns, pe o scara mai larga, in casele oamenilor, in scoli si in institutii din domeniul sanitar, ca manual de studiu in medicina alternativa. Aprofundand variate forme de terapii alternative, paralel cu medicina conventionala, dr. Gerber recomanda terapii de vindecare energetica, prin campuri de energie subtila, acupunctura, remedii florale de Bach, homeopatie, radioionica, vindecare cristalina, electroterapie, radiologie, chackre, meditatie, vindecare psihica... El explica in detaliu, cum functioneaza diferite terapii energetice, oferindu-le cititorilor noi perspective spirituale, in plan fizic si mental. Medicina vibrationala, Richard Gerber, carte, Editura Prestige

Sunt imbatabil - 365 de fapte incredibile din istoria unor civilizatii - carte - DPHCalendarul 365 DE FAPTE INCREDIBILE DIN ISTORIA UNOR CIVILIZAtII isi gaseste locul pe biroul tau. Faptele prezentate sunt incredibile, surprinzatoare, inedite ... si de multe ori, nebanuite. Ele te vor transforma intr-un IMBATABIL la capitolul ISTORIA CIVILIZAtIILOR!Acest calendar amuzant, cu 365 lectii interesante de istorie, dezvolta cunostintele si inteligenta copiilor cu varste cuprinse intre 7-18 ani. in fiecare zi a anului, curiosii descopera o informatie surprinzatoare despre istoria unei civilizatii! 365 de lectii surprinzatoare despre FAPTE INCREDIBILE DIN ISTORIA UNOR CIVILIZAtII. Este incredibil cat de repede poti deveni si tu IMBATABIL!Sunt imbatabil - 365 de fapte incredibile din istoria unor civilizatii - carte - DPH

365 de lucruri esentiale - DPH Pentru a spune ‘da’ celor mai profunde dorinte, invatati sa spuneti. Uneori, ‘nu’ celorlalte. 365 de sfaturi si citate pentru a regasi calea spre lucrurile esentiale din viata dumneavoastra. 365 de lucruri esentiale - DPH

Bucataria lui Dumnezeu - carte - Sorina Soescu O carte despre fructe – o carte ca o poezie – plina de culoare si de arome – o carte ce va atrage ca un magnet in lumea magica a ”bucatariei” lui Dumnezeu – Natura si arborii cu roadele lor! Am simtit, gandit si realizat aceasta carte cu intentia de a intensifica chemarea fructelor catre toti cei care doresc sa regaseasca drumul catre Viata. Cu ajutorul Stefaniei Kadar, de la Aska Grafika, am compus un poem in culoare si cuvinte, dedicat fructelor. Imi doresc sa va aduca tot atata bucurie parcurgerea cartii – cum mi-a adus mie conceperea si realizarea ei. Sa primiti toata energia CREATIVITATII si DINAMICII fructelor – si sa o gazduiti permanent in sufletele si vietile voastre! Bucataria lui Dumnezeu - carte - Sorina Soescu

Totul porneste de la mancare - carte - Dallas si Melissa Hartwig Programul Complet30 este absolut sigur, sanatos si eficient. Schimbarile pe care le am simtit m-au convins sa-l fac cunoscut multora dintre pacientii mei ca prim pas in tratamentul medical, iar rezultatele pe care acestia le au observat au fost la fel de minunate. Povestea ta de succes incepe cu Complet30, programul intens de 30 de zile creat de Dallas si Melissa Hartwig, care iti va schimba complet stilul de alimentatie. Din 2009, programul lor experimental a ajutat zeci de mii de persoane sa slabeasca, sa-si imbunatateasca vizibil calitatea vietii si sa aiba o alimentatie sanatoasa - toate acestea insotite de progrese uluitoare in ceea ce priveste somnul, energia, dispozitia generala si stima de sine. De asemenea, multe persoane au semnalat eliminarea „ca prin minune“, in doar 30 de zile, a unor serii de simptome, boli si afectiuni: diabet, colesterol ridicat, hipertensiune arteriala, obezitate, acnee, eczeme, psoriazis, oboseala cronica, alergii, migrene, reflux gastroesofagian, boala Crohn, boala celiaca, intestin iritabil, tulburare bipolara, depresie, boala Lyme, endometrioza, sindromul ovarelor polichistice, autism, fibromialgie, ADHD, hipotiroidism, artrita, scleroza multipla. Caracteristici: Numarul de pagini: 488 Formatul în cm. (l x L): 13 x 20 I.S.B.N.: 978-606-8309-32-3 Traducerea: Carmen-Georgiana Vasile Titlul original: It Starts With Food Totul porneste de la mancare - carte - Dallas si Melissa Hartwig

Nadia - Fata care nu putea sta locului nicio clipa - Karlin Gray, Christine Davenier - carte - DPHNadia Comaneciin Dictionarul Explicativ al limbii romane, in dreptul cuvantului PERFECtIUNE, ar trebui sa fie poza Nadiei.Bogata limba romana este prea saraca, atunci cand vrem sa sapam dupa cuvinte care s-o cuprinda pe Nadia. Nu ne ramane decat sa ne lasam in voia simtamintelor si gandurilor care ne invaluie atunci cand auzim sau ii rostim numele. Despre copila care, candva, a impartit gimnastica in doua perioade, „inainte si dupa Nadia”, nu se vorbeste, ci se simte.in plus, despre Nadia se mai citeste aceasta prima carte ilustrata, in care personajele principale sunt Nadia Comaneci, Jocurile Olimpice si Zecele perfect.Pentru parinti, in special pentru mamicile nostagice, aceasta carte este o re-amintire din copilarie; probabil ca nu exista pe lume o copila care sa nu se fi visat Nadia, macar o data, in timp ce sarea pe bordura unui trotuar sau se legana pe bara de batut covoare, din spatele blocului.Pentru cei mici, cartea este o poveste despre o copila ambitioasa, care nu putea sta locului nicio clipa si care nu a facut altceva decat sa-si urmeze visul.Este posibil ca Nadia sa reuseasca sa sadeasca in inima copiilor mandria de a fi roman, ambitia de a lupta pentru visele lor, dragostea pentru sport, precum si certitudinea ca nimic nu se poate obtine fara ambitie si fara munca.Exact cum a reusit cu parintii lor.Nadia - Fata care nu putea sta locului nicio clipa - Karlin Gray, Christine Davenier - carte - DPH

Adorabilitatea - carte - Robert Holden - Adevar Divin Adorabilitatea este o meditatie pe tema iubirii. Ea exploreaza lucrul cel mai important pe care il poti invata vreodata. Intreaga fericire, sanatate si abundenta pe care le experimentezi in viata deriva din capacitatea ta de a iubi si de a te lasa iubit. Aceasta capacitate este innascuta, nu dobandita.Robert Holden este creatorul unui program unic despre iubire, numit Adorabilitatea, pe care il preda in intreaga lume. A ajutat mii de oameni sa isi transforme experienta iubirii. „Iubirea este cel mai important lucru pe care il ai de facut in viata ta, spune Robert. Pe masura ce te vei elibera de blocajele pe care ti le-ai creat in calea iubirii, tu vei inflori din ce in ce mai mult in toate relatiile tale, in ceea ce faci si in toate domeniile vietii tale.”In cartea Adorabilitatea, Robert exploreaza o serie de principii eterne si prezinta mai multe practici utile pe tema naturii iubirii reale. El prezinta cu multa afectiune povesti de viata, conversatii, meditatii si poeme care i-au inspirat investigatia personala pe tema iubirii. Printre temele principale abordate in carte se numara:♥ Destinul tau nu este doar acela de a gasi iubirea; este de a fi persoana cea mai plina de iubire care poti fi.♥ Iubirea de sine este ceea ce trebuie sa simti atunci cand te gandesti la tine. Ea este cheia iubirii celorlalti oameni.♥ Daca ti se pare ca lipseste ceva dintr-o relatie pe care o ai, acest ceva esti cel mai probabil tu insuti.♥ Iertarea te ajuta sa intelegi ca iubirea nu te-a ranit niciodata. Singurele care te ranesc sunt preconceptiile tale gresite despre iubire.♥ Cea mai mare influenta pe care o poti avea in orice situatie este sa fii o prezenta plina de iubire. Adorabilitatea - carte - Robert Holden - Adevar Divin

O sa te tin in brate cat vrei tu si inca o secunda carte Ioana Chicet Macoveiciuc, editura Univers "Ai  sa rizi, dar pe vremea cind inca traiai cu picioarele printre coastele mele, la mine-n burta, imi doream atit de mult sa te imbratisez, incit chiar am incercat de citeva ori, atunci cind nu ma vedea nimeni, sa-mi iau burta in brate. Desigur, n-am reusit, desi sint destul de flexibila, am facut doi ani de balet inainte sa intru la scoala. Asa ca am asteptat cu mare nerabdare sa te nasti, sa te pot aseza pe pieptul meu, sa-mi trec usurel miinile peste trupul tau mic si cald, sa inchid ochii, sa traaaag in piept mirosul tau de nou, moale, perfect, si sa incremenesc acolo pentru totdeauna. Burta crestea tot mai mare si eu pofteam tot mai mult sa te tin in brate. Nici gindul unui cremsnit proaspat nu-mi aducea la fel de multa apa-n gura ca gindul ca intr-o zi o sa te am in brate. Adormeam cu ochii inchisi pironiti pe imaginea asta, ma trezeam cu ea sub perna. Si, recunosc, din cind in cind, daca nu ma vedea nimeni, incercam sa-mi iau burta in brate, ca sa nu ma usuc de pofta si de dor sa te iubesc si cu bratele, nu doar cu placenta. A venit apoi ziua in care n-ai mai putut nici tu de dor. Si ne-am nascut amindoi si-a inceput acolo pe patul de spital cea mai lunga si mai plina imbratisare din lume. Si daaa, e mult mai grozava imbratisarea noastra decit orice-am visat, sperat, poftit, gindit ca o sa fie. Le am pe toate cind te tin in brate. Te iubesc si ma iubesc. Ma iert si-ti promit. Tu rizi si eu pling, amindoi de bucurie ca ne tinem in brate. Uneori te mai las jos sa-mi pun un pahar cu apa, dar imediat te iau la loc si te asez unde ne e bine, unde ni se umplu inimile si ochii, de unde plecam sa ne traim vietile si unde ne intoarcem mereu, de zeci de ori pe zi. Stai fāra grija, nu-ti dau drumul inainte sa mor. Nimic nu e mai important, mai urgent, mai frumos ca imbratisarea noastra. O sa te tin in brate cit vrei tu si inca o secunda. De asta m-am nascut, cred eu: ca sa te tin pe tine-n brate."       Ioana Chicet-Macoveiciuc Fragment din cartea: O sa te tin in brate cat vrei tu si inca o secunda carte Ioana Chicet Macoveiciuc, editura Univers: " Reguli de interactiune cu gravida Graviditatea e un miracol at existentei. In multe cazuri, printre care si al meu, acest miracol vine la pachet cu o gramada impresionanta de dureri, nevroze, gaze, vome, panici, insomnii, crize de nervi pentru care nu exista alt tratament in afara de nastere, dupa noua luni de miracol din asta. Nu o saptamana, nu cinci, ci patruzeci de saptarnani. Doua sute optzeci de zile de miracol. Gravida nu are voie sa ia calmante, nu are voie sa faca bai relaxante, nu poate bea alcool si nici nu poate Iua droguri ca sa mai uite de greata, hemoroizi, aciditate, nevoia de a ucide un om in scop terapeutic etc. Asa ca tot ce puteti face pentru gravida este sa n-o incomodati suplimentar si sa nu o puneti in situatii neplacute. Bun, asadar, pentru a nu face sarcina gravidei si mai grea, va sfatuiesc urmatoarele: 1. Nu pupati. Nu stiu de ce, dar sistemul imunitar al Gravidei este una cu pamantul, ca altfel sarcina ar fi eliminata repejor de organism precum un intrus diabolic. Mai mut, Gravida nu are voie sa ia nici un soi de medicament, motiv pentru care simpla idee de a face schimb de saliva, deci si de bacterii si virusuri, cu oricine, indiferent de cat de sanatos se crede pupaciosul, o face sa-i vina s-o ia la goana si sa nu se mai opreasca, decat direct la magazinul de costume de cosmonaut. Puteti zambi, face cu mana, trimite SMS-uri cu pupici, da like pe FB, orice nu presupune contact fizic schimb de fluide. 2. Nu pipaiti. Burta unei gravide e tot o burta, chiar daca in ea se afla un om mic. Burta e un lucru personal, ca sanii si buzele si degetele de la picioare. Si testiculele barbatilor contin chestii care seamana cu niste mormoloci de broscute, dar sa le pipaiti pe ele cu privire umeda nu va trece prin cap prea des, nu? Daca totusi simtiti ca nu va puteti abtine si TREBUIE, e absolut obligatoriu sa puneti mana pe burta, o ante-intrebare la posesoare nu strica. 3. Fiti creativi. Toata lumea pune aceleasi intrebari Gravidei. In cate luni? Cand nasti? Baiat sau fata? Cum o sa-I cheme? O sa stai acasa un an? Cezariana sau natural? Gravida are deja discursul gata, I-a recitat neschimbat de atatea on ca n-o sa-I uite nici dupa ce ii iese odrasla la pensie. Sapte luni, e fata, o sa o cheme Sofia, nu stiu inca pe unde o so iasa, da, o sa stau acasa un an, speram so fie totul bine, zambet fermoar. Femeia Gravida e inca femeie. Ba mai mult, e cam aceeasi femeie care era inainte de Burta. Ceea ce Inseamna ca are si ea o viata. Inainte ce vorbeati cu Gravida? Despre restaurante si pisici? Excelent, Gravida inca mananca si inca-si iubeste animalul de casa, asa ca puteti incerca o conversatie pe aceste teme. Va sfatuiesc sa evitati totusi subiectul SEX, chiar daca inainte era unul favorit. Sunt sanse mari sa provocati tristete. 4. Nu presupuneti si nu aproximati. Sansele sa nimeriti exact varsta burtii sunt mici. Daca veti spune ca pare mai mare, Gravida o sa creada c-o faceti grasa. Daca veti spune ca pare mai mica, Gravida o sa creada ca o acuzati ca nu-si alimenteaza corect fatul. lar daca totusi nimeriti la fix numarul de saptamani, Gravida o sa creada ca aveti conversatii particulare cu sotul ei. O sa te tin in brate cat vrei tu si inca o secunda carte Ioana Chicet Macoveiciuc, editura Univers

De la celula la Univers - carte - Sorina Soescu Cartea ”De la celula la Univers” – este continuarea trilogiei ”Oboseala cronica”, ”Pur si simplu….vindecare” si ”Sanatate 5D” – in care este trecuta experienta mea practica si cunoasterea teoretica dobandita de circa 7 ani in propriul proces de vindecare si echilibrare interioara. Ea aduce alte informatii utile si extinde profunzimea revelatiilor prilejuite de intregul proces – reprezentand stadiul actual al trecerii. Cartea este un eseu, ”condimentat” cu informatii stiintifice – si poate ajuta si alti cautatori sa-si defineasca mai bine propriile trairi. De la celula la Univers - carte - Sorina Soescu

Cum sa iti supraveghezi fertilitatea - carte - Toni Weschler - Paralela 45 In aceasta carte plina de explicatii fascinante, de incredere si actuale, Toni Weschler scoate la iveala tot ce ar trebui sa stim despre fertilitatea si sexualitatea noastra, demistificand fascinanta natura a reproducerii. Abordarea foarte practica a constientizarii fertilitatii este prezentata intr-o maniera plina de intelegere si datatoare de forta. Indiferent ca doriti sa ramaneti insarcinate, sa evitati o sarcina sau doar sa intelegeti mai bine fertilitatea feminina, aceasta carte este pentru dumneavoastra.  Cum sa iti supraveghezi fertilitatea - carte - Toni Weschler - Paralela 45

Oboseala cronica - carte - Sorina Soescu O carte pentru oricine doreste sa inteleaga de ce apare oboseala, care sunt principalele cauze si ce remedii posibile sunt disponibile in vederea disparitiei ei. O carte foarte utila pentru omul modern, prins intre atatea surse de informatie contradictorii si aflat intr-o continua “pierdere” de energie. Cuprins Oboseala cronica de Sorina Soescu: INTRODUCERE CAPITOLUL 1- „SURSELE DE ENERGIE” ALE FIINTEI UMANE CAPITOLUL II - ALIMENTA TIA, DIGESTIA si starea de bine a corpului omenesc CAPITOLUL III - FICATUL, organul cheie al productiei de energie in organism CAPITOLUL IV- SINDROMUL DE EPUIZARE A SUPRARENALELOR CAPITOLUL V- REMEDII IMPOTRIVA OBOSELII CAPITOLUL VI - POVESTE PERSONALA BIBLIOGRAFIE Oboseala cronica - carte - Sorina Soescu

SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am pus inapoi - carte - Carmen Bruma - Editura Benefica O carte motivanta pentru cei lipsiti de consecventa in lupta cu kilogramele. Cartea ofera solutii testate de autoarea care nu a aratat dintotdeauna asa cum o vedem pe micile ecrane. Slim este inainte de toate o confesiune dureroasa despre dependenta alimentara. Tot ce trebuie sa stii despre:• cat, cum si ce sa mananci• nutritie s fitness• programul ideal de exercitii fizice• silueta la care ai visat intotdeauna• cum sa slabesti sanatos Ai spune ca genul acesta de persoana este pur si simplu norocoasa, pentru ca asa a fost dintotdeauna, supla, zvelta cu o tinuta exemplara, emanand un dinamism si o energie iesite din comun. Vom afla din povestirea ei, insa, ca lucrurile nu au stat chiar asa, ba dimpotriva, si ca, pana sa ajunga la corpul pe care il afiseaza acum, a trecut prin mai multe experiente nereusite, care o puteau costa sanatatea. Tocmai ca sa nu faci si tu aceste greseli, Carmen Bruma iti prezinta, prin prisma exemplului personal, tot ceea ce trebuie sa stii despre nutritie si miscare, dar si despre modul in care te poate afecta lipsa acestora, astfel incat tu sa devii propriul tau „furnizor” de sanatate. Nu numai ca vei sti cat, cum si ce sa mananci, dar si ce fel de miscare sa faci, deoarece, ca sa nu mai apelezi la scuza legata de lipsa de timp, autoarea iti propune inclusiv o serie de exercitii, ilustrate chiar de ea, pe care le poti face acasa la tine. Vei deveni SLIM, asa cum ai visat dintotdeauna. Dar nu numai atat. Dincolo de conotatia estetica, vei fi permanent in forma si vei deborda de sanatate. Cartea lui Carmen Bruma nu este numai o lectie de nutritie sau una de fitness, ci un întreg CONCEPT DE VIATA. Caracteristici: Numarul de pagini: 159 Formatul în cm. (l x L): 13 x 20 I.S.B.N.: 978-973-88804-1-2 SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am pus inapoi - carte - Carmen Bruma - Editura Benefica

Remedii florale Bach - carte - Sorina Soescu “Remediile florale Bach sunt folosite de milioane de oameni din intreaga lume, desi este foarte dificil sa se explice cum functioneaza si de ce. Problema este ca nu exista nici o structura din lumea fizica care sa explice non-fizicul. Daca exista o realitate in descoperirile dr. Bach atunci inseamna ca trebuie sa schimbam in mod inevitabil modul in care privim lumea si ce este viata. De asemenea, trebuie reconsideata relatia dintre oameni si plante. “ Terapia florala Bach este o modalitate de ameliorare a dezechilibrelor emotionale si mentale ale fiintei umane, cu ajutorul remediilor obtinute din florile diferitelor plante. Intemeietorul acestui sistem de tratament, dr. Edward Bach – a fost medic alopat, care a studiat homeopatia si fitoterapia, apoi datorita sensibilitatii personale deosebite, a investit mult in studierea anumitor plante care pot ajuta fiintele umane sa manifeste calitati dezirabile si sa depaseasca defecte care pot incetini evolutia. De exemplu, remediul din flori de Nuc (Wallnut) poate ajuta o persoana sa se adapteze mai bine la schimbarile care apar in viata sa, sa nu manifeste rigiditate, incapatanare si legarea de trecut sau de vechile obiceiuri, sa dispara frica de schimbare si sa accepte cu mai multa seninatate noi circumstante ale vietii. Este un remediu care ajuta persoana sa nu mai fie atat de influentata de stimulii din exterior si sa aiba mai multa incredere in Sine si propriile puteri. Wallnut este remediul floral Bach foarte util pentru copiii care incep gradinita sau scoala, pentru adolescentii care trec prin perioade dificile sau pentru adultii in viata carora se produc mari schimbari (de statut social, de serviciu, de locuinta etc). Cuprins Remedii florale Bach de Sorina Soescu: Introducere Metode de preparare ale remediilor Utilizarea remediilor florale Bach Cele 7 grupe de indicatii pentru remediile florale Bach Indicatiile florilor Bach Remediile florale Bach in ordinea descoperirii Remediile Bach si cele 7 chakre (centre energetice ale corpului) Mic ghid de simptome Relatii intre remediile Bach 1. Apa de izvor (Rock water) 2. Balusca (Star of Bethleem) 3. Caprifoi (Honeysuckle) 4. Carpen (Horn beam) 5. Castan comestibil (Sweet chestnut) 6. Castan salbatic (White chestnut) 7. Castan rosu (Red chestnut) 8. Cerato  9. Cicoare (Chicory) 10. Corcodus (Cherry plum) 11. Cretisoara (Mimulus) 12. Fag (Beech) 13. Gentiana (Gentian) 14. Grozama (Gorse)  15. Iarba neagra (Heather) 16. Ilice (Holly) 17. Maces (Wild rose) 18. Mar paduret (Crab apple) 19.Maslin (Olive) 20.Muguri de castan (Chestnut buds) 21. Mustar (Mustard) 22. Nuc (Wallnut) 23. Ovaz salbatic (Wild oat) 24. Pin (Pine) 25. Plop (Aspen) 26. Porumbar salbatic (Seleranthus) 27. Salcie (Willow) 28. Slabanog (Impatiens) 29. Stejar (Oak) 30. Tintaura (Centaury)  31. Trandafir de stanca (Rock rose) 32. Turita (Agrimony) 33. Ulm (Elm) 34. Verbina (Vervain) 35. Vioreaua de balta (Water violet) 36. Vita alba (Clematis vital ba) 37. Vita de vie (Vine)  38. Zada, larita (Larch) Rescue remedy (recovery remedy) - remediul Salvator Bach Bibliografie Remedii florale Bach - carte - Sorina Soescu

Gemoterapia de la A la Z - Sorina Soescu "Gemoterapia de la a la Z" poate fi o lectura incitanta datorita stilului accesibil si bogat in informatii. Capitolul Dictionar Medical de Gemoterapie - De La A La Z este cel care reflecta experienta medicului practician in acest domeniu si este prezentat intr-o maniera usor accesibila de catre doamna doctor Sorina Soescu un excelent practician, care are si darul minunat de a putea transmite mai departe experienta dobandita. Gemoterapia de la A la Z - Sorina Soescu

101 intrebari si raspunsuri despre homeopatie - carte - Sorina Soescu O brosura cu cele mai frecvente intrebari primite de la pacienti si cu raspunsuri simple, clare, concise despre homepatie si utilizarea ei. Este extrem de populara printre pacienti, dar poate fi utila si medicilor aflati la inceputul practicii in homeopatie sau celor care nu doresc sa practice homeopatie, dar vor sa cunoasca mai mult despre aceasta ramura medicala. Homeopatia in 101 intrebari si raspunsuri - carte - Sorina Soescu

Pur si simplu… vindecare - carte - Sorina Soescu Autor: Dr. Sorina Soescu Pur si simplu…vindecare. O carte ”mai altfel”, care istoriseste povestea unei mici decoperiri personale, legate de sanatate, alimentatie si detoxifiere. Este o carte despre impartasirea unei experiente, suprapuse peste un studiu teoretic de peste 20 ani si peste o preocupare constanta de a raspunde la intrebarea ”arzatoare”: de ce atata suferinta, de ce atata boala?” Poate cateva dintre raspunsurile gasite de noi va pot ajuta in propriile dv cautari! Ne-am bucura sa putem sa ajutam cat mai multa lume care cauta. Si pe noi ne-au ajutat si ”ghidat” alti oameni minunati, preocupati de aceeasi cautare: a propriei sanatati si a drumului in lume. Pur si simplu… vindecare - carte - Sorina Soescu

Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos Abordarea integrata in tratarea bolilor de inima: opriti placa de aterom cardiovascular cu efecte letale inainte de a fi prea tarziu! Aplicand programul integrativ si revolutionar din Noua cardiologie, va puteti implica mai mult in propriul proces de vindecare si puteti chiar preveni boala de inima inainte sa se manifeste. Opriti acum afectiunile cardiovasculare cu efecte letale! Centrandu-se pe prevenirea crizelor cardiace, Noua cardiologie va ofera informatiile practice si strategiile de care aveti nevoie pentru a stopa bolile de inima din primele stadii. Veti afla: -- Cum puteti combate bolile cardiace inainte de primul atac de cord.-- Cum arterele voastre pot fi afectate de inflamare si de placa ateromatoasa, fapt care duce la atac de cord, atac cerebral si insuficienta cardiaca —si ce anume puteti face in aceasta privinta.-- Cum medicamentele, suplimentele cu eficienta demonstrata stiintific si schimbarile in stilul de viata pot vindeca boala, pot curata si stabiliza arterele —chiar si in cele mai grave cazuri.-- Cum uleiul de peste, nattokinaza, L-arginina, coenzima Q10, magneziul, vitamina C si alte suplimente pot ajuta la prevenirea infundarii arterelor cu cheaguri.-- Cum L-carnitina si coenzima Q10 pot revigora semnificativ inimile slabite si bolnave.„In Noua cardiologie, autorii au dus cardiologia preventiva la un nivel cu totul nou prin introducerea unor strategii inovatoare de amplificare a energiei celulare si, totodata, de reducere a placii de aterom arteriale. Lucrarea include un program comprehensiv, usor de urmat, care ofera un model de preventie. Daca vreti sa traiti o viata lunga si sanatoasa, va recomand calduros aceasta carte noua, importanta si revolutionara." - Dr. Nicholas Perricone, autor al volumelor bestseller Vesnic tanar si Reteta Perricone „Un ghid cuprinzator si accesibil pentru oprirea procesului de degradare a arterelor noastre si, totodata, pentru prelungirea si imbunatatirea vietii noastre." - Dr. Mehmet C. Oz, profesor de chirurgie la Columbia University Noua cardiologie - carte - Stephen Sinatra , James Roberts , Martin Zucker - Citeste sanatos

Sanatate 5D - carte - Sorina Soescu Sanatate 5D este un manual de orientare si gasire a drumului catre vindecare. Strategia Sanatate 5D descrie un proces complicat si simplu in acelasi timp, de identificare a problemelor cu care ne confruntam atunci cand apare boala – si o varianta de comportament pentru vindecare. Este ”manualul” de lucru pentru Scoala Sanatate 5D (derulata pe site-ul nostru) si este o carte utila pentru orice persoana care doreste sa aiba mai multe cunostine despre corpul fizic, problemele acestuia si modalitatile de remediere. Cuprins Sanatate 5D de Sorina Soescu: INTRODUCERE CAPITOLUL 1. DIETA CAPITOLUL 2. DETOXIFIEREA Vaccinuri Autism Cancer si bolile auto-imune Parazitii CAPITOLUL 3. DETASAREA CAPITOLUL 4. DECIZIA CAPITOLUL 5. DESCHIDEREA  CUVANT FINAL  BIBLIOGRAFIE Fragment din Sanatate 5D de Sorina Soescu: CAPITOLUL 1 DIETA Termenul de dieta este definit in dictionarul explicativ roman ca „regim alimentar special, recomandat in cadrul unei boli, sau pentru mentinerea sanatatii; regim de viata ordonata”. Cand vorbim de dieta, cu totii ne referim la alimentatie, la alimentele care intra in organismul nostru pe cale digestiva. Dar considerand alimentatia intr-un sens mai larg, vom descoperi ca organismul nostru este alimentat cu mult mai multe surse decat doar alimentele. Am discutat pe larg aceasta tema in cartea numita „Oboseala cronica”, in care aminteam ca alimentatia este cea de-a 6-a sursa importanta de energie a fiintei umane, dupa energia cosmica, aer, lumina soarelui, energia electromagnetica a pamantului si energia din relatiile umane. Alimentele pe care le foloseste omul in prezent sunt mult diferite de cele cu care era obisnuit omul in vechime. Prelucrarea, prepararea, conservarea si combinarea diferitelor componente a determinat aparitia unor alimente complexe, care nu sunt intotdeauna nutritive sau utile pentru organismul omenesc. Migrarea oamenilor din zonele tropicale, calde, unde existau din abundenta fructe si legume proaspete tot timpul anului, catre regiunile nordice, caracterizate prin clima rece o parte mare a anului - i-a silit sa caute diferite alte surse de hrana, inclusiv pentru perioadele reci. Folosirea focului a devenit „normalul” in procesul de preparare a hranei, iar metodele de conservare si pastrare a alimentelor au cunoscut varietati din ce in ce mai complexe (pana la utilizarea excesiva a substantelor chimice, din prezent). Trecerea de la hrana proaspata si plina de enzime vii (fructe si legume crude), la hrana „moarta”, preparata termic sau conservata - cu modificarile inerente ale structurii si potentialul de a afecta corpul omenesc si tubul digestiv s-a observat, in istoria omeniri, prin degradarea calitatii vietii oamenilor si aparitia a sute si mii de boli. Tubul nostru digestiv are o structura bine cunoscuta si studiata, fiecare element al sau fiind implicat in procesul de descompunere a materiei brute si transformare in elemente fine, ce pot fi absorbite si utilizate de organismul omenesc. Voi prezenta un material structurat in doua parti, una realizata in martie 2012 si cealalta in martie 2013, pentru a va arata cum intr-un interval de numai un an de zile, intelegerea mea personala a facut un salt de la un mod de gandire complicat si relativ confuz (desi multe idei sunt coerente si valide – totusi ele nu sunt integrate intr-un intreg), la un mod de gandire simplu si coerent. Pentru mine a fost un exercitiu extraordinar de intelegere si trecere – ca o „upgradare” efectiva a programului interior de adaptare la lumea in care traiesc, si am dorit sa impartasesc aceasta experienta cu cititorii cartii. Martie 2012 Principalele probleme (provocari) ale organismului omenesc: CARENTELE TOXICITATEA De aici si primii doi pasi ai strategiei: 1.DIETA 2.DETOXIFIEREA Pentru a intelege mai bine necesitatea dietei si detoxifierii, vom reproduce un fragment din cartea Barbarei Wren –„Trezirea celulara” (editura For You), prelucrat si comentat – in care este explicat in cel mai simplu mod cu putinta mecanismul celular care sta la baza echilibrului intregului organism. Daca intelegem un mecanism de actiune, datorita principiului holografic care sta la baza intregului Univers – vom intelege prin analogie majoritatea mecanismelor holografice. Vom observa acest lucru de-a lungul intregii carti, pentru ca vor exista mereu paralele intre mecanismele celulare, intre functiile organelor si locul persoanei in sistemul social din care face parte. Corpul nostru este format din organe si sisteme importante, care la randul lor sunt alcatuite din tesuturi si celule. Celulele sunt cele mai mici unitati dotate cu o organizare bine definita – fiind de multe ori considerate „unitatile constiente” ale corpului nostru. Fiecare celula isi indeplineste constiincioasa sarcina pe care o are, in conformitate cu planul general elaborat de centrii de comanda, fiind in acelasi timp capabila se functioneze singura, daca este izolata in conditii de laborator. Dar in organism, celulele coopereaza in grupuri si structuri. Celulele organismului nostru se afla intr-un echilibru dinamic, care este acordat ritmului zi-noapte. Celulele au o structura simpla, formata dintr-o membrana celulara, la exterior, cu o structura tripla (ca o foita tripla), din nucleul celulei si dintr-o substanta care o umple numita citoplasma. In citoplasma celulei se gasesc numeroase organite, cu roluri importante, precum mitocondriile, esentiale pentru respiratia celulei, complexul Golgi, o structura de tuburi prin care sunt transportate substante in interiorul celulei si altele. Exista mai multe mecanisme prin care se poate pierde echilibrul dinamic al celulelor: 1) Dezechilibrul electrolitic la nivelul membranei celulare Pentru mentinerea acestui echilibru exista patru electroliti principali pe care ii avem: sodiul, potasiul, calciul si magneziul. Dintre acestia, sodiul si potasiul se gasesc in special la exteriorul celulei, in asa numitul fluid interstitial (sau extra-celular), iar potasiul si magneziul se gasesc in interiorul celulei. Membrana celulei este stratificata, formata din trei straturi importante, doua cu lipo-proteine si unul cu lipide, asigurand integritatea intregii celule. Membrana celulara este considerata de microbiologii moderni „creierul” celulei, din mai multe motive: – o celula poate trai fara nucleu, dar nu poate trai fara membrana, – membrana este cea care percepe mediul inconjurator si reactioneaza la el (prin acceptarea in celula a unor constituienti si refuzarea altora, exact precum creierul uman este organul perceptiei si interpretarii stimulilor din mediul inconjurator). Chiar si structura lipo-proteica (din lipide si proteine) a membranei celulare este foarte asemanatoare cu cea a creierului omenesc. Asadar, membrana celulelor noastre asigura protectia celulelor si buna lor functionare. Prin aceasta membrana, exista o serie de canale prin care pot trece electrolitii mentionati: sodiul, calciul, magneziul si potasiul. Sodiul si calciul se gasesc preponderent in afara celulei, in f1uidul extracelular, iar in timpul zilei, sub influenta Soarelui si in prezenta unei cantitati echilibrate de apa, intra in celula, prin membrana celulara. Facand acest lucru, vor dizloca potasiul si magneziul din celula, care vor iesi. Acumularea de sodiu si calciu in interiorul celulei determina aparitia unei stari de oboseala. Pe masura ce ne apropiem de seara, celula devine tot mai acida, tot mai toxica. Acumularea de sodiu si calciu, precum si diminuarea potasiului si magneziului duc la oboseala si la nevoia de a dormi. Fiecare ora dormita inainte de miezul noptii valoreaza cat doua ore dormite dupa miezul noptii. Pentru a ne reface echilibrul, avem nevoie sa ne intindem, sa ne odihnim si sa dormim – iar noaptea, sub influenta lunii, Calciul si Sodiul vor iesi din celula, Magneziul si Potasiul reintra in celula – astfel incat la trezire, sarcina electrica a membranei celulare este usor pozitiva la exterior (datorita calciului si sodiului) si mai negativa la interior decat la exterior. Pe masura ce calciul si sodiul parasesc celula, antreneaza cu ele si toxicitate (adica aciditatea acumulata). Exista o teorie importanta care sustine ca pozitivitatea la exterior a membranei celulare determina mentinerea in apropierea membranei celulare a unor „nori de electroni”, care primesc fotonii de lumina (de la soare, din alimente, din intregul Univers), permitandu-ne sa ne conectam la Intelepciunea Universului”. Echilibrul membranei celulare este perturbat in situatii de stres, care duc la deshidratare. Este vorba despre deshidratare la nivel celular, adica atunci cand celulele nu primesc suficienta apa pentru regularizarea schimburilor electrolitice. Organismul incearca sa-si protejeze celulele de deshidratare - si printr-un mecanism important de aparare, printr-o „alerta la deshidratare”, ficatul mareste productia de colesterol si acesta este transportat la celulele deshidratate. Aici il va plasa in membrana celulara, in stratul mijlociu de lipide, pentru a impiedica pierderea de apa. Dar tocmai acest mecanism de aparare va duce la afecta rea capacitatii canalelor din membranele celulare de a se deschide si inchide, ceea ce afecteaza circulatia normala a celor patru electroliti, in interiorul si la exteriorul celulei. Organismul incearca sa ne protejeze de o situatie mai grava (sa nu moara celulele), dar se induce o stare de proasta functionare a celulelor, prin chiar mecanismul de aparare. Vom vedea cum ziua, forta Soarelui este suficient de puternica pentru a permite patrunderea sodiului si calciu lui in celula, si pentru eliminarea magneziu lui si potasiului. Dar efectul Lunii este mult mai bland, iar celula captusita de colesterol nu mai permite eliminarea eficienta a calciului si sodiului. Pentru ca dieta moderna este adesea lipsita de magneziu, nici potasiul nu reuseste sa reintre in totalitate in celula in timpul noptii. Asa ca, daca in timpul zilei, sodiul intra in celula, noaptea celula nu mai reuseste sa-I elimine complet – astfel incat in celula va fi mai mult sodiu decat trebui, iar membrana celulara va fi mai polarizata pozitiv la interior, decat la exterior. Asadar, stresul se manifesta in primul rand in interiorul celulei, primul efect fiind pierderea potentialului membranei celulare (adica acelei diferente negativ-pozitiv – care permite circulatia energiei). Diferenta negativ-pozitiv este conditia indispensabila a functionarii electricitatii in casele oamenilor, fara „potentialul de actiune” nu mai exista miscare, adica nu mai exista electricitate. La fel si in corpul omenesc, daca se pierde potentialul de membrana, apare stagnarea. Norii de electroni nu vor mai sta in apropierea membranelor celulare, adica celulele nu mai primesc „lumina”, nici de la Soare, nici de la alimente – si noi pierdem conexiunea cu intregul din jurul nostru. in acel moment incetam sa mai functionam corect, in ritmul ciclurilor zi/noapte, nemafiind „acordati” la intreg. Suntem astfel DECONECTATI – de intreg, de Sursa noastra de lumina (interioara) si incep manifestari de dis-confort – adica de boala. 2) Modificarea pH-ului sangelui – si respectiv al celulei, in special trecerea spre aciditate. Modificarea chimiei si reactiei sangelui se datoreaza unor multiple mici alte modificari, atat la nivelul plasmei (serului) sangelui, cat si la nivelul elementelor sale. Vom discuta pe larg despre acest aspect in capitolul detoxifierii. 3) Temperatura scazuta a corpului, care depinde de nivelul de hidratare al corpului. Cu cat o persoana este mai deshidratata, cu atat este mai friguroasa. Vom vedea cum temperatura sangelui este in principal o functie a ficatului, unul dintre cele mai complexe si importante organe ale corpului. Tot la capitolul detoxifiere vom discuta pe larg despre functiile sale si despre problemele care apar. Care sunt cauzele care au determinat modificarile de mai sus: – stresul din mediu, interferentele electromagnetice de la intreaga aparatura mobila (telefoane, wi-fi, internet, televiziune, paturi electrice, alte echipamente electrice, mai ales in dormitor etc). Oamenii moderni sunt in continuu supusi unui „bombardament” electromagnetic care poate afecta direct potentialul membranei celulare (afectand modul in care simtim cine suntem cu adevarat). – zborurile cu avionul expun corpul la stres electromagnetic important si la radiatii intense (Ia 10.000 metri deasupra solului, nivelul radiatiilor este semnificativ crescut). Cine a stat intr-un aeroport a simtit atmosfera artificiala si tensiunea indusa de toate comunicatiile care au loc acolo. – stilul de viata al oamenilor moderni, regimul alimentar, medicamentele folosite – sunt alte cauze importante de deshidratare si stres al celulelor. Dieta moderna este o dieta cu exces de sodiu (sare) si calciu si mult prea putin potasiu. Conservantii alimentari, toate substantele adaugate in alimentele din ce in ce mai procesate, pesticidele si insecticidele din plante, Pag. 13 – 17 Sanatate 5D - carte - Sorina Soescu

Pacientul, nu tratamentul - carte - Margery Blackie Autor: Margery Blackie, traducere Dr. Sorina Soescu O carte scrisa de celebra homeopata engleza, medic al Reginei Marii Britanii si special dedicata publicului larg. O introducere in homeopatie plina de poezie si farmec, cu multe exemple clinice si practice, cu extinderea utilizarii homeopatiei la animale si plante. Cartea Pacientul nu trantamentul contine un limbaj simplu, accesibil, foarte utila pentru incepatori si pentru cei care doresc sa aiba idee despre ce este vorba in homeopatie. Pacientul, nu tratamentul - carte - Margery Blackie

Retete in dieta de detoxifiere - carte - Sorina Soescu Autor: Sorina Soescu si Silvia Soescu Cartea ”Retete in dieta de detoxifiere” este o colectie de retete si sfaturi cu privire la dieta si nutritia din perioada detoxifierii (strategia ”Sanatate 5D” este descrisa in cartea cu acelasi nume, disponibila pe site-ul nostru), atat pentru adulti, cat si pentru copii (inclusiv pentru bebelusi – avand un capitol separat despre diversificare si alimentatia la copilul de sub 1 an). Sunt colectate multe informatii, unele se regasesc pe site-ul nostru, altele sunt inserate pentru prima oara in carte, se raspunde la multe dintre intrebarile practice legate de alimentatie si se aduc multe argumente despre utilitatea si necesitatea detoxifierii prin dieta. Este destinata tuturor celor care doresc sa-si imbunatateasca starea de sanatate (a lor si a familiei lor) si au nevoie de un ghid de inceput. Retete in dieta de detoxifiere - carte - Sorina Soescu